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1、運(yùn)動(dòng)起來(lái)會(huì)怎樣(一)肺氣管支氣管呼吸器官鼻腔qing肺鼻腔 qing氣管支氣管說(shuō)一說(shuō):吸氣時(shí),空氣先進(jìn)入 經(jīng)過(guò) 最后到達(dá)。呼氣時(shí),氣體從出發(fā),經(jīng)過(guò) 最后呼出體外。體驗(yàn)活動(dòng):反復(fù)呼吸同一袋空氣1、裝一袋空氣。2、用袋口封住嘴巴和鼻子,反復(fù)呼吸。3、覺(jué)得難受就立刻停下,并用夾子夾 住袋口。吸入的氣體發(fā)生變化了嗎?氣體發(fā)生了什么變化 ?人體吸進(jìn)去的和呼出來(lái)的氣體成分的比較氣 體氮?dú)庋鯕舛趸计渌麣怏w吸進(jìn)人體的氣體(%)78210.03呼出體外的氣體(%)78164 我們發(fā)現(xiàn)了:人的呼吸其實(shí)就是把( )吸收,把( ) 等氣體排出體外的過(guò)程,實(shí)際上是在不斷進(jìn)行著( )氧氣二氧化碳?xì)怏w交換dndndn氣
2、 體氮?dú)庋鯕舛趸计渌麣怏w吸進(jìn)人體的氣體(%)7821呼出體外的氣體(%)781642拓展實(shí)驗(yàn) 多了3.97%呼吸之后變化 不變 少了5%多了1.03%1、測(cè)量平靜時(shí)一分鐘的呼吸次數(shù)。2、測(cè)量運(yùn)動(dòng)后一分鐘的呼吸次數(shù)。3、比較這兩個(gè)數(shù)據(jù),說(shuō)說(shuō)發(fā)現(xiàn)。溫馨提示:測(cè)量時(shí)不刻意控制呼吸次數(shù)。測(cè)量一分鐘呼吸的次數(shù)平靜狀態(tài)運(yùn)動(dòng)后 呼吸次數(shù)測(cè)量一分鐘呼吸的次數(shù)1、增加呼吸的次數(shù),可以吸收更多的( ), 排除更多的( )。2、我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)之后我們的呼吸次數(shù)變快了,這說(shuō)明了什么? 肺 活 量肺活量是指一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量。肺活量比較 成人男子: 3500-4000毫升 成人女子: 2500-3500毫升我國(guó)運(yùn)動(dòng)員 可以達(dá)到7000毫升 世界級(jí)游泳健將菲爾普斯:經(jīng)常鍛煉身體,會(huì)增大我們的肺活量,獲得更多的氧氣。15000毫升學(xué)習(xí)回顧這節(jié)課你都學(xué)到了什么?為什么有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)過(guò)后呼吸次數(shù)增加的特別多呢?謝謝大家科學(xué)原理:火柴燃燒需要氧氣。當(dāng)氧氣不足或沒(méi)有時(shí),燃燒的火柴就會(huì)熄滅。 實(shí)驗(yàn)步驟:1、收集一般的空氣和反復(fù)呼吸后的空氣各一
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