體育新課標測試題——附答案

1、體育新課標測試題一、填空題（1×20）1、學(xué)校體育要貫徹（  健康 ）第一的指導(dǎo)思想。2、新課程理念要以（ 學(xué)生 ）發(fā)展為中心。3、體育教學(xué)中要重視和激發(fā)學(xué)生的（ 運動興趣 ），培養(yǎng)終身體育意識。4、新課程實行（ 國家 ）、（ 地方 ）、（ 學(xué)校 ）三級管理。5、運動參與是指學(xué)生主動參與體育活動的（ 態(tài)度 ）與（ 行為 ）表現(xiàn)。6、新課程要求教師關(guān)注學(xué)生個體差異與不同需求，確保（ 每一個學(xué)生 ）受益。7、評價一個人的健康狀況要從（ 身體 ）、（ 心理 ）、（ 社會適應(yīng) ）等三方面去評價。8、體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應(yīng)包括對教師（ 職業(yè)道德、教學(xué)能力、教育科研能力 ）三方面的

2、考核評價。9、運動參與是學(xué)生發(fā)展體能、（ 獲得運動技能 ）、（ 提高健康水平 ）、形成樂觀開朗的生活態(tài)度的重要途徑。10、體育鍛煉準備與整理活動的原則應(yīng)遵循（ 循序漸進原則 全面鍛煉原則 經(jīng)常性鍛煉原則）、區(qū)別對待的原則。二、簡答題第一題、新課程劃分五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標分別是什么1、運動參與 2、運動技能 3、身體健康 4、心理健康 5、社會適應(yīng)第二題新課程價值主要體現(xiàn)在哪四個方面？1、增進身體健康 2、提高心理健康水平 3、增強社會適應(yīng)能力 4、獲得體育與健康知識技能第三題新課程的性質(zhì)是什么？體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進中小學(xué)生健康為主要目的必修課，是學(xué)校課程體系的重要組成部

3、分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人材不可缺少的重要途徑。是對原有體育課進行重大改革，突出健康目標的一門課程。第四題體育與健康課程標準的基本理念是什么1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康發(fā)展。2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。4、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生受益。三、問答題第一題、新課程劃分五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標分別是什么答：1、運動參與目標：具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為；用科學(xué)的方法參與體育活動。2、運動技能目標：獲得運動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能；安全地進行體育活動；獲得野外活動的基本技能。3、身體健康目標：形成正確的身體姿勢；發(fā)

4、展體能；具有關(guān)注身體和健康的意識；懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對身體健康的影響。4、心理健康目標：了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒；形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。社會適應(yīng)目標：5、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。第二題、論課外體育鍛煉與體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的關(guān)系答：三者相同之處：（1）都屬學(xué)校體育范疇，都是學(xué)校體育的組成部分。（2）都以身體練習(xí)為基本手段，都需要承受一定的生理和心理負荷。（3）都是最終指向?qū)W校體育目的的任務(wù)的完成。（4）三者活動的效果具有一定的同

5、一性。 三者不同之處：主要目標或任務(wù)、要求、內(nèi)容、組織形式、承受的身心負荷和效果的評價均有所不同。三者的相互關(guān)系：（1）體育教學(xué)是學(xué)校體育工作核心，課外體育鍛煉是體育教學(xué)的繼續(xù)、延伸和補充。（2）課外運動訓(xùn)練是體育教學(xué)的促進因素，可以檢驗和提高體育教學(xué)和課外體育鍛煉的水平。 體育與健康理論試題 一、名詞：體育與健康課程：是一門以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進高中學(xué)生健康為主要必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。 健    

6、      康：指個體在身體、心理和社會各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。體育是促進健康的主要手段。 新興運動類項目：指國際上比較流行但在我國開展不久的或國內(nèi)新創(chuàng)的、深受青少年喜愛并適合在學(xué)校開展的運動項目。 運    動    量：指人體在身體練習(xí)中所完成的生理負荷量。 體        

7、  格：指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)方面，包括人體生長發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。 體          能：指人體各器官的機能在肌肉活動中表現(xiàn)出來的能力，包括身體素質(zhì)和身體基本活動能力。 二、填空題：1、體育鍛煉的六項原則：（自覺性）、（經(jīng)常性）、（個別性）、（全面性）、（漸進性）、（適量性）。2、籃球場地的長為（28m），寬為（15m）；排球場地的長為（18m）寬為（9m）。3、現(xiàn)任國際奧委會主席（羅格）。4、馬拉松全長（42.195公里）。5、現(xiàn)代奧運會于（1894）年由

8、法國教育家（顧拜旦）發(fā)起成立。6、人體所需營養(yǎng)素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白質(zhì)）、（維生素）、（無機鹽）和（水）。三、簡答題1、簡述輪滑直線滑跑的動作要領(lǐng)？答：滑跑姿勢、蹬地技術(shù)、自由滑進技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。  2、學(xué)生體育健康標準測試項目有哪些？答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠（50m）5、臺階實驗（1000m男）（800m女）任選一項；6、握力、座位體前屈（男）任選一項；仰臥起坐、座位體前屈、握力（女）任選一項。 2、乒乓球攻球引拍動作的技術(shù)要領(lǐng)？答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。前臂在身體帶動下橫擺，引拍適度，體

9、臂夾角約35度40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)約為120度。拍形與臺面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。 3、 什么是“極點”現(xiàn)象？答：在長跑時，由于有機體各器官活動的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運動等自我感覺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點”現(xiàn)象。4、 怎樣克服“極點”現(xiàn)象？答：當出現(xiàn)極點時，要求運動員有一個戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強的堅持跑下去，同時應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機體內(nèi)臟器官會逐漸適應(yīng)，“極點”很快被克服。1訓(xùn)練原則是運動訓(xùn)練活動的主觀規(guī)律而確定的組織運動訓(xùn)練所必須遵循的基本原則。( )2念動法是指運動員在頭腦中對過

10、去完成的正確技術(shù)動作的回憶與再現(xiàn)，喚起臨場感覺的訓(xùn)練方法。( )3發(fā)展體能的訓(xùn)練方法主要有：持續(xù)法、間歇法、分解法。( )4足球比賽中，防守隊員在本方罰球區(qū)內(nèi)拉扯對方隊員即判罰點球。( )5判斷越位時是看同隊隊員接球的瞬間。( )6運動系統(tǒng)是由骨、關(guān)節(jié)和神經(jīng)組成。( )7經(jīng)常參加體育鍛煉，可使肌肉體積增大，肌纖維數(shù)增多。( )8人體正常的安靜時體溫變動范圍在365一375之間；在運動中體溫則可高達40以上。( )9肥胖癥指的是體脂過多，男子體脂超過20，女子體脂超過30則稱為肥胖癥。( )10在籃球比賽中，當一名隊員在場上獲得控制一個活球時，他的隊員在30秒內(nèi)嘗試投籃。 6制定體育目標應(yīng)考慮的

11、因素是( )A政治的需要 B經(jīng)濟的需要C學(xué)生、社會的需要D家庭的需要7體育包括( )A群體體育、學(xué)校體育、競技體育 B運動訓(xùn)練C學(xué)校體育 D課外體育活動8有8支足球隊參加單淘汰制比賽，需要進行的場次及輪次是( )A7場3輪 B4場3輪 C8場3輪 D7場2輪9在奧運會上首次設(shè)立女子足球比賽項目是在( ) A1992年 B1996年C1984年 D2000年10稱為競技排球的是( ) A軟式排球 B沙灘排球C4人制排球 D媽媽排球11投擲鐵餅時，下列哪種因素可使投擲成績提高( ) A順風(fēng) B逆風(fēng)C無風(fēng) D橫風(fēng)12在技術(shù)訓(xùn)練實踐中，表象法又稱為( ) A念動法 B再現(xiàn)法C回憶法 D默念法13440

12、0米接力比賽，為部分分道跑，運動員跑完幾個彎道后切人里道( ) A4個 B3個C2個 D1個14田徑競賽編排的主要方法是( ) A蛇形編排法 B斜線分組法C抽簽法 D隨意排列法15促進有氧能力訓(xùn)練的方法有( ) A慢速長距離訓(xùn)練 B高強度持續(xù)訓(xùn)練C間歇訓(xùn)練 D以上都是16籃球場地的籃圈距地面的距離是( ) A310米 B308米C305米 D30米174×100米接力比賽共有接力區(qū)( ) A4 B3 C2 D118速度力量的典型表現(xiàn)形式是( ) A耐心 B爆發(fā)力C意志力 D以上都不是19中樞神經(jīng)系統(tǒng)對運動與身體姿勢的調(diào)控是通過它產(chǎn)生運動參數(shù)得以實現(xiàn)的( )A肌肉收縮B內(nèi)臟器官C腺體D

13、心臟20奧運會上金牌總數(shù)最多的項目是( ) A游泳 B田徑C體操 D射擊三、填空題。(本大題10小題，每小題1分，共10分)1體育與健康課程標準體現(xiàn)了_ 的指導(dǎo)思想。2奧運會火炬象征著世界的_ 。3鐵餅比賽場地的落地區(qū)角度是_ 。4成年男子排球比賽使用的網(wǎng)高是_ 。5繞標準田徑場內(nèi)突沿一周的距離是_ 。6我國男子110米欄運動員劉翔創(chuàng)造該項目世界紀錄的成績是_ 。7三大能源物質(zhì)是指糖、脂肪和_ 。8體育教學(xué)模式是由教法體系、教學(xué)過程和組成。9掌握運動技能就是建立運動_ 的過程。10技能、體能和_ 是構(gòu)成足球競技能力的三大要素。四、簡答題。(本大題2小題，每小題5分，共10分)1上好體育課應(yīng)具備

14、的新觀念。2簡述評價體育實踐課的標準。五、論述題。(本大題共2小題，每小題10分，共20分)1試述激發(fā)學(xué)生上好體育課興趣的方法。2試述體育與健康課程對體育老師要求的新變化。六、教法技能題。(本大題1小題，共10分)1制訂實踐課學(xué)時體育教學(xué)計劃的方法與步驟。九年級體育考試試題一、填空（30分）1、籃球運動中的快攻過程分為 、 、 三個階段。2、人們通常把以 計算成績的競走和跑的項目叫徑賽。3、NBA代表美國籃球協(xié)會， 代表中國籃球協(xié)會。4、“流水不腐，戶樞不蠹，動也”這句話出自 。5、接力跑的傳接棒方式有 、 、 。6、鉛球的起源 ，男子比賽的重量是 7排球中扣球的起跳方法有 、 。8、減肥的目

15、的不僅是降低體重，更重要的是 。9、比較適宜的運動脈率應(yīng)保持在最高脈率 的范圍之內(nèi)。二、選擇（30分）1、微動關(guān)節(jié)的運動形式是 。A、向各個方向轉(zhuǎn)動 B、只能向前或向后轉(zhuǎn)動 C、平面間或往返運動 D、只能向前運動2、低強度、長時間的勻速跑，心率掌握在 次分之間可以發(fā)展有氧耐力。A、100120 B、110130 C、120140 D、1301503、帶球走違例中，兩腳先后著地，以（ ）落地腳為中樞腳。A、 前 B、 后 C、 先 D、 左 E、 右4、耐久跑得呼吸方法是什么？（ ）A、一步一呼一吸 B、 二步一呼一吸 C、 三步一呼一吸5、鉛球的成績應(yīng)從器械落地最近點取直線丈量到投擲圈 ，測量線通過投擲圈心。A、圓心 B、內(nèi)沿 C、后沿 6、男女排球比賽均采用五局三勝、每球得分制，前四局先得 分并領(lǐng)先 分為勝，決勝局為 。A、21、2、21 B、21、2、15 C15、2、15 D、25、2、157、少年男子110米欄高是多少厘米？ A、 91.4 B、 84 C、 1058、朱建華1983、1984年分別以2.37米、2.38米、2.39米幾破男子世界紀錄？A、2 B、3 C、4 D、59、急行跳遠的空中姿勢有幾種? A、1 B、2 C、310、籃球場地四周的邊線，線的寬度是幾厘米?屬于？中線屬于？A、2 B、3 C、5 A、 場內(nèi) B、 場外 A、 前場