人教版體育與健康四年級

1、第 PAGE7 頁 共 NUMPAGES7 頁人教版體育與健康四年級四 年 級 繩 操 小金縣城關第二小學 李賢秀 一、指導思想 本課堅持“健康第一”的指導思想，通過教師的啟發(fā)、引導能讓每位學生以飽滿的熱情，投入到學習韻律繩操中，在鍛煉中提升學生的創(chuàng)編能力，使學生能夠靈活運用所學的知識，在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。培養(yǎng)學生積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習慣，并為樹立終身體育意識奠定基礎。二、相關分析p 1、教材分析p ：本課選擇韻律繩操為主要教學內容，充分挖掘了繩操活動中的健美、審美內涵，發(fā)展學生的協調能力，在繩操練習過程中保持正確的身體姿勢，并通過活動鍛煉學生

2、的形體美、逐步提高學生的對美的意識和品位。韻律繩操具有動作簡單，節(jié)奏感強等特點很受小學生歡迎，在教學中穿插情景教學，進一步增強了教學樂趣并配以活潑的音樂，提高了學生學習熱情，為終身體育打下扎實的基礎。2、學情分析p ：小學四年級的學生活潑好動，具有了一定的創(chuàng)新力，通過韻律繩操的練習，激發(fā)他們學習的興趣，讓學生提高協調性和節(jié)奏感，促進骨骼、肌肉、韌帶的發(fā)展。三、教學目標 1、積極主動地參與韻律操等各項活動。2、通過學習，學生能掌握韻律繩操第一、二、三節(jié)的動作要領，動作到位。能讓80%的學生掌握本課內容。3、發(fā)展學生的協調、柔韌、力量等身體素質。4、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力，養(yǎng)成自信、積極向上的健康心理

3、。5、培養(yǎng)學生克服困難，互學互助、團結協作的集體主義精神。四、教學方法 1、教學中注意啟發(fā)誘導、有意識培養(yǎng)學生的想象力、創(chuàng)造力 發(fā)展學生個性。2、教學中精講多練 講練結合 激勵學生學習。3、采用游戲 提高學生積極性。教學 內容 1、韻律繩操（一、二節(jié)）2、游戲：挑西瓜 3、準備活動：兔子舞 教學 目標 1、運動參與：在韻律繩操中，激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。2、運動技能：記住韻律繩操12節(jié)的動作方法和特點，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法；能完成12節(jié)韻律繩操的分解動作，并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來練習。3、身體健康：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志

4、品質，得到成功的喜悅。4、心理健康：身體健康:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體的生長發(fā)育。5、社會適應:培養(yǎng)良好的團結協作精神，積極進取，樂觀開朗。重點 難點 準確掌握繩操的動作方法，保持動作的協調優(yōu)美以及合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。課堂 過程 教 學 內 容 教 師 指 導 學 生 活 動 教學 設想 時間 導 入 部 分 一、課堂常規(guī) 1、師生問好 2、介紹課堂內容 二、熱身活動 1、改編兔子舞 成體操隊形 兔子舞 一、整隊集合 1、鳴哨，集合。2、講解本節(jié)課的內容和要求。3、安排見習生。隊形組織： 二、1、學生分散 (每一組站在一條邊上，每人一個點) 2、教師示范，學生模仿 一、整

5、隊 1、體育委員整隊報告人數，檢查服裝鞋子。2、師生問好。3、明確課的內容要求 二、準備活動 1、學生聽教師的口令，模仿教師動作。2、聽著音樂跟著教師一起做。要求：動作到位精神飽滿 學生們情緒高漲，散發(fā)著濃厚的興趣。在音樂的伴奏下,充分活動身體各關節(jié)。6 分鐘 一、學習繩操 1、學習第一節(jié) 伸展運動 預備姿勢 自然站立手持兩折繩 第一個8拍 前點地體前舉繩至胸前 第二個8拍 側點地體前舉繩 第三個8拍 前點地體前舉繩至頭上方 第四個8拍 側點地體前舉繩至頭上方 2、第二節(jié) 體側運動 預備姿勢 自然站立手持兩折繩 第一個8拍 1-2右腿向右側打開，與肩同寬，雙手持繩上舉，3-4腿不動，雙手持繩向

6、下拉至脖子后側， 5-6向右側轉體；7-8還原。第二個8拍同第一個8拍（方向相反）第三個8拍 前點地體前舉繩至頭上方 第四個8拍同第三個8拍 繩子還原 三、游戲：挑西瓜 規(guī)則：選一個小朋友當選瓜人，其他人蹲在地上當西瓜。游戲開始，選瓜人都可以跑到任何一個人的身邊，輕輕的拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被派人如果不想當追者，就可以回答說：“沒有熟！”被拍人如果愿意當追者，就可以說：“西瓜熟了！”馬上可以站起來去追選瓜人。一旦被抓到，選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了，可以蹲下當西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲在這個時候就可以重新開始了。一、教師講解示范 1、教師講解示范 第一節(jié)慢動作分解教授 聽口

7、令連續(xù)完成 2、組織活動 3、教師講解示范 第二節(jié)慢動作分解教授 聽口令連續(xù)完成 請優(yōu)秀學生展示 4、教師帶領學生跟隨音樂練習 5、指導評價 三、 教師向學生講解游戲規(guī)則 一、觀看并學習 二、練習 1、仔細觀看教師動作示范，跟著老師練習。2、學生能夠體會繩操的動作要領，并且動作到位，節(jié)奏準確。3、精神飽滿，有活力，有激情。4、聽音樂跟老師做繩操 要求:動作協調、優(yōu)美。 5、仔細觀察，積極思考。三、學生做游戲 1、看演示了解游戲方法。2、要求：每個學生要遵守游戲規(guī)則。17分鐘 基 本 部 分 學生分組進行比賽時要團結合作、力爭上游。積極游戲，鍛煉學生的奔跑速度，發(fā)展學生的反應能力和思維靈敏。6 分鐘 拓展 部分 一、集體練習 1、第一節(jié)方向的變換 2、第四節(jié)的左右移動 3、學生發(fā)揮想象，自主玩跳繩。1、 教師引導，請學生模仿 強調方向的轉換步幅移動的大小。2、充分發(fā)揮想象力，編排跳繩多樣性。1、聽教師講解要求 2、根據教師指導練習 3、各組匯報展示 學生能夠快樂體驗，積極參與，進行自由的展示。要求:認真練習 1、自由創(chuàng)編2、體驗成功，調動學生參與的積極性。要求:充分動腦，積極思考。5 分鐘 結束 部分 放松與小結 1、放松練習;播放輕音樂