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1、Enneagram 九型人格1920 年開始發(fā)展及用於現(xiàn)代心思學(xué)及精神學(xué)希臘文Ennea( 九 ) gram (圖形).何解要認識九型人格先了解本人的性格,明白本人的行為動機了解本人的強弱之處,以及盲點幫助認識及接納本人和不同性格的別人(包括伴侶、子女、同事 )提昇人際關(guān)係協(xié)助父母了解子女及提供有效的教導(dǎo)方法改善伴侶彼此關(guān)係及提供有效的溝通和相處方法協(xié)助心思、精神及家庭治療.尋找本人的性格類型1) 以開放的態(tài)度,接受本人所屬之類型2) 要誠實及坦率地回答自我評估之問題3) “想本人成為.人 和 “實際上是.人4) 回答問題是根據(jù) “動機 而不是 “行為表徵5) 不要以本人性格類型的弱點作藉口或
2、擋箭牌6) 不要判斷性格類型之好壞及強弱.自我評估1) 閱讀九段文章2) 回答162條問題(看看那組性格之問題超過26分)3) 根據(jù)每個型格之特性作自我評估要按本人和伴侶及子女的型格相互配合,接納、溝通及施教.初步評估本人之型格類型初步認識九型人格估計伴侶及子女之型格個案處理分享學(xué)習(xí).九型人格第1型 : 完美追求者第2型 : 熱心助人者第3型 : 勝利追求者第4型 : 追隨感覺的自我表達者第5型 : 理性分析的旁觀者 第6型 : 尋求安穩(wěn)的問題專家第7型 : 樂天主義者第8型 : 有膽識的義氣大佬第9型 : 與世無爭的和諧追尋者思索、分析“腦經(jīng)驗情感“心存在感、天性、直覺“腹.一型的性情心思非
3、常強責(zé)任心、有恆心、有毅力嚴(yán)守規(guī)律、守誠諾做人做事很有本人的一套標(biāo)準(zhǔn)和原則主觀性強不斷要求本人提昇對批評及錯誤非常敏感不輕易稱讚別人,亦不懂得接受別人的嘉許.二型的性情心思樂於助人常把別人的事放在第一位,忘我地幫助別人,把本人弄到筋疲力盡從不稀罕有甚麼利益賞報,只希望令別人更懂得珍惜及認同本人的重要性長期迎合別人,忽略本人的需求,壓抑本人的情慾,失去了本人的個性.伴侶1型誠信和對他誠實非常重要要忘記他的喜厭多鼓勵他表達內(nèi)心的感受體諒他對他的過份嚴(yán)謹之態(tài)度是出於好意,可用幽默的技巧令他輕鬆下來多些包容,減少批評伴侶2型細心留意他的需求,需他說出來而主動為他安排多在行動及說話表達愛意及謝意.三型的
4、性情心思明晰明確的目標(biāo)感做事講求效率和結(jié)果.快、靚、正喜歡競爭,超越對手,在眾人面前突出本人注重本人的籠統(tǒng),對儀容和裝扮很講究對本人角色與任務(wù)關(guān)注多於家庭短少感受的溝通不輕易流露本人真正的喜怒情緒,令人知道本人的底線和死穴蚩.四型的性情心思感情細膩,容易被身邊的人和事,甚至環(huán)境所觸動情緒化感情愛恨清楚 豐富想像力很強同理心善於表達情感.伴侶3型 當(dāng)他滿懷自信心說出本人的目標(biāo)時,要潑他冷水要過於寄望他有很多時間陪伴當(dāng)他疲倦,給他有安靜私人空間來沉思及鬆弛伴侶4型欣賞及贊賞他細微的照顧接受及包容其大起大落的情緒要追問事情來由及細節(jié),靜靜地在身旁陪伴,直至他想主動表達.五型的性情心思理性、頭腦冷靜、
5、很強思索才干喜歡學(xué)術(shù)研討需求很多的私人空間,很享用獨處沉默、不善交際拙於詞令.六型的性情心思很重危機感謹慎、凡事沉思熟慮、常諮詢多方意見才作決議不輕易信任別人任務(wù)態(tài)度務(wù)實,是一個勤奮、負責(zé)任及服從性高的員工.伴侶5型給他多些空間多些欣賞他知識的才華細心照顧他的日常生活伴侶6型凡事坦率,否則會惹疑心包容他的猶豫決,要取笑他鼓勵參予輕鬆的活動,來紓緩憂慮及緊張情緒.七型的性情心思性情樂觀開朗興趣多元化和多樣化能言善辯無比的精神懂得享用生命及怎樣過多姿多采的生活缺乏耐性及恆心怕嚴(yán)肅認真的事情.八型的性情心思獨立果斷,凡事敢作敢為為人率直、衝動典型領(lǐng)袖,很強領(lǐng)導(dǎo)及組織力富正義感重視友誼處事憑直覺.伴侶
6、7型要太黏身或企圖操控他愛軟受硬伴侶8型用直接溝通來令他了解他的需求切忌命令式吩咐他跟他意思去做愛軟受硬.九型的性情心思性格隨和、與世無爭、對人態(tài)度溫暖又有耐性凡事以和為貴欠缺主見及決斷力調(diào)停糾紛頗依賴別人.了解他的孩子1.了解子女的脾性2.接納子女的限制,長處和短處按著子女的脾性,給予適當(dāng)?shù)墓芙谭椒?有效的管教 九型人格因型施教 .先了解本人,才可更加了解他的子女 增進彼此了解雙方之型格嘗試欣賞同型格之強處及互補足之處用心聆聽同之見解鼓勵分享情緒感受可考慮運用小組討論、角色扮演來尋求協(xié)調(diào)之處理方案.“愛與規(guī)範(fàn)不衝突發(fā)掘及欣賞子女個人特質(zhì), 加以一定給予適當(dāng)指導(dǎo), 放手嘗試給予獨立處事的機會,
7、 學(xué)習(xí)選擇建立解決問題的技巧建立在孩子才干基礎(chǔ)上的合理期望.父母學(xué)習(xí)處理本人的情緒1父母需求整理自我情緒冷靜將情緒與行為分開2.以身作則.發(fā)現(xiàn)子女/伴侶出現(xiàn)負面情緒/思想時:1) 給予適當(dāng)?shù)鸟雎牶椭С?) 鼓勵表達本人的感受/協(xié)助廓清藏在於心底的情緒3) 了解和接納他們的情緒反應(yīng)4) 找出引致情緒的微結(jié)5) 尊重他們的見解5) 集思廣益分享處理方法6) 共同選取可行的應(yīng)對決策.解決衝突根本招式招式一: 停車剎掣招式二: 知己知彼招式三: 從長計議招式四: 定立協(xié)議招式五: 接納同型 格之特質(zhì).參考資料1) 自學(xué)九型人格Clarence Thomson:/enneagramcentral/eenstudy.htm2)免費問卷測試sss-hk/enneagram/test.htm9types3)書籍:九型人格-因型施教-讓孩子活出本人作者:黃茵.孩子心聲多鼓勵多聆聽子女的聲言容許並接納子女表達感受包括憤怒的情緒欣賞和尊重子女及他們的朋友不要做令子女尷尬事情重視子女送給他的禮物不要偷看子女的電郵,日記及電話訊息不要經(jīng)常為子女作決定關(guān)係比規(guī)矩更重要接納子女的優(yōu)點及
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