生涯之旅-大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)與發(fā)展課件

1、生涯之旅Career Voyage大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)與發(fā)展 職業(yè)生涯是一個人一生連續(xù)從事的職業(yè)及承擔(dān)的職業(yè)角色的發(fā)展道路，它是由個體的自我概念、職業(yè)興趣和愛好、職業(yè)意向、職業(yè)角色、職業(yè)行為、專業(yè)和工作的匹配等組成的有機(jī)整體。生涯時空發(fā)展理論：一個人的職業(yè)生涯大致可以分為：成長幻想、興趣、能力階段；探索明確、細(xì)化、實(shí)施階段；確立穩(wěn)定、鞏固、進(jìn)步階段；維持把握、更新、改革階段；脫離減速、退出階段。職業(yè)生涯探索階段恰好是大學(xué)教育階段，這一階段對個人職業(yè)生涯的發(fā)展有著重要意義。 一、“生涯之旅” 看 “三觀”同學(xué)們，大家最終將由校園生活過渡到工作世界。 (School-to-Work Transition

2、) 人生包含了職業(yè)，職業(yè)塑造了人生。 生涯設(shè)計(jì) = 前程設(shè)計(jì)生涯發(fā)展觀生存、發(fā)展、事業(yè)15-30歲為生涯初期 30-50為生涯發(fā)展期 50-80為生涯轉(zhuǎn)換期職業(yè)價值觀奮斗與享受、事業(yè)與金錢、自我與 社會、索取與奉獻(xiàn)擇業(yè)策略觀全方位、多渠道、巧應(yīng)對、慎選擇二、職業(yè)取向三前提你想干什么（職業(yè)期望值的確定）你能干什么（職業(yè)素質(zhì)的具備情況）允許你干什么（環(huán)境、條件、機(jī)會、渠道等）三、職業(yè)價值的訴求、能推動社會發(fā)展的職業(yè)、能助人的職業(yè)、能得到高度評價的職業(yè)、能受人尊敬的職業(yè)、能賺錢的職業(yè)、雖平凡，但能有固定收入的職業(yè)、不被錄用，自謀的職業(yè)四、好職業(yè)的詮釋一個你沈醉其中，又是世界所需的崗位。你最需要去的崗

3、位，同時，也是你最被需要的崗位。好職業(yè)與 CQ (職商，一個人的職業(yè)意識和職業(yè)能力商數(shù))含義為“EELTAP”： Education是最基本的因素；Experience是人生經(jīng)驗(yàn);Leadership是領(lǐng)袖氣質(zhì)；Team-spirit是合作精神；Attitude是對生活的積極態(tài)度；P是雙重意義，一是Passion熱情，二是Performance效益，對工作的熱情一定會產(chǎn)生效益。 每個人都應(yīng)分析自己的“職商”如何。你受教育不夠，就需要“充電”；你的經(jīng)驗(yàn)不夠，就需要實(shí)踐；你不適合當(dāng)領(lǐng)袖，卻居于領(lǐng)導(dǎo)位置，就是錯位；你是棟梁之材，卻在小職位上，就需要調(diào)整。 五、生涯發(fā)展的關(guān)鍵性任務(wù)1.在轉(zhuǎn)型的社會中找

4、出必須做的事（自己的工作）2.管理好個人的生涯轉(zhuǎn)換3.協(xié)調(diào)好自己與社會角色關(guān)系4.肯定兼職與專職的價值5. 推動生命朝向有意義的事業(yè)大一（Freshman Year）: 自我發(fā)現(xiàn)的階段作為大學(xué)生活的開始，學(xué)生并不知道自己今后在生活中想要什么。所以，需要花一些時間盡可能地了解自己的特長、生活愛好、興趣和價值觀。這些信息將幫助學(xué)生選擇專業(yè)和開始探索十分精彩的生涯發(fā)展的世界。六、大學(xué)四年生涯發(fā)展任務(wù) 大一生涯計(jì)劃 需要思考的問題是：4W我是誰？什么是適合我的位置？什么是我做得最好的？什么專業(yè)我應(yīng)該選擇？、發(fā)展自己的興趣和能力，通過參加學(xué)生會組織、參與通識教育和課外活動；、逐步熟悉學(xué)校就業(yè)中心的資料，

5、閱讀一些關(guān)于不同職業(yè)的介紹材料；、和家人、朋友、教授等已經(jīng)有過工作經(jīng)歷的人談?wù)勱P(guān)于你的職業(yè)興趣；、到學(xué)校的就業(yè)中心做一些職業(yè)性向測試，更多的了解你自己，確認(rèn)你喜歡的職業(yè)和所長；、刻苦學(xué)習(xí)，盡己所能地爭取得到好成績。大二（Sophomore Year）: 擴(kuò)展你的生涯平臺繼續(xù)探索和收集有關(guān)生涯發(fā)展領(lǐng)域的信息。其中最重要的資源是那些工作在生涯發(fā)展領(lǐng)域又令你感興趣的人。另外，通過暑假工作、實(shí)習(xí)實(shí)踐和志愿者活動等，也可以提供你第一手的觀察。需要思考的問題是：、我了解我的專業(yè)，并且知道我能通過這個專業(yè)做什么？、我的專業(yè)未來怎樣？我做了什么樣的職業(yè)選擇？、我今后獲得的學(xué)位會帶給我什么？大三（Junior

6、Year）: 匯集你的選擇實(shí)踐和暑期工作會幫助你取得新的能力，熟悉更多職業(yè)發(fā)展的聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)。你現(xiàn)在需要結(jié)合專業(yè)和學(xué)術(shù)目標(biāo)，重新返回頭去問：“我是誰？”“我到底要什么？”。需要思考的問題是：我嘗試接觸了幾個職業(yè)，哪一個最適合我？我需要為此做哪些準(zhǔn)備？從大一開始我的興趣是怎樣轉(zhuǎn)變的，對我現(xiàn)在的行為有什么影響？、匯集你的選擇，并且和職業(yè)咨詢老師討論：我還滿意我早期的選擇嗎？、如果你選擇的職業(yè)要求更高一級的學(xué)位，就開始準(zhǔn)備考研；、研究工作單位和工作環(huán)境，尋找你與這些職業(yè)的名稱和組織相吻合的能力；、開始建立專門的聯(lián)系渠道，以便能輔助你的求職整體戰(zhàn)略計(jì)劃；、繼續(xù)保持獲取工作實(shí)踐的經(jīng)歷。大四（Senior Y

7、ear）: 作出就業(yè)決定 計(jì)劃和確定生涯目標(biāo)。面對從學(xué)校到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變，提前準(zhǔn)備好求職申請信、簡歷和成績單。通過校園招聘會、人才市場和網(wǎng)絡(luò)等確認(rèn)自己的職業(yè)崗位。 需要思考的問題是：哪些職業(yè)崗位可能提供給我？ 我怎樣可以找到適合的崗位？去學(xué)校的就業(yè)中心參加就業(yè)求職練習(xí)，與就業(yè)指導(dǎo)老師溝通咨詢；為第一次工作做準(zhǔn)備。與校友聯(lián)系了解他們在工作第一年面對的挑戰(zhàn)。使用你的聯(lián)系渠道確定工作機(jī)會，并爭取拿到被推薦的材料；試探所有的機(jī)會。參加招聘會和用人單位的介紹活動。查閱提供就業(yè)職位的目錄，參加各種校園面試活動；確認(rèn)你的學(xué)位能否獲得。七、大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)的四大準(zhǔn)則、擇世所需設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇

8、世所需。 要學(xué)會換位思考：我想要什么？ 社會需要什么？我想要怎樣發(fā)展？ 我怎樣適應(yīng)社會發(fā)展?方法：1、查閱所關(guān)心職業(yè)領(lǐng)域的資料和信息；2、盡可能多地參加相關(guān)專業(yè)的介紹會和學(xué)術(shù)會；3、訪問和請教老師和專業(yè)人士。（如今，社會的職業(yè)需求不斷演化，舊的不斷消失，新的不斷產(chǎn)生。如：短信寫手、新聞線人等。）、擇己所長任何職業(yè)都有一定的條件要求，都需要從業(yè)者掌握一定的技能。因此，我們要努力爭取做到： 結(jié)合自己的特長， 選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)。 、擇我所愛興趣往往是從業(yè)的最初動力。 研究也表明：興趣與成功有明顯的正相關(guān)性?！稗r(nóng)大女生開寵物店”考慮自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，是生涯設(shè)計(jì)要盡可能兼顧的。、

9、擇人所利擇業(yè)時，要適度考慮個人、家庭和社會的預(yù)期收益。這種預(yù)期收益要求實(shí)現(xiàn)效益最大化。在一個有收入、社會地位和社會貢獻(xiàn)等變量組成的函數(shù)中找到一個最大值。通過合法的職業(yè)勞動，在謀生的同時，也創(chuàng)造了社會財(cái)富。八、生涯規(guī)劃自己來 DIY四步驟：、環(huán)境分析（社會、行業(yè)、組織）、自我評估（being 我是誰 having我有什么) 3、 選擇目標(biāo)（長短適度、高低平衡）、評估調(diào)整（設(shè)計(jì)階段性目標(biāo)） 生涯幻游 “找一份適合你的工作”成功就業(yè)輔導(dǎo) 一、就業(yè)形勢分析高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展與高校畢業(yè)生就業(yè)狀況研究基本結(jié)論：四大走勢走勢一：高新產(chǎn)業(yè)對畢業(yè)生就業(yè)強(qiáng)勁拉動的趨勢。走勢二：高新企業(yè)對人才吸引力增強(qiáng)和對畢業(yè)生學(xué)歷

10、層次抬高的趨勢 走勢三：高新企業(yè)對畢業(yè)生專業(yè)結(jié)構(gòu)需求更趨合理的趨勢 走勢四：高新企業(yè)對畢業(yè)生質(zhì)量和素質(zhì)要求逐步提升的趨勢 四大矛盾： 矛盾之一：在數(shù)量、結(jié)構(gòu)、層次上，高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展所需畢業(yè)生與實(shí)際所能供給之間的矛盾。 矛盾之二：在質(zhì)量上，北京高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展對大學(xué)畢業(yè)生的要求與現(xiàn)實(shí)大學(xué)生實(shí)際狀況的矛盾。 矛盾之三：在相關(guān)就業(yè)政策上，高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展接受大學(xué)畢業(yè)生的迫切愿望與現(xiàn)行某些相關(guān)政策服務(wù)性不足的矛盾。 矛盾之四：高新技術(shù)企業(yè)的相關(guān)用人機(jī)制與大學(xué)生自我發(fā)展需求之間的矛盾。 （對就業(yè)形勢判斷：三盆水） 全國近年來大學(xué)畢業(yè)生統(tǒng)計(jì)2001年（萬人）2002年（萬人）2003年（萬人）研究生79

11、12.1本科生596491.9專科生（含高職）5172108.2總計(jì)117145212.22002年同2001年相比，畢業(yè)生總數(shù)增加了29萬人，增幅達(dá)23%；2003年同2002年相比，畢業(yè)生總數(shù)增加了67萬人，增幅達(dá)46.2%2004年280萬，2005年338萬人,比2004年增58萬人,增幅達(dá)20.71% 就業(yè)信心主體實(shí)現(xiàn)條件 職業(yè)興趣 能力技巧 擇業(yè)地域 客體實(shí)現(xiàn)條件經(jīng)濟(jì)條件 人際資源（社會資本） 二、成功就業(yè)平臺主體實(shí)現(xiàn)條件（）自信心心錨職業(yè)錨推動就業(yè)激情生命智慧源于對事件定義的掌控能力. 生命主題能掌握的三大類：一是投入，掌控為零 如：股市、選舉投票；二是投入，可控， 如：人際關(guān)系

12、、戀愛；三是投入，可控 如：信念、決心。任何事情的定義并不絕對，轉(zhuǎn)換定義轉(zhuǎn)換心境改變行為結(jié)果命運(yùn)（）職業(yè)興趣 興趣是樂業(yè)行為的原動力它是努力的結(jié)果全力以赴獲得成就，就衍生了興趣興趣也可以后天培養(yǎng)，嘗試就可能產(chǎn)生興趣 （）求職技巧最大的技巧（三定）：定心：選擇職業(yè)的心愿 （心想干？人都有要做到的欲望。一旦我們做了決定，選擇了一種立場，就會由內(nèi)心及外部的力量迫使自己去保持一致。如：球賽選贏）定位：對自我的評估和位置設(shè)定 （干什么？專家認(rèn)為：大部分人職業(yè)生涯中的普遍問題就是：找不到自己的位置。不知道自己適合什么，能干什么。期望值適度）定向：未來的職業(yè)方向 （怎么干？專業(yè)化之路）客體實(shí)現(xiàn)條件（）地域

13、在 不同地域求職，其成功情況不同。 如：邊遠(yuǎn)地區(qū)與大中城市各自不同優(yōu)勢的辯證關(guān)系。 問題：“兩多兩少” “寧愿天南海北，不去新西蘭。”（）經(jīng)濟(jì) 工資收入的高低與就業(yè)成功與否的關(guān)系。 如：提前劃了薪酬底線，錯失發(fā)展機(jī)遇。（）人際（社會資本） 社會關(guān)系的擁有程度與就業(yè)成功的關(guān)系。 如：高樹超通過一封信，意外進(jìn)WTO 三、能維持有效的就業(yè)行為、research：、databank： 、name-card：、18問：研究一個職業(yè)的12個要素:1、簡介 對職業(yè)作一個簡要、基本的描述2、路徑 描述這一職業(yè)的某人從新手到最高職位的典型生涯路徑。3、趨勢 描述技術(shù)、組織、培訓(xùn)、管理或經(jīng)濟(jì)趨勢對此職業(yè)的影響。

14、4、薪水 指出新手和有經(jīng)驗(yàn)員工薪水的差別，薪水的地域差異。 5、技能 描述這個職業(yè)的人所使用的典型技能和需要的能力。 6、機(jī)構(gòu) 說明哪些類型公司、行業(yè)聘用，包括這個職業(yè)有創(chuàng)業(yè)的嗎？ 7、聘用 描述在這個職業(yè)中人們?nèi)绾握业焦ぷ?；需多長時間？ 8、條件 描述環(huán)境、管理類型、工作壓力、時間、出差等。 9、培訓(xùn) 描述與這個職業(yè)有關(guān)的學(xué)習(xí)專業(yè)或領(lǐng)域。10、資格 明確這個職業(yè)所需要的任何證書或資格證。11、前景 描述這個領(lǐng)域目前或未來的機(jī)會、地域性影響及行業(yè)變化等。 12、影響 這個職業(yè)會如何影響生活方式、家庭、婚姻、 休閑及假期。 結(jié)論 為你的主要發(fā)現(xiàn)和結(jié)論寫個簡短的摘要或回顧。信息收集與溝通通過朋友、

15、家人、老師和生涯中心來聯(lián)系嘗試團(tuán)隊(duì)求職信息分享研究你的聯(lián)系人所在的生涯領(lǐng)域或者行業(yè)準(zhǔn)備好問題列表通過電話和會見者約時間穿著恰當(dāng)并尊重會見者的時間讓會見者推薦一些其他信息面談聯(lián)系人信息面談之后寫封感謝信，附上求職信和簡歷思考下怎樣利用所獲得的信息來形成和改進(jìn)個人生涯計(jì)劃 1、我很了解自己的興趣和能力2、我能明白我的興趣和能力與我的專業(yè)適合之處3、我有很好的想法關(guān)于我獲得學(xué)位的課程4、我很了解我每天的活動與我選擇的生涯之路5、我與我的老師討論過我的專業(yè)所長6、我已經(jīng)會晤過與我計(jì)劃進(jìn)入的職業(yè)領(lǐng)域的人士7、我有一份高質(zhì)量的個人簡歷放在我的電腦里8、我能夠做一個很好的口頭簡歷9、我明白怎樣應(yīng)聘面試和有效

16、地回答典型的問題有效的詢問自我：10、我出席過與我的專業(yè)領(lǐng)域相關(guān)的的學(xué)術(shù)會議11、我是我的專業(yè)協(xié)會的會員12、我有一些與我職業(yè)生涯相聯(lián)系的工作經(jīng)歷13、我閱讀過我選擇領(lǐng)域的專業(yè)報(bào)刊14、我經(jīng)常閱讀所選擇領(lǐng)域的專業(yè)報(bào)刊15、我出席過全國性的專業(yè)領(lǐng)域的學(xué)術(shù)會議16、我認(rèn)識至少個我專業(yè)領(lǐng)域的熟人17、我至少有一位教授愿意給我寫推薦信18、我知道我的專業(yè)與我的職業(yè)是否吻合四、就業(yè)（求職）模式高位進(jìn)入，一步到位；中位進(jìn)入，穩(wěn)定提升；低位進(jìn)入，逐步發(fā)展；隨位切入，調(diào)整適應(yīng)?！按贯瀌e故事”點(diǎn)評：人生的道路上，找到適合自己的目標(biāo)非常重要。否則，將永遠(yuǎn)會掙扎于不滿意的情緒之中。 五、求職能力獲取和評估就業(yè)信息

17、的能力精心表達(dá)自我的能力、正確撰寫求職信、設(shè)計(jì)獨(dú)到的簡歷、從容應(yīng)對的面試、一封答謝信掌握政策法規(guī)的能力1、生涯設(shè)計(jì)與發(fā)展實(shí)作ABCclasses activities tasksinterests values abilitiesyour vocational self六、工 作 坊拿出四張紙，在三張的中間畫條橫線。a. 在第一張的上半部分列出你喜歡的和成績好的課程b. 在第二張的上半部分列出你的愛好和參加的活動c. 在第三章的上半部分列出所作過的任何工作。 在每張紙的下半部分列出與這些課程、活動和工作相關(guān)的興趣、價值取向和實(shí)際能力。 從每張紙的下半部分找出它們的規(guī)律和共同點(diǎn)。 在第四張紙寫下由這些共同特點(diǎn)所提煉的你的自我職業(yè)表，其中包括你選擇的專業(yè)，你的與之協(xié)調(diào)的具有可能性的職業(yè)。（