時(shí)光隧道健身俱樂部會(huì)員手冊(cè)

1、時(shí)光隧道健身俱樂部健身我們一路同行時(shí)光隧道健身俱樂部TimeTubeGYM尊敬的會(huì)員：祝賀您成為俱樂部的一員，從此我們將一起為健康而奮斗！我們制定以下守則是為了保證您有一個(gè)健康、整潔、舒適的鍛煉場(chǎng)所，愿健康與快樂永遠(yuǎn)陪伴您！時(shí)光隧道健身俱樂部位于無錫市向陽路步行街南禪寺文化商城內(nèi)，營(yíng)業(yè)面積800平方米，總投資280萬元，是無錫又一家中高檔健身會(huì)所。其中包括有氧練習(xí)區(qū)、單功能練習(xí)區(qū)、SPINNING區(qū)、跳操區(qū)、體能測(cè)試區(qū)、拉伸康復(fù)區(qū)、男女淋浴更衣區(qū)、休閑區(qū)。場(chǎng)內(nèi)所有的器械全部引進(jìn)美國(guó)進(jìn)口系列。俱樂部特邀請(qǐng)上海帕菲克國(guó)際健身公司提供全程管理模式，力求專業(yè)、敬業(yè)，堅(jiān)持以會(huì)員利益高于一切為服務(wù)宗旨，努

2、力為現(xiàn)代文明社會(huì)的各階層人士的健康作出奉獻(xiàn)。一、時(shí)光隧道健身俱樂部入會(huì)流程1、 會(huì)籍顧問引導(dǎo)您參觀介紹會(huì)所2、 參觀結(jié)束后，您若有意入會(huì)，會(huì)籍顧問將帶領(lǐng)您至前臺(tái)，現(xiàn)場(chǎng)辦理入會(huì)手續(xù)3、請(qǐng)認(rèn)真閱讀入會(huì)契約書，會(huì)籍顧問指導(dǎo)您填寫個(gè)人資料和會(huì)籍資料，并請(qǐng)您簽字確認(rèn)4、 請(qǐng)您在前臺(tái)交款并領(lǐng)取會(huì)員卡5、 前臺(tái)人員為您拍攝數(shù)碼照片以備錄入電腦資料6、會(huì)籍顧問指導(dǎo)您預(yù)約體適能檢測(cè)，并介紹體適能檢測(cè)的注意事項(xiàng)約定第一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間7、 您可以根據(jù)所辦卡類規(guī)定開始健身運(yùn)動(dòng)了二、俱樂部承諾：1、會(huì)員充分享受俱樂部所列的各項(xiàng)服務(wù)項(xiàng)目2、負(fù)責(zé)解決健身時(shí)出現(xiàn)的技術(shù)問題3、協(xié)助會(huì)員組織各種有意義的自助活動(dòng)4、盡量給會(huì)員增加更多

3、的活動(dòng)場(chǎng)所和活動(dòng)內(nèi)容三、其它規(guī)定1、俱樂部只接收十六歲以上人士入會(huì)2、會(huì)員須持有效會(huì)員卡方可進(jìn)入俱樂部，不得帶小孩進(jìn)入俱樂部3、俱樂部?jī)?nèi)禁止吸煙，吐痰，亂拋垃圾，大聲喧嘩，及一切違法活動(dòng)4、嚴(yán)禁灑后者、心臟病、皮膚病及一切傳染病患者進(jìn)入俱樂部5、請(qǐng)勿攜帶任何寵物進(jìn)入本俱樂部6、收音機(jī)、電視機(jī)移動(dòng)電話應(yīng)在不影響他人的情況下方可使用7、任何會(huì)員不得以任何方式懲罰、侮辱、謾罵俱樂部員工，俱樂部保留法律追究的權(quán)利8、俱樂部會(huì)員在使用本中心設(shè)施時(shí)，必須穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋，嚴(yán)禁赤膊鍛煉9、年卡會(huì)員才享有停卡服務(wù)：一年內(nèi)有2次?？ǚ?wù)，每次15天，2次不得連續(xù)使用10、其他一切事宜詳見契約書四、本俱樂部會(huì)員

4、卡分為1、年卡：一年之內(nèi)有效，本人使用，不限次數(shù)2、半年卡：半年之內(nèi)有效，本人使用，不限次數(shù)3、季卡：三個(gè)月內(nèi)有效，本人使用，不限次數(shù)4、非繁忙年卡、半年卡、季卡、月卡：相應(yīng)規(guī)定時(shí)間內(nèi)有效，本人使用，不限次數(shù)5、假日年卡、半年卡、季卡、月卡：所有休息日和國(guó)家法定日，本人使用，不限次數(shù)7、單日年卡：一年內(nèi)逢周一、周三、周五、周七有效，本人使用，不限次數(shù)8、雙日年卡：一年內(nèi)逢周二、周四、周六有效，本人使用，不限次數(shù)五、環(huán)境及設(shè)施：1、任何以不當(dāng)方式致使器械損壞者，會(huì)員須付賠償之義務(wù)2、在無俱樂部明確認(rèn)可下，任何會(huì)員或客人不得私自移動(dòng)俱樂部所有設(shè)施，任何由會(huì)員及其家或客人造成的財(cái)產(chǎn)損失，均由會(huì)員承擔(dān)

5、一切責(zé)任六、活動(dòng)及安全1、只有受聘于本俱樂部的私人教練，指導(dǎo)老師方有資格在俱樂部為會(huì)員提供專業(yè)服務(wù)。如有違反，俱樂部有權(quán)追究其責(zé)任2、俱樂部具有對(duì)空間、環(huán)境的管理和支配權(quán)利，有權(quán)拒絕任何不利于俱樂部整體利益的私人聚會(huì)或其他活動(dòng)3、俱樂部?jī)?nèi)不得有任何性質(zhì)的賭博活動(dòng)。俱樂部?jī)?nèi)禁止吸煙、吐痰、亂拋垃圾、喧嘩及一切違法活動(dòng)4、貴重物品交由俱樂部前臺(tái)保管。俱樂部不對(duì)會(huì)員及其家人或客人在儲(chǔ)物柜、出租柜內(nèi)的財(cái)產(chǎn)損失負(fù)責(zé)5、嚴(yán)禁酗酒、心臟病、皮膚病及一切傳染病者進(jìn)入俱樂部。如在本俱樂部斗毆，所引起的后果，本俱樂部不承擔(dān)任何法律責(zé)任，對(duì)有損于俱樂部形象者有權(quán)提出訴訟6、會(huì)員須嚴(yán)格遵守俱樂部各區(qū)域規(guī)章制度。如有違

6、背者，本俱樂部有權(quán)暫?；蛉∠鋾?huì)員資格七、俱樂部各區(qū)域會(huì)員須知健身區(qū)器械區(qū)域1、健身區(qū)域內(nèi)應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，請(qǐng)勿赤膊鍛煉2、使用者在使用器械前應(yīng)先閱讀機(jī)器使用說明，有疑問可咨詢教練員3、在運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)員及其客人對(duì)自身體質(zhì)能否適應(yīng)有疑問時(shí)，應(yīng)停止使用各項(xiàng)設(shè)施并停止活動(dòng)4、健身設(shè)備和附件，如加重器等，使用后須放歸原位有氧教室7.41、有氧教室只可進(jìn)行有氧類運(yùn)動(dòng)活動(dòng)2、進(jìn)入有氧教室時(shí)，要穿著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，不允許穿牛仔服、皮鞋進(jìn)入，衣冠不整潔者嚴(yán)禁入內(nèi)3、嚴(yán)禁穿著易留黑色劃痕的運(yùn)動(dòng)鞋入場(chǎng)4、當(dāng)有俱樂部指定的課程進(jìn)行時(shí)，請(qǐng)自動(dòng)避讓5、只有俱樂部指定的教練、專家、方可在此授課6、俱樂部有隨

7、時(shí)更改課程時(shí)間之權(quán)利7、請(qǐng)?zhí)崆斑M(jìn)入有氧課程，開始5分鐘后不建議進(jìn)入，以保證會(huì)員的良好鍛煉8、動(dòng)感單車課程是需要預(yù)約的，詳情請(qǐng)咨詢前臺(tái)9、如會(huì)員欲使用操房，請(qǐng)?jiān)谡n程開始前30分鐘停止練習(xí)淋浴1、心臟病患者及高血壓患者慎用2、嚴(yán)禁在室內(nèi)洗、晾曬衣物3、嚴(yán)禁在浴室內(nèi)閱讀報(bào)紙及雜志4、俱樂部建議您每次洗浴時(shí)間不要超過二十分鐘更衣室1、更衣柜為免費(fèi)一次性使用衣柜。請(qǐng)于當(dāng)日運(yùn)動(dòng)結(jié)束離開時(shí)，將柜中個(gè)人物品取出2、俱樂部當(dāng)日營(yíng)業(yè)結(jié)束時(shí)統(tǒng)一清場(chǎng)、清柜，對(duì)所有滯留的物品保存20天待領(lǐng)，該期間之后，送交慈善機(jī)構(gòu)3、更衣柜只作更衣用途，而非保險(xiǎn)柜，請(qǐng)勿存放貴重物品4、此柜嚴(yán)禁存放易燃、易爆物品5、會(huì)員請(qǐng)?jiān)谇芭_(tái)索取加鎖

8、6、請(qǐng)如數(shù)歸還俱樂部提供的拖鞋，如若丟失、俱樂部將對(duì)行為人收取人民幣20元7、更衣室內(nèi)嚴(yán)禁吸煙、進(jìn)食8、嚴(yán)禁在室內(nèi)洗、曬衣物、奔跑9、在洗浴高峰期間，請(qǐng)自覺控制淋浴時(shí)間。在使用洗頭液和沐浴露時(shí)請(qǐng)關(guān)閉水龍頭10、請(qǐng)勿做出任何妨礙他人之舉動(dòng)11、請(qǐng)愛惜使用更衣室內(nèi)各項(xiàng)設(shè)施（如吹風(fēng)機(jī)、水龍頭開關(guān)等）八、健身安全1、會(huì)員在鍛煉前，應(yīng)先做十五分鐘的熱身練習(xí)，以免受傷2、俱樂部不提供任何有關(guān)醫(yī)療，醫(yī)學(xué)，醫(yī)藥方面的建議3、俱樂部的員工會(huì)提醒您健身的要領(lǐng)，并指導(dǎo)您、幫助您鍛煉，但是由于您的拒絕而導(dǎo)致的一切后果與本俱樂部無關(guān)4、適度的鍛煉是達(dá)到理想目標(biāo)的關(guān)鍵，也是避免受傷的關(guān)鍵。要知道所有的鍛煉都是會(huì)員受傷的可

9、能的，所以您將承擔(dān)有可能發(fā)生的一切事故的風(fēng)險(xiǎn)。本俱樂部聲明不接納身體不達(dá)標(biāo)的會(huì)員，所以在您加入俱樂部以后就表明您將承認(rèn)您的身體健康可承受健身鍛煉，如發(fā)生意外與俱樂部無關(guān)九、不可抗力若發(fā)生任何非俱樂部所能控制的不可抗力事故，包括任何戰(zhàn)事，罷工，臺(tái)風(fēng)、水災(zāi)、旱災(zāi)、饑荒等自然災(zāi)害或火災(zāi)，并為期待續(xù)三個(gè)月之久，而導(dǎo)致俱樂部無法正常經(jīng)營(yíng)時(shí)，所有會(huì)員會(huì)籍即告終止。全部會(huì)員、受指定人士及所有其他人士根據(jù)本章程或憑借任何上述會(huì)籍的權(quán)利亦隨即失效，而上述會(huì)員，受指定人士或其他人士不得因此向俱樂部提出任何索賠要求。十、修改與變更1、俱樂部可隨時(shí)修改與變更當(dāng)時(shí)有效的章程或附則的任何部分。俱樂部在每次修改變更時(shí)，應(yīng)以適當(dāng)方式通知會(huì)員，一切有關(guān)更改對(duì)全體會(huì)員及其他有關(guān)人士皆有約束力2、我們?yōu)槟峁┮粋€(gè)健康、整潔、安靜的鍛煉場(chǎng)所，我們需要您合作與支持。您的健康力、生命力是發(fā)展的持久動(dòng)力，祝您健身愉快！十一、付費(fèi)服務(wù)俱樂部提供的付費(fèi)服務(wù)有以下項(xiàng)：1、前臺(tái)提供服裝、飲料、營(yíng)養(yǎng)品2、聘請(qǐng)私人教練、私人陪教及小班課程3、俱樂部提供的私人儲(chǔ)物柜4、運(yùn)動(dòng)服裝及運(yùn)動(dòng)鞋的清潔十二、申請(qǐng)?bào)w驗(yàn)券為了能讓您的朋友和您一起享受運(yùn)動(dòng)后的樂趣，您應(yīng)該在帶您朋友來之前向會(huì)二，.一/籍顧問申請(qǐng)免費(fèi)的體驗(yàn)券為'Z十三、有效升級(jí)