教師如何在課堂上控制自己的情緒

1、冷靜，冷靜，再冷靜。畢竟自己也是從學(xué)生時代過來的。要想知道他們是什么心態(tài)應(yīng)該很簡單。最主要的就是有耐心。也別太壓抑自己。課后可以做些運動，好緩解自己的情緒。心若冰清，天塌不驚！把學(xué)生當(dāng)做自己的孩子，細(xì)心教導(dǎo)之！不要把學(xué)生當(dāng)做什么都不知道、你的情緒同時也會影響到他們、所以偶爾要融入他們。一、 要寬容遇到這樣的情況是高度考驗教師課堂駕馭能力和耐心的，千萬不能操之過急。否則會出現(xiàn)“欲速則不達(dá)”的局面，不可一時激憤把師生關(guān)系搞僵，對以后的教學(xué)沒有好處?！昂玫年P(guān)系勝過很多教育”這一句名言是很有道理的。想一想學(xué)生畢竟年齡小，各方面的思想都不成熟，有時做事太主觀，太情緒化，需要我們引導(dǎo)，他能有多大能耐，所以

2、老師千萬不要和學(xué)生太認(rèn)真，要動之以請，曉之以理。當(dāng)然不能把教師對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)僅僅理解為慈祥的、關(guān)注的態(tài)度對待他們，甚至于理解為姑息遷就、懦弱，應(yīng)當(dāng)同合理的嚴(yán)格要求相結(jié)合。二、 要有對策對學(xué)生的課堂不良表現(xiàn)提出批評是必要的，但態(tài)度和策略很重要。首先，輕輕的來了，就讓它悄悄的走。對于個別學(xué)生的走神、開小差，小聲講話等行為，我們可以通過注視、停頓或走到學(xué)生身邊去，引起個別學(xué)生的注意，暗示他：“老師已經(jīng)注意你了，請你改正”，這樣對整個課堂沒有多大的影響，其它的的學(xué)生也不會因老師的發(fā)火而打斷他們的思維。其次。讓“調(diào)皮的小麻雀”來回答問題，并和他開個玩笑對于個別學(xué)生在課堂上“休息”、“做其它事”時，可

3、以讓他回答教師的問題，這個時候你對他提問，他正常情況下是回答不出來的，這時學(xué)生已自然會停止自己的違紀(jì)行為，教師的目的已達(dá)到了，也就不要與他計較了。當(dāng)然，這時也可以和他開個玩笑，這時不僅能緩解學(xué)生的對抗心理，也能有效的調(diào)節(jié)課堂氛圍。一個幽默的教師是很受學(xué)生歡迎的，他能有效的調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)生狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。三、 要給學(xué)生解釋的機(jī)會在課堂上學(xué)生的違紀(jì)行為教師常采用“發(fā)火”的方法，想通過發(fā)火讓學(xué)生心生敬畏，讓學(xué)生加深印象，不要再犯同樣的錯誤。可事實證明，這樣并不能收到很好的效果。如果大事小事都發(fā)火，學(xué)生習(xí)以為常，見怪不怪，教師發(fā)火就失去了相應(yīng)的價值。事實上也在向?qū)W生傳遞一個信號：對這事你沒有

4、辦法了。本來，當(dāng)學(xué)生違紀(jì)后，大多數(shù)同學(xué)內(nèi)心充滿了不安，如果你發(fā)火了，就抵消了學(xué)生的不安，學(xué)生也是無所謂了。其實最好的方法是在課堂上先給學(xué)生上課的機(jī)會，下課后到辦公室讓學(xué)生認(rèn)真回答你三個問題“1.你這樣做的原因是什么？2.你覺得這樣做有什么危害？3.你準(zhǔn)備以后如何做？”在學(xué)生認(rèn)真反思后，讓學(xué)生寫好保證，并視情況通知家長到校?？傊?，在課堂上，要把握教學(xué)的大原則，不要由于個別人的違紀(jì)而影響整個教學(xué)過程。教師在課堂上要全面了解學(xué)生并親近學(xué)生，讓學(xué)生喜歡你，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心情、態(tài)度、習(xí)慣，關(guān)注學(xué)生之間的友好交流，愉快合作，合理評價，讓他們傾聽，會觀察，會尊重、會欣賞、會助人、講文明、講禮貌。教師的職責(zé)是

5、“教書育人”，比學(xué)習(xí)成績更重要的東西，那就是需要我們每位教師在第一節(jié)課中去細(xì)心關(guān)注學(xué)生們的精神世界，讓孩子們的精神生命在每節(jié)課上都得以成長。教師課堂上如何控制自己的情緒？一、 要寬容遇到這樣的情況是高度考驗教師課堂駕馭能力和耐心的，千萬不能操之過急。否則會出現(xiàn)“欲速則不達(dá)”的局面，不可一時激憤把師生關(guān)系搞僵，對以后的教學(xué)沒有好處?！昂玫年P(guān)系勝過很多教育”這一句名言是很有道理的。想一想學(xué)生畢竟年齡小，各方面的思想都不成熟，有時做事太主觀，太情緒化，需要我們引導(dǎo)，他能有多大能耐，所以老師千萬不要和學(xué)生太認(rèn)真，要動之以請，曉之以理。當(dāng)然不能把教師對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)僅僅理解為慈祥的、關(guān)注的態(tài)度對待他們

6、，甚至于理解為姑息遷就、懦弱，應(yīng)當(dāng)同合理的嚴(yán)格要求相結(jié)合。二、 要有對策對學(xué)生的課堂不良表現(xiàn)提出批評是必要的，但態(tài)度和策略很重要。首先，輕輕的來了，就讓它悄悄的走。對于個別學(xué)生的走神、開小差，小聲講話等行為，我們可以通過注視、停頓或走到學(xué)生身邊去，引起個別學(xué)生的注意，暗示他：“老師已經(jīng)注意你了，請你改正”，這樣對整個課堂沒有多大的影響，其它的的學(xué)生也不會因老師的發(fā)火而打斷他們的思維。其次。讓“調(diào)皮的小麻雀”來回答問題，并和他開個玩笑對于個別學(xué)生在課堂上“休息”、“做其它事”時，可以讓他回答教師的問題，這個時候你對他提問，他正常情況下是回答不出來的，這時學(xué)生已自然會停止自己的違紀(jì)行為，教師的目的

7、已達(dá)到了，也就不要與他計較了。當(dāng)然，這時也可以和他開個玩笑，這時不僅能緩解學(xué)生的對抗心理，也能有效的調(diào)節(jié)課堂氛圍。一個幽默的教師是很受學(xué)生歡迎的，他能有效的調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)生狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。三、 要給學(xué)生解釋的機(jī)會在課堂上學(xué)生的違紀(jì)行為教師常采用“發(fā)火”的方法，想通過發(fā)火讓學(xué)生心生敬畏，讓學(xué)生加深印象，不要再犯同樣的錯誤?？墒聦嵶C明，這樣并不能收到很好的效果。如果大事小事都發(fā)火，學(xué)生習(xí)以為常，見怪不怪，教師發(fā)火就失去了相應(yīng)的價值。事實上也在向?qū)W生傳遞一個信號：對這事你沒有辦法了。本來，當(dāng)學(xué)生違紀(jì)后，大多數(shù)同學(xué)內(nèi)心充滿了不安，如果你發(fā)火了，就抵消了學(xué)生的不安，學(xué)生也是無所謂了。其實最好的

8、方法是在課堂上先給學(xué)生上課的機(jī)會，下課后到辦公室讓學(xué)生認(rèn)真回答你三個問題“1.你這樣做的原因是什么？2.你覺得這樣做有什么危害？3.你準(zhǔn)備以后如何做？”在學(xué)生認(rèn)真反思后，讓學(xué)生寫好保證，并視情況通知家長到校?？傊?，在課堂上，要把握教學(xué)的大原則，不要由于個別人的違紀(jì)而影響整個教學(xué)過程。教師在課堂上要全面了解學(xué)生并親近學(xué)生，讓學(xué)生喜歡你，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心情、態(tài)度、習(xí)慣，關(guān)注學(xué)生之間的友好交流，愉快合作，合理評價，讓他們傾聽，會觀察，會尊重、會欣賞、會助人、講文明、講禮貌。教師的職責(zé)是“教書育人”，比學(xué)習(xí)成績更重要的東西，那就是需要我們每位教師在第一節(jié)課中去細(xì)心關(guān)注學(xué)生們的精神世界，讓孩子們的精神生

9、命在每節(jié)課上都得以成長。 頁:1/1當(dāng)老師好難，難當(dāng)好教師，好老師難當(dāng)。課堂上無時無刻不面臨著這樣那樣的事情發(fā)生，教師難免有時會對著學(xué)生大發(fā)雷霆，事后想想又后悔莫及，恨失容顏。那么要想成為一名好老師，我們應(yīng)該從這兩個方面控制自己的情緒： 一、教師要用微笑面對學(xué)生 笑容是無聲的肢體語言。它能直接拉近兩者之間的距離，給人一種親近感。在走進(jìn)教室時別忘了問自己笑了嗎？在課堂中有的學(xué)生難免會開小差，剛講過的題目做不出來或者作業(yè)未交等。教師為此會對學(xué)生火冒三丈或懲罰他們，帶著煩躁的心情給學(xué)生上課，而學(xué)生受到教師情緒的影響也無心聽課；課堂的不良循環(huán)，大打折扣。以其這樣，不如我們用自己的人格魅力來吸引學(xué)生，用

10、笑容來包容學(xué)生的小錯誤，碰到急躁的事情都要做一個深呼吸，再來一個微笑，一切的事情都得到解決，不是更好嗎！學(xué)生在快樂的課堂中也學(xué)到了知識。二、教師要用寬容的心態(tài)來克制自己。 切記“人非圣賢，孰能無過”。在某種意義上講，學(xué)生的錯誤舉止是自然而然的事情，不足為怪。多想想自己曾經(jīng)是一個孩子，也干過蠢事，說過錯話，換位思考，將心比心，說服自己，寬容和諒解學(xué)生，這樣你便會怒氣全消，理智地處理問題，贏得學(xué)生尊敬。努力做到：以平和的心態(tài)準(zhǔn)備每一節(jié)課，以平和的心態(tài)批改每一本作業(yè)本，以平和的心態(tài)來與每一個孩子對話，以平和的心態(tài)來研究教學(xué)，以平和的心態(tài)來多讀書，以平和的心態(tài)來總結(jié)規(guī)律，以平和的心態(tài)來反思自己的言行和

11、方式，以便更好地超趕超越自己，以平和的心態(tài)細(xì)細(xì)地品味與學(xué)生在一起的分分秒秒，品嘗其中的樂趣，品味其中的意義！“前幾天，看了一個新聞事件，在廣東的某所學(xué)校，有一名教師因為學(xué)生沒有按時完成作業(yè)，而用棍子打手懲罰他，導(dǎo)致學(xué)生手?jǐn)??！边@一事件喚醒我們深思，作為大人也有犯錯誤的時候，何況是一個孩子呢！因此，當(dāng)我們要對學(xué)生出手的時候請您忍一忍，請記?。?）、千萬別傷害到他們小小的心靈，我們可是美麗的工程師，不是河?xùn)|獅；（2）、沖動是魔鬼，容忍是天使；（3）、我們不要跟小孩太較真，那樣顯得您跟小孩沒什么區(qū)別。 三、教師要用新型的學(xué)生觀提醒自己。 在學(xué)校里令老師大傷腦筋的常是調(diào)皮淘氣的學(xué)生，而這些學(xué)生犯錯，更

12、使教師不可容忍。遇到這種情況，不妨控制住否定的評價情緒，多在印象中搜尋該生的閃光點，用發(fā)展的觀點來看待學(xué)生，使自己心平氣和，對學(xué)生因勢利導(dǎo)。我們要寬容那些怒氣沖沖的人，因為他尚未懂得做情緒的主人；要包容他的指責(zé)，因為我們知道明天的他會改變，重新變得冷靜！ 四、教師要用轉(zhuǎn)移的方法來控制自己。 有的教師存在這樣一種錯誤認(rèn)識：用暴風(fēng)驟雨般的發(fā)泄，可解心頭之氣，得以心理平衡。須知教師的狂怒，不僅使學(xué)生挫傷自尊，教師本人也會郁郁不樂，損害身心。當(dāng)你處于一種令人怒火中燒的情境時，最好采用轉(zhuǎn)移的方法冷卻情緒。學(xué)會控制自己的情緒，受益的是你的學(xué)生，受益的是你身邊的每一個人，而最終受益的是你自己。如擱置此事暫不

13、處理，繼續(xù)自己正常工作；或先讓學(xué)生自己反思寫檢查。訓(xùn)練有素的教師總善于用冷處理的方法保持泰然自若，使學(xué)生心悅誠服。一、多想想學(xué)生的“好”學(xué)生難免會犯錯，會惹老師生氣。在生氣的時候，停下三秒想想學(xué)生的好，比如老師們要搬辦公桌，喊學(xué)生幫忙，他們比做什么都積極，這也體現(xiàn)了他們對老師的尊敬；當(dāng)我們需要幫忙的時候，他們總是把手舉得高高的，害怕你沒看見他。這時候，我們再心平靜和地和他們交流。二、寬容的心態(tài)一個人心胸狹窄，只關(guān)注自己，就容易生氣，悶悶不樂，斤斤計較。而當(dāng)你胸懷寬廣時，你就會容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂觀。人非圣賢，孰能無過，過而能改，善莫大焉。再調(diào)皮、搗蛋的學(xué)生都會有

14、其可取的一面，教師應(yīng)學(xué)會用寬廣的胸懷去包容，以積極的心態(tài)去面對，當(dāng)你準(zhǔn)備想方設(shè)法去解決時，你就不會有時間去一味憤怒了。三、轉(zhuǎn)移注意力憤怒的情緒來臨時如狂風(fēng)暴雨一般，來去迅速。此時不妨轉(zhuǎn)移自己的注意力，可暫時讓學(xué)生保持沉默、冷靜，讓它靜靜反思，或讓他寫清來龍去脈。如果實在不行，不妨?xí)簳r換個場所，眼不見，心不煩，等心情平靜時再去解決。四、告訴自己，要“微笑”笑容是無聲的肢體語言。它能直接拉近兩者之間的距離，給人一種親近感。在走進(jìn)教室時別忘了問自己笑了嗎？在課堂中有的學(xué)生難免會開小差，剛講過的題目做不出來或者作業(yè)未交等。教師為此會對學(xué)生火冒三丈或懲罰他們，帶著煩躁的心情給學(xué)生上課，而學(xué)生受到教師情緒

15、的影響也無心聽課；課堂的不良循環(huán)，大打折扣。與其這樣，不如我們用自己的人格魅力來吸引學(xué)生，用笑容來包容學(xué)生的小錯誤，碰到急躁的事情都要做一個深呼吸，再來一個微笑，一切的事情都得到解決，不是更好嗎！學(xué)生在快樂的課堂中也學(xué)到了知識。在教學(xué)過程中，我認(rèn)為教師必須正確認(rèn)識其情感因素的作用，并學(xué)會調(diào)控，從而始終保持良好的情緒反應(yīng)，以激發(fā)、感染、陶冶學(xué)生，使其潛能和創(chuàng)造性得到發(fā)揮。可這正是我需要不斷學(xué)習(xí)和提高的。      因為教師的情感因素直接影響著學(xué)生的情感狀態(tài)。若學(xué)生在輕松、愉快的情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí)，就會激發(fā)起潛能和積極性，使學(xué)生變得聰慧而活躍；反之，則

16、會壓抑其潛能和創(chuàng)造性，使其變得窒息而遲鈍。教師富于表情的教學(xué)活動，有助于學(xué)生形成內(nèi)在的視覺形象，有利于學(xué)生感知教學(xué)內(nèi)容。教師滲透于教學(xué)過程中的情感往往是通過表情傳遞給學(xué)生的。如教師伴隨著教學(xué)活動而流露出來的期待的目光、疑問的目光、深邃的目光、嚴(yán)肅的目光等都表現(xiàn)了對學(xué)生學(xué)習(xí)活動的評價和要求，都無聲地影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。又如教師顯露出來的甜蜜的笑、溫和的笑、滿意的笑、苦澀的笑等都會對學(xué)生的學(xué)習(xí)活動產(chǎn)生影響。教師的手勢亦可傳遞大量的信息：自然安詳?shù)氖謩輲椭處熽愂鼋虒W(xué)內(nèi)容；柔軟舒緩的手勢幫助抒情表意；急劇有力的手勢幫助升華激昂的感情?？傊?，教師的一笑一顰、一舉一動、眼神手勢都可以描摹事物的復(fù)雜狀貌

17、，傳遞潛在的心聲，披露內(nèi)在感情，增強(qiáng)其言語的感染作用，給學(xué)生留下鮮明的視覺形象，從而收到化靜為動、化虛為實、化遠(yuǎn)為近的效果，增強(qiáng)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的感知。教師富于情感的言語活動，有利于學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的記憶。教學(xué)過程中，教師充滿情感的言語活動會激起學(xué)生的情緒體驗，使其記憶準(zhǔn)確而持久。教師積極良好的情緒狀態(tài)，有助于啟發(fā)學(xué)生的思維。教學(xué)過程中，教師積極良好的情緒狀態(tài)，可創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)情境，使學(xué)生反應(yīng)的敏感性、思維的活躍性進(jìn)一步提高，有利于啟發(fā)學(xué)生舉一反三、觸類旁通；有利于引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入臨渴逢源、豁然開朗的境界；有利于激勵學(xué)生展開想象的翅膀，在知識殿堂中流連忘返，等等。     教師怎樣調(diào)控情感，使其處于最佳狀態(tài)呢？若就事論事，很難找到確切的答案。因為情感的可控性、調(diào)控范圍及程度取決于教師的情緒修養(yǎng)和個