五步拳教學(xué)設(shè)計教案

1、小學(xué)體育五步拳教學(xué)設(shè)計課題：五步拳教學(xué)對象：小學(xué)六年級課時：第1課時設(shè)計者：岳勃遠(yuǎn)單位：朱馬店中心學(xué)校、教學(xué)內(nèi)容分析1、五步拳是中小學(xué)生常學(xué)和必學(xué)的基本武術(shù)套路；2、本課時主要學(xué)習(xí)：五步拳的起勢、弓步摟手沖拳、彈踢沖拳；3、本課價值：提升學(xué)生對中國武術(shù)的認(rèn)識和興趣，提高學(xué)生的身體 協(xié)調(diào)反響能力。二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)識目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生認(rèn)識與了解五步拳；2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)和練習(xí)使學(xué)生掌握五步拳中的起勢、弓步摟 手沖拳、彈踢沖拳三個技術(shù)動作；3、情感目標(biāo)：提高學(xué)生參與運動的積極性，磨煉學(xué)生意志力，提高 整體素質(zhì)。三、學(xué)習(xí)者特征分析1、學(xué)習(xí)起點：六年級學(xué)生經(jīng)過小學(xué)階段體育課的學(xué)習(xí)，對體育有一 定

2、的認(rèn)識和學(xué)習(xí)能力；2、學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格：六年級學(xué)生好奇心強、好新心強、好問心強、同 時逆反心理也較強，所以在教學(xué)過程中要注意方式方法。四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計1、學(xué)習(xí)五步拳能夠增進身體的協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的反響能力和靈 敏性，也能有效地傳播中國武術(shù)，提升學(xué)生對武術(shù)的認(rèn)識與學(xué)習(xí)；2、學(xué)習(xí)五步拳采取講解示范、統(tǒng)一練習(xí)、教師糾錯、優(yōu)生展示等活 動策略。五、教學(xué)重點及難點1、重點：手型、步型準(zhǔn)確到位；依據(jù)：在五步拳中手型和步型為基 礎(chǔ)，所以將其作為本課教學(xué)重點。2、難點：動作路線清晰正確，節(jié)奏力度把握準(zhǔn)確；依據(jù)：動作路線 和節(jié)奏力度是把握五步拳的“靈魂”故將其作為本課教學(xué)難點。六、教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)

3、生活動設(shè)計意圖一、課堂常規(guī)：1、集合整隊2、師生問好3、檢查服裝人數(shù)4、宣布教學(xué)內(nèi)容5、安排見習(xí)生1、鳴哨集合，問好2、口令整隊3、聲音清晰洪亮4、宣布本課時 主要教學(xué)內(nèi)容5、安排見習(xí)生 休息1、聽哨迅速站 成四列橫隊， 問好1、認(rèn)證領(lǐng) 口令做對應(yīng)動 作2、認(rèn)真聽 講X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X使學(xué)生快速進入 室外體育課狀 態(tài)，合理安排教 學(xué)。X X X X X X X1、認(rèn)真跟隨教師慢跑，保 持安靜和保持隊形2、認(rèn)真聽哨做 行進間的拉伸拉伸圖示：X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X

4、 X X X起點：紜占八、二、準(zhǔn)備局部：1、慢跑熱身2、行進間拉伸三、基本局部：1、五步拳的起 勢、弓步摟手沖 拳、彈踢沖拳。 技術(shù)動作要領(lǐng)：（1）起勢：立 正姿勢，聽到起 勢口令雙腳并 攏，雙掌變?nèi)?于贛關(guān)節(jié)兩側(cè)，1、教師帶著學(xué)生 繞操場慢跑兩圈 2、行進間的拉 伸，教師在前排 鳴哨帶著做：弓 步壓腿、側(cè)壓腿、 開合跳（全部到 達(dá)終點再同樣動 作回到起點）工、教師講解動 作要求和方法2、教師做出起 勢、弓步摟手沖 拳、彈踢沖拳的 完整示范動作（2 次）充分熱身，使學(xué) 生進入最正確運動 狀態(tài)，同時防止 運動中的損傷。教師使用講解示 范的方法能夠讓 學(xué)生更直觀的學(xué) 習(xí)技術(shù)動作，統(tǒng) 一學(xué)習(xí)以后再

5、分 組練習(xí)，教師并 巡視糾錯，最后 優(yōu)生PK能夠更 好的增強學(xué)生的 積極性和競技 心，提高課堂效 率。拳心向上，同時 向左擺頭。易犯錯誤：掌沒 有變?nèi)?、不轉(zhuǎn) 頭。（2）弓步摟手 沖拳：左腳向左 邁出一步成弓 步，同時左手向 左平摟收抱于 腰間，拳自腰間 前沖成平拳，上 身挺直，目視前 方。易犯錯誤：左手 沒有摟手，弓步 后腳沒有蹬直。（3）彈踢沖 拳：重心前移至 左腿支撐，右腳 先屈膝提起再 向前彈踢，同時2、教師帶著學(xué)生統(tǒng)一學(xué)習(xí)技術(shù)動作（4次）3、教師安排小做練習(xí)并巡視糾錯5、每個小組推選兩名優(yōu)生進行PK1、認(rèn)真聽講 起勢技術(shù)動作 要求和方法2、認(rèn)真觀察 教師起勢的完 整示范3、學(xué)生廣播體操隊形散開學(xué)習(xí)動作（4次）4、分小組練5、認(rèn)真練習(xí)，糾正錯誤動作統(tǒng)一學(xué)習(xí)圖1、鳴哨集合整隊 2、口令成廣播體 操隊形，帶著學(xué) 生深呼吸、拉伸 放松3、選出局部學(xué)生 總結(jié)本節(jié)課體 會，教師再做最 后總結(jié)4、宣布下課，師 生再見。左拳前沖成平 拳，右拳收抱腰 間，目視前方。易犯錯誤：彈踢 不明顯，沒有收 大腿彈小腿。2、優(yōu)生展示PK四、結(jié)束局部：1、鳴哨集合2、放松運動3、師生共同總 結(jié)4、宣布下課不：分組