籃球持球突破（交叉步）教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)籃球教案授課教師張旭課時(shí)45分鐘上課時(shí)間XX年X月X日?qǐng)龅匦；@球場(chǎng)器材籃球若干授課對(duì)象某校高二年級(jí)某班教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)：1復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起與體前變向換手運(yùn)球2學(xué)習(xí)持球(交叉步)突破3通過復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球,改進(jìn)跨腳轉(zhuǎn)體壓肩技術(shù)。通過復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起,提高在速度變化中對(duì)球的控制能力4通過學(xué)習(xí)持球突破(交叉步),建立完整動(dòng)作印象,初步掌握持球交叉步突破技術(shù)5培養(yǎng)學(xué)生積極思考的創(chuàng)新能力。課程部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與要求時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分（10分鐘）一常規(guī)1.教師整隊(duì)，學(xué)生報(bào)數(shù)2.

2、檢查服裝及人數(shù)3.見習(xí)同學(xué)出列4.宣布課程的教學(xué)內(nèi)容二準(zhǔn)備活動(dòng)1.繞籃球場(chǎng)慢跑一圈2.徒手操練習(xí)3.復(fù)習(xí)運(yùn)球急停急起4.復(fù)習(xí)體前變向換手運(yùn)球教師鳴哨集合整隊(duì)，學(xué)生成兩列橫隊(duì)X X X X X X X XX X X X X X X XXxxxxxxxO要求：學(xué)生快靜齊，上課積極性強(qiáng)教師聲音洪亮有力，上課精神飽滿1.伸展運(yùn)動(dòng)2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3.腹背運(yùn)動(dòng)4.弓步壓腿5.側(cè)壓腿要求：充分拉伸身體，使各個(gè)關(guān)節(jié)得到充分活動(dòng)教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作方法：兩步急停，降低重心，按拍球的前部。兩腳后蹬急起，上體急劇前傾，按拍球的后上方，人球同步快速前進(jìn)要求:停得穩(wěn),起動(dòng)快教師可個(gè)別或集體有針對(duì)的糾正

3、錯(cuò)誤。動(dòng)作方法：先向身體右側(cè)運(yùn)球，突然將球經(jīng)體前拍向左前方，同時(shí)右腳向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對(duì)手，換左手運(yùn)球，左腳跨出蹬地加速要求:變向后跨腳快,搶占有利位置,轉(zhuǎn)體壓肩護(hù)好球.2分鐘8分鐘1次1次5次5次課程部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法與要求時(shí)間次數(shù)基本部分（30分鐘）學(xué)習(xí)持球（交叉步）突破1.持球突破總類:交叉步、順步、前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身持球交叉步突破技術(shù)動(dòng)作：以右腳為中樞腳為例。突破時(shí)，左腳向前方跨出半步，做向左突破的假動(dòng)作，當(dāng)對(duì)手重心向右移動(dòng)時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，向?qū)κ肿髠?cè)跨出一大步，同時(shí)上體右轉(zhuǎn)探肩，貼近對(duì)手；球移至右手，向左腳右斜前方推放球，右腳迅速蹬地跨步，加速超越對(duì)手。動(dòng)作技術(shù)環(huán)

4、節(jié):蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加速學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)：1.突破時(shí)機(jī)的選擇2.蹬跨有力，搶占位置3.假動(dòng)作逼真4.起動(dòng)迅速，動(dòng)作連貫教師：1. 講解動(dòng)作技術(shù)構(gòu)成及要領(lǐng)，指出重難點(diǎn)2.結(jié)合學(xué)生防守教師示范.3.安排學(xué)生分組練習(xí)一對(duì)一攻防對(duì)練.4.一對(duì)一攻防對(duì)練,教師巡回指導(dǎo).5.布置展示任務(wù),繼續(xù)巡回指導(dǎo)6.組織觀看展示,評(píng)價(jià)展示情況7.介紹另外三種持球突破方法.8安排學(xué)生自由選擇突破方式突破上籃，強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生：1.兩排站在限制區(qū)兩側(cè)，,觀看教師示范,聽講解.2. 分二組,立柱當(dāng)障礙,持球突破接上籃練習(xí).3. 按教師要求,持球做突破腳步動(dòng)作練習(xí).4.小組互動(dòng)，討論評(píng)價(jià),推薦二名較好的同學(xué)參加展示.5.觀看展示,聽老師講解存在的問題.6.消極防守,持球突破接上籃練習(xí).要求：蹬跨有力上步快大7.教師現(xiàn)場(chǎng)分析現(xiàn)象.8.消極防守，自由選擇突破方式上籃練習(xí)，注意安全。30分鐘10次結(jié)束部分（5分鐘）一.整隊(duì)集合二.小結(jié)三.放松整