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文檔簡介
1、猜猜看:猜猜看:我不是你的影子,但我與你親密無間。我不是你的影子,但我與你親密無間。我不是機器,但我全心全意聽命于你。我不是機器,但我全心全意聽命于你。對成功的人來說,我是功臣;對成功的人來說,我是功臣;對失敗的人來說,我是罪人。對失敗的人來說,我是罪人。培訓我,我會為你贏得整個人生;培訓我,我會為你贏得整個人生;放縱我,我會毀掉你的終身。放縱我,我會毀掉你的終身。我到底是誰?我平凡得讓你驚奇。我到底是誰?我平凡得讓你驚奇。( )習慣習慣一導入 在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時候,用一根鐵鏈將它綁在鋼柱或水泥柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸習慣了再也不掙扎,直到長成大象,可以輕
2、而易舉地掙脫鏈子時,也不掙脫。 一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚,這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產的乞丐立即身價一變,成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐:“你繼承了遺產之后,你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜乞丐會怎么回答?乞丐的答案是乞丐的答案是“我要買一只好一點的碗和一根結我要買一只好一點的碗和一根結實的木棍,這樣我以后出去討飯時方便一些。實的木棍,這樣我以后出去討飯時方便一些?!?對照自己有沒有下列不良學習習慣對照自己有沒有下列不良學習習慣 5 5)快下課時就聽不進去了,早早把書包收拾好,心中)快下課時就聽不進去了,早早把書包收拾
3、好,心中開始想著課后的娛樂活動;開始想著課后的娛樂活動; 4 4)不準備工具書,需要查辭典字典時,還嫌麻煩,馬)不準備工具書,需要查辭典字典時,還嫌麻煩,馬馬虎虎地應付學習;馬虎虎地應付學習; 1 1)學習時間不固定,不制定學習生活作息時間表;)學習時間不固定,不制定學習生活作息時間表; 2 2)課堂上思想開小差,精神不集中;課堂上思想開小差,精神不集中; 3 3)自習課目標不明確,東翻西看,浪費時間;)自習課目標不明確,東翻西看,浪費時間; 6 6)作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看分)作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看分數,扔到一邊,不認真分析檢查;數,扔到一邊,不認真分析檢查;8 8)邊做作
4、業(yè),邊聽音樂;)邊做作業(yè),邊聽音樂; 9 9)學習時常說閑話;)學習時常說閑話; 1010)學習完把書本胡亂一扔,在學習時現)學習完把書本胡亂一扔,在學習時現 用現找,浪費時間;用現找,浪費時間; 1111)喜歡哪科學哪科,偏科;)喜歡哪科學哪科,偏科;1212)情緒波動大,因喜怒哀樂的情緒而影響學習;)情緒波動大,因喜怒哀樂的情緒而影響學習; 7 7)遇到好電視,就忘記做作業(yè);)遇到好電視,就忘記做作業(yè); 1.愛動腦筋,愛觀察,愛提問。愛動腦筋,愛觀察,愛提問。2.有鉆研精神,喜歡獨立完成學習任務。有鉆研精神,喜歡獨立完成學習任務。3. 善于集中精神,排除干擾。善于集中精神,排除干擾。4.學
5、習有計劃。學習有計劃。5.有一套適合自己的學習方法。有一套適合自己的學習方法。6.經常使用工具書,參考書。經常使用工具書,參考書。7.喜歡閱讀,有意識拓展知識面。喜歡閱讀,有意識拓展知識面。8.今日事,今日畢。今日事,今日畢。9 .經常與同學討論問題。經常與同學討論問題。良好的學習習慣表現,我有嗎?學習習慣五大忌學習習慣五大忌 課前沒有準備好書和筆記本。 上課睡覺、講話、打鬧、或哭或笑、傳紙條、翻桌子、借東西、發(fā)出噪音、看課外書或寫其它學科作業(yè)。 不交、晚交作業(yè),不及時訂正作業(yè)。 抄襲作業(yè)。 考試作弊。如何安排時間 學習有計劃,化整為零,給各個階段任務定一些學習有計劃,化整為零,給各個階段任務
6、定一些時間限制。時間限制。 如:把作業(yè)分成若干個部分,把每一部分限定時如:把作業(yè)分成若干個部分,把每一部分限定時間。例如一小時內完成這份練習、八點以前做完間。例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。會產生疲勞感。 如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現,以前一小時都完不成的作業(yè),現在四十會發(fā)現,以前一小時都完不成的作業(yè),現在四十分鐘就完成了。分鐘就完成了。9 良好學習習慣良好學習習慣的培養(yǎng)從制定具體、的培養(yǎng)從制定具體、明確、可行的計劃明確、可行的計
7、劃開始。開始。我的學習習慣治療卡我的學習習慣治療卡(舉例卡舉例卡) 不良學習習慣:不良學習習慣:不按時完成作業(yè)不按時完成作業(yè) 怎樣改進?怎樣改進? 把每天的作業(yè)記在記事把每天的作業(yè)記在記事本上。老師上完一課,我就抓緊時間立即做完這本上。老師上完一課,我就抓緊時間立即做完這一課作業(yè)。有不懂的問題馬上問,以便于按時完一課作業(yè)。有不懂的問題馬上問,以便于按時完成作業(yè)成作業(yè) 我邀請我邀請小方小方做我的評判人,提醒我要和做我的評判人,提醒我要和壞習慣絕交。壞習慣絕交。 兩星期后,我的表現怎樣?兩星期后,我的表現怎樣? 評判人給分:評判人給分:100100分分 是不是表揚:是不是表揚:表揚表揚 評判人簽名:評判人簽名:小方小方 日期:日期: 年年 月月 日日不良學習習慣糾正卡不良學習習慣糾正卡我要改掉的不良習慣有:我要改掉的不良習慣有:我打算這樣改:我打算這樣改:在改掉不良習慣的過程中,我可能遇到的困難在改掉不良習慣的過程中,我可能遇到的困難有:有: 我將這樣克服困難:我
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