離異家庭團體輔導方案設(shè)計

1、離異家庭團體輔導方案設(shè)計隨著社會的不斷發(fā)展，我國的離婚率普遍升高，就我校學生而言，離異家庭約 占 8%，父母的離異，會給學生幼小的心靈強烈的刺激，留下難以抹平的傷痕。在突 如其來的家庭變故面前， 習慣在父母呵護下生活的孩子一下子被拋入一個不完整的家 園，其失落感，無助感是難以言狀的，而小學生自己的認知水平和思維水平尚無法正 確看待這種現(xiàn)象，進而產(chǎn)生強烈的恐懼感，焦慮而無法解脫；沉溺于痛苦中的父親或 母親給予子女的補救性的愛與關(guān)懷，往往給予子女更大的心理壓力；社會對缺損型家 庭中配偶的關(guān)注、安慰遠遠高于對其子女的，對孩子多是憐憫、同情，但孩子需要的 卻是理解與尊重，渴望像正常家庭的子女一樣生活。

2、此類學生自我壓抑孤立，不被理 解，心理能量得不到合理宣泄，人變得十分敏感、脆弱、易導致心理危機發(fā)生。所以， 我們必須對缺損型家庭的學生給予積極關(guān)注，通過適時心理疏導，進行針對性輔導教 育，通過長時間心理微調(diào)工作，撫平學生心靈傷痕。 離異型家庭學生常有的適應不良問題主要在： A.焦慮：表現(xiàn)為程度不一樣的不安、害怕、驚慌、恐怖、個體認知活動效率降 低，思維靈活性下降，學生逐漸悲觀、消沉、失去自信，失去生活熱情。 B.抑郁：悲觀、絕望、自卑、自責、精神不振、覺得生活無意義。 C.強迫：家庭變故有時會誘發(fā)強迫行為，強迫觀念的學生，學生無法克制，整 個人變得心力憔悴。 D.社交恐怖社交障礙：在社交場合中

3、，學生感到害羞、窘迫、內(nèi)心極擔心別人 發(fā)現(xiàn)他的不自然或笨拙。 E.品行障礙等。 由此可見對此類學生進行心理輔導的重要性。 我根據(jù)我校的實際情況與有關(guān)班主任的了解，對本校五、六年級單親家庭的學生進行團體輔導，之所以選擇小組輔導不是個別輔導，是考慮到此類學生一般較敏感， 在個別輔導環(huán)境中，學生有時難以將自己的真實情感表露宣泄出來，采取小組輔導的 方法，組員之間由于有比較相似的家庭背景，很容易相互理解，建立友好融洽的關(guān)系 而主動交往，在這種氣氛下，團體的力量、智慧、意志、毅力、勇氣能得到很好的發(fā) 揮，促使個體在相互交往中互相關(guān)心、感染、學習、體驗、啟發(fā)、激勵、促進、互助 與矯正，共同承受痛苦，共同享

4、受快樂，從而認識自我，探討人生，接納自我。學習新的態(tài)度與行為方式，發(fā)展良好的個性心理品質(zhì)。 方案名稱：我想有個家 一、目標：通過七個活動單元的設(shè)計，引導組員認識自已的成長背景，培養(yǎng)組 員正確表達自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。 二、方式：輔導教師就設(shè)計的活動方案，以團體的分享及互動的過程來達到預 定目標，在每一次活動后，輔導教師將會撰寫一份觀察記錄與報告，供學校輔導室參 考，按實際需要由班主任及任課教師，配合學校輔導室追蹤及關(guān)心組員的成長情況， 并建立完整個案輔導材料。 三、對象：小學五、六年級離異家庭的男生 四、人數(shù)：8 人 五、時間：課外活動或托管時間（40 分鐘） 六、地點：學校心理咨詢室

5、或適合孩子游戲的場所 七、工作人員：心理輔導教師 八、活動內(nèi)容安排 內(nèi)容：離異型家庭學生心理輔導 輔導者收集案主資料 成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則?；顒右唬?我的小秘密”1、目標：A、增進組員間了解、交往。B、在交流中發(fā)現(xiàn)學生存在的心理問題。 C、共同探討，多向溝通，通過交互分析提供心理暗示。 2、要求：A、每位組員將自己的一個小秘密寫在紙條上，不記名打亂后，每位 組員輪流充當組長對小秘密進行分析，共同探討。B、組員互相之間尊重、理解、接 納。 3、認識：離異型家庭子女的心理十分敏感，在自我防御機制的影響下，不易暴 露個人深層次問題，“我的小秘密”活動使學生吐露真言，如學生 A 反

6、映“我每天洗臉 洗手十次以上，似有潔癖”。在討論中其它組員針對此問題提出：為什么要頻繁洗手 洗臉？這樣做對皮膚不好，少洗兩次沒關(guān)系；能否堅持半天不洗手洗臉，故意不洗手 洗臉是否一定會產(chǎn)生嚴重后果；如果自己無法控制，大家一起來幫助他克制。又如學 生 B 反映我曾有自殺的念頭，組員在討論中提出自殺不是解脫的辦法；父母給予我們生命希望，我們活得更加精神；不要因為一時打擊就悲觀失望，等我們長大了會大 有作為等等。 由于在組員討論中， 一致說教面孔， 用樸素的語言表達互相之間的關(guān)懷、支持、幫助，易產(chǎn)生心理共鳴，感染力強，在此活動中筆者迅速發(fā)現(xiàn)組員不良適應的類型及程度。活動二： 我在家庭中所感受到的最痛苦

7、和最愉快的事件的傾訴1、目標：A、進一步了解組員的家庭情況，了解其對家庭的真實感受。B、通 過傾訴，宣泄、共同討論，組員焦慮抑郁的情緒進一步緩解，愉悅的情緒共享。 2、要求：在紙上寫上自己在家庭中所感受到的最痛苦和最愉快的事件，共同討 論傾訴的內(nèi)容。 3、認識：通過小組活動的傾訴、宣泄、溝通和探討。一方面，組員將長期壓抑 在心底的痛苦宣泄出來，產(chǎn)生同病相憐、憂苦共擔、風雨同舟的效果，有助于提高組 員面對挫折的承受力，減緩心理緊張與壓力。另一方面，小組討論中組員也有愉快情 感的宣泄，每位組員通過自身或他人對愉快情感體驗的回憶，往往最愉快、最美好的 場景又呈現(xiàn)在眼前，能暫時忘卻自己的苦痛，共享快樂

8、。 活動三： 我是一個人 “假如我是一個人1、目標：A、進一步自我反省，自我分析，探索個人的態(tài)度、價值觀與行為方 式。B、通過行為替代來影響個體心理，嘗試我的行為和獲得新的體驗。C、通過組 員的互助，進一步強化學生的心理支持系統(tǒng)，增強小組士氣，減少對教師依賴。 2、要求：A、組員在紙上寫“我是一個人”探討自己的態(tài)度、價值觀、行為 方式，B 隨意交換后，另一位組員在下面接著寫“假如我是一個人”體驗對方的所 思所想，并提供新一行為方式。C、將紙片交給原先所定的組員，該組員閱讀后再在 紙上寫上自己的體會。 3、認識：通過角色互換，組員進一步自我暴露敞開心扉，自然地表達自己的情感，每位組員直接得到來自

9、他們的關(guān)心、幫助。 例如：學生 D 寫，我是一個缺乏自信心的人，由于家庭的不幸，使我對自己的學習與生活毫無信心，每天放學回家，只有我與媽兩人在家，看見別人家一家三口歡 笑地在一起談天說地， 就禁不住心里一陣發(fā)酸， 在學校與人相處， 總認為別人比我強， 在別人面前也從不說出自己的看法、見解，也從不加入到別人熱火朝天的討論之中。 學生 A 寫：假如我是個缺乏自信的人，我會從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自信，不必要一定 拿自身弱點與別人優(yōu)點相比（盡管這很有必要） ，同時要看見自己的閃光點，要學會 讓自己成功，以之為動力，自信心會有的，單親家庭也不是你的錯，不必太難過，性 格開朗一點，主動加入別人的討論中，他們不會拒

10、絕你的，越是孤獨就更增加孤獨， 你是個男人，要學會堅強和自強。 學生 D 的體會：要對自己充滿信心，要找尋自身的閃光點，爭取成功。我們看到，這種角色互換活動的后果是每一位組員增進對他人的理解，又得到 了他人的充分理解。在這種相互理解的基礎(chǔ)上，組員互相提供心理支持，探索正確的 態(tài)度，價值觀和行為方式，提供解決問題的辦法，起到示范作用，對組員重塑自己的 生活信念起到了十分有力的效果。 活動四： “嚴重事件”的討論 1、目標：A、共同探討“嚴重事件”的性質(zhì)，原因和后果。如何應對處理“嚴重事 件”防止心理危機發(fā)生。B、引導學生正確看待“嚴重事件”從改變其認知到改變其情緒 和行為，從而改善其生活質(zhì)量。

11、2、要求：A、組員將自己認為的“嚴重事件”列出。B、討論“嚴重事件”性質(zhì)。C、 重新思考嚴重事件。D、歸納怎樣積極適應對挫折的行為方式。 如學生 B 列出的嚴重事件是“父親有阿姨了” 第一步：討論其性質(zhì)：1、你是怎樣看待它的？2、它會有什么樣的后果？3、它 是否真正很嚴重？為什么？4、你如何處理？你的處理方式會有什么樣的后果？ 第二步：重新思考“嚴重事件” 。1、“嚴重事件”對我真正的影響是什么？它為 什么會產(chǎn)生這樣的影響？2、我的處理方式對我有何價值，它能幫助我解決什么樣的 問題？它對周圍人有何影響？3、如果我換一種角度或換一種思考來看待這些事件， 結(jié)果會怎樣？ 第三步：積極應對“嚴重事件” ：1、正確認識挫折的兩重性；2、樹立樂觀積極 的人生態(tài)度，不斷完整個性；3、不斷增強意志鍛煉。 3、 認識： “嚴重事件”的討論既是價值澄清和難題互助過程， 又是認知治療過程。 可幫助組員重新建構(gòu)認知系統(tǒng)，改變自己對世界、對未來的消極看法，幫助其以更加 積極的態(tài)度投入生活。 活動五：“ 個人的夢想” 1、目標：A