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文檔簡(jiǎn)介

1、最好用的補(bǔ)水面膜1簡(jiǎn)介 冬天來(lái)了，皮膚容易繃緊，在眼下及鼻旁更會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋。保濕做好可防細(xì)紋，要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水份，這樣才能減少干燥引起的細(xì)紋。 那么怎樣提高皮膚保濕因子含量呢？有兩種方法，一種是外涂含有保濕因子的護(hù)膚品；第二種就是攝入營(yíng)養(yǎng)學(xué)上的專業(yè)食物自身合成透明質(zhì)酸，起到全身保濕的效果。建議在空氣濕度降低的時(shí)候，配合使用加濕器，使皮膚水份蒸發(fā)減少，防止出現(xiàn)干燥性皺紋。2蔬果補(bǔ)水法 蔬果是最為營(yíng)養(yǎng)健康的補(bǔ)水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當(dāng)然還有一些補(bǔ)水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補(bǔ)充肌膚水份，同時(shí)還有助于保持皮膚彈性，讓干燥的秋冬肌膚一樣水潤(rùn)不

2、減。3蜂膠睡美睡眠面膜成分：蜂膠、銀杏葉、人參花、玉竹、當(dāng)歸。功效：內(nèi)滋外養(yǎng)、平衡修繕、改善暗沉、高效保濕、細(xì)膩潤(rùn)滑皮膚，可給予肌膚豐富的營(yíng)養(yǎng)，更有顯著的美白效果，使肌膚更加亮白。使用：睡前基礎(chǔ)保養(yǎng)后，將蜂膠睡美睡眠面膜涂抹于面部以及頸部，停留整晚，每周使用2-3次。4純水保濕法冬季氣候干燥、皮膚的水份蒸發(fā)增多，肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時(shí)有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅(jiān)持一周34次，會(huì)令你的肌膚光滑水潤(rùn)。5保濕的3大天敵 1、皮膚粗糙、脫皮整天坐在電腦前，肌膚受到密集的輻射侵害，加上寒風(fēng)的侵蝕，讓你的肌膚摸上去毛毛的，甚至有皮屑。2、缺乏光澤、沒(méi)氣色一早醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)你的肌膚十分暗沉，像大病剛?cè)?，臉部沒(méi)光澤。3、肌膚沒(méi)彈性、略顯老態(tài)

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