如何迎接期中考試PPT教案

1、如何迎接期中考試如何迎接期中考試迎接期中考試迎接期中考試pptppt文檔文檔注：由于編輯時(shí)間倉(cāng)促，可能會(huì)有錯(cuò)別字及排版不合理現(xiàn)象，如出現(xiàn)以上現(xiàn)象或提建議請(qǐng)反饋至郵箱 。第1頁(yè)/共19頁(yè)12345內(nèi)容大綱Table of Contents第2頁(yè)/共19頁(yè)期中考試為了檢驗(yàn)學(xué)生半個(gè)學(xué)期所學(xué)的知識(shí)而進(jìn)行的一次考試，有利于學(xué)生比較正式地檢驗(yàn)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)水平，根據(jù)這個(gè)成績(jī)，學(xué)生可以及時(shí)的調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)和方法，更有效率的進(jìn)行下一階段的學(xué)習(xí)。期中考試相對(duì)于期末考試來(lái)說(shuō)，主要考察學(xué)生前半學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。什么是期中考試第3頁(yè)/共19頁(yè)期中考試為了檢驗(yàn)學(xué)生半個(gè)學(xué)期所學(xué)的知識(shí)而進(jìn)行的一次考試。在考試時(shí)，有些人可能大腦

2、突然有點(diǎn)空白，以至于識(shí)部分學(xué)過(guò)學(xué)過(guò)的內(nèi)容已經(jīng)忘得忘得一干二凈了。與些人卻截然相反，不僅能想起來(lái)已經(jīng)掌握的內(nèi)容，還能把一些經(jīng)常忘的知識(shí)點(diǎn)想起來(lái)。以上列舉的兩種狀態(tài)，分別是失常發(fā)揮和超常發(fā)揮，失常發(fā)揮和超常發(fā)揮大部分取決于心態(tài)。前言前言第4頁(yè)/共19頁(yè)第一節(jié)第一節(jié)第5頁(yè)/共19頁(yè)良好的心態(tài)能使你考試時(shí)能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮，從而能使你取得一個(gè)好成績(jī)。在數(shù)學(xué)方面，還會(huì)使思考更加深入一些。良好心態(tài)作用第6頁(yè)/共19頁(yè)1.樂(lè)觀的態(tài)度。在考試之前，良好的心態(tài)是重要的，考試前要做到不過(guò)度緊張，過(guò)度緊張會(huì)使復(fù)習(xí)時(shí)無(wú)法用心去記，考試時(shí)，已出現(xiàn)大腦混亂、空白現(xiàn)象，從而取得一個(gè)不理想的成績(jī)?？记翱蛇m度緊張，這樣可以

3、使精力集中到考試當(dāng)中來(lái)，從而可能會(huì)記起更多內(nèi)容。在考前，不要想著自己還有多少知識(shí)點(diǎn)還沒(méi)掌握好。要想著自己掌握了多少。其次，在考前，家長(zhǎng)老師總會(huì)給你一些壓力，如：“你必須考分以上?！薄耙欢ㄒM(jìn)步！”“考試要這道題錯(cuò)了一個(gè)抄課文遍”。在考前，一定不要想著這些，以輕松的心態(tài)去迎接考試。第一節(jié)第7頁(yè)/共19頁(yè)1.深呼吸。雙肩下垂，閉上眼，然后慢慢進(jìn)行深呼吸，按照“一呼一吸”這樣節(jié)奏反復(fù)進(jìn)行。2.想象情景。站立或靜坐，閉眼，想象自己仿佛在海邊，望著前方一望無(wú)際而又蔚藍(lán)的大海，聽(tīng)見(jiàn)游人們歡快的笑聲，腳下踩在松軟的沙灘上?；蛳胂蟪勺约涸诖蟛菰?，青青的小草潔白的云朵，蔚藍(lán)的天空。3.想一想好事。想一想自己曾

4、獲得過(guò)那些榮譽(yù)的場(chǎng)面，或一些可貴的場(chǎng)面?；蛳胍幌胱约航?jīng)歷過(guò)，看過(guò)，讀過(guò)的令人發(fā)笑的開(kāi)心事。 如何減壓（考前緊張?jiān)趺崔k）下一頁(yè)第8頁(yè)/共19頁(yè)4.積極的自我暗示。多想一些”今天心情真好“ “今天天氣真好”“這次考試我一定能進(jìn)步”“很多知識(shí)點(diǎn)我都復(fù)習(xí)過(guò)了”等一些短語(yǔ)語(yǔ)。 如何減壓（考前緊張?jiān)趺崔k）上一頁(yè)第9頁(yè)/共19頁(yè) 第二節(jié)第10頁(yè)/共19頁(yè) 要迎接期中考試，光有心態(tài)還不夠，還要有考前復(fù)習(xí)?？记皬?fù)習(xí)也要合理，有節(jié)律性。有些學(xué)生，到離考試還有一個(gè)夜晚的時(shí)候搞突擊，11點(diǎn)不睡覺(jué)，12點(diǎn)不睡覺(jué)，甚至凌晨3點(diǎn)也不睡覺(jué)。其實(shí)，考前“臨陣磨槍”也是正常的，但時(shí)間安排要合理，方式要恰當(dāng)。合理復(fù)習(xí)第11頁(yè)/共1

5、9頁(yè) 1.分清主次?？记暗膹?fù)習(xí)大都時(shí)間不是很充足，所以，復(fù)習(xí)要分清重難點(diǎn)，重點(diǎn)要多背，多記，要求熟練掌握，而一些不重要的內(nèi)容，能夠大體了解就可以了。2.有計(jì)劃。有計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，今天復(fù)習(xí)什么，明天復(fù)習(xí)什么，先復(fù)習(xí)什么，在復(fù)習(xí)什么，不要無(wú)計(jì)劃盲目復(fù)習(xí)。3.有合理性。復(fù)習(xí)要合理，不要熬夜復(fù)習(xí)，也不要一天除了吃飯就是復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)時(shí)，又要保證復(fù)習(xí)合理，如復(fù)習(xí)任務(wù)較輕可每隔30-50分鐘休息一下，復(fù)習(xí)任務(wù)較重可每隔45-65分鐘休息一下。合理復(fù)習(xí)第12頁(yè)/共19頁(yè) 4.不死記硬背。按照自己的方法去進(jìn)行記憶，千萬(wàn)不可死記硬背，這樣沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間就忘了。5.避免干擾。不要把相近的內(nèi)容放在一起背，這樣很容易會(huì)搞混的

6、。要進(jìn)行時(shí)間上的分隔。6.同時(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)還要抗干擾，不管外界有什么聲音，都不要理睬。同時(shí)，還要專心。有些學(xué)生，在復(fù)習(xí)時(shí)，復(fù)習(xí)著復(fù)習(xí)著，然后，就偷偷看電視或玩電腦了。合理復(fù)習(xí)第13頁(yè)/共19頁(yè)復(fù)習(xí)要求;1.復(fù)習(xí)課本。2.多看以前做過(guò)的題，做過(guò)的試卷。3.復(fù)習(xí)錯(cuò)題本4.復(fù)習(xí)提綱5.多背多寫(xiě)合理復(fù)習(xí)第14頁(yè)/共19頁(yè)請(qǐng)輸入文字第15頁(yè)/共19頁(yè)1.考試時(shí)遇到不會(huì)的題，千萬(wàn)不要緊張，發(fā)慌。只要是一張?jiān)嚲?，肯定有難題。遇到難題慢慢想，細(xì)心做，實(shí)在想不出來(lái)空過(guò)去，最后再攻這一道題，千萬(wàn)不要在這一道題浪費(fèi)太多時(shí)間。2.考試時(shí)總會(huì)有幾道題本來(lái)很熟練了，當(dāng)時(shí)就是想不起來(lái)。要慢慢回想，不要急，實(shí)在想不出來(lái)空過(guò)去，做完了再去想。3.考前一定帶齊考試用品（如：筆、橡皮、2B鉛筆、尺子、量角器、圓規(guī)、準(zhǔn)考證等）4.遵守考場(chǎng)制度，自覺(jué)把與考試無(wú)關(guān)的東西放到考場(chǎng)外或考場(chǎng)內(nèi)制定區(qū)域。5.一定要認(rèn)為粗心比不會(huì)還可怕！粗心不是小問(wèn)題?？荚囈蠹白⒁馐马?xiàng)第16頁(yè)/共19頁(yè)6.每一場(chǎng)考試結(jié)束后，不管上一場(chǎng)考的多么不順利，都不要管了，馬上迎接下場(chǎng)考試。還要切記，每一場(chǎng)考后的課