主持人基礎(chǔ)培訓(xùn)

1、主持人基礎(chǔ)培訓(xùn)什么是主持人 古代稱：主持、方丈、司儀。能夠把事情“操辦”的人。 現(xiàn)代稱：信息的傳播者，活動(dòng)的組織者。 新聞聯(lián)播？電臺(tái)廣播？露演？婚禮主持？ 你們？理想理想事業(yè)事業(yè)工作需要工作需要為什么要主持？每個(gè)主持人都會(huì)遇到的第一個(gè)問(wèn)題緊張 手心出汗 額頭出汗 搓衣角 結(jié)巴不知所措 不知所云 忘詞 不得有外界干擾 這是為什么呢？過(guò)分的在乎自己自己老大 怕啥底下的聽(tīng)眾要是牛X他就上來(lái)了如何克服緊張 挑戰(zhàn)緊張1、調(diào)整心態(tài)，增加自信心、調(diào)整心態(tài)，增加自信心2、充足的準(zhǔn)備、充足的準(zhǔn)備3、多上臺(tái)，積累經(jīng)驗(yàn)、多上臺(tái)，積累經(jīng)驗(yàn)4、深呼吸，調(diào)整肢體動(dòng)作、深呼吸，調(diào)整肢體動(dòng)作5、不以聽(tīng)眾的動(dòng)作、表情做衡量、不

2、以聽(tīng)眾的動(dòng)作、表情做衡量如何克服緊張 挑戰(zhàn)自己6、不能滿足所有的人、不能滿足所有的人7、因?yàn)槲铱謶?，所以我行?dòng)，做你恐懼的事情，、因?yàn)槲铱謶?，所以我行?dòng)，做你恐懼的事情， 恐懼就會(huì)消失痕跡恐懼就會(huì)消失痕跡8、害怕的原因，是行動(dòng)的次數(shù)不夠多、害怕的原因，是行動(dòng)的次數(shù)不夠多9、冥想、冥想10、改變自己的肢體動(dòng)作、改變自己的肢體動(dòng)作手中的 麥克風(fēng)（姿勢(shì)） 麥克風(fēng)聽(tīng)眾（觀眾）的耳朵 手卡 流程，嘉賓姓名職務(wù) 手表 記錄時(shí)間一、形象塑造（副語(yǔ)言）A、動(dòng)作、動(dòng)作 包括：步態(tài)、站姿、手勢(shì)、表情、包括：步態(tài)、站姿、手勢(shì)、表情、 眼神、路線、站位、話筒眼神、路線、站位、話筒正確還是錯(cuò)誤？手勢(shì) 狀態(tài)1、自然、自然

3、2、手要配合身體的韻律、手要配合身體的韻律 （房間（房間 聲音聲音 肢體）肢體）3、配合語(yǔ)言、配合語(yǔ)言4、配合現(xiàn)場(chǎng)的人數(shù)、配合現(xiàn)場(chǎng)的人數(shù)5、靈活多變、靈活多變6、避免手指指人、避免手指指人表情 樂(lè)觀1、自然、自然2、配合身體的韻律、配合身體的韻律3、輕松愉悅、輕松愉悅4、配合現(xiàn)場(chǎng)的人數(shù)、配合現(xiàn)場(chǎng)的人數(shù)5、最后感恩、最后感恩6、偶爾夸張一點(diǎn)、偶爾夸張一點(diǎn)7、多看善意的眼神、多看善意的眼神一、形象塑造（副語(yǔ)言）B 外形外形 包括：著裝、化妝、發(fā)型、配飾包括：著裝、化妝、發(fā)型、配飾二、吐字 “叼住彈出叼住彈出”清晰、有力、靈巧清晰、有力、靈巧 標(biāo)準(zhǔn)、流暢、富有激情標(biāo)準(zhǔn)、流暢、富有激情 語(yǔ)音：輕聲、兒

4、化、前后鼻音、語(yǔ)音：輕聲、兒化、前后鼻音、 平翹舌、平翹舌、n/l/r 三、發(fā)聲四、現(xiàn)場(chǎng)主持A、事前準(zhǔn)備：做到有備無(wú)患、事前準(zhǔn)備：做到有備無(wú)患B、現(xiàn)場(chǎng)即興發(fā)揮、現(xiàn)場(chǎng)即興發(fā)揮C、應(yīng)急措施、應(yīng)急措施D、強(qiáng)調(diào)廣義備稿、強(qiáng)調(diào)廣義備稿主持任何節(jié)目，都不是一個(gè)人完成的，而是一個(gè)群體共同努力的結(jié)果！信念：我是最棒的主持人 我是最具有影響力的主持人我是最具有影響力的主持人 我是獨(dú)一無(wú)二的我是獨(dú)一無(wú)二的 我將得到雷鳴般掌聲的歡迎我將得到雷鳴般掌聲的歡迎 下面的聽(tīng)眾正渴望我上臺(tái)主持下面的聽(tīng)眾正渴望我上臺(tái)主持 我所相信的事情，我一定能做到我所相信的事情，我一定能做到 我是最棒的我是最棒的信念：我是獨(dú)一無(wú)二的信念：我

5、是獨(dú)一無(wú)二的XX 站在臺(tái)上，已經(jīng)不屬于自己了站在臺(tái)上，已經(jīng)不屬于自己了 站在臺(tái)上，我就必然全力以赴站在臺(tái)上，我就必然全力以赴 我不能滿足所有人的想法我不能滿足所有人的想法 在臺(tái)上不是別人影響我，而是我在臺(tái)上不是別人影響我，而是我 影響別人影響別人學(xué)習(xí)心態(tài) 改正心態(tài)1、善于收集資料、善于收集資料2、善于做筆記、善于做筆記3、善于借鑒材料、善于借鑒材料4、善于綜合、善于綜合主持的工作什么時(shí)候開(kāi)始準(zhǔn)備 確定要主持的那一天起 課程 內(nèi)容 時(shí)間 相關(guān)人員（DJ 助教 燈光師） 相關(guān)物品（道具 電腦 課件 ） 彩排 提前到達(dá)提前到達(dá)&工作60分鐘（休息，查看流程，調(diào)試音響，麥克風(fēng)）30分鐘（協(xié)調(diào)助教，音響

6、師，燈光師）15分鐘（與助教確定開(kāi)始時(shí)間，及嘉賓名錄）10分鐘（衛(wèi)生間調(diào)整服裝，發(fā)型，補(bǔ)妝）5分鐘（閉目休息，腦子里過(guò)流程）1分鐘（就位，會(huì)場(chǎng)安靜，準(zhǔn)備開(kāi)始）主持現(xiàn)場(chǎng)見(jiàn)什么人說(shuō)什么話（專業(yè)？非專業(yè)）不要宣布奪主記住自己今天要講什么3分展示7分講演拿麥克風(fēng)的姿勢(shì)眼神環(huán)境&舞臺(tái)&廳室如何保持良好的心態(tài)1.替換心態(tài)替換心態(tài)2.選擇能夠幫助目標(biāo)達(dá)成的信念選擇能夠幫助目標(biāo)達(dá)成的信念3.把自己想象成成功人士把自己想象成成功人士 主持七忌 注意細(xì)節(jié) 1、無(wú)狀態(tài)上場(chǎng) 2、無(wú)準(zhǔn)備上場(chǎng) 3、報(bào)錯(cuò)講師/嘉賓姓名及課題 4、擅自離崗 5、廢話多，說(shuō)三行話 6、過(guò)于突出自我 7、領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話式做主持人的目的 突出活動(dòng)的正式

7、與隆重 是公司的形象代言人 規(guī)范活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序 良好的溝通，引導(dǎo)作用 調(diào)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)氣氛，讓聽(tīng)眾快樂(lè)，讓嘉賓上場(chǎng)時(shí)輕松，愉悅 引起情感的共鳴或是說(shuō)明情況 銜接好大課/活動(dòng)的每一流程主持人快速成長(zhǎng)的方法九多二少一精九多二少一精 多演練、多上臺(tái)、多學(xué)習(xí)、多問(wèn)題、多游戲、多演練、多上臺(tái)、多學(xué)習(xí)、多問(wèn)題、多游戲、多微笑、多參與、多準(zhǔn)備、多總結(jié)多微笑、多參與、多準(zhǔn)備、多總結(jié) 少占時(shí)、少內(nèi)容少占時(shí)、少內(nèi)容 精煉（美女的超短裙，越短越好精煉（美女的超短裙，越短越好_）練聲方案 （1）氣泡音：閉口和張口共30秒。 （2）輕度哼鳴：20秒。 （3）膈肌訓(xùn)練（狗喘氣）閉口1分鐘，改良的“嘿”“哈”共30秒。 （4）慢吸

8、快呼：2次，20秒。 （5）慢吸慢呼：2次，20秒。 （6）快吸慢呼：4次，2分鐘。 （7）“絲”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。 （8）“衣 ”-音：20秒、30秒各2次，1分鐘。 （9）搓臉：10秒。 （10）轉(zhuǎn)頸：10次，10秒。 （11）松下巴：10秒。 （12）提顴?。?0次，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行。 （13）咀嚼：閉|、張口各20次，30秒。 （14）半打哈欠：5次，10秒。 （15）撮唇：10次，20秒。 （16）合口左右撅唇：10次（左、右為一次），30秒。 （17）轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒。 （18）雙唇打響：30次，30秒。 （19）彈唇：1分鐘。 （20）b本音：60

9、次，1分鐘。 （21）ba本音：60次，1分鐘。 （22）ba-ba-ba-ba-,1分鐘。 （23）頂腮：30次，30秒。 （24）刮舌：20次，20秒。 （25）伸卷舌：20次，20秒。 （26）立舌：10次，30秒。 （27）轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘。 （28）彈舌：30秒。 （29）d本音：60次，1分鐘。 （30）da音：60次，1分鐘 冬天：能穿多少穿多少；夏天：能穿多少穿多少。 剩女產(chǎn)生的原因有兩個(gè)：一是誰(shuí)都看不上，二是誰(shuí)都看不上。兩句話的區(qū)別在哪里？ 地鐵里聽(tīng)到一個(gè)女孩大概是給男朋友打電話，“我已經(jīng)到西直門(mén)了，你快出來(lái)往地鐵站走。如果你到了，我還沒(méi)到，你就等著吧。如果我到了，你還沒(méi)到，你就等著吧?！?單身人的來(lái)由：原來(lái)是喜歡一個(gè)人，現(xiàn)在是喜歡一個(gè)人如何保護(hù)嗓子不抽煙不喝白酒少吃辛辣食物菊花茶金蓮花蜂蜜水鮮檸檬片百寶箱 紙巾（干 濕）：擦汗，擦皮鞋，服裝。 針線 別針：服裝開(kāi)線，掉扣子。 創(chuàng)可