冬病夏治 巧治都市人慢性病(共6頁)

1、 冬病夏治 巧治都市人慢性病冬病夏治是傳統(tǒng)中醫(yī)按照自然界變化對(duì)人體的影響，推算出氣血運(yùn)行在每個(gè)節(jié)氣的變化，并依此制定出傳統(tǒng)的治療方法。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則，由于夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達(dá)到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位敷貼，藥物最容易由 HYPERLINK /pf/ t _blank 皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達(dá)到最好的效果。如果在緩解期服藥治療，能夠鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力，從而達(dá)到防病、治病的目的。“三伏”是人體陽氣最旺盛之時(shí)，此時(shí)人體經(jīng)脈內(nèi)氣血充盈，毛孔張開，有利藥物吸收，治療哮喘、 HYPERLINK /tlist/15949

2、.html t _blank 支氣管炎等寒性疾病，可以最大限度地驅(qū)散體內(nèi)寒氣，調(diào)整陰陽，能收到事半功倍的效果。但“冬病夏治”也有局限，應(yīng)避免以下三大 HYPERLINK /jf/jfwq/ t _blank 誤區(qū)?！岸∠闹巍币苊?大誤區(qū)1、“包治百病”并非所有疾病都適合“冬病夏治”。適用于“冬病夏治”的疾病主要有以下幾類：成人及 HYPERLINK / t _blank 兒童的 HYPERLINK /tlist/24478.html t _blank 過敏性鼻炎、慢性咳喘、慢性支 HYPERLINK /tlist/20598.html t _blank 氣管炎、 HYPERLINK /tl

3、ist/15955.html t _blank 支氣管哮喘、反復(fù) HYPERLINK /tlist/24207.html t _blank 呼吸道感染、免疫力低下等。此外，也可用于治療凍瘡、咽炎、兒童腎病及慢性腎炎、慢性腎功能衰竭、腎病綜合征緩解期。2、“立竿見影”“冬病夏治”是個(gè)綜合治療的過程，“三伏”治冬病要在冬天才能顯現(xiàn)療效，有些疾病還須要堅(jiān)持治療幾個(gè)夏天才能收到明顯效果。不能因?yàn)闆]看到“立竿見影”的效果，或稍微見效就停止治療。3、“取代日常治療”用藥物穴位敷貼等方法治療，最好作為綜合治療方法的一種，不能過分強(qiáng)調(diào)“冬病夏治”的效果。哪些病可以冬病夏治?冬病夏治主要針對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病，其中包

4、括變異性鼻炎、支氣管哮喘、慢性 HYPERLINK /tlist/15949.html t _blank 支氣管炎、慢性阻塞性肺病等，這種類型的病都可以通過冬病夏治的方法進(jìn)行治療。1、呼吸系統(tǒng)疾病用中藥敷貼治療慢性咳嗽等呼吸系統(tǒng)疾病，是為人熟知的“冬病夏治”之法。敷貼治療是中醫(yī)最常用的“內(nèi)病外治”法，除了能治療慢性咳嗽、哮喘、急慢性支 HYPERLINK /tlist/20598.html t _blank 氣管炎、咽炎、體質(zhì)虛弱者反復(fù) HYPERLINK /tlist/24207.html t _blank 呼吸道感染外，對(duì) HYPERLINK /tlist/24478.html t _bl

5、ank 過敏性鼻炎、 HYPERLINK /tlist/27191.html t _blank 鼻竇炎、慢性 HYPERLINK /tlist/17197.html t _blank 咽喉炎、扁桃體炎等也有很好的療效。敷貼的時(shí)間一般在三伏天(7、8月中旬)開始，需經(jīng)6至12次治療，連續(xù)三年為一療程。最常見的是選用一些辛香、逐痰、溫陽、驅(qū)寒的復(fù)方中藥，通過滲透皮膚，起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑、調(diào)整機(jī)體和外界環(huán)境的平衡，從而達(dá)到內(nèi)病外治的目的。接受敷貼治療的患者，需要在飲食、生活上注意：敷貼后最好不要進(jìn)空調(diào)房并避免電扇直吹，因?yàn)槊子隼鋾?huì)收縮，影響藥物的吸收;敷貼的當(dāng)天不宜吃冷飲以及冰鎮(zhèn)食品;敷貼治療

6、期間要少吃“發(fā)物”，如辛辣食品、海鮮及生冷食物;保證充足的睡眠，以提高經(jīng)絡(luò)穴位對(duì)藥物刺激的識(shí)別，引導(dǎo)藥效直達(dá)病灶。此外，適度的鍛煉能增加神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，出汗還有利于帶動(dòng)體內(nèi)滯留的寒氣散發(fā)出體表，增強(qiáng)體質(zhì)，但出汗也不宜過多。2、手足癬、凍瘡在夏季采用中藥浸泡的方法來防治手足癬、凍瘡等 HYPERLINK /tlist/20794.html t _blank 皮膚疾病，也是中醫(yī)的一大特色。盛夏之際，人體皮膚的溫度和濕度最高，毛孔開泄，藥液最易透達(dá)皮膚深處，使作用得以充分發(fā)揮。此時(shí)用恰當(dāng)?shù)闹兴庍M(jìn)行浸泡，不僅能治療手足部的 HYPERLINK /healthzq/pifu/pfsy/ t _blan

7、k 皮膚瘙癢、浸漬、水皰、糜爛，還可防治冬季易發(fā)的皮膚粗糙、皸裂和出血。中藥浸泡液可選用中藥鵝掌風(fēng)浸藥等，也可到各大中醫(yī)院配置制劑。中醫(yī)認(rèn)為，手足癬是由濕熱或血虛風(fēng)燥所致，在夏季主要是濕熱所致。在中藥浸泡的同時(shí)，配合內(nèi)服中藥，有利于增加和鞏固療效。專家特別提醒，發(fā)生手足癬后，應(yīng)針對(duì)不同的類型對(duì)癥治療，外用藥最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要盲目使用復(fù)方類的外用藥，因這類藥中都含有激素，容易使手足癬加重。下面為大家共總結(jié)了5個(gè)常用的冬病夏治中醫(yī)方。1、穴位貼敷這一療法是在夏季三伏天，根據(jù)中醫(yī)辨證理論，采用中藥制劑貼敷于經(jīng)絡(luò)上的特定穴位，藥物經(jīng) HYPERLINK /pf/ t _blank 皮膚由表入

8、里，到達(dá)經(jīng)絡(luò)和臟腑，來達(dá)到治療目的。中醫(yī)用白芥子、元胡、甘遂、細(xì)辛、生姜等通絡(luò)、散寒、祛濕、補(bǔ)氣血的中藥研成細(xì)末，調(diào)成泥狀，根據(jù)病情選取不同穴位貼敷。貼的時(shí)候，先用酒精消毒，取直徑為1cm左右的膏藥，用5cm5cm的膠布貼在穴位上。貼敷的部位一般以經(jīng)穴為主，臨床常用的穴位有肺俞、定喘、膏盲、大椎、中府、膻中等。2、艾灸灸法一般用的是艾灸，以艾葉為原料，做成艾絨、艾柱和艾條，用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽、扶正祛邪。相比穴位貼敷、刮痧和拔火罐，艾條是用實(shí)火祛除身體里的濕寒之氣，屬于勁道比較足的療法，所以

9、容易 HYPERLINK /healthzq/stjb/shanghuo/ t _blank 上火的人不建議用艾條，否則內(nèi)火加外火就會(huì)虛耗人體的津液。3、刮痧刮痧是用刮痧板蘸刮痧油按一個(gè)方向刮動(dòng)，刮痧能刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)，也就是俗話說的“痧”，以改善局部微循環(huán)，起到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒的作用，使人體的 HYPERLINK /sjsr/ t _blank 神經(jīng)、循環(huán)、免疫、排泄等系統(tǒng)興奮起來，加快新陳代謝。4、割治割治方法是把手指的末節(jié)正中割開一個(gè)小口，摘除少量皮下脂肪組織，并在局部施行刺激。該方法對(duì)于哮喘和消化道疾病有很好的療效。5、拔火罐拔火罐也是冬病

10、夏治的常用中醫(yī)方。用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多，都是刺激經(jīng)絡(luò)穴位，使局部皮膚發(fā)紅充血，來疏通經(jīng)絡(luò)祛除寒氣?！岸∠闹巍背Ｒ?HYPERLINK /tlist/19355.html t _blank 食療方法冬病夏治配合藥膳食療更能相得益彰，夏季進(jìn)行適當(dāng)藥膳調(diào)補(bǔ)，可事半功倍。有些對(duì)膏藥過敏的人也可單獨(dú)用食療減輕疾病，每年伏天有40天，適合平時(shí)畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人調(diào)治疾病，可明顯減少復(fù)發(fā)，延緩病情發(fā)展。本文介紹幾款常見食療方法。1、蟲草燉老鴨 HYPERLINK /healthzq/jiulei/dcxcj/ t _blank 冬蟲夏草15克、老鴨1只，將蟲草放于鴨腹內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味

11、食用，連食1個(gè)月左右。此方有補(bǔ)體內(nèi)虛損、益肺腎、止咳喘之功效。2、黃芪烏骨雞黃芪30克、烏骨雞半只，共燉，雞肉熟爛后，加調(diào)味品，飲湯食肉，可分3次食用。連食1月左右。此方有益氣養(yǎng)肺、滋腎養(yǎng)血、固表 HYPERLINK /tlist/25422.html t _blank 防感冒之功效。3、人參蛤蚧粥蛤蚧粉2克、人參粉3克、糯米50100克。先將糯米煮成稀粥，待粥熟時(shí)加入蛤蚧、人參粉攪勻，趁熱服。此方有 HYPERLINK /tlist/26791.html t _blank 補(bǔ)肺腎、益元?dú)狻⑵教摯π?。適用于肺腎兩虛型老慢支患者。4、姜汁牛肺糯米飯牛肺200克，生姜汁15毫升，糯米適量。牛肺

12、切塊，加糯米，用小火燜熟，起鍋時(shí)加生姜汁即成。食之有祛痰、補(bǔ)肺、暖胃作用，對(duì)老人寒咳日久、痰多清稀者有效。5、白胡椒公雞湯公雞1只洗凈切塊、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，加上蔥姜煮熟，放適量食鹽，空腹食用。此方對(duì)畏寒怕冷，虛羸少氣，遇寒咳嗽，反復(fù)感冒， HYPERLINK /tlist/24478.html t _blank 過敏性鼻炎，冬天哮喘加重等癥有效。6、二姜豬肚湯豬肚一副醋泡去腥洗凈切絲、干姜10克、良姜10克、草果3克，加蔥姜放入罐內(nèi)煮熟，空腹食用。此方對(duì)胃寒腹冷，寒從中生，脾胃虛弱，飲食不化，慢性泄瀉，面黃體瘦乏力等癥有效。以上食療處方，應(yīng)根據(jù)個(gè)人寒熱情況食用，如食后身體溫潤舒

13、泰，不必過食。食后身體虛冷無改變，可隔三差五再食，直到身體舒適輕松。夏季氣候炎熱，人的消化功能相對(duì)較弱，飲食宜清淡不宜濃重，易消化不宜黏膩，不可多食熱性 HYPERLINK /ysjk/swyy/ t _blank 食物和過辛 HYPERLINK /tlist/22380.html t _blank 辣食物。冬病夏治對(duì)象大都畏寒怕冷喜熱，因此寒性 HYPERLINK /fruit/ t _blank 水果要禁止，以免傷到脾胃。2014年冬病夏治三伏貼(fti)時(shí)間表： 頭伏：2014年7月18日2014年7月27日 中伏：2014年7月28日2014年8月06日 末伏：2014年8月07日20

14、14年8月16日依據(jù)(yj)：天人合一據(jù)陜西省第二人民醫(yī)院中醫(yī)科主任(zhrn)王世杰介紹，“冬病”就是指某些好發(fā)于冬季或在冬季加重的病變，這些疾病一般都是因?yàn)椤昂啊币鸬模瑫r(shí)這類病人往往機(jī)體陽氣不足，所以中醫(yī)認(rèn)為冬病多以寒邪侵入為外因，以患者體質(zhì)的陽氣不足為內(nèi)因，如支氣管哮喘、凍瘡等疾?。欢鶕?jù)中醫(yī)天人合一的理論，人體的陽氣與自然界生物的陽氣相接，季節(jié)的變化會(huì)直接影響到人的健康，在氣溫比較高的夏季，患者體內(nèi)的“寒邪”會(huì)處于抑制狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候通過“抑陰祛寒”等手段的治療，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā)，往往會(huì)起到事半功倍的效果。王世杰告訴記者，“冬病夏治”是中醫(yī)療法中極具特色的一種治療方法，是利用夏季

15、氣溫高、機(jī)體陽氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體陰陽平衡，從而治療一些宿疾。范圍：所有(suyu)年齡段患者王世杰介紹(jisho)，“冬病夏治”適用于所有陽氣不足、肺氣虛弱及虛寒疼痛和一些免疫功能低下類的疾病，如支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性哮喘、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病(fibng)等呼吸道慢性疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、結(jié)腸炎、凍瘡、胃痛、頸椎病、慢性腹瀉、感冒、部分虛寒婦科病、關(guān)節(jié)痛、腎虛引起的腰痛。他同時(shí)指出，以前很多人認(rèn)為“冬病夏治”的范圍只是老人和小孩，而其實(shí)從臨床上看，治療效果和年齡并沒有關(guān)系，“冬病夏治”適合各個(gè)年齡段的患者。最佳時(shí)間：三伏天王世杰指出，中醫(yī)認(rèn)為陽氣生于春、長于夏、收于秋、

16、藏于冬，在夏季尤其是三伏天，氣溫處于一年中最高峰，人體內(nèi)陽氣也會(huì)隨之上升，經(jīng)絡(luò)通達(dá)，氣血充沛，精力旺盛，寒邪則內(nèi)伏不發(fā)，此時(shí)采取適當(dāng)?shù)撵詈?、補(bǔ)陽的治療措施，一方面可以加快陰虛體質(zhì)病人的恢復(fù)，另一方面還可以在體內(nèi)積蓄陽氣，使其在寒冷季節(jié)容易抵御外寒而不發(fā)病或少發(fā)病。從另一個(gè)角度講，“冬病夏治”其實(shí)就是利用夏季的氣象條件直接或間接地治病、養(yǎng)病，所以最佳的治療時(shí)間就是氣溫最高的時(shí)候。而這類病人在治療的時(shí)候需要注意不能貪涼，少吃冷飲，否則會(huì)影響到體內(nèi)“陳寒”散發(fā)，同時(shí)病人還應(yīng)該適當(dāng)鍛煉，以增強(qiáng)身體防病抗病能力。主要手段：貼膏藥據(jù)西安藻露堂中醫(yī)院長宋毅介紹，“冬病夏治”在臨床上最主要的治療手段是貼膏藥，

17、因?yàn)樵谙奶旒∧w腠理開泄，貼在皮膚上的藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣穴直達(dá)病處，起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血通脈、溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)；另外，根據(jù)病人個(gè)體體質(zhì)不同，還可以采用一些益肺、健脾、補(bǔ)腎的藥物或輔以針灸等中醫(yī)自然療法，如穴位貼敷、穴位注射、穴位竹罐、隔姜灸、針刺法、艾灸等療法，以扶助人體的陽氣，糾正虛寒體質(zhì)，從而達(dá)到治本的目的。禁忌：孕婦等不能用膏藥王世杰提醒患者(hunzh)在進(jìn)行“冬病夏治”，尤其是采用貼膏藥方式治療的時(shí)候，一定需要(xyo)注意孕婦、有心肺功能疾病者、對(duì)藥物有過敏的患者等都不適宜采用此種治療方式；而在貼膏藥治療的時(shí)候，患者一定要注意觀察膏藥

18、附近的皮膚，一旦出現(xiàn)水皰要盡快找醫(yī)生診治，另外還應(yīng)該注意禁食生冷刺激的食物和海鮮、雞蛋等“發(fā)”性的食物，以免影響(yngxing)治療效果。 本報(bào)記者何超冬病夏治注意事項(xiàng)外敷伏天膏的患者，一般在貼膏藥后48小時(shí)，局部會(huì)感到灼熱難忍，此時(shí)應(yīng)當(dāng)即刻將膏藥揭除。直接針灸的患者，在灸后可吃一些酒釀、香菇類食品，促使灸瘡化膿；過了510天后，待瘡口化膿時(shí)更換小青膏（本科自制的黑藥膏），每天一次；在瘡口周圍可用綠茶水或用酒精棉球輕輕擦洗；如果在瘡口化膿之前小青膏脫落或破裂了，請(qǐng)隨時(shí)更換一張新的。鋪灸的患者來治療時(shí)，最好有人陪同，以便當(dāng)患者在艾灸點(diǎn)燃后有灼熱感時(shí)，陪同者能將蒜茸下面的一層桃花紙連同蒜茸和艾絨

19、輕輕提起，左右稍加移動(dòng)以防起泡。注意飲食清淡，忌吃海鮮和辛辣刺激食品，如：大蒜，辣椒，蔥，姜，胡椒等，忌食冷飲和冰凍食品。另外還要注意少喝酒，少抽煙。保證充足睡眠，每晚保證78小時(shí)睡眠。避免觀看緊張和刺激性過強(qiáng)的影視片。不要長時(shí)間在空調(diào)房內(nèi)逗留。注意情緒的調(diào)節(jié)，維護(hù)良好心態(tài)。避免過于情緒激動(dòng)、煩躁或悲傷憂郁；適當(dāng)安排簡約、寧靜的生活方式。宗合常見“冬病”如何夏治“冬病夏治”是中醫(yī)養(yǎng)生與中醫(yī)康復(fù)治療的主要手段之一。下面就幾種常見的、可“夏治”的“冬病”從原理上進(jìn)行分析。鼻炎病癥：過敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎，臨床表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、清涕等。除此之外還有咽癢、眼部癢感等。這類病人的最大特點(diǎn)是對(duì)空

20、氣中某些物質(zhì)特別敏感，如遇花粉、冷空氣等，出現(xiàn)連續(xù)不斷的打噴嚏、流清水樣鼻涕。療法：敷貼治療。原理：鼻居面部正中，為陽中之陽，三伏天是一年中陽性最盛的季節(jié)，而且此時(shí)人體經(jīng)絡(luò)開放，血流暢通，而陽氣皆歸于脊柱，此時(shí)在該處相關(guān)穴位采用(ciyng)冬病夏治的敷貼治療，可起“秤砣(chngtu)雖小撥千斤”的作用，從根本上改善過敏(gumn)癥狀，起到事半功倍的效果。風(fēng)濕病病癥：風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，中醫(yī)統(tǒng)稱為“痹癥”。其原因主要由于身體虛弱，風(fēng)、寒、濕、邪乘虛而入，流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉，氣血運(yùn)行不暢所致。療法：風(fēng)濕病的中藥穴位敷貼療法，適應(yīng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、頸椎腰椎退行性病變等疾病。原理：敷貼療法所選用藥物均有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)絡(luò)之功效。通過穴位經(jīng)絡(luò)或者局部給藥，可以同時(shí)發(fā)揮藥物和穴位的雙重作用；藥物通過透皮吸收，在局部達(dá)到一定的血藥濃度，并且刺激局部經(jīng)絡(luò)穴位，發(fā)揮最大的