田徑場(chǎng)地教學(xué)實(shí)用教案

1、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)(xux)(xux)要求要求: : 1、了解半園式田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的結(jié)構(gòu)，掌握跑道的計(jì)算，丈量方法和畫法。 2、掌握設(shè)計(jì)小型田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的方法。 3、掌握田賽場(chǎng)地的設(shè)置要求和投擲場(chǎng)地的畫法。 4、未來(lái)教師必須掌握有關(guān)田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)，計(jì)算，丈量，畫法及修建(xijin)保養(yǎng)的基本知識(shí)與技能。第1頁(yè)/共39頁(yè)第一頁(yè)，共39頁(yè)。 學(xué)習(xí)田徑場(chǎng)地教學(xué)(jio xu)的目的 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的發(fā)展概況 形狀 結(jié)構(gòu) 修建田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的原則 對(duì)修建田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的總體要求 前 言第2頁(yè)/共39頁(yè)第二頁(yè)，共39頁(yè)。 田徑運(yùn)動(dòng)田徑運(yùn)動(dòng)(tinjngyndng)(tinjngyndng)場(chǎng)地的發(fā)展史場(chǎng)地的發(fā)展史 包括

2、田賽和徑賽兩部分。田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地形狀規(guī)格不斷變化， 從希臘只有一條(y tio)直道，到馬蹄形跑道，一直延用至第1屆奧運(yùn)（1896年）。 20世紀(jì)先后出現(xiàn)籃曲式或三園心式和半園式田徑場(chǎng)第3頁(yè)/共39頁(yè)第三頁(yè)，共39頁(yè)。 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地從形狀變化看 直道 馬蹄形籃曲式三圓心式 半圓式 半圓式田徑場(chǎng)地的優(yōu)越性： 1、同一條分道彎道的半徑相同，運(yùn)動(dòng)員跑彎道時(shí)能保持跑的同一動(dòng)作結(jié)構(gòu)，有利于發(fā)揮速度。 2、場(chǎng)地的設(shè)計(jì)、計(jì)算和丈量方法也比較簡(jiǎn)便。 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地從結(jié)構(gòu)變化看 土層 煤渣(mizh)、石灰、粘土混合層塑膠跑道（塔當(dāng)?shù)?、?yōu)勢(shì)）第4頁(yè)/共39頁(yè)第四頁(yè)，共39頁(yè)。煤渣煤渣(mizh)跑道結(jié)構(gòu)跑道結(jié)構(gòu) 煤

3、渣跑道一般分為(fn wi)三層，最下面為基礎(chǔ)層，材料體積痢大，要求牢固、吸水性好、滲水性強(qiáng)；中層叫彈性層，材料彈性要好；最上層為面層，材料軟硬度要適宜，體積小。 為了使跑道具有良好的滲水性能和適宜的硬度與承瑚力，其基礎(chǔ)必須堅(jiān)實(shí)，經(jīng)久耐用。 煤渣跑道面層的結(jié)構(gòu)與材料是保證跑道具有良好性能的關(guān)鍵。根據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，跑道面層主要采用煤渣和黃土混合棚料鋪筑，厚度一般為80100毫米。第5頁(yè)/共39頁(yè)第五頁(yè)，共39頁(yè)。塑膠跑道的結(jié)構(gòu)(jigu) 塑膠跑道場(chǎng)地 塑膠跑道的結(jié)構(gòu)由基層、下層和表層所組成，目前，修建塑膠跑道時(shí)，基層的構(gòu)建一般有混凝土和瀝青(lqng)兩種，下層為塑膠，表層為塑膠顆粒。 為了提高塑

4、膠跑道的使用年限，保持其性能的穩(wěn)定性和色澤的絢麗多彩，加強(qiáng)管理、維修和保養(yǎng)是極其重要的。第6頁(yè)/共39頁(yè)第六頁(yè)，共39頁(yè)。塑膠跑道的結(jié)構(gòu)(jigu) 由于跑道是聚胺酯合成的塑膠彈性體，要防滴油腐蝕，防燃防曝，不得穿刺和切割。除每天清掃，保持跑道的清潔外，還要每季大洗刷一次。比賽前后用水沖刷，炎熱天氣要噴水降溫。隨著時(shí)間的推移，塑膠表面會(huì)老化，使用數(shù)年后最好(zu ho)噴一層塑膠液。場(chǎng)地如發(fā)生碎裂、脫層等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)。 第7頁(yè)/共39頁(yè)第七頁(yè)，共39頁(yè)。實(shí)踐證明半園式田徑場(chǎng)最好實(shí)踐證明半園式田徑場(chǎng)最好(zu ho) (zu ho) 優(yōu)點(diǎn)： 1、同分道彎道尺寸半徑相同，跑彎道能保持動(dòng)作一致，

5、利于提高成績(jī)。 2、田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)，計(jì)算，丈量(zhngling)，畫法都較簡(jiǎn)單。 3、半園式田徑場(chǎng)的半徑可36m和36.5m。 4、1988年漢城奧運(yùn)會(huì)，采用半徑為37.898m的新場(chǎng)地，此后即很快推廣。第8頁(yè)/共39頁(yè)第八頁(yè)，共39頁(yè)。半徑半徑(bnjng)(bnjng)為為37.898m37.898m的新場(chǎng)地其優(yōu)點(diǎn)的新場(chǎng)地其優(yōu)點(diǎn) 優(yōu)點(diǎn)： 1、彎道和直道(zh do)分別為整數(shù)240 m(120mx2) 和160m (80mx2) 2、彎道離心力小,39.898m:36m的離心力之比為19:20。 3、田徑場(chǎng)內(nèi)部是一個(gè)完整的比賽足球場(chǎng)，便于綜合利用,第9頁(yè)/共39頁(yè)第九頁(yè)，共39頁(yè)。標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)

6、準(zhǔn)(biozhn)(biozhn)田徑場(chǎng)的條件田徑場(chǎng)的條件 目前(mqin)國(guó)際上公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)的條件： 1、400m 2、半園式 3、半徑為36m、36.5m、37.898m 4、塑膠跑道第10頁(yè)/共39頁(yè)第十頁(yè)，共39頁(yè)。 經(jīng)濟(jì)適用，能發(fā)揮場(chǎng)地(chngd)的使用率。 能適應(yīng)不同級(jí)別的比賽，有利于田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高 修建(xijin)田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的原則第11頁(yè)/共39頁(yè)第十一頁(yè)，共39頁(yè)。 選擇的地址要便于排水、供水、受風(fēng)影響不大。選擇的地址要便于排水、供水、受風(fēng)影響不大。 場(chǎng)地的地點(diǎn)要適中，交通便利，便于群眾使用和觀看比場(chǎng)地的地點(diǎn)要適中，交通便利，便于群眾使用和觀看比賽。賽。 地勢(shì)

7、開闊，空氣新鮮，陽(yáng)光充足，場(chǎng)地周圍留有足夠的地勢(shì)開闊，空氣新鮮，陽(yáng)光充足，場(chǎng)地周圍留有足夠的余地。余地。 場(chǎng)地的縱軸為南北方向。場(chǎng)地的縱軸為南北方向。 合理安排各類田徑項(xiàng)目的場(chǎng)地和其他合理安排各類田徑項(xiàng)目的場(chǎng)地和其他(qt)體育項(xiàng)目的體育項(xiàng)目的場(chǎng)地，避免使用時(shí)發(fā)生沖突。場(chǎng)地，避免使用時(shí)發(fā)生沖突。修建田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地(chngd)的基本要求第12頁(yè)/共39頁(yè)第十二頁(yè)，共39頁(yè)。 田徑競(jìng)賽規(guī)則對(duì)田徑場(chǎng)跑道的形狀并未提出明確的要求，但對(duì)第一道計(jì)算線的全長(zhǎng)卻明確規(guī)定為400米。 半圓式田徑場(chǎng)地的結(jié)構(gòu) 半圓式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì) 半圓式田徑場(chǎng)地的繪圖半圓式田徑場(chǎng)地跑道的計(jì)算跑道上位置(wi zhi)的丈量方法和計(jì)

8、算跑道的畫線方法徑賽(jngsi)場(chǎng)地第13頁(yè)/共39頁(yè)第十三頁(yè)，共39頁(yè)。 半圓(bnyun)式田徑場(chǎng)地是由兩個(gè)180度的半圓(bnyun)和兩個(gè)對(duì)等的直段組成。 重要的概念 1、縱軸線（中線） 2、圓心 3、內(nèi)、外突沿 4、直、曲段分界線 5、直段和直道 6、跑道寬和分道寬 7、分道線 8、計(jì)算線 （又稱實(shí)跑線）一、半圓(bnyun)式田徑場(chǎng)地的結(jié)構(gòu) 第14頁(yè)/共39頁(yè)第十四頁(yè)，共39頁(yè)。第15頁(yè)/共39頁(yè)第十五頁(yè)，共39頁(yè)。 400米半圓式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì) 400米半圓式田徑場(chǎng)地第一分道的計(jì)算線全長(zhǎng)為400米。 以前：場(chǎng)地多為36米半徑，一個(gè)彎道長(zhǎng)為114.04米，一個(gè)直段長(zhǎng)為85.96米

9、，一般(ybn)810條分道，分道寬1.22米或1.25米。目前：國(guó)際上通用為半徑37.898米,一個(gè)彎道長(zhǎng)為120米，一個(gè)直段長(zhǎng)為80米。最新：36.5米為最好 二、半圓(bnyun)式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)第16頁(yè)/共39頁(yè)第十六頁(yè)，共39頁(yè)。小型半圓式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)步驟第一步：丈量空地可利用面積(min j)的長(zhǎng)和寬。第二步：求彎道內(nèi)沿的半徑(R)。第三步：求第一道彎道周長(zhǎng)(C1)。第四步：求直段長(zhǎng)(S)。第五步：求第一分道計(jì)算線全長(zhǎng)(1)。第六步：修正第一分道全長(zhǎng)為50米的倍數(shù)。 小型(xioxng)半圓式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)第17頁(yè)/共39頁(yè)第十七頁(yè)，共39頁(yè)。例：某校有一空地長(zhǎng)138米，寬69米

10、，欲設(shè)計(jì)一分(y fn)道寬1.22米，6條分道（四周留1米空地）的半圓式田徑場(chǎng)地，請(qǐng)你設(shè)計(jì)。 解：第一步：求半徑半徑（R）=空地寬- 2（余地+跑道寬） 2 =69 2（1+61.22） 2 =26.18(米)小型半圓(bnyun)式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)第18頁(yè)/共39頁(yè)第十八頁(yè)，共39頁(yè)。 第二步：求第一彎道周長(zhǎng)(zhu chn)(C1)C1=2(R+0.3) =2 (26.18+0.3) =166.3787166.38(米)第三步:求直段長(zhǎng)(S)S=空地長(zhǎng) 2(半徑+跑道寬+余地) =138- 2(26.18+6 1.22+1) =138- 69 =69(米)第四步:求第一分道線全長(zhǎng)(1)1=

11、2第一彎道長(zhǎng)+2直段長(zhǎng) =166.38+2 69=304.38(米)第19頁(yè)/共39頁(yè)第十九頁(yè)，共39頁(yè)。 第五步：修正第一分道全長(zhǎng)為50米的倍數(shù).兩種方法(1)調(diào)半徑(bnjng);(2)調(diào)直段(1)調(diào)半徑(bnjng): C=2(R+0.3) 調(diào)整后R=25.483(2)調(diào)直段:S 多余部分/ 2=66.19(米)(26.18 69)第20頁(yè)/共39頁(yè)第二十頁(yè)，共39頁(yè)。步驟： 第一步：確定場(chǎng)地的縱軸。 第二步：在縱軸上確定場(chǎng)地的中心點(diǎn)（O） 第三步：確定兩個(gè)(lin )彎道的圓心（O1 和O2） 第四步：畫直曲分界線 第五步：畫跑道的內(nèi)沿 第六步：畫跑道的外沿 第七步：延長(zhǎng)直段成直道三、

12、半圓(bnyun)式田徑場(chǎng)地繪圖第21頁(yè)/共39頁(yè)第二十一頁(yè)，共39頁(yè)。內(nèi)容(nirng)： 第一：彎道長(zhǎng)度的計(jì)算。 第二 ：起點(diǎn)前伸數(shù)的計(jì)算。 1、400米起點(diǎn)前伸數(shù)的計(jì)算。 2、200米起點(diǎn)前伸數(shù)的計(jì)算。 3、800米起點(diǎn)前伸數(shù)的計(jì)算。 4、4400米起點(diǎn)前伸數(shù)的計(jì)算。四、半圓式田徑場(chǎng)地跑道(podo)的計(jì)算第22頁(yè)/共39頁(yè)第二十二頁(yè)，共39頁(yè)。 1、400米起點(diǎn)(qdin)前伸數(shù)的計(jì)算。 Ln=2 r +(n1)d +0.20 2(r + 0.30) = 2 (n1)d 0.10 例如 ：1.22米分道寬，求第6道的起點(diǎn)(qdin)前伸數(shù)。（注：計(jì)算半圓式跑道的起點(diǎn)(qdin)前伸數(shù)與

13、內(nèi)場(chǎng)的半徑R無(wú)關(guān)，而與分道寬和內(nèi)沿條件有關(guān)） 第23頁(yè)/共39頁(yè)第二十三頁(yè)，共39頁(yè)。 1、直接丈量法 2、經(jīng)緯儀測(cè)量法 3、正弦(zhngxin)丈量法 4、余弦丈量法五、跑道(podo)上位置的丈量方法和計(jì)算第24頁(yè)/共39頁(yè)第二十四頁(yè)，共39頁(yè)。是指用正弦定理計(jì)算各條分道彎道上各個(gè)(gg)位置之間的距離（弧長(zhǎng)）所對(duì)的弦長(zhǎng)，以弦量弧的方法。 （介紹正弦定理）例： 已知 r 為36米，d為1.22米，求400米賽跑第四道起點(diǎn)前伸數(shù)的正弦長(zhǎng)。 正弦(zhngxin)丈量法（用法）第25頁(yè)/共39頁(yè)第二十五頁(yè)，共39頁(yè)。 是指用余弦定理-任意三角形中，計(jì)算各條分道彎道上各個(gè)位置之間的距離（弧長(zhǎng)）

14、所對(duì)的弦長(zhǎng)，以弦量弧的方法(fngf)。 （介紹余弦弦定理）例： 已知 r 為36米，d為1.22米，求400米賽跑第五道第一欄位的余弦長(zhǎng)。 基準(zhǔn)點(diǎn)的選擇方案：“固定基準(zhǔn)點(diǎn)”和“相應(yīng)基準(zhǔn)點(diǎn)”余弦(yxin)丈量法（用法）第26頁(yè)/共39頁(yè)第二十六頁(yè)，共39頁(yè)。 跑道(podo)的畫線方法（一）分道線的畫法（二）終點(diǎn)線和直道起點(diǎn)線的畫法（三）彎道起點(diǎn)線、接力區(qū)預(yù)跑線的畫法和欄架的放置方法（四）不分(b fn)道賽跑項(xiàng)目起點(diǎn)線的畫法第27頁(yè)/共39頁(yè)第二十七頁(yè)，共39頁(yè)。（一）分道線的畫法(hu f)A、畫彎道分道線 B、畫直段分道線（白布帶）第28頁(yè)/共39頁(yè)第二十八頁(yè)，共39頁(yè)。（二）終點(diǎn)線和

15、直道(zh do)起點(diǎn)線的畫法（三）彎道起點(diǎn)線、接力區(qū)預(yù)跑線的畫法和欄架的放置方法（四）不分道賽跑項(xiàng)目起點(diǎn)線的畫法(1500、3000、5000、10000)第29頁(yè)/共39頁(yè)第二十九頁(yè)，共39頁(yè)。第30頁(yè)/共39頁(yè)第三十頁(yè)，共39頁(yè)。 田賽場(chǎng)地的布局 田賽場(chǎng)地的畫法 投擲類：鉛球、鏈球、鐵餅、標(biāo)槍(bioqing)遠(yuǎn)度類：跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)高度類：跳高、撐桿跳高田賽(tinsi)場(chǎng)地第31頁(yè)/共39頁(yè)第三十一頁(yè)，共39頁(yè)。 （一）合理地利用田徑場(chǎng)地(chngd)上的空地。 （二）保證田賽每個(gè)項(xiàng)目有一定數(shù)量的場(chǎng)地(chngd)。 （三）盡量減少使用時(shí)田賽項(xiàng)目與徑賽項(xiàng)目，以及田賽項(xiàng)目之間的相互干擾。

16、 （四）確保使用安全。 田賽場(chǎng)地(chngd)布局的注意事項(xiàng)第32頁(yè)/共39頁(yè)第三十二頁(yè)，共39頁(yè)。鉛球、鏈球(linqi)、鐵餅場(chǎng)地的畫線方法牢記： 1、鉛球、鏈球的投擲圈直徑為2.135米，鐵餅(tibng)的投擲圈直徑為2.50米。 2、鉛球、鏈球、鐵餅(tibng)三個(gè)項(xiàng)目的落地有效區(qū)均為40角。 3、落地區(qū)兩側(cè)的邊線寬5厘米，不計(jì)入40角之內(nèi)。 4、三者場(chǎng)地有共同的畫法。第33頁(yè)/共39頁(yè)第三十三頁(yè)，共39頁(yè)。 投擲類場(chǎng)地(chngd)的畫線方法 O10米FA75厘米75厘米BEDC3米3米3492鉛球(qinqi)、鏈球、鐵餅場(chǎng)地的畫線方法第34頁(yè)/共39頁(yè)第三十四頁(yè)，共39頁(yè)。 標(biāo)槍場(chǎng)地(chngd)的畫線方法AB4米8米投擲弧線寬0.07米0.75米29第35頁(yè)/共39頁(yè)第三十五頁(yè)，共39頁(yè)。1、起跳板長(zhǎng)1.211.22米,寬19.8-20.2厘米,厚約10厘米。2、起跳板前沿至沙坑(sh kn)近端的距離：跳遠(yuǎn)，2-4米；三級(jí)跳遠(yuǎn)，913米3、橡皮泥寬9.8-10.2厘米跳遠(yuǎn)場(chǎng)地1.22米2-4米6-9米2.75-4米第36頁(yè)/共39頁(yè)第三十六頁(yè)，共39頁(yè)。1、助跑(zhpo)道長(zhǎng)為1