籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練ppt課件

1、第三講第三講 籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練 教學(xué)內(nèi)容：教學(xué)內(nèi)容：1、籃球戰(zhàn)術(shù)概述、籃球戰(zhàn)術(shù)概述 2、戰(zhàn)術(shù)根底配合、戰(zhàn)術(shù)根底配合 3、快攻與防守快攻、快攻與防守快攻 4、半場人盯人防守與進攻、半場人盯人防守與進攻半場人盯人防守半場人盯人防守 5、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防防 6、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的步驟和方法步驟和方法教學(xué)目的：經(jīng)過本講的學(xué)習(xí)，使學(xué)生教學(xué)目的：經(jīng)過本講的學(xué)習(xí)，使學(xué)生清楚籃球戰(zhàn)術(shù)的概念、目的、戰(zhàn)術(shù)的清楚籃球戰(zhàn)術(shù)的概念、目的、戰(zhàn)術(shù)的各要素及其關(guān)系。掌握各種攻防根底各要素及其關(guān)系。掌握各種攻防根底配合、快攻與防快攻、半場人盯人防配合、快攻

2、與防快攻、半場人盯人防守與進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防守與進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防的概念、方式、配合與進攻區(qū)域聯(lián)防的概念、方式、配合方法、根本要求和教學(xué)與訓(xùn)練步驟。方法、根本要求和教學(xué)與訓(xùn)練步驟。 教學(xué)重點：教學(xué)重點：1、攻防根底配合的方法與、攻防根底配合的方法與要求。要求。 2、快攻、半場人盯人防守、快攻、半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防的配合方法、根本要求及教區(qū)域聯(lián)防的配合方法、根本要求及教學(xué)與訓(xùn)練步驟。學(xué)與訓(xùn)練步驟。教學(xué)難點：教學(xué)難點：1、各種戰(zhàn)術(shù)配合的方法。、各種戰(zhàn)術(shù)配合的方法。教學(xué)時數(shù)：教學(xué)時數(shù)：4學(xué)時學(xué)時教學(xué)課型：新授課教學(xué)課型：新授課教學(xué)方式：教師講授為主，學(xué)生自學(xué)、教

3、學(xué)方式：教師講授為主，學(xué)生自學(xué)、討論為輔。討論為輔。一、籃球戰(zhàn)術(shù)概述一、籃球戰(zhàn)術(shù)概述 1、概念：籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球競賽中隊、概念：籃球戰(zhàn)術(shù)是籃球競賽中隊員所運用的攻防方法的總稱。員所運用的攻防方法的總稱。2、目的：籃球戰(zhàn)術(shù)的目的是針對對、目的：籃球戰(zhàn)術(shù)的目的是針對對方的詳細(xì)情況來確定競賽中運用技術(shù)方的詳細(xì)情況來確定競賽中運用技術(shù)的方法和方式去制約對方、掌握自動、的方法和方式去制約對方、掌握自動、爭取勝利。爭取勝利。3、籃球戰(zhàn)術(shù)的根本要素：是技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)的根本要素：是技術(shù)、方法和方式。方法和方式。1技術(shù)：是隊員進展競賽的手段，技術(shù)：是隊員進展競賽的手段，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的根底。是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的根底。2方法：

4、是隊員在競賽時有組織方法：是隊員在競賽時有組織的行動程序。包括人球挪動道路、技的行動程序。包括人球挪動道路、技術(shù)選擇與組合、隊員之間的配合、攻術(shù)選擇與組合、隊員之間的配合、攻擊地點等詳細(xì)的行動方案和過程。擊地點等詳細(xì)的行動方案和過程。3方式：是戰(zhàn)術(shù)的外部表現(xiàn)。經(jīng)過一定的方式把技方式：是戰(zhàn)術(shù)的外部表現(xiàn)。經(jīng)過一定的方式把技術(shù)和方法結(jié)合起來。術(shù)和方法結(jié)合起來。4各要素的關(guān)系：技術(shù)、方法和方式融為一體，它各要素的關(guān)系：技術(shù)、方法和方式融為一體，它們嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)，互為依存，相互影響，相互促進，缺一們嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)，互為依存，相互影響，相互促進，缺一不可。一個隊具有全面熟練的技術(shù)，掌握多種配合方不可。一個隊具有全面

5、熟練的技術(shù)，掌握多種配合方法，他們在競賽中選擇不同戰(zhàn)術(shù)的能夠性就多，個人法，他們在競賽中選擇不同戰(zhàn)術(shù)的能夠性就多，個人與集膂力量就越能得到發(fā)揚，戰(zhàn)術(shù)運用的靈敏性也越與集膂力量就越能得到發(fā)揚，戰(zhàn)術(shù)運用的靈敏性也越強。強。4、種類：籃球戰(zhàn)術(shù)有：快攻、防守快攻、半場人盯人、種類：籃球戰(zhàn)術(shù)有：快攻、防守快攻、半場人盯人防守、進攻半場人盯人防守、全場緊逼人盯人防守、防守、進攻半場人盯人防守、全場緊逼人盯人防守、進攻全場緊逼人盯人防守、全場區(qū)域緊逼人盯人防守、進攻全場緊逼人盯人防守、全場區(qū)域緊逼人盯人防守、進攻全場區(qū)域緊逼人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防、進攻區(qū)域進攻全場區(qū)域緊逼人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防、進攻區(qū)域聯(lián)防、混

6、合防守、進攻混合防守。聯(lián)防、混合防守、進攻混合防守。二、戰(zhàn)術(shù)根底配合二、戰(zhàn)術(shù)根底配合 概念：戰(zhàn)術(shù)根底配合是兩三人概念：戰(zhàn)術(shù)根底配合是兩三人之間有目的、有組織的協(xié)同作之間有目的、有組織的協(xié)同作戰(zhàn)的配合方法。它是運發(fā)動在戰(zhàn)的配合方法。它是運發(fā)動在場上制造、捕捉或利用不同時場上制造、捕捉或利用不同時機、不同人員位置、不同道路、機、不同人員位置、不同道路、不同動作、不同節(jié)拍，相互協(xié)不同動作、不同節(jié)拍，相互協(xié)同行動，相互配合，相互協(xié)助，同行動，相互配合，相互協(xié)助，發(fā)明時機，以到達預(yù)定的攻防發(fā)明時機，以到達預(yù)定的攻防目的。它是組成全隊攻守戰(zhàn)術(shù)目的。它是組成全隊攻守戰(zhàn)術(shù)的根底。的根底。 一進攻根底配合一進攻

7、根底配合 進攻根底配合是指進攻隊員兩三人之間為進攻根底配合是指進攻隊員兩三人之間為了發(fā)明攻擊時機，合理運用技術(shù)而組成的了發(fā)明攻擊時機，合理運用技術(shù)而組成的協(xié)作方法。協(xié)作方法。 進攻根底配合種類：傳切配合；突分配合；進攻根底配合種類：傳切配合；突分配合；策應(yīng)配合；掩護配合。策應(yīng)配合；掩護配合。1、傳切配合、傳切配合 ：1概念：概念： 是進攻隊員之間利用傳球和是進攻隊員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡單配合。切入技術(shù)所組成的簡單配合。2方法：持球隊員將球傳給同伴后，方法：持球隊員將球傳給同伴后，立刻擺脫防守向籃下切入接同伴的會傳球立刻擺脫防守向籃下切入接同伴的會傳球投籃或籃下空切接同伴的球投籃。投

8、籃或籃下空切接同伴的球投籃。傳球的方法有：多種多樣，根據(jù)攻守情況傳球的方法有：多種多樣，根據(jù)攻守情況選用。選用。切入的方法有：切入的方法有：a 橫切包括溜低：從橫切包括溜低：從與端線平行的方向切入；與端線平行的方向切入；b 縱切：包括縱切：包括反切從與端線垂直的方向切入；反切從與端線垂直的方向切入；c 斜切：斜切：介入橫切和縱切之間的切入方式。介入橫切和縱切之間的切入方式。3傳切配合的要求：切人隊員要根據(jù)傳切配合的要求：切人隊員要根據(jù)情況掌握切入時機，果斷、快速擺脫對手情況掌握切入時機，果斷、快速擺脫對手切人籃下，并接同伴的傳球。傳球隊員要切人籃下，并接同伴的傳球。傳球隊員要利用瞄籃、突破、運

9、球或假動作吸引和牽利用瞄籃、突破、運球或假動作吸引和牽制對手，當(dāng)切入隊員擺脫對手處于有利位制對手，當(dāng)切入隊員擺脫對手處于有利位置時，應(yīng)及時而準(zhǔn)確地將球傳給他。置時，應(yīng)及時而準(zhǔn)確地將球傳給他。 2、突分配合、突分配合 1概念：是有球隊員持球突破后，自動地或概念：是有球隊員持球突破后，自動地或應(yīng)變地利用傳球與同伴配合的方法。應(yīng)變地利用傳球與同伴配合的方法。2方法：持球隊員突破受阻或突破中發(fā)現(xiàn)同方法：持球隊員突破受阻或突破中發(fā)現(xiàn)同伴已擺脫防守處于有利位置，及時準(zhǔn)確地將球伴已擺脫防守處于有利位置，及時準(zhǔn)確地將球傳給他進攻或傳向外圍做其它進攻配合。傳給他進攻或傳向外圍做其它進攻配合。3 突分配合的要求：

10、突破動作要忽然、快突分配合的要求：突破動作要忽然、快速，在突破過程中要隨時察看場上攻守隊員行速，在突破過程中要隨時察看場上攻守隊員行動和位置的變化，既要作好投籃的預(yù)備，又要動和位置的變化，既要作好投籃的預(yù)備，又要及時、準(zhǔn)確地傳球結(jié)同伴。其他進攻隊員要掌及時、準(zhǔn)確地傳球結(jié)同伴。其他進攻隊員要掌握時機及時跑到有利于進攻的位置上接球。握時機及時跑到有利于進攻的位置上接球。4用途：突分配適宜用于對付擴展防守，能用途：突分配適宜用于對付擴展防守，能各個擊破打亂對方的防守部署。也可用來緊縮各個擊破打亂對方的防守部署。也可用來緊縮對方防區(qū)，發(fā)明外圍中、遠間隔投籃的時機。對方防區(qū)，發(fā)明外圍中、遠間隔投籃的時機

11、。 3、策應(yīng)配合、策應(yīng)配合 1概念：是指進攻隊員背對籃筐或側(cè)概念：是指進攻隊員背對籃筐或側(cè)對籃筐接球，由他作樞紐，與同伴空切相對籃筐接球，由他作樞紐，與同伴空切相配合而構(gòu)成的一種里應(yīng)外合的方法。配合而構(gòu)成的一種里應(yīng)外合的方法。2方法：進攻隊員把球傳給策應(yīng)隊員后，方法：進攻隊員把球傳給策應(yīng)隊員后，擺脫防守接回傳球投籃或策應(yīng)隊員根據(jù)情擺脫防守接回傳球投籃或策應(yīng)隊員根據(jù)情況本人進攻。況本人進攻。3策應(yīng)的種類：有外策應(yīng)和內(nèi)策應(yīng)。策應(yīng)的種類：有外策應(yīng)和內(nèi)策應(yīng)。4、掩護配合、掩護配合 1概念：是掩護隊員采用合理的行動，概念：是掩護隊員采用合理的行動，用本人的身體擋住同伴的防守者的挪動道用本人的身體擋住同伴

12、的防守者的挪動道路，使同伴借以擺脫防守，或利用同伴的路，使同伴借以擺脫防守，或利用同伴的身體和位置使本人擺脫防守的一種配合方身體和位置使本人擺脫防守的一種配合方法。法。2方法：掩護隊員根據(jù)情況跑到同伴方法：掩護隊員根據(jù)情況跑到同伴防守者的前、后或側(cè)面選擇適當(dāng)間隔用合防守者的前、后或側(cè)面選擇適當(dāng)間隔用合理的身體姿態(tài)擋住同伴的防守；當(dāng)同伴利理的身體姿態(tài)擋住同伴的防守；當(dāng)同伴利用掩護擺脫防守后，掩護隊員要及時轉(zhuǎn)身用掩護擺脫防守后，掩護隊員要及時轉(zhuǎn)身跟進切入預(yù)備搶籃板球或接傳球。跟進切入預(yù)備搶籃板球或接傳球。掩護隊員給同伴做掩護時，要忽然跑到同掩護隊員給同伴做掩護時，要忽然跑到同伴的防守者的挪動道路上

13、，堅持適當(dāng)?shù)拈g伴的防守者的挪動道路上，堅持適當(dāng)?shù)拈g隔應(yīng)按規(guī)那么的要求，根據(jù)防守者的視隔應(yīng)按規(guī)那么的要求，根據(jù)防守者的視野所及的范圍而定，兩腳開立，兩膝微野所及的范圍而定，兩腳開立，兩膝微屈，兩臂屈肘于胸前，上體稍前傾，擴展屈，兩臂屈肘于胸前，上體稍前傾，擴展掩護面積。當(dāng)同伴利用掩護擺脫防守時，掩護面積。當(dāng)同伴利用掩護擺脫防守時，掩護隊員應(yīng)隨著防守者的挪動，轉(zhuǎn)身切人掩護隊員應(yīng)隨著防守者的挪動，轉(zhuǎn)身切人預(yù)備搶籃板球或接球。預(yù)備搶籃板球或接球。 4、掩護配合、掩護配合w3掩護的種類：掩護的種類：w從位置上分：有前掩護、側(cè)掩護、后掩護。從位置上分：有前掩護、側(cè)掩護、后掩護。w從球上分：給有球或給無球隊

14、員做掩護從球上分：給有球或給無球隊員做掩護w動靜上分：行進間的或定位的。動靜上分：行進間的或定位的。w從人數(shù)上分：有一人給多人延續(xù)掩護或多人給一人做掩護從人數(shù)上分：有一人給多人延續(xù)掩護或多人給一人做掩護雙掩護雙掩護w4掩護配合的要求：做掩護的隊員目的要明確，行動要隱掩護配合的要求：做掩護的隊員目的要明確，行動要隱蔽，動作要合理，防止呵斥犯規(guī)；被掩護的隊員要配合掩護蔽，動作要合理，防止呵斥犯規(guī)；被掩護的隊員要配合掩護隊員隱蔽行動意圖與方向，運用假動作吸引對手，當(dāng)同伴到隊員隱蔽行動意圖與方向，運用假動作吸引對手，當(dāng)同伴到掩護位置時，擺脫對手的動作要忽然、快速。掩護配合時隊掩護位置時，擺脫對手的動作

15、要忽然、快速。掩護配合時隊員配合要默契，留意及時行動，節(jié)拍清楚，動作果斷，并根員配合要默契，留意及時行動，節(jié)拍清楚，動作果斷，并根據(jù)情況變化，采取應(yīng)變措施，爭取第二個時機。據(jù)情況變化，采取應(yīng)變措施，爭取第二個時機。w5用途：普通在破壞對方的盯人防守時運用較多。用途：普通在破壞對方的盯人防守時運用較多。二二 防守根底配合防守根底配合 先分后合先合后分先分后合先合后分適用范圍適用范圍 A、某項教材集體練習(xí)、某項教材集體練習(xí)B、一項教材器材不夠時或根據(jù)學(xué)生喜好，興趣、一項教材器材不夠時或根據(jù)學(xué)生喜好，興趣分組練習(xí)分組練習(xí) C、人數(shù)多、人數(shù)多 1、關(guān)門配合、關(guān)門配合 w1概念：概念：“關(guān)門是兩名防守隊

16、員靠攏協(xié)同防守關(guān)門是兩名防守隊員靠攏協(xié)同防守突破的配合方法。突破的配合方法。 w2方法：當(dāng)進攻防守運球突破時，防守突破的隊方法：當(dāng)進攻防守運球突破時，防守突破的隊員積極挪動擋位其突破道路，臨近突破一側(cè)的防守隊員積極挪動擋位其突破道路，臨近突破一側(cè)的防守隊員及時快速地挪動與防守突破隊員靠攏，象兩扇門關(guān)員及時快速地挪動與防守突破隊員靠攏，象兩扇門關(guān)起來一樣，擋住突破者地前進道路。起來一樣，擋住突破者地前進道路。w3關(guān)門配合的要求：防守隊員應(yīng)積極堵截進攻者關(guān)門配合的要求：防守隊員應(yīng)積極堵截進攻者的突破道路，臨近突破一側(cè)的防守隊員要及時向同伴的突破道路，臨近突破一側(cè)的防守隊員要及時向同伴靠攏進展靠攏進

17、展“關(guān)門，不給突破者留有經(jīng)過的空隙。關(guān)關(guān)門，不給突破者留有經(jīng)過的空隙。關(guān)門配合也運用于區(qū)域聯(lián)防。門配合也運用于區(qū)域聯(lián)防。w4用途：當(dāng)對方持球突破空切教厲害時多采用。用途：當(dāng)對方持球突破空切教厲害時多采用。2、夾擊配合、夾擊配合 w1概念：是兩名防守隊員積極防守一名進攻隊員概念：是兩名防守隊員積極防守一名進攻隊員的配合方法。的配合方法。w2方法：當(dāng)進攻隊員運球到了邊、底角或停球時，方法：當(dāng)進攻隊員運球到了邊、底角或停球時，臨近地兩個防守隊員快速上去嚴(yán)密進展防守，呵斥其臨近地兩個防守隊員快速上去嚴(yán)密進展防守，呵斥其傳球失誤或傳球失誤或5違例?；蚴莾蓚€防守積極堵截防守一違例?；蚴莾蓚€防守積極堵截防守

18、一個進攻隊員不讓其接球。個進攻隊員不讓其接球。 w3種類：夾擊持球隊員或夾擊不持球隊員。種類：夾擊持球隊員或夾擊不持球隊員。w4夾擊配合的要求：夾擊配合的目的是呵斥對手夾擊配合的要求：夾擊配合的目的是呵斥對手5秒違例或傳球失誤，因此、要正確地掌握夾擊的時機秒違例或傳球失誤，因此、要正確地掌握夾擊的時機和區(qū)域，行動要果斷，要出其不意。在構(gòu)成夾擊時要和區(qū)域，行動要果斷，要出其不意。在構(gòu)成夾擊時要用身體和腿部限制進攻隊員的活動，用手臂封堵傳球用身體和腿部限制進攻隊員的活動，用手臂封堵傳球和接球，但要防止犯規(guī)。夾擊配合普通是在邊角區(qū)域和接球，但要防止犯規(guī)。夾擊配合普通是在邊角區(qū)域進展。進展。w5用途：

19、當(dāng)持球隊員在邊底線停球時迅速采用。用途：當(dāng)持球隊員在邊底線停球時迅速采用。 3、補防配合、補防配合 w1概念：是指防守隊員在同伴漏防時，立刻放棄概念：是指防守隊員在同伴漏防時，立刻放棄本人的對手，去補防那個要挾最大的進攻者，而漏人本人的對手，去補防那個要挾最大的進攻者，而漏人的防守隊員及時換防的一種協(xié)同防守方法。的防守隊員及時換防的一種協(xié)同防守方法。w2方法：方法： 當(dāng)進攻隊員突破防線對本籃呵斥要挾時當(dāng)進攻隊員突破防線對本籃呵斥要挾時附近的防守隊員立刻放棄本人的防守去補防突破者，附近的防守隊員立刻放棄本人的防守去補防突破者，封堵其上籃，阻繞其分球。漏防者立刻去換防阻止切封堵其上籃，阻繞其分球。

20、漏防者立刻去換防阻止切入和預(yù)備斷球。入和預(yù)備斷球。w3補防配合的要求：動作要迅速、果斷、及時。補防配合的要求：動作要迅速、果斷、及時。漏防隊員要積極補防，其他防守隊員要親密留意場上漏防隊員要積極補防，其他防守隊員要親密留意場上情況，及時調(diào)整防守位置，隨時留意補防和斷球。情況，及時調(diào)整防守位置，隨時留意補防和斷球。w4用途：當(dāng)同伴漏防時及時采用。用途：當(dāng)同伴漏防時及時采用。4、擠過配合、擠過配合 w1概念：當(dāng)對方進展掩護時防守被掩護隊員從掩概念：當(dāng)對方進展掩護時防守被掩護隊員從掩護隊員和被掩護隊員之間擠過去，繼續(xù)防住本人的對護隊員和被掩護隊員之間擠過去，繼續(xù)防住本人的對手的一種防守方法。手的一種

21、防守方法。 w2方法：當(dāng)發(fā)現(xiàn)掩護隊員接近本人時迅速向前跨方法：當(dāng)發(fā)現(xiàn)掩護隊員接近本人時迅速向前跨出一步貼近本人的防守對手，從掩護隊員和本人防守出一步貼近本人的防守對手，從掩護隊員和本人防守的對手之間迅速擠過，繼續(xù)防守本人的對手。的對手之間迅速擠過，繼續(xù)防守本人的對手。w3擠過配合的要求：擠過時，要貼近進攻者。上擠過配合的要求：擠過時，要貼近進攻者。上前側(cè)搶步的動作要及時、忽然、有力。發(fā)現(xiàn)對方掩護，前側(cè)搶步的動作要及時、忽然、有力。發(fā)現(xiàn)對方掩護，一定要提示同伴。要選擇好有利協(xié)防的位置。親密留一定要提示同伴。要選擇好有利協(xié)防的位置。親密留意兩名進攻者的行動，及時做補防。意兩名進攻者的行動，及時做補

22、防。w4用途：當(dāng)發(fā)現(xiàn)進攻者進展掩護時多采用。用途：當(dāng)發(fā)現(xiàn)進攻者進展掩護時多采用。5、交換配合、交換配合 w1概念：是為了破壞進攻隊員的掩護配合，防守概念：是為了破壞進攻隊員的掩護配合，防守隊員之間及時地呼應(yīng)交換本人所防守的對手的一種配隊員之間及時地呼應(yīng)交換本人所防守的對手的一種配合方法。合方法。w2方法：當(dāng)進攻者給同伴做掩護時防守掩護者自方法：當(dāng)進攻者給同伴做掩護時防守掩護者自動發(fā)出交換信號，及時封堵被掩護者向籃下突破；防動發(fā)出交換信號，及時封堵被掩護者向籃下突破；防守被掩護者及時后撤，調(diào)整防守位置，防住掩護者。守被掩護者及時后撤，調(diào)整防守位置，防住掩護者。w3交換配合的要求：交換防守時，防守

23、掩護者的交換配合的要求：交換防守時，防守掩護者的隊員要自動發(fā)出換人信號，二人預(yù)備換防。兩防守隊隊員要自動發(fā)出換人信號，二人預(yù)備換防。兩防守隊員要到位交換，及時換防。運用交換防守后，應(yīng)在適員要到位交換，及時換防。運用交換防守后，應(yīng)在適當(dāng)時機再換防，以免在個人防守力量對比上失衡。當(dāng)時機再換防，以免在個人防守力量對比上失衡。w4用途：當(dāng)進攻隊員構(gòu)成掩護時及時采用。用途：當(dāng)進攻隊員構(gòu)成掩護時及時采用。三、快攻與防守快攻三、快攻與防守快攻 w快攻快攻w1、概念：快攻是由防守轉(zhuǎn)人進攻時，進攻隊以最快、概念：快攻是由防守轉(zhuǎn)人進攻時，進攻隊以最快的速度將球推進至前場，爭取呵斥人數(shù)上和位置上的的速度將球推進至前

24、場，爭取呵斥人數(shù)上和位置上的優(yōu)勢與自動，果斷合理進展攻擊的一種進攻戰(zhàn)術(shù)。其優(yōu)勢與自動，果斷合理進展攻擊的一種進攻戰(zhàn)術(shù)。其特點是速戰(zhàn)速決，攻其不備，所以是現(xiàn)代進攻戰(zhàn)術(shù)中特點是速戰(zhàn)速決，攻其不備，所以是現(xiàn)代進攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器，最重要的還擊得分手段。最銳利的武器，最重要的還擊得分手段。w2、快攻的意義：是現(xiàn)代進攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器，、快攻的意義：是現(xiàn)代進攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器，快攻最能表達現(xiàn)代籃球運動向智勇結(jié)合、積極自動、快攻最能表達現(xiàn)代籃球運動向智勇結(jié)合、積極自動、兇悍拼斗、快速機警和全面準(zhǔn)確方向開展的根本特征，兇悍拼斗、快速機警和全面準(zhǔn)確方向開展的根本特征，它對運發(fā)動勇猛頑強作風(fēng)的培育、體能素

25、質(zhì)的開展和它對運發(fā)動勇猛頑強作風(fēng)的培育、體能素質(zhì)的開展和技術(shù)運用才干的提高，都能起到積極的促進作用。技術(shù)運用才干的提高，都能起到積極的促進作用。w3、快攻的時機：、快攻的時機：1搶到后場籃板球時；搶到后場籃板球時；2搶、搶、斷得球時；斷得球時；3對方中籃端線擲球入界時；對方中籃端線擲球入界時；4中中圈跳球獲球時。圈跳球獲球時。三、快攻與防守快攻三、快攻與防守快攻w4、快攻的類型：快攻戰(zhàn)術(shù)有長傳快攻、短傳結(jié)合運球推進、快攻的類型：快攻戰(zhàn)術(shù)有長傳快攻、短傳結(jié)合運球推進快攻和運球突破快攻三種類型?？旃ズ瓦\球突破快攻三種類型。w1長傳快攻：指隊員在后場獲球后，立刻把球長傳給迅速擺長傳快攻：指隊員在后場

26、獲球后，立刻把球長傳給迅速擺脫對手的快下隊員。這是一種偷襲的方式。此戰(zhàn)術(shù)是建立在準(zhǔn)確脫對手的快下隊員。這是一種偷襲的方式。此戰(zhàn)術(shù)是建立在準(zhǔn)確的長傳技術(shù)和快速奔跑、強行突破上籃等技術(shù)的根底之上的。由的長傳技術(shù)和快速奔跑、強行突破上籃等技術(shù)的根底之上的。由于長傳快攻只需戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動階段和終了階段，因此進攻時間短，于長傳快攻只需戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動階段和終了階段，因此進攻時間短，速度快，配合簡單，是一種勝利率較高的快攻戰(zhàn)術(shù)方式。速度快，配合簡單，是一種勝利率較高的快攻戰(zhàn)術(shù)方式。w2短傳結(jié)合運球推進快攻：指防守隊獲球后，立刻以快短傳結(jié)合運球推進快攻：指防守隊獲球后，立刻以快速的短間隔傳球的方式，直通對方籃下進攻的

27、一種快攻方式。這速的短間隔傳球的方式，直通對方籃下進攻的一種快攻方式。這種快攻具有靈敏、機動、多變的優(yōu)點，參與配合的人數(shù)多，容易種快攻具有靈敏、機動、多變的優(yōu)點，參與配合的人數(shù)多，容易呵斥以多打少的局面。它也經(jīng)常與運球突破結(jié)合運用。呵斥以多打少的局面。它也經(jīng)常與運球突破結(jié)合運用。w3運球突破快攻：指防守隊員獲球后，利用運球技術(shù)超越防運球突破快攻：指防守隊員獲球后，利用運球技術(shù)超越防守，本人投籃得分或傳球給比本人投籃時機更好的同伴進展攻擊守，本人投籃得分或傳球給比本人投籃時機更好的同伴進展攻擊的方法。這一方法的特點是，抓住戰(zhàn)機，減少環(huán)節(jié)，加快進攻速的方法。這一方法的特點是，抓住戰(zhàn)機，減少環(huán)節(jié)，加

28、快進攻速度，主要是個人攻籃。度，主要是個人攻籃。5快攻的構(gòu)造快攻的構(gòu)造w快攻是由發(fā)動與接應(yīng)、推進、終了三個階段所組成?？旃ナ怯砂l(fā)動與接應(yīng)、推進、終了三個階段所組成。w1發(fā)動與接應(yīng)階段：根據(jù)籃球競賽攻守對抗與相互交換的規(guī)發(fā)動與接應(yīng)階段：根據(jù)籃球競賽攻守對抗與相互交換的規(guī)律，發(fā)動快攻主要有搶得后場籃板球后、搶斷球后、擲界外球和律，發(fā)動快攻主要有搶得后場籃板球后、搶斷球后、擲界外球和跳球時等幾種時機，其中搶得后場籃板球后發(fā)動快攻次數(shù)最多，跳球時等幾種時機，其中搶得后場籃板球后發(fā)動快攻次數(shù)最多，搶斷球后發(fā)動快攻要挾力最大，偷襲長傳快攻勝利率最高。競賽搶斷球后發(fā)動快攻要挾力最大，偷襲長傳快攻勝利率最高。

29、競賽時，防守隊員獲球便是發(fā)動快攻的信號，全隊隊員應(yīng)及時按既定時，防守隊員獲球便是發(fā)動快攻的信號，全隊隊員應(yīng)及時按既定的快攻戰(zhàn)術(shù)方案和戰(zhàn)術(shù)行動道路分散選位，獲球隊員相應(yīng)快速準(zhǔn)的快攻戰(zhàn)術(shù)方案和戰(zhàn)術(shù)行動道路分散選位，獲球隊員相應(yīng)快速準(zhǔn)確地將球傳給前移快下隊員或接應(yīng)隊員，或者果斷地快速運球突確地將球傳給前移快下隊員或接應(yīng)隊員，或者果斷地快速運球突破防守本人的對手或傳出第一傳，或與接應(yīng)隊員嚴(yán)密銜接。接應(yīng)破防守本人的對手或傳出第一傳，或與接應(yīng)隊員嚴(yán)密銜接。接應(yīng)隊員的義務(wù)就是要保證接到第一傳后能及時將球迅速轉(zhuǎn)入推進階隊員的義務(wù)就是要保證接到第一傳后能及時將球迅速轉(zhuǎn)入推進階段。接應(yīng)隊員要靈敏機動，選擇有利于銜

30、接的位置，抓住時機有段。接應(yīng)隊員要靈敏機動，選擇有利于銜接的位置，抓住時機有認(rèn)識有決心地加快推進前場，展開速決戰(zhàn)終了進攻。認(rèn)識有決心地加快推進前場，展開速決戰(zhàn)終了進攻。5快攻的構(gòu)造快攻的構(gòu)造w2推進階段：推進階段是快攻戰(zhàn)術(shù)中承前推進階段：推進階段是快攻戰(zhàn)術(shù)中承前啟后的銜接階段，要抓住時機加快推進速度和啟后的銜接階段，要抓住時機加快推進速度和提高相互協(xié)同配合，做到人、球在位置上的自提高相互協(xié)同配合，做到人、球在位置上的自動是關(guān)鍵，不論傳球推進或運球推進，都要突動是關(guān)鍵，不論傳球推進或運球推進，都要突出一個出一個“快字，有快的認(rèn)識，有快的行動?？熳?，有快的認(rèn)識，有快的行動。w3終了階段：終了階段是

31、快攻的最后攻擊終了階段：終了階段是快攻的最后攻擊階段。發(fā)動與接應(yīng)是前提，推進是紐帶，而快階段。發(fā)動與接應(yīng)是前提，推進是紐帶，而快速果斷有效地終了快攻攻擊那么是快攻的根本速果斷有效地終了快攻攻擊那么是快攻的根本目的。目的。 5快攻的構(gòu)造快攻的構(gòu)造6快攻的根本要求：樹立快攻認(rèn)識是發(fā)動組織快攻的根本要求：樹立快攻認(rèn)識是發(fā)動組織快攻的前提，要抓住時機，做到轉(zhuǎn)換快、傳球快攻的前提，要抓住時機，做到轉(zhuǎn)換快、傳球快、接應(yīng)快、分散快、推進快、跟進快和攻擊快、接應(yīng)快、分散快、推進快、跟進快和攻擊快；全隊隊員要行動一致，積極投入到快攻行快；全隊隊員要行動一致，積極投入到快攻行動之中，要以壓倒的氣勢去完成快攻的義務(wù)

32、；動之中，要以壓倒的氣勢去完成快攻的義務(wù)；在技術(shù)運用上要果斷、準(zhǔn)確，在戰(zhàn)術(shù)組織上要在技術(shù)運用上要果斷、準(zhǔn)確，在戰(zhàn)術(shù)組織上要環(huán)環(huán)緊扣，不隨便降低速度，相互協(xié)同，先后環(huán)環(huán)緊扣，不隨便降低速度，相互協(xié)同，先后有序，縱深隊形，三路出擊；留意快攻攻擊后有序，縱深隊形，三路出擊；留意快攻攻擊后的積極拼搶籃板球進展二次進攻，在快攻不成的積極拼搶籃板球進展二次進攻，在快攻不成時，要與陣地進攻銜接，及時轉(zhuǎn)人組陣環(huán)節(jié)繼時，要與陣地進攻銜接，及時轉(zhuǎn)人組陣環(huán)節(jié)繼續(xù)進攻。續(xù)進攻。5快攻的構(gòu)造快攻的構(gòu)造w7、快攻戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練、快攻戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練w1快攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)應(yīng)以發(fā)動和終了階段為重點。抓快攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)應(yīng)以發(fā)動和終了階

33、段為重點。抓好三打一、二打一的配合訓(xùn)練。好三打一、二打一的配合訓(xùn)練。w2要按快攻組織構(gòu)造的順序組織練習(xí)。要按快攻組織構(gòu)造的順序組織練習(xí)。w3應(yīng)先以簡單的、固定的方式配合道路開場，過應(yīng)先以簡單的、固定的方式配合道路開場，過渡到機動情況下進展練習(xí)。以不加防守過渡到添加防渡到機動情況下進展練習(xí)。以不加防守過渡到添加防守練習(xí)。守練習(xí)。w4留意培育隊員劇烈的快攻認(rèn)識和勇猛頑強的意留意培育隊員劇烈的快攻認(rèn)識和勇猛頑強的意志質(zhì)量。志質(zhì)量。w5不斷提高身體訓(xùn)練程度。不斷提高身體訓(xùn)練程度。w6經(jīng)過教學(xué)競賽、檢查訓(xùn)練效果、研討改良訓(xùn)練經(jīng)過教學(xué)競賽、檢查訓(xùn)練效果、研討改良訓(xùn)練任務(wù)。任務(wù)。二防守快攻二防守快攻1、概念

34、：防守快攻是指競賽中由進攻轉(zhuǎn)人防守、概念：防守快攻是指競賽中由進攻轉(zhuǎn)人防守時，用于阻止和破壞對方運用快攻的防守戰(zhàn)術(shù)。時，用于阻止和破壞對方運用快攻的防守戰(zhàn)術(shù)。2防守快攻的方法防守快攻的方法wl拼搶前場籃板球。根據(jù)競賽的統(tǒng)計資料，拼搶前場籃板球。根據(jù)競賽的統(tǒng)計資料，搶獲后場籃板球后發(fā)動快攻的機率最多，因此，搶獲后場籃板球后發(fā)動快攻的機率最多，因此，積極組織拼搶前場籃板球才有能夠獲得再次進積極組織拼搶前場籃板球才有能夠獲得再次進攻的時機，同時也有利于立刻轉(zhuǎn)入封堵對方第攻的時機，同時也有利于立刻轉(zhuǎn)入封堵對方第一傳的防守。一傳的防守。w2封堵第一傳和接應(yīng)點。及時封鎖和堵截封堵第一傳和接應(yīng)點。及時封鎖和

35、堵截對方發(fā)動快攻的第一傳和接應(yīng)點是防守快攻的對方發(fā)動快攻的第一傳和接應(yīng)點是防守快攻的重要的環(huán)節(jié)之一。普通在對方控制后場籃板球、重要的環(huán)節(jié)之一。普通在對方控制后場籃板球、擲界外球和搶斷球時采用近身積極封傳緊逼、擲界外球和搶斷球時采用近身積極封傳緊逼、夾擊等方法。夾擊等方法。2防守快攻的方法防守快攻的方法3堵截接應(yīng)點。當(dāng)對方采用固定接應(yīng)方式時，堵截接應(yīng)點。當(dāng)對方采用固定接應(yīng)方式時，應(yīng)搶占對方的接應(yīng)點，截斷接應(yīng)隊員與第一傳應(yīng)搶占對方的接應(yīng)點，截斷接應(yīng)隊員與第一傳的聯(lián)絡(luò)?？刂破渑矂?；當(dāng)對方采用機動接應(yīng)時，的聯(lián)絡(luò)?？刂破渑矂?；當(dāng)對方采用機動接應(yīng)時，防守隊員應(yīng)迅速緊逼對手，進展機動緊逼人盯防守隊員應(yīng)迅速緊

36、逼對手，進展機動緊逼人盯人防守，以干擾與控制對方任一隊員的接應(yīng)意人防守，以干擾與控制對方任一隊員的接應(yīng)意圖與行動，從而到達破壞和延誤對方快攻發(fā)動圖與行動，從而到達破壞和延誤對方快攻發(fā)動和快攻推進的速度；當(dāng)進攻隊發(fā)界外球又無長和快攻推進的速度；當(dāng)進攻隊發(fā)界外球又無長傳快攻的時機時，防守隊一方面要就近封防第傳快攻的時機時，防守隊一方面要就近封防第一傳，另一方面要有兩名隊員就近及時夾擊接一傳，另一方面要有兩名隊員就近及時夾擊接應(yīng)隊員，并在夾擊中搶斷球。應(yīng)隊員，并在夾擊中搶斷球。2防守快攻的方法防守快攻的方法4防守快下隊員。在進攻隊發(fā)動快攻時，防防守快下隊員。在進攻隊發(fā)動快攻時，防守隊員應(yīng)積極堵截中場

37、，使進攻隊員不能直線守隊員應(yīng)積極堵截中場，使進攻隊員不能直線長驅(qū)直入籃下，無論是對徒手隊員還是對運球長驅(qū)直入籃下，無論是對徒手隊員還是對運球突破隊員，都要采取堵中放邊的戰(zhàn)略，以終止突破隊員，都要采取堵中放邊的戰(zhàn)略，以終止和延緩其進攻的時間，使其失去快攻的時機。和延緩其進攻的時間，使其失去快攻的時機。所以要求防守隊的后線隊員要一邊審視察看全所以要求防守隊的后線隊員要一邊審視察看全場一邊迅速快下，在兼顧控制中場的同時，積場一邊迅速快下，在兼顧控制中場的同時，積極運用退守領(lǐng)防搶占有利的道路和位置，并緊極運用退守領(lǐng)防搶占有利的道路和位置，并緊逼迫截沿邊線快下的無球進攻隊員。逼迫截沿邊線快下的無球進攻隊

38、員。2防守快攻的方法防守快攻的方法5以少防多。防快攻時，特別是在以少防多以少防多。防快攻時，特別是在以少防多的情況下，防守隊分必留意維護籃下，根據(jù)進的情況下，防守隊分必留意維護籃下，根據(jù)進攻隊的進攻及時選擇有利的防守位置，做到人攻隊的進攻及時選擇有利的防守位置，做到人球兼顧，并適時針對對方的薄弱環(huán)節(jié)迅速采取球兼顧，并適時針對對方的薄弱環(huán)節(jié)迅速采取攻擊行動，大膽運用攻擊性防守破壞對方進攻。攻擊行動，大膽運用攻擊性防守破壞對方進攻。不論是一防二還是二防三，都要根據(jù)進攻情況不論是一防二還是二防三，都要根據(jù)進攻情況相應(yīng)變化與調(diào)整防守位置，延緩對方的攻擊。相應(yīng)變化與調(diào)整防守位置，延緩對方的攻擊。3防守快

39、攻的根本要求防守快攻的根本要求在積極防守的思想指點下，要求全隊整體布防，隊員各在積極防守的思想指點下，要求全隊整體布防，隊員各司其職，行動一致，積極自動地從不同位置上全面追司其職，行動一致，積極自動地從不同位置上全面追截，制止對方發(fā)動快攻，延緩快攻速度；或封堵對方截，制止對方發(fā)動快攻，延緩快攻速度；或封堵對方第一傳，或阻截接應(yīng)隊員，或干擾其向接應(yīng)區(qū)挪第一傳，或阻截接應(yīng)隊員，或干擾其向接應(yīng)區(qū)挪動或搶占其習(xí)慣的接應(yīng)點；或積極追防使下隊員和動或搶占其習(xí)慣的接應(yīng)點；或積極追防使下隊員和在中場堵截、干擾，或阻遏對方使其不能順利地傳球在中場堵截、干擾，或阻遏對方使其不能順利地傳球和運球；力爭防守人數(shù)上均等

40、，假設(shè)是以少防多，那和運球；力爭防守人數(shù)上均等，假設(shè)是以少防多，那么應(yīng)冷靜冷靜、機智果斷、大膽出擊，博得時間上和么應(yīng)冷靜冷靜、機智果斷、大膽出擊，博得時間上和力量上的平衡；任何位置上的對方投籃，都要積極進力量上的平衡；任何位置上的對方投籃，都要積極進展干擾和封防，影響其命中率，并要拼搶籃板球。展干擾和封防，影響其命中率，并要拼搶籃板球。四、半場人盯人防守與進攻人盯人防四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守守 半場人盯人防守半場人盯人防守概念：半場人盯人防守是由攻轉(zhuǎn)守時，全隊迅速退回后場每名防守概念：半場人盯人防守是由攻轉(zhuǎn)守時，全隊迅速退回后場每名防守隊員都積極盯住本人的進攻對手，并與同伴進展共同協(xié)

41、防的全隊員都積極盯住本人的進攻對手，并與同伴進展共同協(xié)防的全隊防守戰(zhàn)術(shù)。隊防守戰(zhàn)術(shù)。意義：半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)在現(xiàn)代籃球運動競賽中是一種最根本、意義：半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)在現(xiàn)代籃球運動競賽中是一種最根本、最常用的防守戰(zhàn)術(shù)。在籃球競賽演化開展過程中，半場人盯人最常用的防守戰(zhàn)術(shù)。在籃球競賽演化開展過程中，半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是出現(xiàn)最早、破壞性相對較強的防守體系。在現(xiàn)代籃防守戰(zhàn)術(shù)是出現(xiàn)最早、破壞性相對較強的防守體系。在現(xiàn)代籃球競賽中，各隊都把它作為重要的戰(zhàn)術(shù)方法和手段加以運用。球競賽中，各隊都把它作為重要的戰(zhàn)術(shù)方法和手段加以運用。半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)可以有效地發(fā)揚運發(fā)動個人防守才干和集半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)可以

42、有效地發(fā)揚運發(fā)動個人防守才干和集體防守力量，不斷根據(jù)人和球的位置及對手挪動情況，隨時調(diào)體防守力量，不斷根據(jù)人和球的位置及對手挪動情況，隨時調(diào)整防守力量和隊員的防守位置，控制進攻隊人與球、人與人的整防守力量和隊員的防守位置，控制進攻隊人與球、人與人的聯(lián)絡(luò)。現(xiàn)代籃球防守中這種聯(lián)絡(luò)?，F(xiàn)代籃球防守中這種“以人為中心的防守原那么，既以人為中心的防守原那么，既是籃球防守的特點，又是今后籃球防守戰(zhàn)術(shù)的開展趨勢。是籃球防守的特點，又是今后籃球防守戰(zhàn)術(shù)的開展趨勢。 四、半場人盯人防守與進攻人盯人防四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守守w3、種類：半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)根據(jù)防守區(qū)域、種類：半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)根據(jù)防守區(qū)域

43、的范圍通常分為半場擴展人盯人和減少人盯人的范圍通常分為半場擴展人盯人和減少人盯人防守。防守。 w4、特點、特點 ：半場人盯人戰(zhàn)術(shù)防區(qū)較小，協(xié)同互：半場人盯人戰(zhàn)術(shù)防區(qū)較小，協(xié)同互補性較強，它是運用最多的一種防守戰(zhàn)術(shù)方式，補性較強，它是運用最多的一種防守戰(zhàn)術(shù)方式，是籃球運動中各種防守戰(zhàn)術(shù)的根底。由于每個是籃球運動中各種防守戰(zhàn)術(shù)的根底。由于每個人防守的對象相對明確，因此，能很快地熟習(xí)人防守的對象相對明確，因此，能很快地熟習(xí)對手的技術(shù)專長和戰(zhàn)術(shù)行動，有利于防守過程對手的技術(shù)專長和戰(zhàn)術(shù)行動，有利于防守過程中根據(jù)對方的打法，擴展或減少防區(qū)，及時調(diào)中根據(jù)對方的打法，擴展或減少防區(qū)，及時調(diào)整防守范圍，針對進攻

44、的偏重點來配備和組織整防守范圍，針對進攻的偏重點來配備和組織防守力量。防守力量。四、半場人盯人防守與進攻人盯人防四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守守5、要求：半場人盯人防守要求運發(fā)動結(jié)實掌握、要求：半場人盯人防守要求運發(fā)動結(jié)實掌握戰(zhàn)術(shù)的根本組織原那么和運用方法，在競賽中戰(zhàn)術(shù)的根本組織原那么和運用方法，在競賽中根據(jù)攻守雙方的實踐情況，選擇針對性的半場根據(jù)攻守雙方的實踐情況，選擇針對性的半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)方式；具有劇烈的攻守轉(zhuǎn)換及人盯人防守戰(zhàn)術(shù)方式；具有劇烈的攻守轉(zhuǎn)換及人盯人的防守認(rèn)識，在以盯人為主的根底上，人盯人的防守認(rèn)識，在以盯人為主的根底上，積極挪動選位，兼顧積極挪動選位，兼顧“人、球、區(qū)；

45、具備扎人、球、區(qū)；具備扎實的防守根本功、良好身體素質(zhì)、頑強的戰(zhàn)斗實的防守根本功、良好身體素質(zhì)、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)和熟練掌握、運用個人防守戰(zhàn)術(shù)；擅長察作風(fēng)和熟練掌握、運用個人防守戰(zhàn)術(shù)；擅長察看判別和隨機應(yīng)變，加強與同伴的配合，加強看判別和隨機應(yīng)變，加強與同伴的配合，加強防守的集體性，留意維護籃下和積極拼搶籃板防守的集體性，留意維護籃下和積極拼搶籃板球。球。四、半場人盯人防守與進攻人盯人防四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守守w6、方式、方式w1擴展人盯人的戰(zhàn)術(shù)方式：是五名隊員在中線一擴展人盯人的戰(zhàn)術(shù)方式：是五名隊員在中線一帶有針對性地分別站位，盯住進入本人防區(qū)的隊員，帶有針對性地分別站位，盯住進入本人

46、防區(qū)的隊員，竭力阻遏進攻隊員的戰(zhàn)術(shù)行動和落位布陣。減少人盯竭力阻遏進攻隊員的戰(zhàn)術(shù)行動和落位布陣。減少人盯人防守的戰(zhàn)術(shù)方式有兩種：一是五名隊員在中線稍后人防守的戰(zhàn)術(shù)方式有兩種：一是五名隊員在中線稍后一帶，有針對性地落位，分別盯住進入本人防區(qū)的隊一帶，有針對性地落位，分別盯住進入本人防區(qū)的隊員，竭力阻遏進攻隊員進入本防區(qū)采取進擊性行動；員，竭力阻遏進攻隊員進入本防區(qū)采取進擊性行動；二是在三分投籃線一帶的區(qū)域里，呈馬蹄形布防近二是在三分投籃線一帶的區(qū)域里，呈馬蹄形布防近似于擴展了的似于擴展了的“32陣勢的落位布陣，作好防守陣勢的落位布陣，作好防守本人對手的預(yù)備。這種防守方式，主要為控制內(nèi)線和本人對手

47、的預(yù)備。這種防守方式，主要為控制內(nèi)線和封堵對手強行突破，以求制造搶籃板球還擊時機。封堵對手強行突破，以求制造搶籃板球還擊時機。四、半場人盯人防守與進攻人盯人防四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守守2減少人盯人的戰(zhàn)術(shù)陣形主要有：針對進攻半減少人盯人的戰(zhàn)術(shù)陣形主要有：針對進攻半場人盯人的場人盯人的“23陣勢，用于防守以高大中陣勢，用于防守以高大中鋒策應(yīng)配合為主及其變化為主的戰(zhàn)術(shù)配合，針鋒策應(yīng)配合為主及其變化為主的戰(zhàn)術(shù)配合，針對對“22l進攻陣勢，用于防守單中鋒策進攻陣勢，用于防守單中鋒策應(yīng)、外線進展防守掩護等靈敏機動進攻為主的應(yīng)、外線進展防守掩護等靈敏機動進攻為主的戰(zhàn)術(shù)配合；針對戰(zhàn)術(shù)配合；針對“13

48、1進攻陣勢，用于防進攻陣勢，用于防守以雙中鋒上下站位及其變化的戰(zhàn)術(shù)配合；針守以雙中鋒上下站位及其變化的戰(zhàn)術(shù)配合；針對對“l(fā)4和和“l(fā)22進攻陣勢，主要防進攻陣勢，主要防守以雙中鋒和無固定中鋒的馬蹄形進攻陣勢。守以雙中鋒和無固定中鋒的馬蹄形進攻陣勢。7、特點：、特點：1半場擴展人盯人防守特點：這是一種帶有半場擴展人盯人防守特點：這是一種帶有緊逼性的防守陣勢，主要以奪球為目的，封鎖、緊逼性的防守陣勢，主要以奪球為目的，封鎖、切斷傳球道路，阻止三分球投籃，破壞與分割切斷傳球道路，阻止三分球投籃，破壞與分割對方習(xí)慣性的內(nèi)外結(jié)合進攻配合，給對方心思對方習(xí)慣性的內(nèi)外結(jié)合進攻配合，給對方心思上呵斥緊張，借以

49、適時組織夾擊，爭取搶、斷上呵斥緊張，借以適時組織夾擊，爭取搶、斷球還擊快攻的時機。由于它的防區(qū)擴得較大球還擊快攻的時機。由于它的防區(qū)擴得較大普通為普通為810米，所以雖有利于阻止外線米，所以雖有利于阻止外線進攻，但由于這種防守的重點在外線，相對而進攻，但由于這種防守的重點在外線，相對而言內(nèi)線防守較為空虛，互補防守較為困難。言內(nèi)線防守較為空虛，互補防守較為困難。7、特點：、特點：2半場減少人盯人防守特點：這是一種對有球隊員緊、半場減少人盯人防守特點：這是一種對有球隊員緊、對無球隊員松，并根鋸球的位置來掌握松緊度的防守對無球隊員松，并根鋸球的位置來掌握松緊度的防守方式。它的防區(qū)編得較小普通為方式。

50、它的防區(qū)編得較小普通為67米，有利于米，有利于維護籃下，便于對付內(nèi)線攻擊力強，而中、遠間隔投維護籃下，便于對付內(nèi)線攻擊力強，而中、遠間隔投籃欠準(zhǔn)的隊。這種防守的重點在內(nèi)線，密集籃下，圍籃欠準(zhǔn)的隊。這種防守的重點在內(nèi)線，密集籃下，圍守中鋒，要做到對持球隊員自動搶前占位去緊逼，對守中鋒，要做到對持球隊員自動搶前占位去緊逼，對無球隊員那么進展伸縮性的彈性防守，嚴(yán)密封鎖將球無球隊員那么進展伸縮性的彈性防守，嚴(yán)密封鎖將球傳人內(nèi)線的球路，積極阻止中鋒在內(nèi)線接球，切斷內(nèi)、傳人內(nèi)線的球路，積極阻止中鋒在內(nèi)線接球，切斷內(nèi)、外聯(lián)絡(luò)和傳接球路，整體協(xié)同防守籃下，減少內(nèi)線犯外聯(lián)絡(luò)和傳接球路，整體協(xié)同防守籃下，減少內(nèi)線

51、犯規(guī)，控制籃板球，爭取打還擊快攻。規(guī)，控制籃板球，爭取打還擊快攻。8、方法、方法w1半場擴展人盯人的防守方法：由攻轉(zhuǎn)守，防守隊員迅速退半場擴展人盯人的防守方法：由攻轉(zhuǎn)守，防守隊員迅速退回后場，并立刻找到本人防守的對手。當(dāng)進攻隊員過半場時防守回后場，并立刻找到本人防守的對手。當(dāng)進攻隊員過半場時防守隊員開場緊逼對手的區(qū)域范圍，特別是對持球隊員要封鎖其傳球隊員開場緊逼對手的區(qū)域范圍，特別是對持球隊員要封鎖其傳球道路；對運球隊員要阻止其突破，并設(shè)法迫使其停球。對無球隊道路；對運球隊員要阻止其突破，并設(shè)法迫使其停球。對無球隊員要錯位防守，并切斷其接球道路，破壞其習(xí)慣的進攻配合。這員要錯位防守，并切斷其接

52、球道路，破壞其習(xí)慣的進攻配合。這一階段的防守與半場區(qū)域緊逼有所不同，不要求防守隊員在攻方一階段的防守與半場區(qū)域緊逼有所不同，不要求防守隊員在攻方持球隊員剛越過中線時就上去緊逼和夾擊，主要要求防守隊員控持球隊員剛越過中線時就上去緊逼和夾擊，主要要求防守隊員控制對方的進攻速度而緊逼盯人。制對方的進攻速度而緊逼盯人。w當(dāng)進攻隊員已進入兩分投籃區(qū)時，每名防守員均應(yīng)緊逼對手，破當(dāng)進攻隊員已進入兩分投籃區(qū)時，每名防守員均應(yīng)緊逼對手，破壞對方的習(xí)慣進攻配合，阻遏對手落位到習(xí)慣的攻擊點；根據(jù)球壞對方的習(xí)慣進攻配合，阻遏對手落位到習(xí)慣的攻擊點；根據(jù)球的位置，以不讓對手隨便接球為目的，阻遏和切斷其傳接球通路；的位

53、置，以不讓對手隨便接球為目的，阻遏和切斷其傳接球通路；假設(shè)遇到對方掩護時，應(yīng)盡量運用擠過防守，少用交換防守，以假設(shè)遇到對方掩護時，應(yīng)盡量運用擠過防守，少用交換防守，以免出現(xiàn)高矮錯配、強弱不均等景象。免出現(xiàn)高矮錯配、強弱不均等景象。w當(dāng)運球隊員被逼入底角時，防守隊員可以組織夾擊。將運球隊員當(dāng)運球隊員被逼入底角時，防守隊員可以組織夾擊。將運球隊員逼向底角，近球防守隊員可以下移夾擊，其他隊員預(yù)備斷球，并逼向底角，近球防守隊員可以下移夾擊，其他隊員預(yù)備斷球，并要防止本人所盯的對手切入和接球。要防止本人所盯的對手切入和接球。2半場減少人盯人的防守方法半場減少人盯人的防守方法 球在正面時的防守：球在正面右

54、側(cè)罰球線延伸球在正面時的防守：球在正面右側(cè)罰球線延伸線以上時，要逼近持球隊員，用手罩住手中的線以上時，要逼近持球隊員，用手罩住手中的球。位于強側(cè)近球的隊員要錯位防守，不讓對球。位于強側(cè)近球的隊員要錯位防守，不讓對手接球，斷其接球道路，掌握近球者緊的防守手接球，斷其接球道路，掌握近球者緊的防守尺度，位于弱側(cè)遠球區(qū)的隊員要向縱軸線接近尺度，位于弱側(cè)遠球區(qū)的隊員要向縱軸線接近方向后撤，協(xié)助防止持球隊員從中路突破，其方向后撤，協(xié)助防止持球隊員從中路突破，其他隊員要后撤。防止對手進入限制區(qū)進攻。他隊員要后撤。防止對手進入限制區(qū)進攻。2半場減少人盯人的防守方法半場減少人盯人的防守方法球在側(cè)面時的防守：球在

55、側(cè)面罰球線延伸線以下時要球在側(cè)面時的防守：球在側(cè)面罰球線延伸線以下時要逼近逼近 ，阻止其將球傳入內(nèi)線。位于強側(cè)前面的隊員由，阻止其將球傳入內(nèi)線。位于強側(cè)前面的隊員由于球在罰球線延伸線以下，要縮回來防守，掌握緊內(nèi)于球在罰球線延伸線以下，要縮回來防守，掌握緊內(nèi)放外的防守尺度，這樣一是可以協(xié)助防止持球隊員橫放外的防守尺度，這樣一是可以協(xié)助防止持球隊員橫切，二是自動協(xié)助圍住中鋒。防中鋒者要繞前防守，切，二是自動協(xié)助圍住中鋒。防中鋒者要繞前防守，假設(shè)用側(cè)前防守，那么另一側(cè)隊員要協(xié)防。處于弱側(cè)假設(shè)用側(cè)前防守，那么另一側(cè)隊員要協(xié)防。處于弱側(cè)防守隊員要向縱軸接近的方向挪動，當(dāng)防中鋒者繞前防守隊員要向縱軸接近的

56、方向挪動，當(dāng)防中鋒者繞前防守時要維護后線，以防高吊傳球給中鋒；當(dāng)防中鋒防守時要維護后線，以防高吊傳球給中鋒；當(dāng)防中鋒者側(cè)前防守時要協(xié)防另一側(cè)后線，并留意防守背插限者側(cè)前防守時要協(xié)防另一側(cè)后線，并留意防守背插限制區(qū)進攻。處于弱側(cè)防守隊員要縮回來協(xié)防限制區(qū)，制區(qū)進攻。處于弱側(cè)防守隊員要縮回來協(xié)防限制區(qū)，以防空切限制區(qū)，同時進展協(xié)防，阻止進攻隊員在限以防空切限制區(qū)，同時進展協(xié)防，阻止進攻隊員在限制區(qū)背插進攻。制區(qū)背插進攻。2半場減少人盯人的防守方法半場減少人盯人的防守方法球在底角時的防守：當(dāng)球從側(cè)面?zhèn)骶烤菇沁M攻球在底角時的防守：當(dāng)球從側(cè)面?zhèn)骶烤菇沁M攻隊員的手中時，防守有球者要防止持球隊員從隊員的手中

57、時，防守有球者要防止持球隊員從底線運球突破，前面的防守隊員要縮下來協(xié)助底線運球突破，前面的防守隊員要縮下來協(xié)助防守有球隊員，阻止有球隊員從中間突破，弱防守有球隊員，阻止有球隊員從中間突破，弱側(cè)區(qū)的防守隊員都應(yīng)緊縮籃下，側(cè)區(qū)的防守隊員都應(yīng)緊縮籃下，“面向球、兼面向球、兼顧人、堵插背，嚴(yán)密防守對手插入空腹區(qū)進顧人、堵插背，嚴(yán)密防守對手插入空腹區(qū)進攻。攻。9、半場人盯人防守的根本要求：、半場人盯人防守的根本要求： 由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員必需迅速退回后場，找到對手，組成集體防由攻轉(zhuǎn)守時，防守隊員必需迅速退回后場，找到對手，組成集體防守；根據(jù)進攻隊員和身高、技術(shù)特點、位置分工等配備實力相當(dāng)守；根據(jù)進攻隊員

58、和身高、技術(shù)特點、位置分工等配備實力相當(dāng)?shù)姆朗亓α俊Ｗ裾杖饲蚣骖櫟姆朗亓α?。遵照人球兼顧“以人為主的防守原那么，防守隊以人為主的防守原那么，防守隊員的位置選擇應(yīng)根據(jù)員的位置選擇應(yīng)根據(jù)“球一彼一我一籃進展應(yīng)變調(diào)整，如：防球一彼一我一籃進展應(yīng)變調(diào)整，如：防守間隔按有球逼、無球截，近球貼、遠球堵，近籃封、遠籃控，守間隔按有球逼、無球截，近球貼、遠球堵，近籃封、遠籃控，運球要追的原那么進展調(diào)整。防守時眼睛余光要環(huán)顧到攻守全局，運球要追的原那么進展調(diào)整。防守時眼睛余光要環(huán)顧到攻守全局，并要經(jīng)常堅持根本的防守站立姿態(tài)，在積極挪動中進展干擾、堵并要經(jīng)常堅持根本的防守站立姿態(tài)，在積極挪動中進展干擾、堵截、槍打

59、斷球。對有球隊員要根據(jù)對手的位置，積極用手臂揮擺截、槍打斷球。對有球隊員要根據(jù)對手的位置，積極用手臂揮擺封鎖傳球道路和干擾投籃出手；對運球隊員要積極追防，合理運封鎖傳球道路和干擾投籃出手；對運球隊員要積極追防，合理運用有效動作，使對方運球的落點處于本人的兩腳滑行之間的稍前用有效動作，使對方運球的落點處于本人的兩腳滑行之間的稍前方，堵卡運球道路，伺機搶打球，迫使其陷于被動，臨近的防守方，堵卡運球道路，伺機搶打球，迫使其陷于被動，臨近的防守隊員要進展協(xié)防；對無球隊員的防守，應(yīng)根據(jù)對手所處的位置及隊員要進展協(xié)防；對無球隊員的防守，應(yīng)根據(jù)對手所處的位置及時調(diào)整，通常在外圍應(yīng)做到時調(diào)整，通常在外圍應(yīng)做到

60、“球一我一彼一區(qū)兼顧的原那么，球一我一彼一區(qū)兼顧的原那么，選擇在便于阻止接球和搶斷球的位置上，使對手難于接球，或接選擇在便于阻止接球和搶斷球的位置上，使對手難于接球，或接球后不易與其他進攻技術(shù)銜接，不能順利地進展攻擊。在不同防球后不易與其他進攻技術(shù)銜接，不能順利地進展攻擊。在不同防區(qū)運用不同的防守方法，近球區(qū)與遠球區(qū)、強側(cè)與弱側(cè)、內(nèi)線與區(qū)運用不同的防守方法，近球區(qū)與遠球區(qū)、強側(cè)與弱側(cè)、內(nèi)線與外線要有所不同、有所偏重，便于與同伴協(xié)防，加強防守的集體外線要有所不同、有所偏重，便于與同伴協(xié)防，加強防守的集體性和攻擊性?？傊?，要使五名隊員構(gòu)成一個有機的防守整體。性和攻擊性?？傊?，要使五名隊員構(gòu)成一個有