1.1 悄悄變化的我課時練習（含答案）

1、悄悄變化的我一、選擇題（共60題）青春期的我們心理上充滿了矛盾，要做到成長不煩惱，可以嘗試當自己的心理保健醫(yī)生。下列做法中可取的是 進網(wǎng)吧，找網(wǎng)友聊天給好朋友寫信或記成長日記聽音樂、打球找同學交流，共享成長的體驗ABCD俄國偉大的文學家列夫托爾斯泰年輕時體貌丑陋，但他并沒有怨天尤人，而是將全部精力轉移到挖掘自身潛能上，他深入研究哲學、文學，并在這兩方面取得了輝煌的成就，成為人們敬仰的大師。這告訴我們 A青春期的煩惱人皆有之，名人也不例外B人的外在美和內在美是相互矛盾、不可協(xié)調的C只有外貌丑陋的人才是最有潛力的人D要悅納自己，發(fā)現(xiàn)內在美，挖掘潛能，創(chuàng)造輝煌進入青春期，同學們開始在意自己的體態(tài)和容

2、貌，有的同學為自己個子矮而自卑，有的同學為自己長得胖而煩惱。以下有利于解決這些煩惱的做法是A不給別人添麻煩，把煩惱藏在心里B無視煩惱的存在，保持無所謂的心態(tài)C敞開心扉，多與父母、老師和同學溝通D減少與人交往，因為煩惱多因交往而產生進入初中后，小亮發(fā)現(xiàn)自己個子比別的同學矮，臉上還長了青春疸。面對這些狀況，他應該（ ）A在課堂上偷偷照鏡子B要求父母為他購買增高藥C立即到美容院整容D欣然接受青春花蕾的綻放，悅納自己升入初中之后，我們發(fā)現(xiàn)自己與青春開始了更親密的接觸，身心每天都在悄悄發(fā)生變化。有的同學說，這些變化都是青春的贈禮。下列屬于青春贈禮的是 認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界更加豐富癡迷

3、追捧流量明星ABCD下列不屬于青春期生理變化的是（ ）A身體外形急劇變化B身體內部器官逐步完善C性意識的萌發(fā)D性機能發(fā)育日益成熟小華與網(wǎng)友聊天時說：“進入中學，雖然內心活動更加豐富，但有時我總想把自己的內心封閉起來。另一方面，我又感到孤獨和寂寞，希望得到關心和理解，不斷地去尋找新的朋友?！彼倪@種青春期矛盾心理突出表現(xiàn)為A反抗與依賴B閉鎖與開放C自信與自卑D勇敢與怯懦青春期一般指1019歲，它是人生發(fā)展的一個重要階段，也是人一生中身體發(fā)育的關鍵時期，青春期的身體變化主要表現(xiàn)在（ ）自我意識的增強 身體外型的變化身體內部器官的完善 性機能的成熟ABCD下列關于青春期生理變化的主要表現(xiàn)，說法不正確

4、的是（ ）A身體外形急劇變化B身體內部器官逐步完善C獨立性與渴求感增強D性機能發(fā)育日益成熟（2021郴州）青春期是生理和心理發(fā)展的“疾風暴雨期”。下列表述中屬于青春期生理發(fā)展特點的是（）A個子猛長，出現(xiàn)了喉結，臉上還長了不少令人討厭的小痘痘B覺得自己長大了，似乎成熟了，可情緒不穩(wěn)定，為點小事就沖動C開始厭煩父母和老師的嘮叨，與他們對著干，總覺得他們落后于時代D開始關注和了解異性，對某個女同學很有好感，愿意與她接近進入青春期后，我們充滿了好奇，驚奇地發(fā)現(xiàn)自己和他人的生理都在發(fā)生迅速而明顯的變化。對此，我們（ ）A可以嘲笑長青春痘的同學B可以拿別人的生理特點開玩笑C要悅納青春期的生理變化D不可談論

5、青春期的生理變化14歲的小勇進入青春期，長出了毛茸茸的胡須，聲音也變低變粗。對此，小勇很郁悶，請教了網(wǎng)上做客的心理咨詢專家。對專家提供的下列方法，你認為正確的有（ ） 了解必要的生理和心理知識 坦然接受自己生理和心理的變化 多參加有益的集體活動 培養(yǎng)健康文明的生活方式，學會調控情緒ABCD中學時代，男生女生的生理性別特征變化很大很快，對此我們應有的正確態(tài)度是 A獨來獨往，封閉自己B平靜而欣然地接受這一正常變化C在父母面前抱怨D擔心自己的生理發(fā)育不正常青春期是人的一生中身體發(fā)育的重要時期，這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在（ ）自我意識的增強 身體外形的變化內部器官的完善 性機能的成熟ABCD下

6、列對青春期生理變化的影響說法正確的有 會帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量一定會給我們帶來無盡的煩惱不同個體，青春期的發(fā)育情況各不相同使我們擁有充沛的精力、敏捷的思維ABCD二、復合題（共40題） 材料一：七年級（5）班的小苗情感豐富，待人熱情，對自己承擔的語文科代表工作充滿激情，可是他情緒波動比較大，有時因為個別同學沒有按時完成作業(yè)，他就大聲地吼別人，有一次還和別人動手。漸漸地，他和同學的關系變得越來越緊張，人緣也不好了。 材料二：七年級（6）班的小梅，珍惜友誼，渴望有許多好朋友，可是她又害怕別人看不起自己，不愿意與人交往，常常感到孤獨。(1) 上述材料說明進入青春期后同學們的心理會

7、發(fā)生什么變化？(2) 我們應當如何看待這一變化？(3) 我們該如何做好心理調節(jié)，保持心理健康？青春期身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？(1) 的變化：身體迅速長高、長壯。(2) 的完善：運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。(3) 的成熟：生殖器官發(fā)育和成熟。答案一、選擇題（共15題）1. 【答案】D2. 【答案】D【解析】1.材料中沒有顯示列夫托爾斯泰將自己的體毛丑陋視為煩惱，因為“他并沒有怨天尤人”，因此第一項錯誤。2.材料中列夫托爾斯泰雖然沒有同時擁有外在美和內在美，但是不能得出兩者是相互矛盾、不可協(xié)調的結論，因為材料中只有一個例子，因此第二項錯誤。3.要警惕“只有才”這種表述，

8、該表述為絕對化表述，而一般而言選擇題的材料較為簡單簡短，很難得出此種絕對化的結論。本題中雖然列夫托爾斯泰外貌丑陋且最終成功，但無法否認有些人外貌出眾還是具有潛力，因此第三項錯誤。4.材料中面對體貌丑陋，列夫托爾斯泰沒有怨天尤人，而是將全部精力轉移到挖掘自身潛能上，說明要悅納自己，發(fā)現(xiàn)內在美，挖掘潛能，創(chuàng)造輝煌，因此第四項正確。所以答案選 D。3. 【答案】C【解析】本題考查調節(jié)青春期煩惱的方法和途徑?！盀樽约簜€子矮而自卑”“為自己長得胖而煩惱”表明這些同學出現(xiàn)了青春期的煩惱，C 是正確的解決方法?！鞍褵啦卦谛睦铩薄氨３譄o所謂的心態(tài)”“減少與人交往”都不利于解決青春期的煩惱，A、B、D 錯誤。

9、故選 C。4. 【答案】D【解析】【分析】進入青春期,出現(xiàn)一些生理變化是正常的,如臉上長了青春痘,個子長得慢等,所以要欣然接受這些變化,悅納自己,D是正確的,A是錯誤的,這是違反課堂紀律的表現(xiàn),B是錯誤的,買增高藥的作法不可取,C是錯誤的,排除,故選D5. 【答案】A【解析】青春的贈禮指的是青春期的身心變化。屬于青春期的心理變化，符合題意。是盲目從眾和不理智的行為，排除。故選 A。6. 【答案】C【解析】【分析】青春期身體變化主要表現(xiàn)在身體外形的變化、身體內部器官的完善、性機能的成熟,其中ABD符合題意;C不符合題意,此題屬于反向選擇題,所以正確答案選C【點評】此題旨在考查學生對青春期生理變化

10、的認識,主要考查學生的認知能力。7. 【答案】B8. 【答案】B【解析】【分析】進入青春期后,肌體發(fā)育增長,生理不斷成熟。主要表現(xiàn)在身體外形的變化;體內機能迅速健全;性機能的成熟。選項自我意識的增強,屬于青春期的心理變化,不是身體變化。故應排除項。故選B【點評】本題考查青春期的特點。除生理變化外還會產生青春期的矛盾心理:獨立性和依賴性的矛盾,成人感與幼稚感的矛盾,渴求感與壓抑感的矛盾,自制性和沖動性的矛盾。解答本題的關鍵是審清題意,據(jù)題意排除錯誤選項和干擾選項。9. 【答案】C【解析】【分析】青春期生理變化的主要表現(xiàn),身體外形急劇變化,身體內部器官逐步完善、性機能發(fā)育日益成熟,所以ABD觀點正

11、確;C屬于心理變化、說法不正確;故選C【點評】本題考查青春期的特點。青春期的我們身體與心理發(fā)生巨大變化。審清題意、把握青春期的我們身體與心理發(fā)生變化的表現(xiàn)即可。10. 【答案】A【解析】【分析】青春期是一個生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時期,其中身高突增是青春期的一個顯著特點,其次是體重增加,另外,神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著增強,青春期是人一生中身體發(fā)育和褶力發(fā)展的黃金時期。其次性發(fā)育和性成熟也是青春期的重要特征。進入青春期以后,男孩和女孩的性器官都迅速發(fā)育,男性的幸丸和女性的卵巢都重量増加,并能夠產生生殖細胞和分泌性激素,性激素能促進第二性征的出現(xiàn),女孩子會來月經(jīng),男孩子會出現(xiàn)遺精,這都是

12、正常的生理現(xiàn)象,A屬于青春期理發(fā)展特點;選項BCD都不是青春期生理發(fā)育方面的特點。故選A?！军c評】該題考查青春期的特點;青春期是一個生長和發(fā)育發(fā)生重要變化的時期,其中身高突增是青春期的一個顯著特點,其是體重增加,另外,神經(jīng)系統(tǒng)和心、肺等器官的功能也顯著培強。11. 【答案】C【解析】【分析】青春期的我們,身體會發(fā)生迅速而明顯的變化,這些變化都是正常的,我們要悅納青春期的生理變化。C的說法正確且符合題意,應入選。ABD的說法都是錯誤的,既是對同學的不尊重,也不利于順利渡過青春期12. 【答案】A【解析】【分析】此題旨在考查學生對青春期生理的認識,主要考查學生的認知能力。進入青春期,我們的生理發(fā)生

13、很大的變化,是正常的,我們要坦然接受,積極悅納,多參加集體活動,培養(yǎng)健康的生活方式,學會調控自己的情緒,所以觀點都正確,正確答案選A13. 【答案】B14. 【答案】D【解析】【分析】解答此題宜采用排除法。題目要求選出青春期身體變化的表現(xiàn),的說法是正確的,且符合題意;的說法是青春期心理發(fā)生的變化,雖然說法正確但不符合題意,應排除。故該題選D15. 【答案】C【解析】本題考查對青春期生理變化的影響的理解。進入青春期，我們的生理變化可能會給我們帶來煩惱，但不是一定會帶來無盡的煩惱，說法太絕對，排除；說法本身正確，但不是青春期生理變化的影響，排除；說法正確且符合題意。故選 C 項。二、復合題（共2題）16. 【答案】(1) 上述材料說明進入青春期后同學們的心里會充滿著矛盾。(2) 出現(xiàn)矛盾心理是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象，青春期的矛盾心理有時候讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理