夏季防暑降溫精品培訓(xùn)課件

1、防暑降溫安全知識目錄/Contents何謂中暑中暑的分級及急救措施防暑降溫小知識高溫天氣車輛事故預(yù)防何為中暑01一、何為中暑 高溫天氣指地市級以上氣象主管部門所屬氣象臺站向公眾發(fā)布的日最高氣溫35以上的天氣。氣溫以地市級以上氣象主管部門所屬氣象臺站發(fā)布為準。一、何為中暑 高溫作業(yè)是指有高氣溫、或有強烈的熱輻射、或伴有高氣濕（相對濕度80%RH）相結(jié)合的異常氣象條件、濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT指數(shù)）超過規(guī)定限值的作業(yè)。高溫作業(yè)場所類型可分為高溫強輻射作業(yè)場所高溫高濕作業(yè)場所夏季露天作業(yè)場所等一、何為中暑根據(jù)GBZ41職業(yè)性中暑診斷標(biāo)準 職業(yè)性中暑是在高溫作業(yè)環(huán)境下，由于熱平衡和(或)水鹽代謝紊亂

2、而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和(或)心血管障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。 除了高溫、烈日曝曬外，工作強度 過大、時間過長、睡眠不足、過度 疲勞等均為常見的誘因。中暑分級及急救措施02二、中暑分級及急救措施中暑分級中暑先兆輕度中暑重度中暑二、中暑分級及急救措施及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補充水和鹽分，并予以密切觀察。短時間內(nèi)即可恢復(fù)。出現(xiàn)頭昏頭痛、口渴多汗、全身疲乏、心悸注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫正?；蚵杂猩甙Y狀措施中暑先兆二、中暑分級及急救措施癥狀措施輕度中暑迅速脫離高溫現(xiàn)場，到通風(fēng)陰涼處休息；給予含鹽清涼飲料及對癥處理。如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。 面色潮紅，胸悶，有面色蒼白，惡心、嘔吐、

3、大汗、皮膚濕冷，體溫升高至38.5以上，血壓下降等呼吸循環(huán)衰竭的早期癥狀。二、中暑分級及急救措施重癥中暑起病迅速，主要臨床表現(xiàn)為頭昏、頭痛、多汗、口渴、惡心、嘔吐，繼而皮膚濕冷、血壓下降、心律紊亂、輕度脫水，體溫稍高或正常。 熱射病亦稱中暑性高熱，其特點是在高溫環(huán)境中 突然發(fā)病，體溫高達40以上，疾病早期大量出汗，繼之“無汗”，可伴有皮膚干熱及不同程度的意識障礙等。熱痙攣主要表現(xiàn)為明顯的肌痙攣，伴有收縮痛。好發(fā)于活 動較多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓腸肌為著。常呈對稱性。時而發(fā)作，時而緩解?；颊咭庾R清，體溫一般正常。熱衰竭二、中暑分級及急救措施0504出現(xiàn)中暑后急救措施030201迅速將中暑者移

4、至涼快通風(fēng)處；脫去或解松衣服，使患者平臥休息；給患者喝含鹽清涼飲料或含食鹽0.10.3的涼開水；用涼水或酒精擦身；若情況嚴重時，應(yīng)及時將病人送往醫(yī)院并通知車 間主管領(lǐng)導(dǎo)。防暑降溫小知識03三、防暑降溫小知識中暑原因高濕、高溫、低風(fēng)速高溫下穿不透氣的衣服非熱區(qū)人員進入熱區(qū)，機體對熱還不適應(yīng)，即投入高強度高的工作。工作中出汗過多，飲水不足，補鹽不夠炎熱氣候下較長時間的工作，負荷過重又未及時休息三、防暑降溫小知識35！中暑預(yù)警線 35是關(guān)系安全生產(chǎn)和人們健康的一個具有指標(biāo)性意義的溫度，是高溫和中暑的預(yù)警溫度。三、防暑降溫小知識 人的體溫通常維持在37左右，而皮膚在正常情況下為33。這4之差，使得體內(nèi)

5、新陳代謝過程中所產(chǎn)生的熱量得以向皮膚傳送，然后再經(jīng)過皮膚的輻射、蒸發(fā)和空氣對流將熱量傳送到體外。因此，環(huán)境溫度要低于33，人體才會感到舒適。 如果氣溫超過33，人體便會產(chǎn)生炎熱的感覺，這時人體的汗腺開始“啟動”，通過微微出汗來散發(fā)體內(nèi)蓄積的熱量。當(dāng)氣溫達35時，皮膚的血管開始擴張，心跳開始加快，血液循環(huán)也隨之加速，導(dǎo)致皮膚的血流量增加好幾倍，以增加體表的散熱量。此時必須采取降溫措施。當(dāng)氣溫達35以上時，心臟泵血量會增加50至70。三、防暑降溫小知識 每年一到高溫天氣，也就進入了“空調(diào)病”的高發(fā)期，到醫(yī)院就診的患者會有所增多。天氣炎熱不僅要防中暑,更要注意別患上空調(diào)綜合癥。 為預(yù)防“空調(diào)病”的發(fā)

6、生，專家建議一定要經(jīng)常開窗換氣，最好在開機1至3小時后關(guān)機；要多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。室溫最好定在25至27左右,室內(nèi)外溫差不要超過7。另外，有空調(diào)的房間應(yīng)注意保持清潔衛(wèi)生，辦公桌不要安排在冷風(fēng)直吹處。 炎炎夏日 清涼提示The key is always you三、防暑降溫小知識露天作業(yè)謹防中暑提醒：高溫下，最易引發(fā)中暑，頭暈?zāi)垦?、惡心等讓人說不出的難受，如在高危場所工作的人員，哪怕只是輕微的中暑也可能造成較大事故。因此，長時間處在高溫環(huán)境下的工作人員必須學(xué)會自我保護，避免長時間的體力透支，要不斷補充流失的水分，多喝鹽開水，并要少量多次地喝；同時最好隨身攜帶一些防暑藥品以備不時之需；一旦出

7、現(xiàn)了中暑現(xiàn)象，要及時將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)和空氣新鮮的地方休息，保持安靜與暢通呼吸，用冷水擦拭全身和額部，給病人多喝含鹽的飲料。對熱痙攣患者，應(yīng)補充清涼含鹽飲料或輸液等。三、防暑降溫小知識空調(diào)開足謹防另類中暑提醒：夏日里，由于長時間地處于一個封閉的環(huán)境里，室內(nèi)空氣與外界幾乎隔絕，室內(nèi)的氧氣就會不斷的消耗，造成人體缺氧；同時，空調(diào)的冷氣帶動人體表面的毛孔收縮，使得不能正常排汗，一旦周圍環(huán)境溫度發(fā)生突然的變化，也容易引起內(nèi)分泌的紊亂，這就是我們通常所說的空調(diào)病。為了不使清涼成受罪，我們不能貪圖一時享受將溫度調(diào)得過低，以避免室內(nèi)外溫差過大，同時也不要在空調(diào)環(huán)境中待的時間過長，最好能夠定時打開窗戶，讓室

8、外的新鮮空氣流進來，以保持室內(nèi)的氧氣含量。另外，根據(jù)中醫(yī)療法，處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯，也可有效防治“空調(diào)病”。三、防暑降溫小知識細菌滋生謹防食物中毒提醒：高溫天是細菌滋生繁衍的大好時機，食物容易腐敗變質(zhì)，易造成食物中毒。防范此類事故的發(fā)生首先要增強衛(wèi)生意識，選擇衛(wèi)生狀況較好的就餐場所，提高識別可疑食物的能力；同時合理調(diào)整飲食習(xí)慣，不暴飲暴食；注意積累食品衛(wèi)生知識，提高對有毒有害物質(zhì)的鑒別能力，遇到可疑食品自己不能確定的，可以找有關(guān)專家咨詢，不可擅自食用。另外要注意杜絕食品與形狀相近的藥物或其他化工品混放，以防誤食。當(dāng)進食后發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭昏等疑似食物中毒的癥狀時，應(yīng)盡快

9、到醫(yī)院診治，同時報告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生監(jiān)督機構(gòu)，保護好現(xiàn)場，保存可疑食品和病人排泄物，并配合有關(guān)人員調(diào)查處理，以便衛(wèi)生監(jiān)督機構(gòu)對食物中毒及時作出診斷和認定，查明原因。三、防暑降溫小知識狂喝猛灌謹防水中毒提醒：常說夏天要多喝水，可是喝水過量會引起水中毒！過量飲水會導(dǎo)致人體鹽分過度流失，一些水分會被吸收到組織細胞內(nèi)，使細胞水腫。開始會出現(xiàn)頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)痙攣、意識障礙和昏迷，即水中毒。要避免水中毒，必須掌握好喝水的技巧。首先要及時補充鹽分而不只是單純地喝淡水。適當(dāng)喝一些淡鹽水可以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。其次喝水要少量多次?？诳蕰r不能一次猛喝，應(yīng)分多次喝，且每次

10、飲用量較少，這樣才利于人體的吸收。第三要避免喝“冰”水。因為夏季氣溫高，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，最好不要喝5以下的飲品。三、防暑降溫小知識貪圖涼爽謹防急降溫提醒：夏日里，貪圖一時涼快，用過快的方式降溫，當(dāng)時確實感覺暢快，可事后可能會對健康有害。由于身體在大量出汗的時候，毛細血管是處于擴張狀態(tài)的，如果采用急速降溫的方法，血管急劇收縮，體內(nèi)熱量受外界因素影響，一時散發(fā)不出來，容易造成身體的各種不適，嚴重的甚至?xí)绊懶呐K的機能。因此，在大量流汗后，采用逐步降溫的方法比較可靠，可以洗一把熱水澡、喝一杯淡鹽水，在比較陰涼通風(fēng)的地方，慢慢將體溫降下來，切忌對著電扇或空調(diào)的出風(fēng)口猛

11、吹風(fēng)。The key is always you脾氣異常謹防情緒“中暑”三、防暑降溫小知識提醒：在炎熱的夏季，“情緒中暑”對人的工作、生活和身心健康都十分有害，外在因素方面，要盡可能增加睡眠時間，當(dāng)環(huán)境氣溫達到或超過33時，要控制體育活動的量，以免造成體能消耗過多，有損身體新陳代謝；此外，不要輕易減少飲食量，夏季體能消耗增加，應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，但要注意飲食結(jié)構(gòu)，飲食宜清淡，少吃油膩，多飲水，以調(diào)節(jié)體溫，改善血液循環(huán)，多吃“清火”的食品；在流汗后，要適當(dāng)?shù)匮a充鹽分，因為鹽的攝入量不足，可使人產(chǎn)生疲倦、乏力、頭昏、惡心等一系列癥狀；另外要營造好的工作和休息環(huán)境，盡量少到人多嘈雜的地方，也不要在封閉的

12、空間中待得過久。在內(nèi)在因素方面，首先要注意心理調(diào)節(jié)，“靜心”養(yǎng)生；其次不妨多一點笑聲，多一點幽默，使緊張的神經(jīng)在幽默的話語中松弛。三、防暑降溫小知識高溫炙烤謹防脫水提醒：一個人每天要喝八大杯水，水喝得不夠會發(fā)生許多問題，如尿液減少、就不容易排除身體新陳代謝的毒素，整個人也就容易疲倦、思考混亂。這些問題只要及時補充水分就可適當(dāng)解決。但是對有些體質(zhì)較差的人來說，在大日頭下水喝得太少時，還會發(fā)生“嚴重脫水”的癥狀，主要有暈眩頭痛、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白、血壓下降。預(yù)防脫水最好方法就是在手提包里放一瓶礦泉水，感到口渴時隨時來上一口。如果是能夠補充富含電解質(zhì)的運動飲料或新鮮果菜汁，效果會更好，但不

13、能完全用飲料來代替水。長時間呆在空調(diào)房內(nèi)的人，最好能改喝綠茶。三、防暑降溫小知識空氣潮濕謹防觸電提醒：高溫季節(jié)，觸電死亡事故明顯增多。主要原因是夏季氣溫高，濕度重，電氣設(shè)備和線路絕緣性能下降，而人體又大量出汗，很容易發(fā)生觸電事故。因此，我們在使用電器設(shè)備之前，首先要全面檢查用電設(shè)施、電線等是否存在漏電、老化等安全隱患；在操作時，要避免人與電器設(shè)備、電線等直接接觸，尤其是手上還流著汗就直接移動電器設(shè)備；另外，保證設(shè)備及電線的干燥也是關(guān)鍵。如身邊有人觸電，先要趕快拉掉電源開關(guān)或拔掉電源插頭，可用干燥的竹竿、木棍撥開觸電者身上的電線或電器用具，絕不能使用鐵器或潮濕的棍棒；如一時找不到合適的用具，救護

14、者可站在干燥木板上或穿上不帶釘子的膠底鞋，用一只手，千萬不能同時用兩只手，去拉觸電者的干燥衣服，使觸電者脫離電源。020301三、防暑降溫小知識高溫條件防暑降溫措施采用有利于控制高溫的新技術(shù)、新工藝、新材料、新設(shè)備，使作業(yè)人員遠離熱源。對于生產(chǎn)過程中不能完全消除的高溫危害，應(yīng)采取綜合控制措施，使其符合國家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準要求。對高溫強熱輻射作業(yè)、高溫高氣濕作業(yè)、夏季露天作業(yè)等不同的高溫作業(yè)類型采取相應(yīng)的防治措施。向勞動者提供必需的高溫防護設(shè)備和符合要求的個人防護用品，并加強對高溫防護設(shè)備的維護和個人防護用品的管理。050604三、防暑降溫小知識高溫條件防暑降溫措施在高溫天氣期間，應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)特點和具

15、體條件，采取合理安排工作時間、輪換作業(yè)、適當(dāng)增加高溫作業(yè)人員的休息時間和減輕勞動強度、減少高溫時段室外作業(yè)等措施。對勞動者進行上崗前職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)和在崗期間的定期職業(yè)衛(wèi)生培訓(xùn)，普及高溫防護、中暑急救等職業(yè)衛(wèi)生知識，指導(dǎo)勞動者正確使用高溫防護設(shè)備和個人防護用品。制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案，定期進行應(yīng)急救援的演習(xí)，并根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動者數(shù)量及高溫作業(yè)情況，配備中暑急救員和足量的急救藥品。三、防暑降溫小知識 0807高溫條件防暑降溫措施不得安排未經(jīng)上崗前職業(yè)健康檢查的勞動者和患有高溫作業(yè)職業(yè)禁忌的勞動者從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)。對患有心、肺、血管器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、糖尿病、肺結(jié)核、

16、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動者，以及孕期、哺乳期、年齡較大、體質(zhì)較差的勞動者，應(yīng)當(dāng)調(diào)整其工作地點或工作崗位。暫不能調(diào)動崗位的，應(yīng)在高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)時對其采取有效的勞動保護措施。不得安排懷孕女職工在35以上的高溫天氣作業(yè)及室內(nèi)溫度在33以上的工作場所作業(yè)。 三、防暑降溫小知識 不得安排未成年工在35以上的高溫天氣作業(yè)及第級以上的高溫工作場所作業(yè)。為高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)的勞動者供給足夠的、符合衛(wèi)生標(biāo)準的清涼含鹽飲料及必需的防暑降溫藥品。勞動者出現(xiàn)中暑時，立即對中暑勞動者采取救助措施，使其迅速脫離高溫環(huán)境，到通風(fēng)陰涼處休息，并給予含鹽清涼飲料及對癥處理；病情嚴重者，應(yīng)當(dāng)及時

17、送醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)治療。101109高溫條件防暑降溫措施三、防暑降溫小知識010203日最高氣溫達到40以上，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外作業(yè)。日最高氣溫達到37以上、40以下時，用人單位安排勞動者室外作業(yè)時間不得超過5小時，并在12時至15時不得安排室外作業(yè)。日最高氣溫達到35以上、37以下（不含37）時，用人單位應(yīng)采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續(xù)作業(yè)時間，并且不得安排室外作業(yè)勞動者加班。各部門安排勞動者在高溫天氣期間作業(yè)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)實際情況調(diào)整作業(yè)時間：高溫天氣車輛事故預(yù)防04四、高溫天氣車輛事故預(yù)防夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇夏季一般自月初持續(xù)到月初，現(xiàn)在正是高溫酷熱的天氣，人在這樣的氣溫下，很容易中暑

18、。而汽車也是一樣，一些使用頻繁或負荷較重的系統(tǒng)裝置，例如，空調(diào)系統(tǒng)、潤滑系統(tǒng)、輪胎等都易發(fā)生故障。因此，必須把這些故障消滅在萌芽狀態(tài)中。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇檢查空調(diào)是否缺氟空調(diào)是汽車夏季使用較頻繁的部件，也最容易發(fā)生故障，建議您盛夏之際一定要檢查愛車的空調(diào)是否缺氟。一般情況下，制冷劑不足是空調(diào)失效的原因之一。其次要檢查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻璃觀察孔，從氣泡的流動情況即可初步判定其工況。最后還要檢查一下是否缺冷凍潤滑油。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇檢查空調(diào)是否缺氟提示：為了杜絕夏季傳染病的流行，空調(diào)應(yīng)注意定期消毒，一般每周消毒一次為

19、宜。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防盡量避免長時間行車夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇高溫酷暑條件下，應(yīng)盡量避免長時間行車。行駛途中要注意適時休息。停車時應(yīng)盡量選擇在陰涼通風(fēng)處，如條件允許也可打開發(fā)動機罩通風(fēng)散熱。若溫度表的指針已經(jīng)指近高溫度區(qū)，這時就必須把車停下來“退熱”，使發(fā)動機逐漸降溫。必要時也可用冷水澆在散熱器上，千萬注意不要弄濕線路。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防盡量避免長時間行車夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇提示：您最好能養(yǎng)成定期清洗散熱器片的好習(xí)慣，這樣可以提高發(fā)動機的散熱效果，也可以減少發(fā)動機產(chǎn)生過熱現(xiàn)象，進行維護保養(yǎng)時，應(yīng)注意風(fēng)扇皮帶不能粘油，以防打滑。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防3高溫路面行車胎壓

20、會增高夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇夏季由于天氣炎熱、氣溫偏高，因此車上一定不要攜帶易燃易爆物品，不要在車內(nèi)抽煙，以免發(fā)生火災(zāi)。出車前，要經(jīng)常查看電路是否短路、漏電，插頭是否松動；檢查油路接頭是否漏油、排氣管是否放炮，如有問題，應(yīng)立即檢修；要注意保持蓄電池通氣孔暢通。夏季公路路面溫度常常在攝氏度以上，汽車輪胎如長時間在高溫路面行駛，胎內(nèi)氣壓增高，此時若輪胎有損傷或薄弱處很容易發(fā)生爆胎。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防3高溫路面行車胎壓會增高夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇提示：車內(nèi)要配備有效的滅火器材。保持規(guī)定的輪胎氣壓，高溫炎熱，尤其是午間酷熱時應(yīng)適當(dāng)降低車速。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防4防止燃油系統(tǒng)故障夏

21、季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇由于氣溫高，汽油容易蒸發(fā)，導(dǎo)致混合氣濃度有所增加。因此，可適當(dāng)調(diào)節(jié)供油量孔，或相應(yīng)降低浮子室油面高度。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇提示：汽油機燃油系統(tǒng)因夏季晝夜溫差影響容易發(fā)生氣阻，致使油路供油不足甚至中斷供油。為防止氣阻現(xiàn)象發(fā)生，可用石棉墊將汽油泵與排氣管隔開，或用濕布將汽油泵包住降溫。4防止燃油系統(tǒng)故障四、高溫天氣車輛事故預(yù)防5油箱蓋一定要擰緊夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇在高溫下，油及水的蒸發(fā)都將增加，油箱蓋要蓋嚴，油管要防止?jié)B油；經(jīng)常檢查水箱的水位，曲軸箱的機油油面、高度，制動總泵內(nèi)的制動液液面高度及蓄電池內(nèi)電解液密度和液面高度等。四、高溫天氣車輛事故預(yù)防夏季汽車養(yǎng)護兵法之高溫防暑篇提示：當(dāng)工作油液不足時，要及時按規(guī)定補充。5油箱蓋一定要擰緊四、高溫天氣車輛事故預(yù)防 汽車內(nèi)空調(diào)器的使用給炎炎烈日下的司機們帶來了一片清涼。然