胃炎病人吃什么好講義

1、胃炎病人吃什么好講義胃炎是指各種原因引起的胃粘膜的一種急性炎癥反應.引起急性胃炎的原因很多,有化學原因,物理原因,融物原因和毒素原因等.急性胃炎患者常有上腹疼痛,惡心,噯氣,嘔吐和食欲減退等. 胃炎病人吃什么好胃炎也要按“口味”對癥調理口里發(fā)苦、有異味、口干為肝胃郁熱型 多吃“三瓜”每天要進食適量蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜等清熱瀉火通便食物?？蓪⒔z瓜切成小塊，加調料做湯。臉上長痤瘡者，可常食“瘦肉炒三瓜”。具體做法：先將50克豬肉煸炒至半熟，依次將苦瓜、絲瓜、黃瓜各100克下鍋同炒?？诶锓核崴?、不想吃東西為脾胃不和型 多喝白蘿卜湯犯病期間可喝些白蘿卜湯，或將蘿卜切細絲加花椒、大茴香炒至軟爛食

2、用。對于胃酸分泌過多者，應禁用肉湯，可喝牛奶、豆?jié){以中和胃酸，也可將肉類煮熟去湯后再烹制。胃炎病人吃什么好口干咽燥、吃東西沒滋味為胃陰虧虛型 多吃酸味食物犯病期間可喝些肉湯、雞湯等，或帶酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，幫助消化。長期調理者，建議煮粥時常加些沙參、玉竹、山藥等生津健脾藥。如沙參20克，枸杞10克，粳米100克，共煮為粥。上腹脹滿者，粥快熟時，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少許白糖食用。胃炎預防保健小貼士 宜根據病情，短期禁食，多飲茶水，每天兩杯 ，理氣和胃，長期調理，治標又治本。吸煙及大量飲酒會引發(fā)并加重胃炎癥狀，因此，應當戒煙限酒。胃炎病人吃什么好 患有胃炎的人，每日應定時定量進

3、餐，避免過飽或過饑，飲食以少吃多餐為佳。多吃富含蛋白質和維生素、渣滓較少的食物。避免吃刺激性食物，如濃茶、咖啡、辣椒、胡椒、咖喱等。胃炎患者應盡量少食或不食油煎、油炸的食物。緊張、焦慮、恐懼的不良情緒在胃炎的發(fā)生中起重要作用。那些在工作中一直處于高度緊張狀態(tài)的人員。胃病發(fā)生率兢高于普通人群;情緒可以影響食欲，情緒不佳時往往吃飯沒有胃口，此時進食往往不易消化。所以，胃炎病人在日常生活中應盡量保持精神愉快。情緒穩(wěn)定。胃炎病人吃什么好生活不規(guī)律，起居不定時或者過于勞累、睡眠不足也是胃炎發(fā)病的原因之一，而氣候驟變、受涼著濕更是誘發(fā)病情的重要原因?；颊邞鶕约旱墓ぷ餍再|，生活規(guī)律，制訂一份作息時間表，并盡可能遵守執(zhí)行。同時。進行適當的體育鍛煉，以增強體質。 劇烈勞動、運動后不要馬上進食，應