培養(yǎng)職業(yè)中專女生體育課興趣之我見

1、培養(yǎng)職業(yè)中專女生體育課興趣之我見摘要：發(fā)揮學生的主題作用，并開發(fā)利用體育課程資源等，逐步培養(yǎng)職業(yè)中專女生的體育興趣，以及參與體育運動的積極性。讓學生學會學習，學會生存，學會關心別人，培養(yǎng)學生終身體育的意識，既是現代社會開展的需要，也是社會對培養(yǎng)人才的根本要求，我校中專女生占有較大比重，筆者根據中專女生年齡、生理、心理等特征，在體育課教學中浸透“快樂體育、“成功體育的教學思想理念，收到了良好的教學效果。關鍵詞：女生體育課興趣培養(yǎng)教學效果快樂體育成功體育中專階段的女生已進入青春期，其身體形態(tài)，機體的代謝功能都以日趨完善，他們具有旺盛的精力，蓬勃的朝氣，能較好的適應外部環(huán)境的變化，其生理和心理在不斷

2、的向成熟開展。體育課教學應以學生為中心，根據中專女生生理、心理特點，采用組合措施，培養(yǎng)女生對體育課的興趣。一、中專女生的生理，心理特點分析在生理方面，正處于青春發(fā)育期的中專女生，因其“內時傾向逐漸增強，身體形態(tài)開展已不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪增厚，但仍保存青春期的一些特點，即開展的平衡和不穩(wěn)定。第一和第二信號系統(tǒng)的活動互相關系更為完善，分析才能和綜合才能明顯進步。正確認識自己的才能逐漸增強，感受美、表現美、創(chuàng)造美的欲望逐漸增強，不僅用審美目光看自然，看社會，看生活，同樣以審美目光對待自己的身體。尤其是近年來我國加強了青少年體育教育工作，一些陳舊的審美觀點不斷被摒棄，這使的女生們的審美觀也

3、發(fā)生了變化，都渴望自己有一個符合時代美感要求的體魄，他們不在欣賞林黛玉的“病態(tài)美，而是追求肌肉興隆，體態(tài)勻稱，筋骨強健，能給人留下安康，柔美之感的體形。但要注意的是，這時期她們體內神經細胞的物質代謝機能旺盛，易出現疲勞，但恢復也較快，腦細胞內部的構造和機能迅速開展，為進步思維才能創(chuàng)造了條件。這個時期由于內分泌活動發(fā)生了變化，性腺活動加強，使神經系統(tǒng)穩(wěn)定性受到影響，表現為動作協(xié)調才能暫時下降，動作緩慢，自己感覺不好，不易好動。在心理方面，“為調節(jié)大腦，進步學習效率，中專女生以認識到了體育鍛煉和學習之間的辯正關系，對體育學習的意義，作用都有比較正確的認識，但由于她們的心理還處于不穩(wěn)定和不成熟的時期

4、，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經不起失敗的考驗，體育課上表現為情感內頃、懶動、對疲勞耐受力差，怕臟、怕曬、膽孝怕別人嘲笑，鍛煉積極性不高。還由于處在初中應試教育的陰影中，應試教育的全面追求升學率，使得她們學習壓力過重，造成很大的心理壓力。主要表現為：人際關系敏感，猶豫，焦慮偏執(zhí)，引起個體感到不自在，自卑交際范圍狹窄，與別人合不來，對別人的優(yōu)點產生嫉妒，學習興趣減退，動力缺乏，活力喪失，在平常的體育教學中，不愿參加集體競爭工程，對游戲興趣減少，反映遲鈍，對單項活動興趣降低。由此形成了自身素質不好，上課就越不積極，參加活動的次數就越少的惡性循環(huán)。有些學生由于身體素質根

5、底差，或者學習某些動作時，承受，掌握才能差，跟不上正常的教學進度。在平時學習時，與那些身體素質好，成績好的學生相比較，總覺的自己既是再努力也無法趕上其他的同學，從而在練習時放不下思想包袱，顯的膽孝怯懦、縮手縮腳，導致學習成績越來越差，產生自卑的心理。二、培養(yǎng)中專女生體育課興趣的措施和方法根據職業(yè)中專女生生理,心理特點,并通過理論教學,我們認為中專女生體育課教學內容要盡量安排刺激性小,難度適中,運動量小,動作頻率便于自我調節(jié)的工程,并注重身體鍛煉的全面性。圍繞開展其運動開展的目的，確定教學內容和方法。在組織教學上采用靈敏多樣的方法，啟發(fā)，鼓勵，循序漸進，激發(fā)她們主動學習的積極性，發(fā)揮創(chuàng)造性，培養(yǎng)

6、她們對體育課的興趣。筆者試從以下六個方面并結合體育課教學理論，來談談培養(yǎng)職業(yè)中專女生體育課興趣的一些看法，與體育界同行商鶴。1、進步認識，培養(yǎng)學生積極的體育學習動機利用理論課教學和其他傳播媒體進展系統(tǒng)的體育健身功能的宣傳，使學生充分認識到保持個人身體安康不只是自己的事，也是關系到民族興隆，國家富強的大事，每個人都有責任使自己的身心安康，而參加體育鍛煉是保持身心安康的最有效的手段，從而激發(fā)她們積極主動地體育學習動機。2、營造良好的課堂氣氛在體育教學過程中，師生之間，學生之間會進展頻繁的交往，交往時每個個體都帶有一定的感情色彩，并具有強烈的感染力。所以，我們作為一個體育教育工作者，應該要擅長合理的

7、應用語言、表情動作等手段來調節(jié)課堂氣氛，調動學生的情緒，使每個成員在認識上相近、情感上相融、心理上互動，課堂氣氛就會活潑，教、學、練的情緒就會更高漲。3、采用多種教學方法體育教學方法在實現教學目的任務中起著橋梁和中介的作用。因此，在教學過程中，我們擅長利用一些新的教學方法，讓學生一開始就對所學的內容產生濃重的興趣，有利于體育教學的順利開展。比方，激趣法可以激發(fā)學生的學習興趣，使她們在教學中體驗到快樂，因此愛上體育課；溝通法，教師盡可能的同學生一起參加各項體育活動，創(chuàng)造新型、融洽的師生關系，使學生保持愉快的心境；競賽法、溫暖法、感染法，可使學生體驗到成功的喜悅，從而增強她們學習體育的自信心；互助

8、法、疏導法，可使學生的不良心理具有良好的治療作用；冷卻法可以盡快恢復、穩(wěn)定學生的動亂情緒；磨練法，可以有目的、有方案的培養(yǎng)學生的意志品質；使用自我暗示法，可以逐步消除學生不良的心理障礙，從而培養(yǎng)學生良好的心理素質。4、重視學生個性的開展，因材施教現代教育越來越注重學生的個性開展，在體育課教學中，體育教師要事先理解學生的情況，盡可能的掌握每個學生的特點，做到心中有數，有針對性地進展個性教育。同時，不同年齡階段，體育基儲安康狀況、承受才能都各有不同，有的甚至差異較大。因此，教師在組織教學方面，即要指導課程的一般進度，更應該根據學生的實際注重個別教育，這樣才能因材施教，到達預期效果。5、選擇豐富多樣

9、的教學內容單一的體育活動,很容易使學消費生厭煩的心理,因此在安排教學內容時,教師要根據學生的興趣愛好,安排一些學生比較感興趣的教學內容。綜合中專女生的生理,心理特征,我們根據個性的差異,安排不同的教學內容,練習時隨時調整運動量和運動強度的大小,使她們心甘情愿的投入到體育鍛煉中去。比方在排球的練習中,沒有大量的奔跑,互相的碰撞及沖突,在教學中利用排球進展投擲,短跑,跳躍和耐久跑的練習。這一方法筆者理論了多年,教學效果非常明顯，用學生的話說；感到身體的柔韌性，力量等方面都有較為明顯的進步。特別是力量方面的進步,令師生們刮目相看。組織教學得當是進步學習興趣的根底，我們力求課堂做“活是體育課的最大亮點

10、。教學氣氛的活潑說明了學生對體育的喜歡。讓學生主動的去進展體育學習，師生互動在體育教學中發(fā)揮了親和，激發(fā)之成效，教師的主動參與給教學增添了活力。拿起表揚的武器進展即時評價，使得每一個學生的活動積極性得到即時的認可，這樣也保護了學生的自尊心。從學科自身的特點和教學方法中產生出來對體育的興趣，使她們認識和理解體育的多重功能和鍛煉價值，掌握科學鍛煉身體的方法。熱愛學生，尊重學生，信任學生，以平等的身份與學生相處。特別是中專女生，她們感情細膩，豐富又羞澀，因此，作為男教師在和女生的交往中要做嚴師，更要做益友，要讓每一個學生都能感受到教師真摯的關心和保護，以喚起學生對教師的尊重和愛戴，使師生感情到達和諧，統(tǒng)一，師生間就能配合默契，教師的每個意圖，每句話她們都能很快理解和承受。多用鼓勵性語言。學生在學習中不可能一帆風順，從不會到會，在這期間要有一個過程，在這個過程中，會遇到許多意想不到的問題，會出現反復，有進步，也會有波動，有成功，也會有失敗。面對這種情況，教師要以平常心來對待，寓情于教，循循善誘。6、大力提倡體育課程資源的開發(fā)和利用體育設施資源的開發(fā)是施行體育課程的整合優(yōu)化的保證，進步各種器材設備的利用率，可