心理學幽默感ppt

1、制作：第七組心里剛毅 心理剛毅是以投入挑戰(zhàn)性和控制感為特征，能夠緩沖壓力影響的一組人格特征。 (能夠幫助人抵御壓力) 科巴沙實驗 1.很高的投入度 2.很高的挑戰(zhàn)性 3.較高的控制感 控制感其實是人類的最原始最基本的需要之一，可以設想在各種嚴酷的自然災害和生存競爭前面，只有那些更主動掌控環(huán)境和協(xié)調人群關系的人具有最大的生存適應性。在一個人的成長過程中，如何形成或失去這種控制感呢？或者說每個人這方面差異是怎么形成的呢？最著名的研究也許是心理學家馬丁塞里格曼（Martin Seligman）的習得性無助實驗。1975年他以狗為實驗對象，生動地演示了絕望心境 形成的過程。塞里格曼先把實驗組的狗放進一

2、個籠子里，這個籠子是狗無法逃脫的，里面還有電擊裝置。給狗施加電擊。這只狗在一開始被電擊時，拼命掙扎，想逃脫這個籠子，但經(jīng)過再三的努力，仍然發(fā)覺無法逃脫后，掙扎的程度就逐漸降低了，到后來動也不動完全放棄了逃脫。隨后，實驗者把這只狗放進另一個籠子，這個籠子由兩部分構成，中間用隔板隔開，隔板的高度是狗可以輕易跳過去的。隔板的一邊有電擊，另一邊沒有電擊。當把經(jīng)過前面實驗的狗放進這個籠子時，實驗者發(fā)現(xiàn)它們除了在頭半分鐘驚恐一陣子之外，此后一直臥倒在地接受電擊的痛苦，那么容易逃脫的環(huán)境，它們連試也不去試一下。這時狗已經(jīng)完全放棄了逃脫的嘗試也就是它完全放棄了試圖去控制環(huán)境的愿望。事實上，人和動物有相似之處，

3、當一個人發(fā)現(xiàn)他無論如何努力，都以失敗而告終時，他會覺得他控制不了整個局面。最終喪失斗志，并陷入絕望的心境之中。心理學的研究把人分成外控型和內控型兩種類型。 外控型的人經(jīng)常會這樣說：“命運不是自己說了算的，我對發(fā)生在我身上的事無能為力。我的快樂和痛苦也不是我能決定的，這取決于別人或命運?！蓖饪匦偷娜苏J為決定性的力量不在自身，而在外部，所以他們對自身價值的判斷和自己行動的選擇很大程度上依賴于別人的看法。 外控型的心態(tài)一旦成為了一個人的穩(wěn)定心態(tài)，那么這種人的人生軌跡常常表現(xiàn)為以下三種： 第一是把自己完全交給命運，不采取任何主動的行為，過一種消極的通常也是很悲慘的生活； 第二是把自己完全投身于某一個人

4、或組織的懷抱，自己不加任何選擇的聽命于這個人或組織； 第三是表現(xiàn)為一種反社會的叛逆、反抗心態(tài)，由于自己一無所有、無能為力，所以對一切都不負責任地加以破壞。 內控型的人常常這樣描述自己：“我身上發(fā)生的事很大程度上決定于我自己所做的決定和我付出的努力。我相信我總是能夠找到辦法解決我的問題。我相信，我所做的與所得到的兩者之間，我付出的努力與所得到的回報兩者之間有關系。同時，當我不能影響發(fā)生的事情的時候，我仍然可以決定讓周圍的環(huán)境以何種方式來影響我?！庇變簣@小朋友任思雨我唱歌就不覺得痛邱少云被火吞噬堅強的老鷹幽默感 幽默感能夠減輕生活重壓，有助于人們應對壓力。 壓力感具有調節(jié)壓力 影響的作用。 消極生

5、活事件與壓力 源有顯著的相關 積極的情感如高興， 對人體免疫系統(tǒng)有積 極的作用 幽默的內在含義 機智而又敏捷地指出別人的缺點或優(yōu)點，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑調，也非嘲笑或諷刺。正如有位名人所言：浮躁難以幽默，裝腔作勢難以幽默，鉆牛角尖難以幽默，捉襟見肘難以幽默，遲鈍笨拙難以幽默，只有從容，平等待人，超脫，游刃有余，聰明透徹才能幽默。 幽默的好處 幽默可以淡化人的消極情緒，消除沮喪與痛苦。具有幽默感的人，生活充滿情趣，許多看來令人痛苦煩惱之事，他們卻應付得輕松自如。用幽默來處理煩惱與矛盾，會使人感到和諧愉快，相融友好 生活也會更健康。 研究表明，幽默可以幫助你戰(zhàn)勝病痛，提高免疫功能

6、，減輕壓力，甚至有益于延年益壽。 醫(yī)生和心理學家也認為，歡笑是健康幸福生活的一個重要元素。怎樣培養(yǎng)良好的幽默感呢 擴大知識面，幽默是一種智慧的表現(xiàn)，它必須建立在豐富知識的基礎上。一個人只有有審時度勢的能力，廣博的知識，才能做到談資豐富，妙言成趣，從而做出恰當?shù)谋扔鳌?要善于體諒他人，要使自己學會幽默，就要學會雍容大度，克服斤斤計較，同時還要樂觀。 培養(yǎng)深刻的洞察力提高觀察事物的能力，培養(yǎng)機智、敏捷的能力，是提高幽默的一個重要方面。只有迅速地捕捉事物的本質，以恰當?shù)谋扔?，詼諧的語言，才能使人們產(chǎn)生輕松的感覺。 幽默的分類 幽默，一般分為表情幽默、動作幽默、語言幽默日常生活中最常見的語言幽默，語言

7、幽默不僅表現(xiàn)在交談之中，而且表現(xiàn)在書里面表情和動作的幽默，有的人在講話的時候也運用，但用得更多的是舞臺中的滑稽表演（如相聲表演、滑稽戲、啞劇、雜技小丑等） 幽默的語言應用 1妙語雙關，一箭雙雕在特定的語言環(huán)境里，利用詞的多義、同音和同形的條件，用一個詞語去關聯(lián)兩種不同的事物，使語句具有雙重的意義劉三姐里寫劉三姐與三個秀才對歌，劉三姐唱道：“姓陶不見桃結果，姓李不見李花開，姓羅不見鑼鼓響，三個蠢才地里來”這是諧音雙關劉三姐指姓陶說“桃結果”的桃，指姓李說“李開花的李，指姓羅說“鑼鼓響”的羅；說不見“桃結果”、“李花開”、“鑼鼓響”，就是指陶、李、羅三位秀才沒本事，不是賽歌的對手 2用對比云揭示事

8、物的不一致性，造成幽默的效果甲對乙說：“丙這個人什么都不缺，除了美德和才干”實際上是說丙無德無才3正話反說，用與本意相反的話來表達本意毛澤東同志在“友誼”，還是侵略？一文里駁斥美國的艾奇遜：美帝國主義幫助蔣介石“殺死幾百萬中國人，不為別的，第一為了門戶開放，第二為了尊重中國行政和領土完整，第三為了反對任何外國控制中國”這是反話，其本意是說美帝國主義是為了侵略中國，瓜分中國，控制中國 4簡語繁說，畫蛇添足，也能使人發(fā)笑有的人說話很俏皮，別人問他每月工資多少元，他回答說：“八百五十大毛”本來他的基本工資是85元，他故意把元換成以角為計算單位，將絕對數(shù)增大 5歇后語運用得好，也是很幽默的比如人們常說

9、的：“這個人真是和尚打傘無法無天” 6利用形象的比喻來說明事物的性質，使語言既幽默又生動 7將語言倒置也是一種幽默的方法比如這樣說：“你命好，有兒子孝順；我呢？我得孝順兒子”這種語義的倒置產(chǎn)生了強烈的幽默效果 8抓住對方說話的自相矛盾，突出其可笑之處韓非子的故事里有一個賣矛和盾的人 9采用邏輯的推斷法，假定對方的觀點正確，推論出荒唐可笑的結論來 10含而不露，話中有話意在言外一位青年到某雜志編輯部送稿，編輯看了之后問他：“這篇小說是你自己寫的嗎？”青年回答：“是我自己寫的，我構思了一個月的時間，整整坐了兩天才寫出來，寫作真苦！”編輯故作驚訝地說：“啊，偉大的契訶夫先生，您什么時候復活了??！”青

10、年的小說是抄襲的贗品，他聽了編輯的話頓時滿面羞愧，內疚地離開了編輯部 11語言夸張，也是常用的幽默技巧 相聲演員馬季來到廣西的柳州市曾問壯族詩人黃勇剎：山歌里有沒有相聲材料？黃勇剎給他講一個故事：從前，有一個很騷的財主，編了一首冒牌山歌來調戲一個純正的村姑：未曾老，今年中有九十三，閻王批我一百歲，還有七年同妹玩這個村姑馬上回敬他一首：老發(fā)顫，七老八顛喊妹連，胡須生在馬屁股，留給后生扯二弦村姑的山歌運用夸張的修辭手法馬季稱贊說：“風趣、幽默，諷刺得淋漓盡致”12同樣的語言用到不同時代的語言環(huán)境或不同時代的人身上，會取得幽默的效果 你寫現(xiàn)在的青年戀人到“卡拉OK”去玩，大家不覺得可笑；如果你搞“新編西廂記”，寫張生對崔鶯鶯說：“小姐，今晚我們到卡拉OK去跳舞好嗎？”觀眾就會忍不住笑起來因為，現(xiàn)在的語言與古代的語言環(huán)境反差很大，把兩者扯在一起，使人感到滑稽可笑 13適當運用行業(yè)語，使談話或文章活潑、幽默我國著名的散文家秦牧，面對自己的成就和榮譽曾感嘆地說：“世界上的人和事，四舍五入者多矣，我便是有幸得五入的人”“四舍五入”是數(shù)學術語，用在這句話里，含蓄地表達了秦牧的謙遜，顯得幽默大度 14偷換概念，利用違反同一律的錯誤，也使談吐幽默、風趣魯迅先生有一篇雜文寫道：A：B，我們當你是一個可靠的人，所以幾種關于革命