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文檔簡介

1、Life-long learning6.1學(xué)無止境自 主 預(yù) 習(xí)1.我們應(yīng)該怎樣面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)?P67、692.學(xué)習(xí)壓力產(chǎn)生的原因及正確認識。P673.緩解考試壓力的方法?P684.為什么讓學(xué)習(xí)成為我們一種生活方式?P695.為什么要在實踐中學(xué)習(xí)?P69-706.如何在實踐中學(xué)習(xí)?P71-72高度重視、積極投入,正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力,調(diào)整心態(tài),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我們應(yīng)該怎樣面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)?P67、691你有哪些學(xué)習(xí)壓力?產(chǎn)生這些壓力的原因是什么?緩解學(xué)習(xí)壓力,你有什么經(jīng)驗? 學(xué)習(xí)新知,復(fù)習(xí)舊知,綜合運用,對學(xué)習(xí)方法、能力和品質(zhì)提出了更高要求。產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力的原因 P672 要迎接升學(xué)、就業(yè)的

2、挑戰(zhàn)。 有一些學(xué)習(xí)壓力,感到擔(dān)心、緊張、焦慮,是一種正常心理現(xiàn)象,我們要坦然面對。怎樣正確認識學(xué)習(xí)壓力? P672 適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能,使我們表現(xiàn)得更積極。 過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮不斷增加,影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。 轉(zhuǎn)移注意力。緩解學(xué)習(xí)(考試壓力)的方法 P673 保持身體放松。 自我暗示。 保持適度緊張。高度重視、積極投入,正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力,調(diào)整心態(tài),完成學(xué)習(xí)任務(wù)。讓學(xué)習(xí)應(yīng)該成為我們的一種生活方式。我們應(yīng)該怎樣面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)?P67、691人類正是通過學(xué)習(xí)來增長知識、提高本領(lǐng),并在創(chuàng)新中不斷進步;學(xué)習(xí)對青少年來說既是權(quán)利,也是責(zé)任和義務(wù),更是適應(yīng)未

3、來社會需要所必備的一種能力。為什么要讓學(xué)習(xí)成為我們一種生活方式?P694實踐出真知。在實踐中,我們與外部世界打交道,了解客觀實際,把握事物的本來面目,從而提高認識世界、改造世界的能力。為什么要在實踐中學(xué)習(xí)?P69-704在實踐中,我們錘煉自己,豐富人生經(jīng)歷,完善自我,提升自身素質(zhì)。為什么要在實踐中學(xué)習(xí)? P69-70青少年隨著生活范圍的擴大會遇到越來越多的困惑,要在實踐中逐步解決,以促進自身的發(fā)展和提升。4閱讀70頁第一個探究與分享: 你如何評價上述觀點?重視實踐,積極參加社會調(diào)查、志愿服務(wù)、科學(xué)實驗等各類社會實踐活動,增強問題意識,培養(yǎng)研究能力,努力做到知行合一。如何在實踐中學(xué)習(xí)? P715樹立終身學(xué)習(xí)的理念,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、不斷探索的習(xí)慣,增強自我更新、學(xué)以致用的能力。如何在實踐中學(xué)習(xí)? P725主動學(xué)習(xí)。及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式。堅持不懈。培養(yǎng)敏感性。終身學(xué)習(xí)需要養(yǎng)成的習(xí)慣 P73重視實踐終身學(xué)習(xí)學(xué)無止境積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)在實踐中學(xué)習(xí)調(diào)

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