如何在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

1、如何在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的自信心摘要：在體育活動中，教師通過言語和非言語的方式向孩子傳遞贊許和反對的信息，而孩子那么通過心理體驗來承受教師的意圖，調(diào)整自己的行為方式培養(yǎng)自信心。關(guān)鍵詞：體育活動自信心培養(yǎng)人們在遇到困難時，知難而上、不屈不撓、不斷努力相信自己一定成功這就是自信心。培養(yǎng)自信心的方法是多種多樣的，但我認在體育課中培養(yǎng)孩子的自信心是一種比較有效的途徑。一、培養(yǎng)良好的師生關(guān)系體育活動中以小團體為主的練習(xí)活動，可以讓學(xué)生更確定自己的主體作用，教師和孩子之間起到了主導(dǎo)作用，來縮短師生間的心理間隔 ，使他們互相產(chǎn)生親切感和依賴感。在活動中，教師應(yīng)經(jīng)常注意孩子的活動，關(guān)心孩子的情緒狀態(tài)，精神相貌，

2、身體狀況等。如拍拍孩子的肩膀表示鼓勵、肯定、贊賞，也可以發(fā)出提醒、警告、停頓的信號，或運用生動、幽默的語言及優(yōu)美的示范動作喚起孩子的興趣，使每個孩子感受到教師的關(guān)心。良好的師生關(guān)系是培育孩子自信心的肥沃土地。二、孩子有獲得成功的感受孩子之間是有個體差異的，對不同孩子要區(qū)別對待。還是舉前面的例子，假設(shè)以120厘米的高度來要求才能較弱的孩子，就有可能使他們遭遇失敗，失去信心。假設(shè)教師同時安排120厘米、100厘米、80厘米等不同的高度，孩子就可以根據(jù)自己的才能進展選擇，并在獲得成功的根底上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心。三、孩子在挑戰(zhàn)成功中建立自己的信心以前，在跳遠的間隔 是180厘米，而對今天的孩子來說

3、，這是很容易到達的要求。但輕而易舉就能完成的事并不能讓每個孩子感受到強烈的成功感，也不利于自信心的樹立。因此根據(jù)現(xiàn)代孩子的開展程度和才能，教師可以打破傳統(tǒng)，進步要求，讓孩子面臨挑戰(zhàn)，在不斷戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的過程中樹立自信心。每一個新高度對孩子來說就是一次挑戰(zhàn)；每戰(zhàn)勝一次挑戰(zhàn)，孩子就獲得一次成功的體驗。從成功中，孩子看到了自己的才能，漸漸產(chǎn)生信心，逐步形成肯定的自我概念。四、孩子自己活動、創(chuàng)新的空間在體育活動中，教師應(yīng)創(chuàng)造時機充分發(fā)揮幼兒的獨立性和創(chuàng)造性。當活動器具展示在孩子面前時，教師應(yīng)讓孩子自己想出玩的方法，如“大家動腦筋想一想可以怎么玩，想的方法越多越好、“除了這樣玩，還可以怎樣玩等等。在探究的過

4、程中，孩子們一次次感受到成功的喜悅，對自己的認識也會不斷加深，自信心也隨之增強。五、多鼓勵孩子每一個孩子都需要鼓勵，就像植物需要陽光、雨露一樣。孩子嘗試做一件事沒有成功，這并不表示這個孩子無能，只不過是他還沒有掌握技巧而已。假設(shè)我們指責孩子，孩子的自信心就會受到傷害并放棄努力。而在鼓勵環(huán)境下成長的孩子，他們會懂得承受挫折和失敗，他們會相信自己的才能并繼續(xù)努力。鼓勵孩子最重要的是：一不要挖苦他們，以免使他們受到不同程度的打擊；二不要過分贊揚他們，以免使他們產(chǎn)生驕傲情緒。每個孩子都有自己的特點，所以鼓勵的方法也應(yīng)有所不同。鼓勵的目的是讓孩子相信成功是自己努力的結(jié)果，由此發(fā)現(xiàn)自己的才能。如“繼續(xù)下去

5、，你會成功的、“我相信你的媽媽看到了一定會為你快樂的等鼓勵性的語言可以使孩子感受到自身的價值。同時教師也應(yīng)該告訴孩子，只要他們肯嘗試、肯努力，就會感到樂趣無窮。六、正確評價孩子的表現(xiàn)學(xué)生的自我評價主要依賴于成人的評價。在體育活動中，教師主要通過言語和非言語的方式向孩子傳遞贊許和反對的信息，而孩子那么通過心理體驗來承受教師的意圖，調(diào)整自己的行為方式。用言語形式對孩子進展評價時應(yīng)做到：1、有豐富的評語。假設(shè)孩子的動作做得很好，而教師只用“好或“不錯來評價，孩子會感到不滿意。教師應(yīng)預(yù)測孩子的需要和情境的性質(zhì)，作出適當?shù)谋頁P，使表揚產(chǎn)生真正的鼓勵作用。例如，教師可以說“大家來看的表演、“我們都為你感到

6、驕傲等。事實上，教師可以用無數(shù)的語言來表達自己的態(tài)度和情感。這樣既可以增強教師和孩子間的關(guān)系，也有利于孩子自信心的樹立。轉(zhuǎn)貼于論文聯(lián)盟.ll.2、用肯定性詞語代替否認性詞語。肯定性詞語能明顯地告訴孩子應(yīng)該怎么做，而否認性詞語只告訴孩子不應(yīng)該怎么做，卻無法表達應(yīng)該怎么做。孩子產(chǎn)生害怕心理時，教師用“英勇些、“放松些就比用“不要膽斜、“不要緊張更帶有鼓勵作用。使孩子積極主動地參與活動。非言語性的評價是通過面部表情、腔調(diào)、身體動作等方式來表達的。它是語言交流的輔助形式，在體育活動中具有獨特的作用。1、輔助性言語。它包括語氣、語調(diào)等。同一個詞語，教師運用的語氣、語調(diào)不同，它表達的含義就不一樣。如“加油兩個字，假設(shè)語氣僵硬，就有責備的成分；假設(shè)語氣親切，就是一種鼓勵。又如“氨字既可以表示驚訝，也可以包含期待。2、動作行為。即通過身體動作來表示自己的態(tài)度或情感。由于體育活動場地較大，教師學(xué)會用點頭、拍手、搖頭等動作來表示贊同或反對是很重要的。3、人際空間。心理學(xué)研究說明：在教學(xué)情景中，那些預(yù)期采取否認態(tài)度的孩子傾向于站在遠離教師的地方，那些想獲得表揚的孩子傾向于站在靠