課間十分鐘游戲大全

1、目錄（室外篇）游戲1背靠背夾球游戲21集體花樣跳繩游戲2矮人跳繩接力游戲22協(xié)同作戰(zhàn)游戲3貼紙賽跑游戲23跳繩游戲4夾球跑接力游戲24挑西瓜游戲5跳繩接力游戲25第六感游戲6大豐收游戲26最佳搭檔游戲7青蛀過河游戲27扔沙包游戲8傳球接力比賽游戲28抓尾巴游戲9氣象預報游戲29抓尾巴（變形游戲）游戲10愚公移山游戲30指鼻子游戲11小猴撈月游戲31斗智斗勇游戲12拍愕游戲32你追我趕游戲13劃船比賽游戲33跳長繩游戲14過城門游戲34顛球接力游戲15袋鼠跳游戲35切西瓜游戲16貼燒餅游戲36“鉆山洞”游戲17跳32步游戲37編花籃游戲18運球搶球游戲38貓捉老鼠游戲19自由跳繩39陽光跑操游戲

2、20二人三足跑目錄（室內(nèi)篇）游戲1乒乓球游戲12接后語游戲2兩人一條心游戲13擊鼓傳花游戲3大、小西瓜游戲14數(shù)青蛀游戲4牽手游戲15頭上傳球比快游戲5手指拔河游戲16抓笑游戲6吹乒乓球比賽游戲17鉤肘站立游戲7“孤島”救人游戲18猜領(lǐng)頭人游戲8疊報紙游戲19畫足球場地游戲9添鼻子游戲20抗洪搶險游戲10明七暗七游戲21天氣預報游戲11傳秘密口令游戲22乘公共汽車AW扁項目名稱：背靠背夾球器材準備：學生自帶四只球（籃球、足球或排球）方法 ：每隊 12 名學生參加，每輪每隊出2 人，背對著背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0 分） ，共同走完20 米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1

3、、 2、 3、 4 名，分別計4、 3、 2、 1分， 6 輪的累計得分為本隊得分。規(guī)則 ：在 20 米途中球掉到地上或用手扶了球，計0 分；只靠一個人的手臂夾住球記0 分。項目名稱：矮人跳繩接力器材準備： :短繩方法 ： 比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回，將短繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。規(guī)則：參賽隊員必須成一路縱隊站在起跑線后。項目名稱：貼紙賽跑器材準備：學生自帶A4紙。方法：分成人數(shù)同樣的兩大組，每個學生胸口放張A4紙，跑完20米直道，然后下一位學生接著跑，哪組先跑完，哪組獲勝。規(guī)則：在奔跑的過程中不能用手扶紙，如果奔跑時紙張掉落，必須重跑。項目名稱：夾

4、球跑接力器材準備：塑料筐、乒乓球、筷子 。方法：參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始，第一人跑向終點用筷子將一個乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進行，以先完成的隊為勝。規(guī)則：球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進行比賽。項目名稱：跳繩接力器材準備：跳繩方法：參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始，第一人下持跳 繩向前跳出，繞過標志物跑回，將跳繩交給第二人，依次進行，以先 跑完的隊為勝。規(guī)則：（1）只能跳繩跑，不得持繩跑。（2）必須繞過標志物。項目名稱：大豐收器材準備：塑料筐、網(wǎng)球 方法：（男女各6人）器械一人站在投擲線后負責投球，其余人腰間系一塑料筐，站在直徑一米的

5、圓內(nèi)用筐接投出的反彈球， 最后累計五人接球總和的多少判定名次。規(guī)則：(1)不許出圈。(2)必須用筐接。項目名稱：青蛀過河器材準備：學生自帶12根橡皮筋。方法：1、分成人數(shù)同樣的兩大組。2、每組有一半的學生，每兩人面對面合作雙腿靠攏繃橡皮筋, 橡皮筋作小河。學生縱向站立，所繃橡皮筋就形成了一道到小河。3、剩下的學生扮作青蛀，從河上跳躍而過。4、哪組青蛀最先跳完為優(yōu)勝。規(guī)則：每條小河必須有一米的間隔；青蛀必須雙腿跳躍過河，中途單 腳跳算違規(guī)。項目名稱：傳球接力比賽 器材準備：學生自帶四只球（籃球、足球或排球）方法：縱向排列四組，每組準備一個球。游戲時，聽到發(fā)令后每組第 一人將球從頭頂傳給后面第二人

6、，依次傳遞，直到每組最后一人，最 后一人再快速將球運回小組排頭，然后到旁邊休息。用這樣的方法繼 續(xù)進行游戲比賽，看哪一組的組員最先全部進入休息狀態(tài)為優(yōu)勝。規(guī)則：傳球過程中球不能落地；必須從頭頂上傳球，從其他方位算違 規(guī)；每小組前后學生有一臂距離。項目名稱：氣象預報方法：選一人當預報員，其他游戲者面對著他，站成一列橫隊，相距1米遠，游戲開始，當預報員發(fā)出各種氣象預報時，全體游戲者要作出勇敢的反應，如：“刮大風！” “不怕！” “下大雨！” “不怕！” “有大霧！” “不怕！” “下大雪！” “不怕！”唯獨聽到“下 冰雹羅！ ”必須趕快轉(zhuǎn)身抱頭蹲下，要是動作遲緩被預報員發(fā)現(xiàn)就算 失誤，互換角色。接

7、著游戲開始，看誰先失誤。規(guī)則：誰失誤三次就要表演一個節(jié)目。項目名稱：愚公移山 方法：先選一人當“大山”，其他人面對他排成一路縱隊，游戲開始， 第一個人與“大山”用腳猜拳，大家在旁邊幫唱：一米二米三， 三 乘以三，山高難開， 愚公移山！動作有：1、雙足并攏；2、雙足 側(cè)開；3、雙足前后開；4單足屈膝提起。規(guī)則：每唱完一句必須做出其中一個動作， 若和“大山”同則為失誤， 退到隊尾去排隊等待，換下一人做，若連續(xù)四次即把兒歌唱完與“大 山”動作不重樣，則為獲勝，換當“大山”的角色。項目名稱：小猴撈月方法：大家先手拉手圍成一個圓圈當“水井”，選一個小朋友站在圈 內(nèi)當“小月亮”，另外再選兩個小朋友站在圈外

8、當“小猴子”。游戲開 始，大家按逆時針方向一邊轉(zhuǎn)圈走一邊唱兒歌：“小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！ ”唱完兒歌，兩 個“小猴”鉆進“水井”，手拉著手去捉“小月亮”，“小月亮”只能 在圈內(nèi)逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶“月”字的成語、詩句 或表現(xiàn)一個小節(jié)目。接著由這個同學指定別人擔任“小月亮”和“小 猴子”的角色，游戲重新開始。項目名稱：拍愕 方法：2人一組做游戲，面對面站立，相距1米。游戲開始，2人靈活地移動位置，用手拍對方的愕部，而又不讓對方拍到自己的愕部。每拍中一次得1分。規(guī)則：（1）只允許拍愕部。（2）不允許互相推拉。項目名稱：劃船比賽（2人）方法：兩人

9、對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形 成小船狀，排在：起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時， 交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，以先到達終點的隊為勝。 規(guī)則：（1）小船從何處散開，必須重新組好再開始（2）組成“小船”的 兩個人的愕部不得離開對力的雙腳腳面。項目名稱：過城門方法：1、選兩名學生手拉手舉起，做“城門”2、其他學生手拉手圍成圈，從城門一一過去，并唱兒歌“城門城門高又高，愛吃蘋果和香蕉。吃蘋果，吃香蕉，請你自己挑一挑?！?、唱完兒歌，“城門”落下，網(wǎng)住一同學，被網(wǎng)住的同學自己挑選“吃 蘋果”還是“吃香蕉”。4、網(wǎng)完最后一名同學，“蘋果隊”和“香蕉隊”拔河比賽

10、。規(guī)則：1、“城門”不得泄密自己屬于哪一隊。2、圍圈不能斷裂。3、注意安全。項目名稱：袋鼠跳游戲方法：全班分成四組，四列縱隊，每個學生輪流雙腿夾緊沙包，按照規(guī)定的路線往返跳，先結(jié)束組為勝。規(guī)則：全班分成四組，第一個同學到達終點，兩人擊掌后再繼續(xù)進行;沙包掉下后，重新夾緊，游戲繼續(xù)；必須遵守秩序，否則自動放棄比賽。項目名稱：貼燒餅 方法：同學們先圍成一個圓圈，然后進行 1-2報數(shù)，報到數(shù)字2的 同學站在報到數(shù)字1的同學身后，再選出一對同學，一人逃，一人捉。 規(guī)則：1、一個人跑，一個人在后面追，抓的人接下來去追后一個人，追到 了則反追。2、一個人跑，一個人在后面追，被抓的人既可以貼在前一個人前，

11、也可以在貼在后面的一個人身邊，另一個人接著跑下去。追到了之后 反追。3、一個人跑，一個人在后面追，被只能貼在最前面的一個人，但是 當被抓的人貼人后，抓人的角色就要換一下了。項目名稱：跳32步方法：整隊入操場，排成4組跟著音樂跳32步。步法：左腳向左出1步，右腳向左出1步并攏，左腳再向左出1步，右腳向左出1步并攏；右腳向右出1步，左腳向右出1步并攏，右腳再向右出1步，左腳向右出1步并攏；左腳向前出1步，右腳向前出1步并攏，左腳再向前出1步，右腳向前出1步并攏；右腳向后出1步，左腳向后出1步并攏，右腳再向后出1步，左腳向后出1步并攏；向左轉(zhuǎn)一圈，四步；向右轉(zhuǎn)一圈，四步；左腳向左出1步，右腳向左出1

12、步并攏，右腳向右出1步，左腳向右出1步并攏，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)再跳起來抬左腿。一次32步跳完換一個方向再跳，分別是東、南、西、北四個方向。男女生可比賽跳。項目名稱：運球搶球器材準備：籃球若干方法：1、學生每人一個球，2人一組分散在球場內(nèi)。2、教師發(fā)令后，2人一邊運球一邊用手搶對方的球或者打掉 對方的球。規(guī)則：許帶球跑，不能用腳踢球。2、追著不能死盯一個逃者。項目名稱：自由跳繩器材準備：跳繩若干”一方法：將學生分成兩大組，一大組圍成一個大圈，自由進行個人花式 跳繩；一大組在大圈內(nèi)由兩名學生甩一根長繩， 其他同學排成兩隊分別從繩下穿過。（見右圖）項目名稱：二人三足跑器材準備：布帶子八條、小旗子四面；在

13、場地上劃出一條起跑線，在距線20米處插四面小旗。方法：兩個組，每組出一個人，分成2路縱隊站在 起 跑線后。每 隊第一組用布帶子把兩人內(nèi)側(cè)腳的踝關(guān)節(jié)處綁在一起， 準備起跑。游 戲開始，教師發(fā)令后，每隊第一組立即向前跑進，繞過小 旗跑回到 期跑線，把布帶子解開交給下一組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊為勝。規(guī)則：必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。項目名稱：集體花樣跳繩器材準備：四根長跳繩，分兩組，每組兩根；短跳繩每人一根。方法：A、全班同學分成人數(shù)相對均衡的兩組。B、每組兩根長跳繩同時甩動，其余同學依次不斷地進入，達到飽和 以后再依次不斷地出來。C、期間，甩繩人員可加快速度

14、，以增加刺激性。D、兩組之間也可進行比賽，一方面可看哪一組進入的人多，另一方 面可看哪一組跳繩的時間長。項目名稱：協(xié)同作戰(zhàn)器材準備：排球四個。方法：將參加活動的學生分成四大組，每組一個排球；每一大組中再 兩兩分成多個小組，兩個學生一小組背靠背，互相挽住對方的手臂， 中間夾一個排球。活動過程中，兩人側(cè)身前進，繞過標志物回到起點, 并將球交給后面的隊員，依次進行。規(guī)則：中途如果有球落地的，必須從落地處重新開始；哪一組最先完 成為勝。項目名稱：跳繩器材準備：跳繩若干方法：讓十個學生圍成一個大圈，每人手上拿一跟跳繩，學生輪流跳, 不能停頓，所以要求學生集中注意力。第一個學生跳一下，第二個學 生跳兩下，

15、第三個學生跳三下，第四個學生跳四下第十個學生跳 十下，再輪到第一個學生跳十一下，第二個學生跳十二下，第三個學 生跳十三下，第四個學生跳十四下 如此類推。如果學生跳不過或 跳錯數(shù)字了，就被淘汰出局，看誰是最后的贏家。規(guī)則：如果有學生開小差，跳錯個數(shù)了，就被判出局。項目名稱：挑西瓜方法：選擇一個人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。游戲開始了，選瓜的人可以走到任一一個人跟前，輕輕拍他的腦袋，問：“西瓜熟了嗎？被拍到人要是不愿意被選，則說：“西瓜還沒熟。”選瓜的人 繼續(xù)選。如果有人回答：“西瓜熟了”，則回答的人馬上要起身去追提 問的選瓜人。被抓住的選瓜人則要表演一個節(jié)目。 然后追的人成了選 瓜的人。被追的人

16、累了可以坐下當西瓜，然后追的人成了選瓜的人， 游戲重新開始。規(guī)則：（1）除了挑瓜人，其余的人都要蹲下；（2）被抓住的選瓜人 則要表演一個節(jié)目；（3）被追的人累了可以坐下當西瓜，然后追的人 成了選瓜的人，游戲重新開始。項目名稱：第六感器材準備：蒙目罩方法：每次二人上場，戴好蒙目罩，二人面對面，相距約一米，相互 伸胳膊摸到對方的手，然后收回。接著一二三原地轉(zhuǎn)三圈，面對自認 為同伴應該站立的位置，伸手握之。等到大家都做過之后，議論一下, 為什么有的能握著，有的卻沒有。之后，重新選擇同伴，再做一次。 體驗一下第六感覺的存在。項目名稱：最佳搭檔器材準備：1、紙簍；2、沙包。方法：1、將同學分成3個小組，

17、每組7人，每組選1名接球手，其 余同學為投球手。2、投球手和接球手相距3米，接球時不要越線，可以左右，后面移 動，用紙簍接球。3、在規(guī)定的2分鐘內(nèi)，接到球最多的小組獲勝，為“最佳搭檔”小提示：組內(nèi)同學投完一輪后統(tǒng)一去撿球，只要時間未到可以反復。項目名稱：扔沙包器材準備：沙包若干方法：1、把同學分成兩組，甲方丟沙包。2、乙方不僅要躲沙包，并且還要接住沙包。3、如甲方的隊員丟沙包打中乙方其中一名隊員的話，被打中 的那名隊員就會被淘汰出局；如果乙方接到了甲方丟過來的沙包， 接到的那名就可以救一個被淘汰出局的隊員，也可以讓自己多一次 機會。項目名稱：抓尾巴器材準備：彩帶4條方法：每四位同學分給顏色各異

18、彩帶 4條使用1個圓圈。游戲時, 兩位同學將彩帶塞入腰下，在圓內(nèi)盡量短的時間里將對方的彩帶奪 走，同時還要躲過對手的搶奪，被奪走則失敗，須退出場地由另一位 同學繼續(xù)游戲。規(guī)則：1、不能推、踢、撞、抓對手，只能用手奪彩帶。2、彩帶從身體脫落也是失敗。3、任何人踏出圓圈外則失敗。項目名稱：各種各樣的不同的抓尾巴（變形游戲）方法：同抓尾巴。規(guī)則：1、將一只手臂背在背后或頭后；2、三個同學一起玩；3、用一條腿單腳跳著攻擊對手；4、把彩帶1端塞入鞋子里，用腳踩。項目名稱：指鼻子器材準備：在場地上畫一個長方形區(qū)域。方法：選一人為追者，其余人為逃者。游戲開始，逃者在區(qū)域內(nèi)自由奔跑，追者設(shè)法追逃者，逃者在迫不

19、得已的情況下，可在原地以單腿 站立，一手從膝下繞過以食指指著自己的鼻子為安全脫險； 被追拍到 者與追者互換。規(guī)則：（1）逃者不得過早做出脫險動作；（2）追者不能死盯一個逃 者10秒以上；（3）脫險者須經(jīng)其他逃者的拍擊才可自由活動，否則 淘汰。項目名稱：斗智斗勇器材準備：平坦空地。方法：游戲者每兩人一組，面相對站立，兩臂前平舉，以兩手掌相觸 為間隔距離。游戲開始，雙方可以用推、拉、撥、閃的動作，迫使或 誘使對方失去重心使腳步移動，使對方腳步移動者為勝。規(guī)則：（1）只許用手推、拉、撥、閃，不許用掌或拳打；（2）任何一只腳移動就算失?。唬?）雙方的腳同時移動算和，應重賽。項目名稱：你追我趕柱間拉適當

20、高度的器材準備：在平坦空地上成正方形豎立四根木柱, 橡皮筋四根。方法：將游戲者分成人數(shù)相等的兩隊，各成縱隊對角排列在一根木柱 邊。比賽開始，發(fā)令后，各組第一人開始沿著四邊的橡皮筋（單、雙 腳）從外向內(nèi)跳，然后由內(nèi)向外跳出，每人跳過四邊后，回本隊拍第 二人的手，第二人也按上述方法繼續(xù)進行，各組全部完成后，以速度 快的隊為勝。規(guī)則：（1）跳橡皮筋時，腳不準碰到橡皮筋，如碰到則應從頭做起； （2）跳躍前可稍加助跑；（3）可以超越對方，超越時不得互相影響。項目名稱：跳長繩器材準備：長繩兩根。方法：將游戲者分成兩組，每組先選出兩名游戲者搖繩，其他游戲者 陸續(xù)全部進入繩中，并連續(xù)跳繩。跳繩停搖為一局，每局

21、以進入跳繩 人數(shù)多或全部進入后跳繩次數(shù)多者為本局勝方，得一分。最后以積分多的組為勝。規(guī)則：（1）跳繩方法不限；（2）跳繩被絆住時，由絆繩者接替搖繩者繼續(xù)搖繩。項目名稱：顛球接力器材準備：乒乓球、拍各4個。畫一條起跑線，在距起跑線前 20米 處，間隔一定的距離，畫四個直徑一米的圓圈，圈內(nèi)放球、拍各一個 方法：將游戲者分成人數(shù)相等的的四隊，各成一路縱隊面對圓圈站在 起跑線后。組織者發(fā)令后，各隊第一人快速跑到圓內(nèi)，拿起乒乓球和 球拍，連續(xù)顛球10次，然后放下，返回起跑線，擊本隊第二人手后 站到隊尾，各隊第二人按同樣方法進行游戲，以此類推。每人均做一 次后，最后一人先返回起跑線的隊為勝。規(guī)則：（1）游

22、戲者必須在圓圈內(nèi)顛球；（2）顛球時，必須完成所規(guī) 定的次數(shù)；（3）球和拍要放在圓圈內(nèi)，壓線判犯規(guī)。項目名稱：切西瓜方法：小朋友們手拉手圍成一個大圓圈，一起說兒歌“切 切 切西瓜, 我把西瓜一切倆”，一個幼兒在圈外做切西瓜的人，隨兒歌節(jié)拍切西 瓜，當說到最后一個字“倆”時，切西瓜的人切到哪兩個小朋友中間， 那兩個小朋友就馬上向相反的方向圍圈跑， 誰跑回來的慢，誰就來當 下次游戲的切西瓜人。項目名稱：“鉆山洞”器材準備：小旗4面，藤圈4個，墊子4塊。在場地上畫一條起跑 線，起跑線前5米處，畫兩條相距2米的平行線為“河溝”，15米處 并排間隔適當距離放4塊墊子和4個藤圈，25米處對準墊子各插一 面小

23、旗。方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四隊，成縱隊分別站在起跑線后，各 隊選出一人，在墊子前拿一藤圈做成山洞，“洞口”對準本隊排頭。 發(fā)令后，各排頭迅速前跑，跳過“河溝”，跑到終點繞小旗從左側(cè)返 回，返回后再跳過“河溝”，拍第二人的手掌。第二人用同樣方法進 行游戲，依次類推。以先完成的隊為勝。規(guī)則：必須按規(guī)定的方法“過河”、“鉆山洞”，繞過小旗，否則判該 隊失敗；后面的人不能踩線，必須被拍手后再跑。項目名稱：編花籃方法：幼兒單腿站立，另一條腿與其他幼兒的腿盤在一起，2-4人編-編花籃，花籃里邊有小孩，小孩的名字叫一組，邊說兒歌邊跳說到最后一句，輪流給花籃里的孩子起名子。游戲兒歌：編 什么？叫xx!項

24、目名稱：貓捉老鼠 方法：規(guī)定一個50米的圈，將學生分成兩隊，一隊做貓，一隊做老 鼠。發(fā)令后，老鼠溜，貓追，碰到就算逮著，站到一邊；直到全部逮 著為止。規(guī)則：不許推人；不許跑到指定區(qū)域外。項目名稱：陽光跑操方法：遵照小學部長跑安排執(zhí)行。AW扁項目名稱：背靠背夾球器材準備：學生自帶四只球（籃球、足球或排球）方法 ：每隊 12 名學生參加，每輪每隊出2 人，背對著背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0 分） ，共同走完20 米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1 、 2、 3、 4 名，分別計4、 3、 2、 1分， 6 輪的累計得分為本隊得分。規(guī)則 ：在 20 米途中球掉到地上或用手扶了球，

25、計0 分；只靠一個人的手臂夾住球記0 分。項目名稱：矮人跳繩接力器材準備： :短繩方法 ： 比賽開始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過標志物跑回，將短繩交給第二人，依次進行，以先跑完的隊為勝。規(guī)則 ：參賽隊員必須成一路縱隊站在起跑線后。項目名稱：乒乓球方法：全班分成若干組（每組78人為宜）。游戲開始，由本組 的任一同學說“乒”，相鄰的下一位學生說“乓”，在下一位相鄰的 學生說“球”，說“球”的學生，在說“球”的同時，要用手指準確 的指向本組的任何學生，被指的學生要快速說“乒”。當然，說“球” 的學生也可以用手指向本人，但也要快速說“乒”。以下循環(huán)反復。規(guī)則：吐字清晰，銜接快速，如果沒有快速接

26、上的，被視為失敗，將 要表演一個節(jié)目。項目名稱：兩人一條心方法：全班分成四組，游戲開始，教師在講臺上任意呼喊一個號數(shù)（如 “4”號），此時各組的兩名“ 4”號學生立即從本行左（右）側(cè)縱向走道跑到本組前，互相攜手，最先攜手的一組取勝，取勝者得1分，教師將得分記錄在黑板上，重復游戲若干次，游戲結(jié)束，按積分多少排列名次。項目名稱：大、小西瓜方法：全班分為若干組（每組78人為宜），由本班的任一位學 生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小 西瓜的樣子；如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下 來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反，例如，前一位學生說的是“大西瓜”，下一位學生

27、必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復。規(guī)則：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學生說的相同。 再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”； 兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的 視為失敗，將要表演一個節(jié)目。項目名稱：牽手方法：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一只手走過 平坦的路、坎坷的路解開眼罩后，每個同組隊員握一下該隊員的 手，由他找出誰是剛才牽手的人。項目名稱：手指拔河器材準備：準備長5厘米、寬1厘米的牛皮紙紙條，或長5厘米的 線繩若干。方法：學生兩人一組，相對而坐，用拇指和中指（或無名指和小指）將 小紙條緊緊捏住，肘關(guān)節(jié)支撐在桌面上，大、

28、小臂的夾角不小于90度。使紙條位于兩人中間。游戲開始時，兩人用力拉紙條，把紙條從對方手中拔出者為勝。項目名稱：吹乒乓球比賽器材準備：乒乓球兩個，木尺兩把方法：班級分成若干小組，以小組為單位配對進行淘汰比賽，各組 推選或依次全部參加，比賽的兩名選手分別站于講臺兩側(cè)，距講臺半 米左右，身體不允許接觸講臺。裁判將球置于講臺中間，兩根木尺放 于講臺兩邊防止滑落，示意雙方準備完畢后，放手開始比賽，雙方用 嘴使勁向球吹氣，能將球從對方一側(cè)的講臺吹落即為獲勝。 如果球從 講臺中間吹落就為平局。項目名稱：“孤島”救人方法:教師提問，學生解答。問題的范圍為涉及體育與健康方面的一 些基本知識，包括理論課的內(nèi)容、當

29、今體育方面及有關(guān)學生生理、心 理等方面的一些基本知識。在講臺上劃一圓圈，定為“孤島”。站到 圓圈內(nèi)的人是被困于島內(nèi)的人，如果無人解救則不能出圈，否則便會“溺水”。教師提出的問題學生如果回答正確，則可以從“孤島”上 救出一人，如果回答錯誤，則本人“陷入孤島”，等待其他人前來營救。規(guī)則：（1）回答問題時其他人不可以代答或提醒，并規(guī)定答錯 或一定時間內(nèi)答不出的均判為解救失敗。（2）學生回答正確可以從“孤島”內(nèi)解救一人，回答不正確則本人“被困孤島”。項目名稱：疊報紙器材準備：四開報紙2張方法:將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組）， 每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻?/p>

30、小組須將腳 下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一 方站不上去為止。項目名稱：添鼻子方法：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。將課室的講臺搬開，將課桌稍向后移，各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約 3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教 師發(fā)令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教 師進行評比，比哪個隊添得準確，并進行評分。接著各隊第2人再做， 最后得分多的隊為勝。項目名稱：明七暗七 方法：組織者先確定報數(shù)的順序。游戲開始，第一個人開始數(shù)“1 其他人依次往下報數(shù)；但是凡是遇到明七，既七或帶七的數(shù)字時，不 得說出，只能以鼓掌代替；

31、凡遇到暗七，既七的倍數(shù)時，只能以跺腳 表示。搞錯者或停頓者為失敗。規(guī)則：失敗者罰表演一個節(jié)目。然后從失敗者開始重新進行游戲。項目名稱：傳秘密口令方法:全班學生分成人數(shù)相等的若干小組，也可按學生自然小組進行， 由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令， 如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，組第一位學生悄聲告訴同組的 第二位學生，依次后傳，最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來， 最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。規(guī)則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了 則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為 勝。項目名稱：接后語方法：學生坐在座位上

32、，由第1行第1個學生隨便說一個詞匯，接 著第2個學生以第一個學生所說的詞匯的后一個字打頭，又組成一個 詞匯，例如，“天氣”，依照此法一直往下傳，“氣候”、“候補”、 “補救”等，一直到某個學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節(jié) 目后，又由該學生重新起頭再做。項目名稱：擊鼓傳花方法：在教室內(nèi)，全班依次坐定。選一個人在講臺前將鼓放好，手 持鼓椎，用手帕蒙住雙眼，第一座上的游戲者持一紙花。游戲開始， 蒙眼人敲鼓，此時從第一座開始順序傳花，在傳花過程中，擊鼓人任 意停止擊鼓，花在誰手中，就由誰表演一個小節(jié)目。規(guī)則：傳遞過程中，只能手把手傳遞，不容許拋或扔。項目名稱：數(shù)青蛀方法：發(fā)令后，大家有節(jié)奏地擊掌

33、，先由第一人呼“一只青蛀”，第 二人呼“一張嘴”，第三人呼“兩只眼睛”，第四人呼“四條腿”， 第五人呼“撲通一聲”，第六人呼“跳下水”，第七至十二人則呼“兩 只青蛀”及相應數(shù)量的“嘴、眼睛、腿、及撲通聲”等。余者類推。項目名稱：頭上傳球比快方法：第一排座位上的游戲者手持球于胸前做好準備。發(fā)令后將球于頭上傳給后面一人，依次傳遞至最后，先傳完的一組為勝。規(guī)則：傳遞過程中，只能手把手傳遞，不容許拋或扔。項目名稱：抓笑 方法：游戲者面對面坐或站成兩排。游戲開始，其中一排中的第一人, 開始哈哈大笑2秒鐘，然后用手往臉上將“笑” 一抓，并立即板起面 孔，再將“笑”拋往對面游戲者的臉上。接到“笑”的游戲者須馬上 哈哈大笑，2秒鐘后再將“笑”抓起拋給對面第二人，照此方法，依 次將“笑”傳到排尾。項目名稱：鉤肘站立方法：以小組為單位，先由二人背對背，肘部相鉤，坐在地上，主持人發(fā)令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做方法同前，看哪個小組鉤肘站起的人數(shù)最多最快為優(yōu)勝。 游戲結(jié)束后議 論一下