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跳繩的好處 三(7)班 科學(xué)的預(yù)設(shè) 藝術(shù)的生成水平二(三年級)教學(xué)目標(biāo):1.知道什么是跳繩,能說出跳繩運(yùn)動的樂趣。2.了解跳繩的種類和方式,知道跳繩對增強(qiáng)體 質(zhì)的作用。3.愿意向同伴介紹自己跳繩后的身體感受,樂 于參與“擊鼓傳花”的游戲。重點(diǎn):跳繩對身體的三大好處難點(diǎn):學(xué)生對跳繩產(chǎn)生興趣,并樂于進(jìn)行跳繩 鍛煉 一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣猜謎語:(打一運(yùn)動項(xiàng)目) 白光如輪舞索童 一童舞索一童唱 一童跳入光輪中一、情境導(dǎo)入,激發(fā)興趣跳 繩二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課有把手的繩無把手的繩長長的繩廢棄的電線細(xì)麻繩柳條活動 1:二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動2:二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動2-1:增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性以前的樂樂現(xiàn)在的樂樂二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動2-2:鍛煉腿部的肌肉猜猜哪個是經(jīng)常跳繩鍛煉的腿二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動2-3:提高心血管和呼吸系統(tǒng)功能二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動3-1:提高難度并腳跳雙腳輪換跳雙搖跳雙人合作跳二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動3-2:感受魅力世界上最會跳繩的人二、學(xué)習(xí)新知,鞏固新課活動3-3:學(xué)有所用拳擊運(yùn)動游泳運(yùn)動三、高潮迭起,知識延伸活動1:擊鼓傳花舉重物立臥撐活動2:小猴子舉重心臟大象肺說一說,下圖與跳繩的好處有什么關(guān)系三、高潮迭起,知識延伸活動3:三、高潮迭起,知識延伸小作業(yè):“他是我的小英雄”請同學(xué)們確定一個你
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