人 際 交 往 - 北京工商大學(xué)

1、人 際 交 往1一、人際交往人際交往是個(gè)體與周圍人之間的一種心理和行為的溝通過程。人際交往是人與人之間最基本的交往。不與他人交往的人是不存在的。獨(dú)立不接受、不理會(huì)他人的信息，不作出任何回報(bào)性反應(yīng)，將自己封閉起來，與他人隔離？2與人交往是身心健康的需要。人際交往的時(shí)間和空間范圍越大，精神生活往往就越豐富、越愉快。孤獨(dú)、不合群的人常常有更多的煩惱和難以排除的苦悶。3與人交往，才能達(dá)至社會(huì)化。同伴是青少年社會(huì)化的第二個(gè)場(chǎng)所。個(gè)體在與家人、同伴的交往中，逐步擺脫了以自我為中心的傾向，意識(shí)到了自我在社會(huì)中的地位和責(zé)任，學(xué)會(huì)了與人平等相處和競(jìng)爭(zhēng)，養(yǎng)成了遵守法律與道德規(guī)范的習(xí)慣，從而自立于社會(huì)，取得社會(huì)認(rèn)可

2、，成為一個(gè)成熟的、社會(huì)化的人。4與人交往是獲得成功的重要條件。每個(gè)人的能力是有限的。只有大家分工協(xié)作、協(xié)調(diào)一致，才能獲取事業(yè)成功。在交往中，一個(gè)人的能力、才華、品格得以充分表現(xiàn)，才能得到社會(huì)的承認(rèn)，他人的肯定，獲得尊重、友誼、愛情和自信心，從而在社會(huì)和群體中實(shí)現(xiàn)自我。5與人交往是個(gè)體自我認(rèn)識(shí)的途徑。有必要多方位、多層次、與更多的人交往，與他人有更密切的接觸了解，來吸收更多可靠的信息，使我們更清楚地回答：“我是誰？”，更清楚地知道怎樣的行為才最符合自身情況，最有利于自身發(fā)展。恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)識(shí)，使人避免“夜郎自大”，又能擺脫自卑感。有待于在各種人際交往過程中形成、發(fā)展和提高自我評(píng)價(jià)水平。6二、Rot

3、ter的社會(huì)需要理論任何行為均以需要為基礎(chǔ)。人有六種廣泛的社會(huì)需求：認(rèn)可地位 超越的需求；被視為有能力、好或在學(xué)校、職業(yè)、運(yùn)動(dòng)、社會(huì)地位、外貌上優(yōu)于他人。支配 控制他人的需求；對(duì)他人施以力量和影響力。獨(dú)立 為自己作決定的需求；靠自己；不靠他人幫忙達(dá)成目標(biāo)。7被保護(hù) 依賴 有他人來預(yù)防挫折、提供保護(hù)和安全、并幫助個(gè)人達(dá)到有價(jià)值目標(biāo)的需求。愛與感情 被他人接受、喜愛的需求；對(duì)他人投注興趣、關(guān)切和感情。身體的舒適 享受與安全感、完好感相聯(lián)結(jié)的身體滿足的需求；逃避痛苦。人的基本的行為模式是在社會(huì)情境中學(xué)得的，而且在尋求滿足的過程中需有他人的參與。8二、阻礙人際吸引的個(gè)人特征不尊重他人。自我中心。自私。

4、對(duì)人不真誠(chéng)。過分服從并取悅他人。過分依賴他人。9過度嫉妒。過于敵對(duì)、猜疑、偏激。過分自卑、缺乏自信。孤立、不喜歡與人交往。懷有偏見、固執(zhí)，不愿接受他人規(guī)勸?？燎笏?。 10二、交往警示理想化擇友標(biāo)準(zhǔn)擇友情感色彩濃重自我投射效應(yīng) 把自己的情感、意志、特征投射到他人身上，結(jié)果往往歪曲他人。自我評(píng)價(jià)11三、交往規(guī)律第一印象情感的相悅性交往距離自我展露 相互性規(guī)范 個(gè)體把有關(guān)自己個(gè)人的信息告訴給他人，與他人共 享自己內(nèi)心的感受和信息。相似性互補(bǔ)性人格和能力的力量12事例分析我想真誠(chéng)，但我敢嗎？ 從小就知道對(duì)人應(yīng)該真誠(chéng)，也一直是這樣去做的，但結(jié)果卻出乎我的意料，弄得我左右為難。我是想對(duì)人真誠(chéng)，但我哪敢？

5、 第一次受到重創(chuàng)是中學(xué)的時(shí)候。記得當(dāng)時(shí)我最要好的朋友是同學(xué)李昕。她住的地方在我家附近，所以，我們每天都是同來同往，幾乎形影不離。她是一位很內(nèi)秀的女孩子，性格溫柔，人緣很好。家庭條件也很好，父親掙錢很多，她又是獨(dú)生女兒，估計(jì)她一輩子也用不完。不過，學(xué)習(xí)成績(jī)一般化。而當(dāng)時(shí)的我，在班上是學(xué)習(xí)尖子，副班長(zhǎng)，應(yīng)該說是比較出色的。當(dāng) 13 然，我的家庭條件比較差，父母也比較勤儉，所以我身上帶的錢很少。一起出去玩兒的時(shí)候，她比較慷慨，舍得花錢。說實(shí)話，我應(yīng)該挺感激她的，只是有時(shí)面子上感到過不去，心里有點(diǎn)說不上來的味道。現(xiàn)在想起來，也許是有點(diǎn)自卑吧。 高考那年，我發(fā)奮努力，夜以繼日。功夫不負(fù)有心人，我終于如愿

6、以償?shù)乜忌狭舜髮W(xué)。而她以幾分之差，落榜了。有一天，幾個(gè)考上大學(xué)的同學(xué)在一起聚會(huì)，當(dāng)然也找上了李昕。要各奔東西了，大家互相說了許多感人肺腑的真誠(chéng)的話。我對(duì)李昕說：希望她再努力復(fù)習(xí)一年，相信她一定能考上大學(xué)。我說希望她成為能夠獨(dú)立的人，而不靠父母提供的條件混。這話一說完，她的臉色立刻就變了，不說話了，一會(huì)兒哭了起來。她是那么地傷心，大家都勸她，并且責(zé)備我說的不好。我感到很委屈：我是真誠(chéng)的！我真的是希望她好??！那一天，大家分手的時(shí)候，有一種難以形容的感覺。14 后來，我給李昕去過兩封信，說了許多學(xué)校的情況，談到大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，豐富多彩而又積極向上。但她回信非常簡(jiǎn)單，淡淡地說得很少。再后來，我們慢慢

7、地疏遠(yuǎn)了。我一直在反?。弘y道我做錯(cuò)了什么嗎？我對(duì)她說的都是我內(nèi)心的真話呀，有什么錯(cuò)呢？ 上大學(xué)以后，我也受到過一次重大的打擊。剛來那會(huì)兒，大家都缺少朋友，都想很快地找到互相信任的好朋友。一天晚上，我和小江在宿舍里自修，談到了各自的過去。大家都有一種相見恨晚的感覺。第二天，又在一起談到了半夜。我跟她說了許多過去的事情，當(dāng)然，也包括李昕的事情。可是，后來我發(fā)現(xiàn)我又看錯(cuò)了人。小江對(duì)我總是有所保留，給我的感覺是她的內(nèi)心誰都沒法搞清楚似的。我對(duì)她是百分之百第真誠(chéng)，然而她對(duì)我，天知道有百分之多少。我非常失望：不是都說只有真誠(chéng)才能換來真誠(chéng)嗎？為什么我對(duì)人真誠(chéng)，但效果總是不太好呢？我到底應(yīng)該怎么做呢？15友誼

8、魔方真難解 人與人之間，真正的了解不容易，真正的理解更加困難，而在了解和理解的基礎(chǔ)上建立真正的友誼，就難上加難了。至少我是這么認(rèn)為的。別看同學(xué)們之間一團(tuán)和氣，真正建立起長(zhǎng)久、濃厚的友誼的有多少呢？經(jīng)常在一起吃喝，我認(rèn)為不是友誼；筆記和作業(yè)互相抄，我認(rèn)為也不是友誼；幫別人去打假鬧事，更不是友誼了。真正的友誼，我一直在追求。 上學(xué)期，我與三年級(jí)的一位同學(xué)認(rèn)識(shí)了。他叫喻光，也喜歡文學(xué)，尤其是詩(shī)歌。所以，我們一下子就很投機(jī)。他讀了不少唐詩(shī)宋詞之類的東西，算是學(xué)生中學(xué)識(shí)比較豐富的一類人。在得知我在清風(fēng)網(wǎng)上的一個(gè)網(wǎng)名叫“輸隱橫邪”時(shí)，他立即理解為“疏影橫斜水清淺”的意思；知道我的另一個(gè)網(wǎng)名叫“菡菡香銷”之

9、后，立刻就說出了“翠葉殘”三個(gè)字。而且，他居然也讀過勃朗寧夫人的詩(shī)。我們一下子產(chǎn)生了相見恨晚的感覺。 16 從那以后，我們經(jīng)常在一起暢談各自的讀書體會(huì)，交流、分享了許多感受。應(yīng)該說，那感覺是相當(dāng)好的。 我本以為，人生得一知己很難，因此，喻光可以成為我的知心朋友。我十分珍惜與他的友好關(guān)系，希望能成為真正的朋友。然而，讓我痛苦的是，隨著交往的深入，我逐漸發(fā)現(xiàn)他與我的世界觀其實(shí)是有很大的差異的。我從小受到的教育是，“莫以善小而不為，莫以惡小而為之”，還有什么“寧可天下人負(fù)我，我不負(fù)天下人”等等，而他對(duì)這些卻不以為然。他說，人不能太老實(shí)，否則就會(huì)吃虧的。我本著別人怎么對(duì)我，是別人的事，而我怎么對(duì)待別人

10、，是我的事這個(gè)原則處事。而他卻本著別人怎么對(duì)待他，他也怎么對(duì)待別人的原則處事。兩者的差異，一到現(xiàn)實(shí)中就顯得十分不一樣。比如，喻光跟我說起一件事，我們倆的感覺就完全不一樣。他們宿舍的小王說星期天下午要與老同學(xué)去聚會(huì)的。但回來，他在圖書館看到小王在復(fù)習(xí) 17 功課。也許因?yàn)樾⊥跏撬麑W(xué)習(xí)上強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，所以，他把小王的行為理解為在考試之前“放煙幕彈”，外松內(nèi)緊，想與他一爭(zhēng)高低。于是，在晚上小王自修完了回到宿舍時(shí)，他還故意問了一句：玩得好嗎？小王嗯了一聲沒說話。喻光由此下了結(jié)論，說小王很陰險(xiǎn)，說小王對(duì)他不真誠(chéng)等等。并且說要以牙還牙。我勸他不要這樣想，在我看來，也許小王的同學(xué)聚會(huì)該時(shí)間了，也許小王回

11、到宿舍時(shí)腦子里會(huì)在想自己的事，也許小王那天心情不太好，或者有什么心事不太愿意說話，總而言之，可能性很多。我傾向于在沒有確鑿的證據(jù)之前，不要把別人往壞處想。即使有了確鑿的證據(jù)，也盡可能地寬容別人。隨便我怎么勸說，喻光還是堅(jiān)持他的觀點(diǎn)，并認(rèn)為我太幼稚了。按照心理學(xué)老師的理論，喻光的這種判斷是不是一種投射呢？我想來想去，覺得自己與他不是一類人，由此對(duì)我們之間的友誼深感憂慮。我非常想知道如何才能獲得真正的友誼。 18氣質(zhì)類型調(diào)查膽汁質(zhì) 情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈、爆發(fā)迅猛、平息快速、思維靈活但粗枝大葉、精力旺盛、爭(zhēng)強(qiáng)好斗、勇敢果斷、為人熱情直率、樸實(shí)真誠(chéng)、表里如一、行動(dòng)敏捷、生氣勃勃、剛毅頑強(qiáng)。 遇事常欠思量、魯莽冒失、易感情用事、剛愎自用。19多血質(zhì) 情感豐富、外露但不穩(wěn)定，思維敏捷但不求甚解，活潑好動(dòng)、熱情大方、善于交往但交情淺薄，行動(dòng)敏捷、適應(yīng)力強(qiáng)。 缺乏耐心和毅力，穩(wěn)定性差，見異思遷。 20粘液質(zhì) 情緒平穩(wěn)、表情平淡、思維靈活性略差但考慮問題細(xì)致而周到，安靜穩(wěn)重、踏踏實(shí)實(shí)、沉默寡言、喜歡沉思，自制力強(qiáng)、耐受力高、內(nèi)剛外柔，交往適度、交情深厚。 行為主動(dòng)性較差，缺乏生氣，行動(dòng)遲緩。21抑郁質(zhì) 情緒體驗(yàn)深刻，細(xì)膩持久，情緒抑郁、多愁善感，思維敏銳，想像豐富，不善交際