小學(xué)體育二年級下冊教案公開課

1、小學(xué)體育二年級下冊體育教案課次：1學(xué)期年級教學(xué)內(nèi)容順序知識基礎(chǔ)常識：認真上好體育課重課前、課中、課后的要求難點教學(xué)實施過程與手段一、談話導(dǎo)入：1、小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么什么是體育課呢？2、學(xué)生討論，依次發(fā)言3、師道出什么是體育課：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，或行進走，跑，跳躍，投擲等各種身體練習(xí)活動的課。4、那為什么要上好體育課呢？二、怎樣才能上好體育課？1、不遲到，不早退，因故不能上體育課時要請假2、集合要做到快，靜，齊3、上課要穿什么衣服和鞋子呢？4、教師引導(dǎo)學(xué)生進行小結(jié)1教學(xué)用具課次：2課后小結(jié)教材內(nèi)容1、向左、右、后轉(zhuǎn)、看齊、原地踏步立定2、

2、在陌生場地上做游戲（自選）教材重點注意力集中，動作協(xié)調(diào)一致運動參與本課教學(xué)目標(biāo)1、做出體操的簡單動作；2、培養(yǎng)學(xué)生的堅韌性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置2課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求2要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)向左（右、后）轉(zhuǎn)：1、教師講解示范技術(shù)動作2、采用“口令詞”幫助學(xué)生理解預(yù)計問題：轉(zhuǎn)動時腿夾不緊，肘外張，動作

3、不協(xié)15或提醒注意目標(biāo)和方向九調(diào)3、將學(xué)生分成四個小組進行練習(xí)次處理方法：4、在學(xué)生練習(xí)巡回觀察，并指導(dǎo)在練習(xí)時，糾正出現(xiàn)的錯誤動作5、學(xué)生相互觀察相互學(xué)習(xí)采用分解法，每個動作依次練習(xí)3原地踏步立定1、教師講解示范原地踏步立定的技術(shù)動作2、讓學(xué)生在音樂的伴奏下進行踏步練習(xí)3、教師有節(jié)奏地在重拍上擊掌引18導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、將學(xué)生分成四個小組在小組長的引導(dǎo)下進行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)6、同伴之間相互觀察并提示動作十次預(yù)計問題：踏步抬腿不自然，立定落步重，動作不協(xié)調(diào)處理方法：采用擊掌聲，增加學(xué)生練習(xí)興趣是否正確放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在

4、教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松53、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地籃球場一塊、口哨一個負平均心率荷練習(xí)密度135次/分454器材課后小結(jié)預(yù)計負荷曲線預(yù)計心理負荷較低課次：3教材1、模仿操內(nèi)2、各種形式的跳長繩容1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏教材重點姿態(tài)優(yōu)美，有節(jié)奏感運動參與本課教感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；本運動課技能重學(xué)目3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示點身體自我，學(xué)會與他人合作的良好社會領(lǐng)素質(zhì)標(biāo)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意域識。心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場5間求課堂常規(guī)：

5、措施數(shù)理方法地布置1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不2要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好集中處理方法：模仿操（第一節(jié)）：伸展運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動教師用言語進行引導(dǎo)作預(yù)計問題：模仿不像2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)83、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6部分學(xué)生次處理方法：教師加強6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)引導(dǎo)練習(xí)6模仿操（第二節(jié)）：擴胸運動1、教師講解示范本節(jié)操的技

6、術(shù)動作2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師預(yù)計問題：講解，并進行模仿練習(xí)部分學(xué)生83、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)6模仿不像次處理方法：教師加強引導(dǎo)練習(xí)17長繩的方法7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各種形式跳長繩（8字跳長繩）：1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方預(yù)計問題：法部分學(xué)生2、學(xué)生認真聽老師講解，體會跳6在練習(xí)時打鬧、嬉戲3、教師組織學(xué)生進行練習(xí)跳長繩次處理方法：4、學(xué)生有序的進行跳長繩教師及時5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及進行制止時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察

7、，相互學(xué)習(xí)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸5放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松7預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率155次/分地荷籃球場一塊、口哨一個、長繩兩根器預(yù)練習(xí)密度50材計心理負荷負較高課后小結(jié)荷曲線預(yù)計課次：4教材1、400600米一般耐力跑內(nèi)2、游戲：傳球比快容教材重點耐力跑的方法和練習(xí)本1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力，本課提高耐力素質(zhì)；課運動參與教重運動學(xué)點技能2、初步掌握簡單、基本的傳球方

8、法；8目3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示領(lǐng)身體標(biāo)自我，學(xué)會與他人合作的良好社會域適應(yīng)能力。素質(zhì)心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置預(yù)計問題：剛課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)9預(yù)計問題：短距離練習(xí)一般耐力跑：途中跑姿1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會勢不正確處理方法：53、鼓勵學(xué)生克服困難，堅持到底1針對實際4、將學(xué)生分組練習(xí)（將全程分為次情況及時在跑幾個段落），并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、

9、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法的過程中提示，適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進16小組跑練習(xí)（400米）：預(yù)計問題：1、教師講解跑的方法和要求呼吸緊張2、學(xué)生認真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)2處理方法：指導(dǎo)學(xué)生用口4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及次鼻結(jié)合的呼吸時鼓勵學(xué)生堅持到底方法，適當(dāng)放5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小慢跑速體驗組加油喝彩游戲：傳球比快預(yù)計問題：1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強學(xué)生參與不積12調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及103極次處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員

10、加油喝彩7、將器材歸還到指定位置趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率149次/分地器籃球場一塊、口哨一個荷預(yù)練習(xí)密度46材課后小結(jié)計心理負荷負荷曲線預(yù)計中等11課次：5教材內(nèi)容1、沿地面上直線或看遠處目標(biāo)用教材前腳掌走重2、主體性游戲：（自創(chuàng)）點前腳掌自然放松本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢；2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情；3、培養(yǎng)

11、學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。運動本參與課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求課堂常規(guī)：措施數(shù)理方法地布置1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材預(yù)計問題：剛4、宣布本課內(nèi)容及要求2要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)12用前腳掌練習(xí)走步：1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會預(yù)計問題：行進中低頭看線處理方法：93、將學(xué)生分組練習(xí)3開始練習(xí)4、要求學(xué)生兩腳落在一條直線上次時窄道宜稍5、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底6

12、、其他小組的同學(xué)仔細觀察同伴動作看遠處目標(biāo)走練習(xí)：1、教師講解示范看遠處目標(biāo)走的方法和要求2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)153、教師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)4、要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)5次寬，距離宜稍短，在窄道上朝著前方目標(biāo)走預(yù)計問題：緊張，不放松處理方法：多讓學(xué)生自己練習(xí)，要求肩放松，兩臂自然擺動1393、觀察比賽過程并給與鼓勵游戲：1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強預(yù)計問題：調(diào)比賽的安全學(xué)生參與不積2、將學(xué)生分組進行比賽3極處理方法：4、評選比賽中表

13、現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次教師及時調(diào)動小組學(xué)生練習(xí)的興5、全力以赴完成比賽趣6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置預(yù)計問題1：學(xué)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器籃球場一塊、口哨一個負平均心率荷練習(xí)密度預(yù)140次/分40材計心理負荷較低14課后小結(jié)課次：6教材1、各種壓腿、踢腿內(nèi)2、游戲：跳過跑繩負荷曲線預(yù)計教材重壓腿、踢腿的正確方法容本1、提高學(xué)生身體的柔

14、韌性；點運動本參與課2、發(fā)展下肢力量，提高控制身體課運動教的能力；重技能學(xué)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示點身體目自我，學(xué)會與他人合作的良好社會領(lǐng)素質(zhì)標(biāo)適應(yīng)能力。域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置15課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好各種壓腿（正壓腿、側(cè)壓腿）：1、教師講解示范壓腿的方法和要求102、學(xué)生認真聽講并進行模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各種踢腿（正踢腿、側(cè)踢腿）1、教師講解示范

15、踢腿的方法和要預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)預(yù)計問題：部分學(xué)生各柔韌性差，動5作不到位次處理方法：降低壓腿的難度預(yù)計問題：部分學(xué)生求102、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)3、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進行練習(xí)16各5次柔韌性差，動作不到位處理方法：降低踢腿的高度，體會踢腿的正確方6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作7、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)法3極游戲：跳過跑繩1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強預(yù)計問題：調(diào)比賽的安全學(xué)生參與不積2、將學(xué)生分組進行比賽133、觀察比賽過程并給與鼓勵處理方法：4

16、、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次教師及時調(diào)動小組學(xué)生練習(xí)的興5、全力以赴完成比賽趣6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材17預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器負平均心率籃球場一塊、口哨一個荷練習(xí)密度預(yù)150次/分48材課后小結(jié)課次：7教材1、雙手從體前向前拋實心球內(nèi)2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子容計負荷曲線預(yù)計教材重點心理負荷蹬地、協(xié)調(diào)用力揮拋中等

17、本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣；2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。運動本參與課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康18時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好徒手模仿練習(xí)：1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生邊觀察老師的示范邊模仿6練習(xí)3、口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、學(xué)生相互觀察相互學(xué)習(xí)預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進

18、行引導(dǎo)預(yù)計問題：學(xué)生手中沒有器材學(xué)習(xí)20興趣可能不高次處理方法：減少模仿練習(xí)次數(shù)，但必須講明要點兩人一球，對拋練習(xí)：1、教師示范講解2、接球同學(xué)必須遠離拋球同學(xué)63、在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并給與鼓勵4、口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)5、同伴之間相互觀察并提示擊球點是否到位1915次預(yù)計問題：練習(xí)場地某些區(qū)域可能過于集中處理方法：教師及時引導(dǎo)分散6、互換角色進行練習(xí)向前拋實心球練習(xí)（設(shè)置一定高度，拋過線練習(xí)）：1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師10講解，并進行模仿練習(xí)3、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)5、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互

19、學(xué)習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子20次預(yù)計問題：拋球不到位處理方法：教師加強示范，要求學(xué)生觀察拋球的方法和拋球到位1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)113、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置預(yù)計問題：學(xué)生參與不積極次處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣20放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課

20、重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器負平均心率籃球場一塊、口哨一個荷練習(xí)密度預(yù)155次/分55材課后小結(jié)課次：8教材1、400600米一般耐力跑內(nèi)2、游戲：傳球比快容計負荷曲線預(yù)計教材重點心理負荷耐力跑的方法和練習(xí)較高本1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力，本運動21課提高耐力素質(zhì)；課參與教學(xué)目標(biāo)2、初步掌握簡單、基本的傳球方法；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。重運動點技能領(lǐng)域身體素質(zhì)心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置預(yù)計問題：剛課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、

21、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)22預(yù)計問題：短距離練習(xí)一般耐力跑：途中跑姿1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會勢不正確處理方法：53、鼓勵學(xué)生克服困難，堅持到底1針對實際4、將學(xué)生分組練習(xí)（將全程分為次情況及時在跑幾個段落），并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法的過程中提示，適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進16小組跑練習(xí)（400米）：預(yù)計問題：1、教師講解跑的方法和要求呼吸緊張2、學(xué)生認真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)2處理方法：指導(dǎo)學(xué)生用口4、教師觀

22、察學(xué)生的練習(xí)情況并及次鼻結(jié)合的呼吸時鼓勵學(xué)生堅持到底方法，適當(dāng)放5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小慢跑速體驗組加油喝彩游戲：傳球比快預(yù)計問題：1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強學(xué)生參與不積12調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及233極次處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘

23、導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率149次/分地器籃球場一塊、口哨一個荷預(yù)練習(xí)密度46材課后小結(jié)計心理負荷負荷曲線預(yù)計中等24課次：9教材內(nèi)容2、沿地面上直線或看遠處目標(biāo)用教材前腳掌走重2、主體性游戲：（自創(chuàng)）點前腳掌自然放松本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢；2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。運動本參與課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求課堂常規(guī)：措施數(shù)理方法地布置1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服

24、裝和器材預(yù)計問題：剛4、宣布本課內(nèi)容及要求2要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)25用前腳掌練習(xí)走步：1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會預(yù)計問題：行進中低頭看線處理方法：93、將學(xué)生分組練習(xí)3開始練習(xí)4、要求學(xué)生兩腳落在一條直線上次時窄道宜稍5、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底6、其他小組的同學(xué)仔細觀察同伴動作看遠處目標(biāo)走練習(xí)：1、教師講解示范看遠處目標(biāo)走的方法和要求2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)153、教師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)4、要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)

25、7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)5次寬，距離宜稍短，在窄道上朝著前方目標(biāo)走預(yù)計問題：緊張，不放松處理方法：多讓學(xué)生自己練習(xí)，要求肩放松，兩臂自然擺動2693、觀察比賽過程并給與鼓勵游戲：1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強預(yù)計問題：調(diào)比賽的安全學(xué)生參與不積2、將學(xué)生分組進行比賽3極處理方法：4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次教師及時調(diào)動小組學(xué)生練習(xí)的興5、全力以赴完成比賽趣6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置預(yù)計問題1：學(xué)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)

26、情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器籃球場一塊、口哨一個負平均心率荷練習(xí)密度預(yù)140次/分40材計心理負荷較低27課后小結(jié)負荷曲線預(yù)計課次：10教材1、基本體操：模仿操（3、4）內(nèi)2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子容1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏教材重點姿態(tài)優(yōu)美，有節(jié)奏感運動參與本課教感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；本運動課技能重學(xué)目3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示點身體自我，學(xué)會與他人合作的良好社會領(lǐng)素質(zhì)標(biāo)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意域識。心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組

27、織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置28課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不2要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好集中處理方法：模仿操（第三節(jié)）：側(cè)屈運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動教師用言語進行引導(dǎo)作預(yù)計問題：模仿不像2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)83、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6部分學(xué)生次處理方法：教師加強6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)引導(dǎo)練習(xí)29模仿操（第四節(jié)）：體轉(zhuǎn)

28、運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師預(yù)計問題：講解，并進行模仿練習(xí)部分學(xué)生83、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師6模仿不像次處理方法：教師加強引導(dǎo)練習(xí)預(yù)計問題：學(xué)生參與不積講解，并進行模仿練習(xí)173、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置放松活動課堂小結(jié)宣布下

29、課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸5放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況306次極處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率145次/分地籃球場一塊、口哨一個、毽子10荷器個預(yù)練習(xí)密度45材計心理負荷負中等課后小結(jié)課次：11荷曲線預(yù)計教學(xué)內(nèi)容順序知1、基礎(chǔ)常識：“游戲是兒童識的良師益友”重知道學(xué)習(xí)游戲的好處2、各種形式跳長繩難點教學(xué)實施過程與手段31教學(xué)用具一、課堂常規(guī)：1、師生問好2、提出課堂常規(guī)的

30、要求二、游戲是兒童的良師益友1、談話導(dǎo)入，師：小朋友喜歡玩游戲嗎？請把自己喜歡的游戲給同桌之間相互說一說！2、師：那誰來告訴老師玩游戲的好處呢？3、玩游戲的好處：做游戲可以全面鍛煉身體做游戲可以使我們的大腦更靈活做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良的品德做游戲可以使心情愉快做游戲可以調(diào)節(jié)腦子疲勞三、各種形式跳長繩（8字跳長繩）：1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方法2、學(xué)生認真聽老師講解，體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進行練習(xí)跳長繩4、學(xué)生有序的進行跳長繩5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察，相互學(xué)習(xí)四、小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況課后小結(jié)課次：1232教材1、400600米一般耐力跑內(nèi)2、

31、游戲：拍球比多容教材重點耐力跑的方法和練習(xí)運動1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力，參與本運動本提高耐力素質(zhì)；課課技能教2、體驗球性，學(xué)習(xí)拍球的基本方重學(xué)法；點身體目3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示領(lǐng)素質(zhì)標(biāo)自我，學(xué)會與他人合作的良好社會域適應(yīng)能力。心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置預(yù)計問題：剛課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)33預(yù)計問題：小組跑：途中跑姿1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會勢不正確處

32、理方法：53、鼓勵學(xué)生克服困難，堅持到底1針對實際4、將學(xué)生分組練習(xí)（將全程分為次情況及時在跑幾個段落），并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法的過程中提示，適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進18穿越學(xué)校練習(xí)（600米）：1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會3、將學(xué)生分組有序練習(xí)24、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及次時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩預(yù)計問題：呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ褐笇?dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法，適當(dāng)放慢跑速體驗34103、觀察比賽過程并給與鼓勵游戲：拍球比多1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強預(yù)計問題：調(diào)比賽的安全學(xué)

33、生參與不積2、將學(xué)生分組進行比賽3極處理方法：4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次教師及時調(diào)動小組學(xué)生練習(xí)的興5、全力以赴完成比賽趣6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置預(yù)計問題1：學(xué)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率157次/分地荷籃球場一塊、口哨一個、籃球4個器預(yù)練習(xí)密度55材計心理負荷較高35課后小結(jié)課次：13教1、跑：自然站立式起跑、各種姿

34、負荷曲線預(yù)計教材內(nèi)勢跑材重起跑的方法和敏捷性容2、在陌生場地上做游戲（自選）點運動本1、使學(xué)生初步掌握正確的自然跑本參與2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性；課的方法教課運動重技能學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求課堂常規(guī)：措施數(shù)理方法地布置預(yù)計問題：剛21、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好36上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)學(xué)習(xí)自然站立式起跑的動作方法：1、教師講解示范自然站立式起跑的方法和要求

35、2、學(xué)生認真聽講并徒手模仿練習(xí)103、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩集體練習(xí)自然站立式起跑：1、教師講解示范練習(xí)要求和方法2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作124、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)3720次20次預(yù)計問題：搶跑處理方法：講清起跑預(yù)備與跑的信號要求，聽信號再起動預(yù)計問題：跑的信號發(fā)出后不能迅速移動處理方法：多做突發(fā)信號的起動練習(xí)133、觀察比

36、賽過程并給與鼓勵游戲：1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強預(yù)計問題：調(diào)比賽的安全學(xué)生參與不積2、將學(xué)生分組進行比賽3極處理方法：4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次教師及時調(diào)動小組學(xué)生練習(xí)的興5、全力以赴完成比賽趣6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置預(yù)計問題1：學(xué)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器籃球場一塊、口哨一個負平均心率荷練習(xí)密度預(yù)152次/分50材計

37、心理負荷中等38課后小結(jié)課次：14教材1、隊列隊形：左右轉(zhuǎn)彎走負荷曲線預(yù)計教材走步認真，自然，內(nèi)外側(cè)同學(xué)內(nèi)2、投擲：雙手體前向前拋實心球重能協(xié)調(diào)配合容點本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢2、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。運動本參與課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求課堂常規(guī)：措施數(shù)理方法地布置預(yù)計問題：剛21、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好39上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)沿規(guī)定

38、路線與轉(zhuǎn)彎處進行練習(xí)：1、教師講解示范左（右）轉(zhuǎn)彎走的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會123、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩繞標(biāo)志物練習(xí)：1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解153、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進行練習(xí)6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作7、同組之間相互觀察相互學(xué)習(xí)預(yù)計問題：走步不自10然次處理方法：教師加強指導(dǎo)練習(xí)預(yù)計問題：轉(zhuǎn)彎配合不協(xié)調(diào)15處理方法：次采用內(nèi)側(cè)學(xué)生用右手搭著外側(cè)學(xué)生的肩膀行進40向前拋實心球練習(xí)（設(shè)置一定高

39、度，拋過線練習(xí)）：1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師8講解，并進行模仿練習(xí)3、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)5、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材10次預(yù)計問題：學(xué)生參與不積極處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器籃球場一塊、口哨一個

40、負平均心率荷練習(xí)密度預(yù)148次/分46材計心理負荷較低41課后小結(jié)課次：15教材1、滾翻：左右直體滾動內(nèi)2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子容負荷曲線預(yù)計教材重點滾動動作的協(xié)調(diào)性1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活本課動能力；教2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌運動本參與課運動重技能目領(lǐng)素質(zhì)健康學(xué)性；點身體3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示標(biāo)自我，學(xué)會與他人合作的良好社會域心理適應(yīng)能力。時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求課堂常規(guī)：措施數(shù)理方法地布置預(yù)計問題：剛1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好42上課學(xué)生的注意力不集中處理方法

41、：教師用言語進行引導(dǎo)徒手熱身操：1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操（頸5部運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、撲步壓腿）2、學(xué)生認真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵墊子上前后滾動練習(xí)：側(cè)臥，兩腿屈膝，兩手抱小腿，連續(xù)作向左、右的滾動練習(xí)1、教師講解示范前后滾動練習(xí)的10方法和要求2、學(xué)生認真觀看示范并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底在同伴的保護幫助下練習(xí)：單膝跪撐于練習(xí)者一側(cè)，一手預(yù)計問題：部分學(xué)生次嬉戲，打鬧處理方法：教師言語提示預(yù)計問題：滾動時兩20腿分開或彎曲次處理方法：膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)夾紅領(lǐng)巾預(yù)計問題：扶肩部，一手扶髖部，順勢給與助10力，用力不要過猛

42、1、教師講解示范保護幫組的方法和要求2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師4320次滾動不協(xié)調(diào)處理方法：做做仰臥左右滾動練習(xí)講解3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、將學(xué)生分小組進行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)83、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況

43、4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材4410次預(yù)計問題：學(xué)生參與不積極處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器負平均心率籃球場一塊、口哨一個荷練習(xí)密度預(yù)150次/分50材課后小結(jié)課次：16教材1、400600米一般耐力跑內(nèi)2、游戲：運球接力容計負荷曲線預(yù)計教材重點心理負荷耐力跑的方法和練習(xí)中等本運動1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力，參與本運動教2、感受拍球比賽的快樂；課提高耐力素質(zhì)；課技能重學(xué)點身體3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示目領(lǐng)素質(zhì)自我，學(xué)會與他人合作的良好社會標(biāo)域適

44、應(yīng)能力。心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置45課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)小組跑：1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會預(yù)計問題：途中跑姿勢不正確處理方法：53、鼓勵學(xué)生克服困難，堅持到底1針對實際4、將學(xué)生分組練習(xí)（將全程分為次情況及時在跑幾個段落），并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度，掌握深吸氣的方法的過程中提示，適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑

45、進46183、將學(xué)生分組有序練習(xí)103、觀察比賽過程并給與鼓勵穿越學(xué)校練習(xí)（600米）：預(yù)計問題：1、教師講解跑的方法和要求呼吸緊張2、學(xué)生認真聽講并體會2處理方法：指導(dǎo)學(xué)生用口4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及次鼻結(jié)合的呼吸時鼓勵學(xué)生堅持到底方法，適當(dāng)放5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小慢跑速體驗組加油喝彩游戲：運球接力1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強預(yù)計問題：調(diào)比賽的安全學(xué)生參與不積2、將學(xué)生分組進行比賽3極處理方法：4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次教師及時調(diào)動小組學(xué)生練習(xí)的興5、全力以赴完成比賽趣6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放

46、松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材47預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率157次/分地荷籃球場一塊、口哨一個、籃球4個器預(yù)練習(xí)密度55材計心理負荷負較高課后小結(jié)課次：17荷曲線預(yù)計教材內(nèi)容1、跑：各種接力跑、追逐跑2、主題式游戲：在陌生的場地上做游戲教材重點接力跑的合作意識和能力參與課2、知道在集體性體育活動中如何課教與他人合作重運動本1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力；本運動技能學(xué)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示點身體目自我，學(xué)會與

47、他人合作的良好社會領(lǐng)素質(zhì)標(biāo)適應(yīng)能力。域心理48健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求課堂常規(guī)：措施數(shù)理方法地布置1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材24、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)53、將學(xué)生分組練習(xí)原地傳接棒練習(xí)1、教師講解交接棒的方法和要求2、學(xué)生認真聽講并體會104、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及次球時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩迎面接力跑練習(xí)：1、教師講解迎面接力跑的方法和要求92、學(xué)生認真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的

48、練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底493次5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩追逐跑練習(xí)：1、教師追逐跑的要求2、學(xué)生仔細聽講3、將學(xué)生分小組進行練習(xí)124、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)主題式游戲：3次73、觀察比賽過程并給與鼓勵1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進行比賽34、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置預(yù)計問題：學(xué)生參與不積極處理方法：教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣50放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放

49、松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器負平均心率籃球場一塊、口哨一個荷練習(xí)密度預(yù)次/分材課后小結(jié)課次：18教材1、投擲：持輕物擲遠內(nèi)2、跳躍游戲：跳躍爭先容計負荷曲線預(yù)計教材重點心理負荷肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂51本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢；2、發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)、平衡及跳躍能力；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。運動本參

50、與課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好準(zhǔn)備活動：1、集中注意力小游戲（講解游戲預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)3規(guī)則）2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進行游戲3、觀察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí)：擴胸運動、俯背運動、弓步壓腿三次52面對墻練習(xí)：面對墻，作一手托投擲臂的肘下部，投擲臂向后引伸，對墻或墻角揮臂擲小球練習(xí)。51、教師講解練習(xí)方法2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下有序的進行練習(xí)要求：持球手盡量向后引

51、伸，重心向后移動，肘關(guān)節(jié)不外展。對墻擲輕物練習(xí)：在上面練習(xí)的基礎(chǔ)上，連續(xù)做對墻或墻角擲輕物動作。1、教師邊講解邊示范82、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作游戲：跳躍爭先1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進行比賽83、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩53十次十次三次7、將器材歸還到指定位置課課練：跳繩1、單搖跳繩80150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運動量93、教師巡視計時指導(dǎo)，同伴之間相互鼓勵4、注意安

52、全，激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題：場面不易控制。處理問題：加強課上指導(dǎo)巡視，及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地籃球場一塊、口哨一個器負荷預(yù)平均心率練習(xí)密度心理負荷次/分54材計負課后小結(jié)課次：19教材1、模仿操內(nèi)2、各種形式的跳長繩容1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏荷曲線預(yù)計教材重點姿態(tài)優(yōu)美，有節(jié)奏感運動參

53、與本課教感；2、提高學(xué)生的彈跳能力；本運動課技能重學(xué)目3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示點身體自我，學(xué)會與他人合作的良好社會領(lǐng)素質(zhì)標(biāo)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意域識。心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置55課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不2要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好集中處理方法：模仿操（第五節(jié)）：全身運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動教師用言語進行引導(dǎo)作預(yù)計問題：模仿不像2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習(xí)83、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認

54、真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6部分學(xué)生次處理方法：教師加強6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)引導(dǎo)練習(xí)56模仿操（第六節(jié)）：跳躍運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認真看老師示范和聽老師預(yù)計問題：講解，并進行模仿練習(xí)部分學(xué)生83、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進行練習(xí)6模仿不像次處理方法：教師加強引導(dǎo)練習(xí)17長繩的方法7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各種形式跳長繩（8字跳長繩）：1、教

55、師講解示范練習(xí)跳長繩的方預(yù)計問題：法部分學(xué)生2、學(xué)生認真聽老師講解，體會跳6在練習(xí)時打鬧、嬉戲3、教師組織學(xué)生進行練習(xí)跳長繩次處理方法：4、學(xué)生有序的進行跳長繩教師及時5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及進行制止時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察，相互學(xué)習(xí)放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸5放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松57預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材課重點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場負平均心率155次/分地荷籃球場一塊、口哨一個、長繩兩

56、根器預(yù)練習(xí)密度50材計心理負荷負較高課后小結(jié)課次：20教荷曲線預(yù)計教內(nèi)2、奔跑游戲：巧過攔截區(qū)材1、韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操（一）材重動作優(yōu)美、韻律感強容本1、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的課身體姿態(tài)；教學(xué)2、發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)點本運動課參與重運動點技能目等能力；領(lǐng)身體標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示域素質(zhì)58自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。心理健康時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求措施數(shù)理方法地布置課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好準(zhǔn)備活動：1、集

57、中注意力小游戲（講解游戲預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)3規(guī)則）2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進行游戲3、觀察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí)：擴胸運動、俯背運動、弓步壓腿側(cè)舉動作：身體直立，兩臂經(jīng)體側(cè)側(cè)平舉，五指并攏，掌心向下，還原成直立5姿勢1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認真練習(xí)59三次十次要求：姿態(tài)優(yōu)美，生動形象前舉動作：身體直立，兩臂經(jīng)體前平舉，五指并攏，掌心相對，還原成直立姿7勢1、教師邊講解邊示范十次83、觀察比賽過程并給與鼓勵2、學(xué)生認真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認真練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，生動形象游戲：巧過攔截區(qū)1、教師講解比賽規(guī)則及方法，強調(diào)比賽的安

58、全2、將學(xué)生分組進行比賽十4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及次小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置課課練：跳繩預(yù)計問題：1、單搖跳繩80150次/1分鐘92、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運動量3、教師巡視計時指導(dǎo)，同伴之間相互鼓勵三次場面不易控制。處理問題：加強課上指每組有次序的練習(xí)604、注意安全，激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。導(dǎo)巡視，及時排出安全隱患放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操，深呼吸放松52、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1：學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法：誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重

59、點預(yù)計問題2：學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法：教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負荷預(yù)計平均心率練習(xí)密度心理負荷次/分61課后小結(jié)負荷曲線預(yù)計課次：21教材1、基礎(chǔ)常識：正確身體姿勢內(nèi)2、游戲：投籃比準(zhǔn)容教材重點正確的姿勢的要點和活動本課教學(xué)目標(biāo)1、做出正確的身體姿勢；2、初步學(xué)習(xí)投籃動作方法和簡單的動作技能；3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。運動本參與課運動重技能點身體領(lǐng)素質(zhì)域心理健康措施數(shù)理方法時教學(xué)內(nèi)容與要教與學(xué)的方法、次預(yù)計問題與處組織形式、場間求地布置62課堂常規(guī)：1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)22、師生問好3、檢查服裝

60、和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求：服裝整潔，精神狀態(tài)好準(zhǔn)備活動：預(yù)計問題：剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法：教師用言語進行引導(dǎo)1、集中注意力小游戲（講解游戲3規(guī)則）2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進行游戲三次3、學(xué)生相互觀察相互監(jiān)督坐的姿勢：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸，6腳分開，腿平行，雙手放在大腿上十1、教師邊講解邊示范次2、學(xué)生邊看老師示范邊模仿練習(xí)要求：像鐘一樣平穩(wěn)，端正站的姿勢：頭要正，肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收，膝后蹦，腳跟相靠指并攏，7兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生邊看老師示范邊模仿練習(xí)要求：像鐘一樣平穩(wěn)，端正63十次83、觀察比賽過程并給與鼓勵游戲：投籃比準(zhǔn)1