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直面青春期 學(xué)會(huì)覺察情緒授課教師：李小霞烏市第99中學(xué)活動(dòng)規(guī)則：根據(jù)指導(dǎo)語(yǔ)，請(qǐng)繪制屬于你的魔法壺。主題活動(dòng)1繪制魔法壺1、小組表演：你在壺里的面部表情？姿態(tài)表情？語(yǔ)調(diào)表情（腦袋中的想法）其余學(xué)生猜心情主題活動(dòng)2沖突未發(fā)生 情緒覺察活動(dòng)規(guī)則:主題活動(dòng)3沖突發(fā)生 情緒覺察 1.口令:交自己作品 拿他人作品 點(diǎn)贊 涂抹 點(diǎn)贊2.破壞性涂抹,不損壞紙張. 請(qǐng)站在畫被毀者的角度做冥想體驗(yàn)：請(qǐng)站在畫被毀者的角度做冥想體驗(yàn)：請(qǐng)站在毀壞他人畫者的角度做冥想體驗(yàn)：四、課堂物語(yǔ) 學(xué)會(huì)覺察情緒方法和意義，愿每個(gè)人的青春都能被溫柔以待！

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