2022初中體育課的教案

1、Word - 11 -2022初中體育課的教案 對上好體育課而言，鉆研教材、編寫教案、培育體育骨干、布置運動場地器材、老師本身的預備，以及進行課的評價等，也都有其肯定的規(guī)律、明確的要求和方法。下面是給大家整理的2022學校體育課教案，僅供參考盼望能夠關心到大家。 2022學校體育課教案1 目的： 提高反應速度、動作速度，特殊是削減支撐腳的中蹬地時間，提高跑速。 預備： 在沙沆前30畫一終點線，備發(fā)令旗、足球、跑表。將嬉戲者2人一小組，分組競賽。第一組的2名嬉戲者先到沙坑旁預備。本嬉戲需發(fā)令員1名、計時員2名(同學關心計時)。 嬉戲方法： 當裁判發(fā)出“預備”口令后，兩嬉戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎

2、曲，兩臂后擺預備。當再發(fā)出“跑”的口令后開頭計時，嬉戲者兩腿蹬伸，同時兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi)，然后快速向前跑出沙坑，直至沖過 30米 終點線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計成果排列名次。 規(guī)章： 1、成果計取1/10秒。 2、隨口令跳出為搶跳，判犯規(guī)。 3、立定跳遠遠度要求在 1米 以上。 留意事項： 1、聽口令時，留意力要集中。 2、兩腳著地后快速從沙坑中跑出，削減支撐時間。 3、上肢要協(xié)作下肢動作。 嬉戲目的： 進展兒童敏捷性。 預備工作： 在場地上畫兩個直徑為10米的圓圈。 嬉戲的進行： 老師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組，分別站在兩上圓圈內(nèi)，每組選出兩名抓人者。嬉戲開頭，抓人

3、者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃，假如被抓住則與抓人者交換角色，連續(xù)進行嬉戲。 嬉戲規(guī)章： 1、抓人者在拍別人時，應保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否則無效。 2、被抓者不得跑出圓圈，否則算被抓到。 教法建議： 1、此嬉戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。 2、可依據(jù)參與嬉戲人數(shù)的多少和兒童的力量，適當增、減抓人者。 2022學校體育課教案2 重 點：常規(guī)教育與平安教育 大家好!慶賀你們順當?shù)纳肓似甙嗉?，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少 年。少年時代奇妙而寶貴，它不僅富于幻想，而且還是長學問、

4、長身體的黃金階段?；孟胧?抱負的翅膀;身體則是抱負和學問的載體，三者相輔相成、缺一不行。 一、 敘述課堂常規(guī)及留意事項。 1、 對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求;快、靜、齊 。因故遲到 要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。 2、 不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向老師請假并按老師 的要求參與適當?shù)幕顒?、見習或全休?3、 上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、 胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必需要做到。 4、 留意平安。嚴格按老師教授的方法練習，未經(jīng)允許不隨便動器材，不做與課無關的 動

5、作，同學間要相互鼓舞，做好愛護、關心，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對平安的留意，加強同學自我愛護意識 5、 愛惜公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛惜使用器材，課后要 仔細清點歸還器材。 二、 進行合理的體育熬煉。 在體育熬煉中，你會嘗試到熬煉的開心、競爭的刺激、合作的歡快，體驗到英勇與堅韌、成功與失敗、挫折與士氣、拼搏與勝利給你帶來的興奮和歡樂，而且你會切實的感受到體育熬煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。常常進行合理的體育熬煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)整神經(jīng)活動的敏捷性。 總之，體育熬煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康進展。 作業(yè)： 1、多方面了解體育

6、熬煉的重要意義 2、搜集有關體育熬煉方面的資料 增加了同學們對課上該作什么有了初步了解，加強了同學們對體育課的愛好，以及對課堂常規(guī)的熟悉。 2022學校體育課教案3 一、指導思想 排球運動是體育與健康教學內(nèi)容不行缺少的組成部分，是同學特別寵愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論學問和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，把握簡潔的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術的力量，使同學都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參加競賽的力量。同時進展同學速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素養(yǎng);對于提高身體機能，培育勇于競爭，堅韌拼搏，樂觀進取團結合作

7、等精神。 二、教材分析 本課教學內(nèi)容是排球運動中的發(fā)球技術，此技術在競賽可直接作為攻擊，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質(zhì)量不好會大大影響技戰(zhàn)術的發(fā)揮。所以學好發(fā)球技術是我們學校排球教學的重點之一。激發(fā)同學主動、樂觀的學習，通過學習正面上手發(fā)球的技術和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨磉M展的價值。依據(jù)同學表現(xiàn)出來的不同力量，通過設置不同的教學目標，實行“進退法”教學方法，引導同學自主、探究學習。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和同學的終身體育打下良好的基礎。 三、學情分析 本課為正面上手發(fā)球單元教學中的第一次課，本次課

8、所授班級為九班級同學，有40人，經(jīng)過學校兩年基本技術的學習，同學對排球把握已經(jīng)有了肯定的技能基礎。并且九班級同學具有較強的仿照力量、觀看力量和理解力量，及班級的學習氛圍深厚，但是同學體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過本次課的教學，讓80%的同學初步理解和把握正面上手發(fā)球的技術，所以本次課練習以理解和把握正面上手發(fā)球技術為主要目的，充分發(fā)揮同學的主體作用，挖掘每個同學的潛能。 四、教學目標 1、認知目標：了解正面上手發(fā)球的動作要領。 2、技能目標：在熟識球性的基礎上，初步把握上手發(fā)球技術，在討論性學習中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的力量。 3、情感目標：培育同學樂觀

9、主動的學習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。 五、教學重難點 重點：拋球、揮臂、擊球部位 難點：拋球、揮臂時全身協(xié)調(diào)用力 六、教學方法 運動水平、運動力量的差異，打算了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發(fā)揮同學所特有的運動技能和身體素養(yǎng)條件，因材施教。 1、“進退法”發(fā)球教學實行“進退法”發(fā)球教學方法(站在攻擊限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過線后后退一步再發(fā)球，沒有過網(wǎng)則前進一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標志線) 2、示范、掛圖結合講解。 3、組織形式：集中示范與講解;個別糾錯。 七、教學流程 1、預備部分(6)：上課常規(guī)繞半個足球場慢跑三圈球操，充分

10、活動開身體各部位，為下一部分的技術教學做好心理、生理上的預備。 2、基本部分(34)：依據(jù)四幅教學掛圖同學自主、合作、探究學習練習按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球嘗試，兩人一組面對面隔線練習老師講解、示范并指出練習中的主要問題用幫助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點按“進退法”發(fā)球要求進行發(fā)球?qū)W習、老師樂觀引導，個別指導同學展現(xiàn)、相互評介素養(yǎng)練習(深蹲、蛙跳) 3、結束部分(5)：廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;總結本課的學習狀況，強化技術要點、學習價值，評價同學學習狀況，布置課外作業(yè)，與同學一起清整場地器材 八、效果估計 同學能在老師指導下仔細參加

11、各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發(fā)球?qū)W習，使85%同學初步把握原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時觸球部位和揮臂動作。估計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130140次/分。 場地器材：半片足球場，排球41只 2022學校體育課教案4 一、教學背景 本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)同學愛好、培育同學力量、進展同學共性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵同學主動探究，激發(fā)同學的內(nèi)在動力，讓同學在活動中培育愛好，在愛好中學會思索，在思索中把握動作，在把握動作中提高運動力量和進展身體素養(yǎng)。結合八班級同學的實際狀況，讓同學進行自主性練習，使不同層次的同學學習體育基礎學問

12、、基本技術和進展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增加體質(zhì)，從而使同學提高體育學習的愛好，共性得以進展，并逐步樹立終身體育的意識。 二、教學課題 籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓同學了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮同學的主體作用，挖掘每個同學的潛能，培育同學的自主性、制造性和獨自性。 三、教材分析 本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是學?；@球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力氣的發(fā)揮和戰(zhàn)術協(xié)作的質(zhì)量，所以我們必需高度重視學習和把握這一技術。其次個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，

13、讓同學充分把握雙手頭上傳球技術要領。 四、學情分析 本次課所授班級為學校一班級同學，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有肯定的仿照力量、觀看力量和理解力量，及班級的學習氛圍深厚。 五、教法與學法 教法：語言啟發(fā)、仿照練習，小群體學習，嬉戲。 學法：完整法、分解法，合作學習。 六、教學的重點和難點 重點：技術的規(guī)范性 難點：傳接球時機與整體協(xié)作意識 七、教學策略 本課的教學指導思想主要采納老師啟發(fā)指導，同學反復練習的教學策略，進展同學的共性，充分發(fā)揮同學的主體作用，運用敏捷多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。 八、教學過程 2022學校體育課教案5 教學內(nèi)容： 1、嬉戲圓圈運球

14、2、蛙跳 教學目標： 技能目標： 1、在練習中學會基本隊伍的站位。 2、通過圓圈運球嬉戲，培育同學運球和掌握球的力量。 3、把握蛙跳技術，進展腿部力氣，增加彈跳力。 情感目標： 1、在嬉戲中發(fā)揮同學的團結合作的力量。 2、培育同學遵守課堂紀律，明確個人和集體的關系。 參入目標： 培育同學在活動中樂觀參入的熱忱。 教學教具：籃球 教學過程： 一、預備部分： 1、開課式。 2、隊列練習，向左(右)轉(zhuǎn)、走。 3、預備活動：慢跑兩圈。 二、基本部分： (一)嬉戲，圓圈運球 1、方法：參與嬉戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。嬉戲開頭，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。 2、規(guī)章 (1)運球時必需依次繞行，不得碰撞他人。 (2)運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必需撿回在失誤地點重新運球。 3、留意事項：0在場地