2022年主題班會《珍惜時間學(xué)會學(xué)習(xí)》教案說課講解

1、此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除珍愛時間,學(xué)會學(xué)習(xí)九1班主題班會教案一、導(dǎo)入班會：請認真看下在我們的一生中, 有很多事物是值得我們?nèi)フ鋹酆驼J真對待的,面五種事物：愛情、親情、友情、抱負、時間,請同學(xué)們拿出紙和筆,寫下五種 事物中,然后劃去一種你認為不是很重要的事物,留意你只有一次挑選的機會,不行以懊悔；以此類推 二、引入主題：最終我們來看看結(jié)果； 大部分同學(xué)留下來的或許都是時間,由于只要仍有時間,我們就有期望去獵取其他四樣我們認為重要的事物；我們恰恰最留不住的就是時間；三：上篇 如何珍愛時間 1、問：想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入可是現(xiàn)實卻是最殘酷的,86400 元,可是

2、每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天,一到結(jié)算時間,銀行就會把你當(dāng)日未用完的款項全 數(shù)刪除； 這種情形下,你會怎么做？明確：每天全數(shù)提領(lǐng)是正確挑選； 其實我們每個人都有這樣的一個銀行,這 就是時間 TIME ；2、同學(xué)朗誦：想要體會一年有多少價值,你可以去問一個失敗重修的同學(xué)；想要體會一月有多少價值,你可以去問一個不幸早產(chǎn)的母親；想要體會一周有多少價值,你可以去問一個定期周刊的編輯；想要體會一小時有多少價值,你可以去問一對等待相聚的戀人；想要體會一分鐘有多少價值,你可以去問一個錯過火車的旅人；想要體會一秒鐘有多少價值,你可以去問一個死里逃命的幸運兒；想要體會一毫秒有多少價值,你可以去問一個錯失金牌的

3、運動員；3、互動：給兩分鐘時間給你們, 認真回想一下, 你最初期望用周末的時間做什么？最 后你用這些時間做了什么？誰偷走了我們的時間？明確：懶散、拖拉、半途而廢只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除4、名人名言談時間：利用時間是一個極其高級的規(guī)律； 恩格斯 合理支配時間,就等于節(jié)約時間； 培根 鋪張時間是一樁大罪過； 盧梭 一切節(jié)約,歸根究竟都歸結(jié)為時間的節(jié)約； 馬克思 今日應(yīng)做的事沒有做,明天再早也是耽擱了； 裴斯泰洛齊 5、課堂小結(jié)：初三的學(xué)習(xí)生活對于我們來說是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活,別讓人生當(dāng)中的 最美好的時間從你的身邊偷偷溜走, 把時間利用起來吧, 做一個善用時間的

4、強者,而不做鋪張時間的人；四、下篇 如何提高學(xué)習(xí)效率 1、學(xué)習(xí)委員談學(xué)習(xí)效率：學(xué)習(xí)效率包蘊在各個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)之中；體上提高學(xué)習(xí)效率；1 要有個學(xué)習(xí)方案 . 只有把握好每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量, 才能從整2 要排除雜念 ,專心學(xué)習(xí)：除了生活必需的活動外,一切都要停止；充分利用時間 ,看書學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)；3 要“三要 ”: 上課 前-要認真預(yù)習(xí) ,上課 時 -要專心聽講 ,上課 后-要及時復(fù)習(xí)；4在你看書的時候 , 要用一支紅筆劃出你認為是重要的東西,重點特別是你不懂的那部分都整理下來；5 很重要的是 ,要保持充分的睡眠 . - 切忌不要晚上學(xué)習(xí)到太晚；6 老師就好比一本活著的書 , 你應(yīng)當(dāng)多請教老師；7 困了累了,

5、可以站起來或出去洗洗臉 ,做一些放松運動；8 每天都以考試的心態(tài)完成作業(yè)；2、羅偉華同學(xué)介紹學(xué)習(xí)體會一：1 給自己定一些時間限制；連續(xù)長時間的學(xué)習(xí)很簡單使自己產(chǎn)生厭煩心情,這時可以把功課分成如干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內(nèi)完成這份練習(xí)、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,仍不會產(chǎn)只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除生疲憊感；假如可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)覺,以前一 小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四非常鐘就完成了；2 學(xué)習(xí)不要分心；也就是不要在學(xué)習(xí)的時干其他事或想其他事；一心不能二用 的道理誰都明白,可仍是有很多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂；或許

6、你會說聽音樂 是放松神經(jīng)的好方法, 那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的成效好多了；3 不要成天都復(fù)習(xí)同一門功課；我以前也曾常常用一個晚上來看數(shù)學(xué)或物理,實踐證明,這樣做非但簡單疲憊,而且成效也很差；后來我在每晚支配復(fù)習(xí) 兩三門功課,情形要好多了；2、張海婷同學(xué)介紹學(xué)習(xí)體會二：學(xué)習(xí)效率這東西, 我也曾和很多人談起過； 我們常?？吹竭@樣的情形：某同 學(xué)學(xué)習(xí)極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時仍熬熬夜,題做得數(shù)不勝數(shù),但成績卻總上不去其實面對這樣的情形,我也是非常焦急的, 原來,有付出就應(yīng)當(dāng)有回報,而且,付出的多就應(yīng)當(dāng)回報很多,這是天經(jīng)地義的事；但實際的情形卻

7、并非如此,這里邊就存在一個效率的問題；效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西,有人練十次就會了,而有人就需練一百次,這其中就存在一個效率的問題；1如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結(jié)合；學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒靈敏的頭腦,所以適當(dāng)?shù)男菹?消遣不僅僅是有好處的,更 是必要的,是提高各項學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)；那么上課時的聽課效率如何提高 呢？2 以我的經(jīng)受來看,課前要有肯定的預(yù)習(xí)；這是必要的,不過我的預(yù)習(xí)比較粗 略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里 有個譜了,聽起課來就比較有針對性；預(yù)習(xí)時,我們不必搞得太細,假如過 細一是鋪張時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽

8、視了最有用的東 西；上課時認真聽課當(dāng)然是必需的,但就象我以前一個老師講的,任何人也 無法集中精力一節(jié)課,就是說,連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間安排的問題,可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌拢恢还W(xué)習(xí)與溝通老師講有些很熟識的東西時,此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除3 另外,要恰當(dāng)記筆記；記筆記有時也會阻礙課堂聽課效率,有時一節(jié)課就忙 著抄筆記了,這樣做,有時會忽視一些很重要的東西,但這并不等于說可以 不抄筆記, 不抄筆記是不行的, 人人都會遺忘, 有了筆記, 復(fù)習(xí)時才有基礎(chǔ),有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西 當(dāng)然不要記,要記一些

9、書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才 是真正有價值去記的東西；否就什么都記,勢必影響課上聽課的效率,得不 償失；4做題的效率如何提高呢？復(fù)習(xí)要選好題；千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半；題都是環(huán)圍著學(xué)問點進行的,而且很多題是 相當(dāng)類似的,第一挑選想要得到強化的學(xué)問點,然后環(huán)繞這個學(xué)問點來挑選 題目,題并不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題后就可以認真地去 做了；作題效率的提高,很大程度上仍取決于作題之后的過程,對于做錯的 題,應(yīng)當(dāng)認真摸索錯誤的緣由,是學(xué)問點把握不清仍是由于馬虎大意,分析 過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多；3、鄒劍輝同學(xué)介紹學(xué)習(xí)

10、體會三：提高學(xué)習(xí)效率的方法：第一點,要自信；很多的科學(xué)討論都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒 有有效地開發(fā)這種潛力, 這其中, 人的自信力是很重要的一個方面；無論何時何 地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很 快就擺脫失敗的陰影；相反,一個人假如失掉了自信,那他就會一事無成,而且 很簡單陷入永久的自卑之中；其次點：要學(xué)會專心；學(xué)習(xí)的過程,應(yīng)當(dāng)是用腦摸索的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手謄寫, 都是作為幫助用腦的手段, 真正的關(guān)鍵仍在于用腦子去 想；舉一個很淺顯的例子, 比如說記單詞, 假如你只是隨便的瀏覽或漫無目的地 謄寫,或許要很多遍才能記住, 而

11、且不簡單記牢, 而假如你能充分發(fā)揮自己的想 象力,運用聯(lián)想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不簡單遺忘；現(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用；可見,如果能做到集中精力,發(fā)揮腦的潛力,肯定可以大大提高學(xué)習(xí)的成效；只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除第三點：要學(xué)會掌握心情；我想,每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會,假如某一天,自己的精神飽滿而且心情高漲, 那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時就會感到很輕松,學(xué)的也很快,其實這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時候；因此,保持自我心情的良好是非常重要的；我們在日常生活中, 應(yīng)當(dāng)有較為開朗的心境, 不要過多地去想那些不順 心的事,而

12、且我們要以一種熱忱向上的樂觀生活態(tài)度去對待四周的人和事,由于這樣無論對別人仍是對自己都是很有好處的；這樣,我們就能在自己的四周營造一個非常輕松的氛圍,學(xué)習(xí)起來也就感到特別的有精神；4、劉秋云同學(xué)介紹學(xué)習(xí)體會四：很多同學(xué)看上去很用功,可成果總是不抱負；緣由之一是,學(xué)習(xí)效率太低；同樣 的時間內(nèi),只能把握別人學(xué)到學(xué)問的一半,這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點：第一、要有充分的睡眠；也就是每天保證8 小時睡眠； 晚上不要熬夜,定時就寢；中午堅持午睡；充分的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求；其次、學(xué)習(xí)時要全神貫注；玩的時候爽快玩,學(xué)的時候認真學(xué)；一天到晚伏案苦讀,不是良策；

13、學(xué)習(xí)到肯定程度就得休息、補充能量；學(xué)習(xí)之余,肯定要留意 休息；但學(xué)習(xí)時,肯定要全身心地投入,手腦并用；我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的 雖處鬧市,而無車馬喧囂 的境域,只有我的手和腦與課本溝通；第三、要堅持體育錘煉；身體是學(xué)習(xí) 的本錢；沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮；因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不行忽視放松錘煉；有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而 忽視錘煉, 身體越來越弱, 學(xué)習(xí)越來越感到力不從心； 這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率 呢？ 繁忙的學(xué)習(xí),也不行忽視放松錘煉；有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視錘煉,身體 越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心；這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？第四、學(xué)習(xí)要主動；只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才

14、能對學(xué) 習(xí)更加有愛好； 有了愛好,效率就會在不知不覺中得到提高； 有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率；這時,唯獨的方法是,向人請教,不懂的地方肯定要弄 懂,一點一滴地積存,才能進步；如此,才能逐步地提高效率；第五、要留意學(xué)問整理；學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起；待用時,一看便知在哪； 而有的同學(xué)查閱某本書時, 東找西翻, 不見蹤影；只供學(xué)習(xí)與溝通此文檔僅供收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系網(wǎng)站刪除時間就在勞碌而焦急的查找中逝去；我認為,沒有條理的同學(xué)不會學(xué)得很好；第六、要保持開心的心情,和同學(xué)融洽相處；每天有

15、個好心情,做事潔凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高；另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互 助關(guān)系,團結(jié)進取,也能提高學(xué)習(xí)效率；第七、要提高學(xué)習(xí)效率；學(xué)習(xí)必需講究方法,而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是 為了提高學(xué)習(xí)效率；學(xué)習(xí)效率的高低,是一個同學(xué)綜合學(xué)習(xí)才能的表達；在學(xué)生時代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成果產(chǎn)生影響；當(dāng)一個人進入社會之后, 仍要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的學(xué)問和技能,這時候,一個人學(xué)習(xí)效率的高低就會影響 他（或她）的工作成果,繼而影響他的事業(yè)和前途；可見,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好 的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的進展都大有好處；可以這樣認 為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成果好的同學(xué)（言外之意,學(xué)習(xí)成果好未必 學(xué)習(xí)效率高）；因此,對大部分同學(xué)而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成果的直 接途徑；提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探究和積存； 前人的體會是可以借鑒的,但必需充分結(jié)合自己的