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文檔簡介

1、團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展心得體會(huì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展心得體會(huì)1光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里,我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的,接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學(xué)

2、習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中,國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行,大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí),既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)

3、需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號召。生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展心得體會(huì)2上周星期四(一天時(shí)間),我參加了由紅云集團(tuán)舉

4、辦的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)(智慧與體能的培訓(xùn))。聽到過的你會(huì)忘記,看到過的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心。每個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目都是經(jīng)過精心策劃而來,都是針對不同的培訓(xùn)目的而實(shí)施的。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義。早上首先進(jìn)行的是一個(gè)小時(shí)的“軍訓(xùn)”(站姿訓(xùn)練、稍息、立正、向左向右和向后轉(zhuǎn)體等),是意志的鍛煉,讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持與服從,這也是作為一名員工應(yīng)具備的基本素質(zhì)。然后我們80個(gè)人被分成5個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號、對歌,整個(gè)過程都離不開集體的智慧與力量,在訓(xùn)練的過程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)對”。個(gè)人

5、的力量是有限的,但集體的力量與智慧是無限的。相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。 “梅花開”的培訓(xùn)項(xiàng)目就是考驗(yàn)我們能否合理的利用各種信息和資源,積極主動(dòng)的去尋找資源和市場。不然就會(huì)被市場所淘汰。 “飛奪瀘定橋”的培訓(xùn)項(xiàng)目中“十八勇士”勇當(dāng)人梯,當(dāng)教官一次次說“你們放棄吧、你們堅(jiān)持不下去的”時(shí)候,沒有一個(gè)人退縮放棄,當(dāng)一雙雙鞋子踩在“十八勇士”的手上、胳膊上時(shí)沒有一個(gè)人退縮放棄,一次次的犯規(guī),一次次的重過,不少人流下了眼淚。當(dāng)全體人員都通過后,教官的一席話使我們愧疚、自責(zé),不少同事淚流滿面,反思自己的失誤、缺點(diǎn)以及自己的工作,(教官提示:能不能把

6、鞋脫了或者用膝蓋跪著也可以通過啊)。通過這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目,使我認(rèn)識(shí)到在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)而達(dá)到目的。換一個(gè)角度考慮,一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,也是一個(gè)公司發(fā)展壯大的根本?!按┰诫娋W(wǎng)”的培訓(xùn)項(xiàng)目中身體的任何部位都不能接觸到網(wǎng)子,一旦中途有人碰到,那么前面過去的所有隊(duì)員都將重新再過,而且中間不允許有人說話,一旦說話也算違規(guī)而重新

7、再過。經(jīng)過大家一番簡單的商議之后,我們決定由楊金榮先通過電網(wǎng),然后在對面接應(yīng)其他隊(duì)員。挑戰(zhàn)開始了,經(jīng)過十幾次的失敗教訓(xùn),我們調(diào)整了方案,經(jīng)過大家的默契合作,我們終于全部過了電網(wǎng)。“穿越電網(wǎng)”,它使我深深的感受到在團(tuán)隊(duì)合作中,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,還有就是要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo),合作完成任務(wù)是多么的重要。最后一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目叫做“信任牽手”,名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點(diǎn)虛假,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是傷害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最

8、完美的效果。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一支人人都特別能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常,沒有什么蘊(yùn)涵,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度?!靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?!靶湃巍笔紫纫嘈抛约?,做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事

9、情都要有責(zé)任心,這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓裝扮盲人的同事心中充滿信心,起碼有這些伙伴做后盾,這時(shí)心里就會(huì)輕松許多。工作中我們相信自己,信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”??傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜?,而大家的能力是無限的,相信他人就是相信自己。 拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但拓展培訓(xùn)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過培訓(xùn)我們增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力,更增進(jìn)了對集體的參與意識(shí)與責(zé)

10、任心。隨著公司的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!在這短短的一天時(shí)間里,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?為什么事情辦起來總是不順利?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在教官的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道

11、自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。2、做事要先做計(jì)劃,再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,“穿越電網(wǎng)”培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過網(wǎng),而是集體研究解決問題的方法,充分論證,最后成功通過。3、紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。4、溝通是一座橋梁:在工作中,各部門之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。5、信任,一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑,疑人不用”。6、人心齊、

12、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,嚴(yán)格的紀(jì)律,這次的所有培訓(xùn)項(xiàng)目就無法完成。如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙,工作就是難成功,甚至導(dǎo)致失敗。相反,團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。7、一個(gè)英明的“領(lǐng)導(dǎo)”:團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí),必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo),制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),選擇可行的方法,鼓勵(lì)、引導(dǎo)大家,發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。8、團(tuán)隊(duì)關(guān)系必須融洽:彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神,更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。9、關(guān)注自己的事:當(dāng)公司出了問題,大家通常比較容易找原因,而且大多感覺是別

13、人犯的錯(cuò),請問你自己有責(zé)任嗎?不要忘記那個(gè)喜歡指責(zé)別人犯錯(cuò)的員工,其實(shí)他自己卻恰恰是最愛犯錯(cuò)的。10、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長,我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。管理學(xué)中著名的“木桶原理”說的不就是這個(gè)道理嗎?11、合理科學(xué)的方法:在失敗中,成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問題的方法,保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤,而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是抱怨和指責(zé)。這次拓展培訓(xùn)不僅是一場單純的培訓(xùn),是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概,更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我

14、們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路,它也正如拓展培訓(xùn)一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次培訓(xùn),加深了人與人之間的信任和了解,凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展心得體會(huì)3美麗成都,激情的4月,在集團(tuán)公司董事長、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,我們滿懷著喜悅和激動(dòng)的心情,參加了公司組織的拓展訓(xùn)練,這次訓(xùn)練,給我不一樣的感受,讓我收益匪淺。整個(gè)訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪在這里,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的

15、時(shí)候,就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。短短的2天時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在教練的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長,我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人

16、與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。四、信任,一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。五、紀(jì)律的約束:約束了自己,保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束,就不能稱之為團(tuán)隊(duì),只能是一盤散沙!一次拓展訓(xùn)練,給人的啟迪是如此之多。在此,給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲,規(guī)則是:成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔,到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)電網(wǎng),該活動(dòng)失敗,全隊(duì)重新再來。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握:弄清有多少資源,正確的組織指揮,團(tuán)隊(duì)的力量,分工明確、合理,及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,扎頭發(fā)、扎褲腿

17、、扎衣角。以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講,可以選擇不同的姿式過網(wǎng):拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式,當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式。但更重要的,決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作:誰應(yīng)該先通過,誰應(yīng)該后通過,誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中,使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊,看來講究方法的人會(huì)少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì)。當(dāng)完成活動(dòng)后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來,思考一下,我們應(yīng)該取得成功。所有的活動(dòng),大家都以一種積極的

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