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文檔簡(jiǎn)介
1、國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定心理咨詢師文章(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))文章類型:心理咨詢師個(gè)人分析報(bào)告文章題目:我的自我成長(zhǎng)分析與職業(yè)行為分析姓名: 袁嘉盈身份證號(hào):所在省市: 浙江所在單位:寧波市鼎盛英語培訓(xùn)學(xué)校心理咨詢師個(gè)人分析報(bào)告我的自我成長(zhǎng)分析與職業(yè)行為分析(一)摘要:本文為心理咨詢師二級(jí)論文:走向心理咨詢師的心路歷程,通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向(二)自我成長(zhǎng)分析:(1)我的生長(zhǎng)環(huán)
2、境:我于1982年6月21日出生于美麗的浙江,我的母親是一位普通的小學(xué)教師,我的父親是一名普通的工人,家里就我一個(gè)孩子,我和其他的同齡小朋友一樣從小無憂無慮,生活在父母無限的疼愛于關(guān)懷中,讀高中之前一直沒有離開過父母,從16歲讀高中起我開始了我的外出求學(xué)生活,一直到大學(xué)畢業(yè),這幾年時(shí)間,是我成長(zhǎng)最快的幾年,不管是學(xué)習(xí)還是獨(dú)立生活還是人際交往,我學(xué)到了很多很多,當(dāng)然出門在外也吃了不少苦,現(xiàn)在看來,這些所以離開家所吃的苦恰恰是人生最寶貴的財(cái)富。大學(xué)畢業(yè)后,為了照顧父母,我回到了父母所在的城市,并且在一家培訓(xùn)學(xué)校找了文職的工作一直任職至今,在工作的將近6年的時(shí)間里,我主要負(fù)責(zé)學(xué)校的日常工作和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
3、,由于我很熱愛自己的工作,這6年中我在崗位上兢兢業(yè)業(yè),對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),深得領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)和信任,同事之間也相處的非常融洽。(2)社會(huì)的磨練:在單位的這些年,我自己也在慢慢發(fā)生著變化,經(jīng)過歲月的慢慢打磨,心理也日趨成熟,我本身性格帶點(diǎn)急躁,剛畢業(yè)的時(shí)候,也算不諳世事,所以一路跌跌撞撞就這么過來了,其中學(xué)到的東西是學(xué)校里課本上根本就沒有的。直到現(xiàn)在,我還在不斷積累,不斷學(xué)習(xí),所謂學(xué)無止境,我一直認(rèn)為,人只要活在世上一天,就要不斷的學(xué)習(xí)!當(dāng)年我在學(xué)校畢業(yè)只是大專學(xué)歷,參加工作后,我又報(bào)了自學(xué)考試,之后通過努力,又拿到了本科學(xué)歷。 我本身的性格屬于外向并且有點(diǎn)敏感,在心理學(xué)上屬于膽汁質(zhì)的,即外向不穩(wěn)定性。
4、就像我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不管是對(duì)生活還是工作,我的熱情總是比較高漲,但是情緒波動(dòng)相對(duì)比別人大些,如果中途遇到困難,可能會(huì)退縮,比如我的工作是和數(shù)字有關(guān)的,每月底我要做很多報(bào)表,一旦數(shù)據(jù)核對(duì)不上,我就容易有挫敗感,我在不斷成長(zhǎng)的同時(shí),也是慢慢克服自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn),現(xiàn)在遇到這樣的事情,我便會(huì)讓自己先冷靜下來,慢慢分析,看到底是哪里出了問題,只要心一靜,任何事情都會(huì)有頭緒的。在生活上,我追求的是恬靜安詳?shù)纳?,我喜歡在周末,約三五好友坐在咖啡館里,喝喝下午茶,聽聽好友們的近況,不管是工作還是生活的,我喜歡做被人傾訴的對(duì)象,尤其是對(duì)方有煩惱或者不順心的事情與我分享,我愿意與他們一起思考,也愿意用自己的經(jīng)驗(yàn)
5、或者想法去開導(dǎo)別人! 也許我從小受我母親影響,我母親信佛,從小她就教育我,人要以善為本,不管是認(rèn)識(shí)或者不認(rèn)識(shí)的,人家有困難,如果在你的能力范圍之內(nèi),你能幫的一定要幫,你幫幫我,我?guī)蛶湍?,這樣大家都會(huì)好!“送人玫瑰,手有余香”說的也就是這個(gè)道理!這么多年我自己也是這么做的,每當(dāng)從別人口中聽到“謝謝”我想我得到不僅是謝謝這兩個(gè)這么簡(jiǎn)單的字,更是心底深處溢出的滿滿的暖意與幸福感,這些都無法用金錢衡量! (3)災(zāi)難給我的啟示: 5.12汶川大地震后,讓我更加堅(jiān)定了自己的信念,08年5月12日的下午,我們辦公室就我和另外一個(gè)女孩子值班,我們辦公室位于市中心寫字樓的16層,下午兩點(diǎn)半左右,辦公室前后晃的很
6、厲害,我們都不知道發(fā)生什么了,只知道房子可能要踏了,于是我拉著另一個(gè)女孩子拼命往外跑,跑到樓下一看,傻了眼,我所在的寫字樓和對(duì)面的寫字樓里面的人全部跑了出來,大家怕樓踏了全部站在馬路上,馬路上的車也都停了,那十分鐘,真的感覺世界末日要到了,我打了電話給媽媽,讓她趕緊出家門,過了半小時(shí)沒有什么動(dòng)靜,膽子大的又回到了辦公室,我們也回去并打開了電腦,這時(shí)我們才知道汶川地震了,8級(jí)的大地震。 接下去的幾天,各大電視,報(bào)紙,網(wǎng)站都連續(xù)報(bào)道,我們看的心頭滴血,目睹數(shù)萬生命轉(zhuǎn)瞬即逝,還有許多人斷手缺腿一幕幕觸目驚心的悲慘境況,震撼了我的靈魂.活著,健康地活著,就是幸福 ,是的,活著就是幸福。這句話雖然平淡無
7、奇,但,也許只有真正經(jīng)歷災(zāi)難的人們,才體會(huì)到這句話的份量有多沉重?。?)逐漸成熟:經(jīng)歷了5.12地震之后,我更覺得人生在世匆匆?guī)资?,既然我們還活著,就應(yīng)當(dāng)好好活下去。知足常樂,也是一種生活態(tài)度。但我認(rèn)為,知足常樂并不是不思進(jìn)取,并不是只為自己活著,而是不羨慕也不追求不切實(shí)際的事物。只有腳踏實(shí)地、盡其所能地多做有益于人類社會(huì)的工作,所過的“知足常樂”生活,才有意義;如果僅以實(shí)現(xiàn)個(gè)人“大富大貴”為榮,而對(duì)人類社會(huì)沒什么貢獻(xiàn),這種“富貴”還有什么人生意義呢? 在朋友的眼中,我是一個(gè)客觀、成熟、豁達(dá)、通透,不管遇到什么事情,都可能坦然處之的人,他們有什么心結(jié)或者遇到什么困難也會(huì)找我商量,我也會(huì)竭盡我
8、的所能幫他們分析,找出問題的結(jié)癥,因此他們笑稱我是他們的心理咨詢師??赡芎臀矣龅绞虑閻鬯伎加嘘P(guān)系吧,我覺得可以從別人身上發(fā)生的事情積累自己的經(jīng)驗(yàn),如果自己也發(fā)生了這樣的事情就知道該怎么處理了! 當(dāng)然我也不是完美的人也有自己的缺點(diǎn),我覺得我最大的缺點(diǎn)就是做事缺乏毅力,有點(diǎn)過于急躁,我的父母還有朋友也常常指出我的缺點(diǎn),說我做任何事情如果能放慢點(diǎn),更有耐心點(diǎn),做事情能更持久些,那么效果會(huì)更好,這些年,我自己也在努力的慢慢改,慢慢修正,希望自己的性格能夠日趨完善吧。(三)職業(yè)行為分析:在我很小的時(shí)候,看電視或者報(bào)紙看到心理咨詢師這個(gè)職業(yè)覺得很神圣,那個(gè)時(shí)候年紀(jì)還小,以為心理咨詢師好厲害,可以看透人的心
9、理,可以通過聊天知道別人在想什么,好像有特異功能。 20歲那年我離開父母去外地讀了大學(xué),周末沒事的時(shí)候經(jīng)常泡在圖書館,那時(shí)開始接觸關(guān)于心理學(xué)的書籍,經(jīng)過仔細(xì)閱讀,發(fā)現(xiàn)根本不是特異功能那么回事,書的名字作者我忘記了,只是模糊的記得里面講的關(guān)于人格的類型、心理測(cè)驗(yàn)等等的知識(shí),書中的內(nèi)容深深的吸引了我,我當(dāng)時(shí)的感覺是除了我高中的數(shù)理化語文英語,大學(xué)的馬克思主義、毛澤東思想之外,還有這么一門深?yuàn)W,引人入勝的學(xué)科。那幾年只要學(xué)業(yè)不緊張或者平時(shí)周末,我都會(huì)去圖書館看有關(guān)心理學(xué)的書籍。 我知道人分為4種氣質(zhì)類型膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)就是在就是在大學(xué)的圖書館中了解的,從那以后,我就愛和同學(xué)們開玩笑,給
10、他們下定義,把他們歸屬到4種氣質(zhì)類型的某一種去,我的同學(xué)平時(shí)聽我說這個(gè)聽多了也覺得有意思,有的時(shí)候也有人常常跑過來問我,“你說我是屬于那種的???你幫我分析分析吧,”弄得我哭笑不得。 那時(shí)我僅僅是對(duì)心理學(xué)知識(shí)感興趣,還未曾想過做一名心理咨詢師,大三那年發(fā)生的一件事情讓我第一次萌生了這個(gè)念頭,那年的6月放暑假前,低年紀(jì)的一位男生因?yàn)楦星榈膯栴}結(jié)束了自己年輕的生命,那時(shí)除了痛心可惜之外,我常常再想一個(gè)問題就是當(dāng)時(shí)如果有咨詢師及時(shí)的給予開導(dǎo),那么他還會(huì)走上這條路么? 從那以后,我開始關(guān)注有關(guān)心理咨詢師的一切消息,后來我畢業(yè)了參加了工作,也沒有間斷過對(duì)這個(gè)行業(yè)的關(guān)注,08年發(fā)生了汶川大地震,看著一幅幅慘
11、痛的畫面,有多少脆弱的殘缺的心靈需要心理干預(yù),地震過后,看著一批批國(guó)內(nèi)的國(guó)外的心理咨詢師奔赴災(zāi)區(qū),給災(zāi)區(qū)的人民和救援人員做心理干預(yù)時(shí),更加堅(jiān)定了我做心理咨詢師的信念! 現(xiàn)在人們生活節(jié)奏很快,人們壓力也很大,每個(gè)年齡層都有每個(gè)年齡層的壓力,如果有的時(shí)候不找適當(dāng)?shù)耐緩叫?,不找合適的人傾訴,那么時(shí)間一長(zhǎng),加上本身對(duì)壓力的排解能力小,這樣就容易出現(xiàn)或多或少的心理問題。我覺得心理咨詢師是一個(gè)很高尚,很神圣的職業(yè),就像人類心靈的凈化劑,所以我被這個(gè)職業(yè)深深吸引著。 我現(xiàn)在所從事的工作和幼兒教育有一定的關(guān)系,在平時(shí)工作中,也經(jīng)常接觸學(xué)生和家長(zhǎng),也經(jīng)常聽家長(zhǎng)們抱怨,比如“我家的孩子太淘氣”,“我家的孩子總愛
12、和大人頂嘴”等等,我希望通過我的心理學(xué)知識(shí),盡可能的去幫助他們。所以現(xiàn)在我正在積極學(xué)習(xí),為了做一個(gè)合格的心理咨詢師而努力著。 我也知道如果我想成為心理咨詢師僅有興趣是不行的,我現(xiàn)在正在積極的考取心理咨詢師資格證書,另外要在工作生活中,我要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力。理論上,我要多讀專業(yè)文章,多看理論專著,多向?qū)<艺?qǐng)教;實(shí)踐上,我要要多鍛煉,細(xì)揣摩;另外,知識(shí)面越寬越好我要和同學(xué)們定期交流。只有不斷學(xué)習(xí)與實(shí)踐,用心總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失,另外,我覺得我要具備以下條件能使我成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師:1)人格:心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素,也是心理咨詢師應(yīng)具備的首先條件。所謂人格是指一個(gè)人
13、的整個(gè)精神面貌,是具有一定傾向性的穩(wěn)定的心理特點(diǎn)的總和,包括氣質(zhì)、性格、興趣、信念和能力等等。 第一,我本身是一個(gè)心理相對(duì)健康的人,我覺得我熱愛生活、有良好適應(yīng)能力,能妥善地處理好自己的心理沖突,排除日常干擾,從而保證幫助別人的工作的順利進(jìn)行; 第二,我樂于助人。只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給求助者以溫暖,才能創(chuàng)造一個(gè)安全自由的氣氛,才能接受咨客各種正性和負(fù)性情緒,才能進(jìn)入咨客的內(nèi)心世界; 第三,我是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。能耐心地傾聽求助者的敘述,精力集中不分心,使求助者感到對(duì)他們的困難表示關(guān)心,能誠(chéng)懇坦率地和咨客談心,使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的隱私和隱密,值得他們信任。 (2)知識(shí):做好心理咨詢工
14、作要有必要的理論知識(shí)。 心理咨詢不是僅靠良好的愿望、熱情和一般常識(shí)來安慰,勸說那些處于困境的求助者或鼓勵(lì)心理病人向疾病斗爭(zhēng)。 心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作,要用科學(xué)的助人知識(shí)來幫助咨客,使他們認(rèn)識(shí)困擾他們的真正原因,改正或放棄適應(yīng)不良的行為,使心理成熟起來。 我正在積極學(xué)習(xí)行為科學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理治療學(xué)、精神病學(xué)等方面的知識(shí),試著去理解求助者的困難是怎樣形成的?矛盾和沖突的根源在哪里?等等。另外,我也在不斷地認(rèn)識(shí)自己、了解自己。不但要了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),更重要的是了解自己的弱點(diǎn)和盲點(diǎn)。只有對(duì)自己進(jìn)行了分析、了解了自己,才能了解別人。我希望我在成為了一名合格的心理咨詢師之后,我希望我可以幫助
15、我的學(xué)生,我的家長(zhǎng),或者任何來向我求助的人,我希望我可以幫助那些痛苦的人找出他們的問題所在,打開他們的心結(jié),使他們以后能夠獨(dú)立面對(duì)問題,不再想以前那樣無助。心理咨詢師是一種“予人玫瑰,手有余香”的職業(yè),當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。 我覺得我現(xiàn)在所學(xué)的心理學(xué)的知識(shí),為我的人生打開了另一道大門,我對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變,由于我從小生活在無憂無慮的環(huán)境中,養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的個(gè)性,以前處理家庭成員的矛盾,我總是用極端任性的方法,現(xiàn)在我慢慢的審視自己,找到了很好的解決問題
16、的辦法,深切感受到所謂“助人自助,完善自我”的真諦。 同時(shí),我也害怕那些固執(zhí)己見的人,這樣的人往往不容易相信他人,所以我期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。我希望我成為一位合格的心理咨詢師后,能夠接待青少年健康心理咨詢,原因如下:1、 我的母親曾經(jīng)是一位小學(xué)老師,有34年教齡,她接觸過各種各樣性格的孩子,包括成績(jī)很優(yōu)異的,也包括問題學(xué)生,她經(jīng)常會(huì)和我討論這些孩子,當(dāng)然這些孩子中不乏聰明的孩子,我想如果智商正常,只要有合適的正確的方法,加上家長(zhǎng)的配合,孩子的學(xué)習(xí)一定是可以上去的。2、 我自己現(xiàn)在就在一家培訓(xùn)學(xué)校任職,接觸的也是孩子,也經(jīng)常和家長(zhǎng)交流,經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)聊自己的孩子,有的說自己孩子太不聽話,父母說什么也不聽;有的孩子則是超級(jí)內(nèi)向,已經(jīng)小學(xué)三年紀(jì)了,和陌生人不敢說話,一問家長(zhǎng),才知道小的時(shí)候是奶奶帶大的,從小就沒有和小伙伴一起玩過。經(jīng)過這些問題,我覺得我和孩子走的近些,處理起這些問題要比處理別的問題要熟悉。 我現(xiàn)在咨詢過程中出現(xiàn)的問題就是求助者與我的不匹配,比如有關(guān)婚姻家庭的求助者,遇
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