大學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)

1、1.1大學(xué)生體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)4.1課程基本信息（表4-1）表 4-14-1“大學(xué)生體育與健康”課程基本信息課程名稱大學(xué)生體育與健康開(kāi)課部門(mén)適用專業(yè)所有專業(yè)課程編號(hào)97875635384549787563538454課程總學(xué)時(shí)/學(xué)期總學(xué)時(shí)144/36144/36課程總學(xué)分/學(xué)期總學(xué)分8/28/2先修課程田徑、籃球、羽毛球、太極拳、其它（體育理論、體質(zhì)測(cè)定）后續(xù)課程無(wú)修訂人審定人修訂日期審定日期4.2課程性質(zhì)與任務(wù)4.2.14.2.1 課程性質(zhì)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定中強(qiáng)調(diào)：“學(xué)校教育要樹(shù)立，健康第一方勺指導(dǎo)思想，面向全體學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育”。在這一思想的指導(dǎo)下，我們

2、根據(jù)教育部頒發(fā)的全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要、國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)規(guī)定，圍繞“終身體育”、“健康第一”這一主題，全面落實(shí)黨的教育方針，結(jié)合我院體育教學(xué)和體育資源的實(shí)際情況，編寫(xiě)了榆林職業(yè)技術(shù)學(xué)院神木校區(qū)大學(xué)生體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（以下簡(jiǎn)稱標(biāo)準(zhǔn)）。大學(xué)生體育與健康課程是我院各專業(yè)公共必修課程之一，是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的體育理論教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的目的，是我院體育工作的中心環(huán)節(jié)，也是完成我院體育工作任務(wù)的主要途徑。4.2.24.2.2 課程任務(wù)大學(xué)生體育與健康課程是高等學(xué)校教育的重要組成部分，是學(xué)校體育的基本組織形式，是完成

3、體育教學(xué)任務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生全面素質(zhì)的重要途徑。其任務(wù)是：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。（生理）掌握測(cè)試和評(píng)價(jià)自身體質(zhì)健康狀況及編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃的方法，培養(yǎng)終身鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣。（監(jiān)測(cè)方法）學(xué)習(xí)體育與健康的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，熟練掌握 1 12 2 項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的方法，科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉。（鍛煉方法）發(fā)展學(xué)生個(gè)性，改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，具有一定的體育文化欣賞能力。（心理）在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的感覺(jué)，樹(shù)立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)其良好的體育道德和團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控

4、自律的優(yōu)良品質(zhì)。（品德）1.2程目標(biāo)體育與健康課程是大學(xué)教育的重要組成部分，是衡量育人質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)。其根本目標(biāo)為“培養(yǎng)具有健康第一的現(xiàn)代理念，注重德，智，體，美全面發(fā)展的合格人才。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康水平，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)他們終身參與體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。”1.3知識(shí)目標(biāo)A1A1：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，掌握一項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)終身鍛煉身體的習(xí)慣。A2:A2:發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。1.4能力目標(biāo)B1:B1:掌握保健與鍛煉身體的方法，提高自我保健和自我鍛煉的能力。B2:B2:樹(shù)立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控自律的優(yōu)良品質(zhì)。1.5素質(zhì)目標(biāo)C

5、1:C1:增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。6.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排（表4-2）表 4-24-2“大學(xué)生體育與健康”教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時(shí)安排序號(hào)教學(xué)任務(wù)或項(xiàng)目教學(xué)內(nèi)容（編號(hào)）理論實(shí)踐知識(shí)目標(biāo)技能目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)1 12 2田徑修辭A1A1、A2A2A1.A2A1.A2B1B1、B2B2B1B2B1B2h hC1C1C1C122 2282832323 3羽毛球A1A1、A2A2B1B1、B2B2C1C12 22J34344 4太極拳A1A1、A2A2B1B1、B2B2C1C12 234345 5其它 （體育理論、體府測(cè)定）A1A1、A2A2B1B1、

6、B2B2C1C18 80 0合計(jì)合計(jì)L16161281287.“大學(xué)生體育與俾常”教學(xué)設(shè)十一“大學(xué)生體育與健康”教學(xué)設(shè)計(jì)方案見(jiàn)表 4-3o4-3o表 4-34-3“體育與健康”教學(xué)設(shè)計(jì)總表課程名稱（學(xué)習(xí)領(lǐng)域）：體育與健康課程編號(hào) 97875635384549787563538454 總學(xué)時(shí) 144144 編制時(shí)間 2015.82015.8 編制人丁劍鋒課程目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)：1 1、增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，全面提高學(xué)生的體能和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。2 2、掌握保健與鍛煉身體的方法，提高自我保健和自我鍛煉的能力。3 3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，掌握一項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)終身鍛煉身體的習(xí)慣

7、。4 4、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。5 5、樹(shù)立群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵紀(jì)守法以及自控自律的優(yōu)良品質(zhì)。課程內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容：主要分為理論和實(shí)踐兩部分1 1、體育基本理論知識(shí)：體育衛(wèi)生與健康、增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉方法、體育保健、各項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則；通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，拓展學(xué)生體育知識(shí)面和體育修養(yǎng)，在對(duì)體育的認(rèn)識(shí)方面上一個(gè)新臺(tái)階。2 2、體育實(shí)踐：田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)-24-24 式太極拳等，根據(jù)學(xué)情，教師力求做到提高體育的基本技術(shù)達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)和技能以及體育文化素養(yǎng),慣和自覺(jué)性，使學(xué)生終生受益。教學(xué)組織形式與方法:本門(mén)課程中是由理論

8、和實(shí)踐兩部分組成的，其中實(shí)踐部分占大多數(shù)。教學(xué)方法:1 1、理論方面：現(xiàn)代化教學(xué)方法（多媒體），此方法能通過(guò)圖、文、影、音等多角度、較全面的講授理論知識(shí)。講授法，通過(guò)教師個(gè)體的提煉和組織，個(gè)性化的講授內(nèi)容。提問(wèn)法，根據(jù)所學(xué)內(nèi)容使學(xué)生明確學(xué)習(xí)任務(wù)和目的。師生互動(dòng)，良好的師生互動(dòng)能使教學(xué)內(nèi)容更好的植入學(xué)生的知識(shí)庫(kù)中去。案例法，通過(guò)各種案例或結(jié)合自身及學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，可使學(xué)生更加形象的接受內(nèi)容。2 2、實(shí)踐方面：（一）指導(dǎo)法語(yǔ)言法：是體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，達(dá)到教學(xué)要求的方法。直觀法：是體育教學(xué)中通過(guò)一定的直觀方式，作用于人體感覺(jué)器官、引起感知的一種教學(xué)方法。完整法：是從動(dòng)

9、作的開(kāi)始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。學(xué)習(xí)情境學(xué)習(xí)情境 1 1田徑學(xué)習(xí)情境 2 2籃球?qū)W習(xí)情境 3 3羽毛球?qū)W習(xí)情境 4 4武術(shù)類（二十四式簡(jiǎn)化太極拳）學(xué)習(xí)情境 5 5其它（體育理論、體質(zhì)測(cè)定）分解法：是從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作的方法。是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤所采用的方法。(二)練習(xí)法游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。綜合練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，綜合運(yùn)用某些練習(xí)法的特

10、點(diǎn)而組成的一類練習(xí)方法。循環(huán)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要選定若干練習(xí)手段，設(shè)置若干個(gè)相應(yīng)的練習(xí)站(點(diǎn)),學(xué)生按規(guī)定順序、路線和練習(xí)要求，逐站依次循環(huán)練習(xí)的方法。重復(fù)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在相對(duì)固定的條件下反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的方法。變換練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要，在變換條件下進(jìn)行練習(xí)的方法。實(shí)施場(chǎng)所：田徑場(chǎng)籃球場(chǎng)禮堂排球場(chǎng)羽毛球場(chǎng)、多媒體、體質(zhì)測(cè)定中心課程考核方式：課程考核成績(jī)由平時(shí)成績(jī)和考試成績(jī)兩部分組成，平時(shí)成績(jī)占 30%,30%,期末考試成績(jī)占70%70%o o 考試采取隨堂考試方式，主要考核學(xué)生對(duì)技能、技術(shù)動(dòng)作、知識(shí)等的掌握情況。課程教學(xué)資源：8.教學(xué)資料準(zhǔn)備( (i i) )教材高

11、職高專“十二五”規(guī)劃教材大學(xué)生體育與健康，由徐駿主編，中國(guó)出版集體現(xiàn)代教育出版社，2012.62012.6(2)(2)參考書(shū)大學(xué)體育教育教程，王永盛，北京，中國(guó)書(shū)籍出版社，2009.92009.9預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法:(3)(3)其他幾年來(lái)教師編寫(xiě)的多媒體課件。9.實(shí)訓(xùn)條件為了保障本門(mén)課的正常運(yùn)行，對(duì)器材設(shè)備的要求如下；(1)(1)本課程需要田徑場(chǎng) 1 1 塊、籃球場(chǎng) 8 8 塊、羽毛球場(chǎng) 1515 塊以及各種器材設(shè)備等，滿足學(xué)生正常上課要求。(2)(2)為了保證理論與實(shí)踐訓(xùn)練密切結(jié)合，本課程需要學(xué)院教學(xué)場(chǎng)地若干。學(xué)生能力要求：10.具有健康的身體體魄、一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)；11.具有體育理論基

12、礎(chǔ)知識(shí)；12.具有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極向上的學(xué)習(xí)熱情；13.具有查閱行業(yè)相關(guān)資料、分析判斷能力和小組合作能力。教師能力要求：本課程需要熟悉田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)等專業(yè)領(lǐng)域的雙師型教師各 1 1 名4.6田徑情境設(shè)計(jì)方案（表 4-44-4）表 4-44-4 田徑學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)1 1學(xué)習(xí)情境名稱田徑學(xué)時(shí)數(shù)3030學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目4.2.34.2.3田徑的基礎(chǔ)知識(shí)4.2.44.2.4走、跑、跳、投等技術(shù)技能學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握田徑類課程的基本理論與知識(shí)、基本方法與技能，達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)技能水平;具備田徑類的自主課外田徑健身鍛煉能力,形成良好的專業(yè)素養(yǎng)和心理素質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的

13、學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議1 1.協(xié)調(diào)性練習(xí)及素質(zhì)訓(xùn)練2 2 課時(shí)2 2.短跑蹲踞式起跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)3 3.短跑起跑后的加速跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)4 4.短跑途中跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)5 5.短跑后程沖刺跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)6 6.短跑彎道跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)7 7.短跑一一 5050 米全程跑練習(xí)2 2 課時(shí)9.9.中長(zhǎng)跑素質(zhì)訓(xùn)練2 2 課時(shí)1010.中長(zhǎng)跑站立式起跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)1111.中長(zhǎng)跑途中跑技術(shù)及呼氣方法教學(xué)2 2 課時(shí)1212.中長(zhǎng)跑后程沖刺跑技術(shù)教學(xué)2 2 課時(shí)8.508.50 短跑測(cè)試2 2 課時(shí)8 8.籃球基本技術(shù)知識(shí)介紹；原地球性練習(xí)2 2 課時(shí)9 9.基

14、本姿勢(shì)、移動(dòng)1010.原地高、低運(yùn)球1111.原地單手肩上投籃1212.雙手胸前傳接球1313.單手肩上傳球1414.雙手胸前投籃2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)16.理論課教學(xué)條件教材、課件、田徑場(chǎng)地、輔助器材等。1.1.1籃球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表 4-54-5）表 4-54-5 籃球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目4.2.54.2.5籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)4.2.64.2.6籃球技能技術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)技術(shù)和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合，培養(yǎng)集體主義精神，勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的良好作風(fēng)和機(jī)智、果斷、沉著、冷靜的心理品質(zhì)，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議14.中長(zhǎng)

15、跑男子 1 1 千米女子 8 8 百米全程跑2 2 課時(shí)練習(xí)15.男子 1 1 千米女子 8 8 百米中長(zhǎng)跑隨堂測(cè)試2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)學(xué)習(xí)情境編號(hào)2 2學(xué)習(xí)情境名稱籃球3434通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史,籃球基本規(guī)則和裁判法,較好地掌握籃球基本學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)時(shí)數(shù)17.傳切配合、掩護(hù)配合2 2 課時(shí)18.教學(xué)比賽2 2 課時(shí)19.人盯人防守與進(jìn)攻人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防2 2 課時(shí)20.理論：籃球規(guī)則與裁判法2 2 課時(shí)21.教學(xué)比賽2 2 課時(shí)22.考試2 2 課時(shí)教學(xué)條件教材、籃球場(chǎng)、籃球、輔助器材等。4.8羽毛球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表 4-64-6）表 4-64-6 羽毛

16、球?qū)W習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)3 3學(xué)習(xí)情境名稱羽毛球?qū)W時(shí)數(shù)3636學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目4.2.74.2.7羽毛球知識(shí)的學(xué)習(xí)4.2.84.2.8羽毛球技能技術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)擊球、殺球、裁判法以及基本理論知識(shí)為主要知識(shí)點(diǎn)。通過(guò)教好，弁以此為鍛煉身體的手段，為終身體育提供指導(dǎo)與幫助。以羽毛球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球、學(xué)使學(xué)生掌握較為系統(tǒng)的羽毛球基本技術(shù)、技能和理論知識(shí)，培養(yǎng)對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議學(xué)習(xí)內(nèi)容1919. .初步掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本站位和2 2 握拍2 2 課時(shí)方法2020. .初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)2 2 課時(shí)2121.學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)2 2 課時(shí)2222.學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)

17、前球技術(shù)2 2 課時(shí)2323.介紹正手發(fā)平快球技術(shù)2 2 課時(shí)2424.學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)2 2 課時(shí)2525. .初步掌握羽毛球的基本步法2 2 課時(shí)23.復(fù)習(xí)羽毛球的基本步法2 2 課時(shí)24.學(xué)習(xí)放網(wǎng)前球技術(shù)2 2 課時(shí)25.了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展及我國(guó)的發(fā)展2 2 課時(shí)26.了解羽毛球競(jìng)賽規(guī)則及裁判法及組織比賽2 2 課時(shí)27.教學(xué)比賽2 2 課時(shí)28.學(xué)習(xí)正手吊球技術(shù)2 2 課時(shí)29.學(xué)習(xí)挑后場(chǎng)高球技術(shù)2 2 課時(shí)30.教學(xué)比賽2 2 課時(shí)31.復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容（一）2 2 課時(shí)32.復(fù)習(xí)（二）素質(zhì)2 2 課時(shí)33.考試2 2 課時(shí)教學(xué)條件教材、課件、羽毛球場(chǎng)、球拍、羽毛球、輔助器材

18、等。1 1.9太極拳學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表 4-74-7）表 4-74-7 太極拳學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)4 4學(xué)習(xí)情境名稱太極拳學(xué)時(shí)數(shù)3636學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目2 2 .2.9.2.9 武術(shù)知識(shí)的學(xué)習(xí)3 3 .2.10.2.10 太極拳技能技術(shù)的訓(xùn)練學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握“二十四式太極拳”技擊性與攻防含義。 強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性。提高體育欣賞能力提高技術(shù)的同時(shí)培養(yǎng)健康體育鍛煉的能力與習(xí)慣具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議學(xué)習(xí)內(nèi)容2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)2626 .田徑、體操、武術(shù)2727 .白鶴晾翅和摟膝拗步2828 .手揮琵琶和倒卷肱2929 .復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容34.左右攬雀尾2 2

19、 課時(shí)35.單邊和云手2 2 課時(shí)36.單邊和高步探馬2 2 課時(shí)37.右蹬腳和雙峰貫耳2 2 課時(shí)38.轉(zhuǎn)身左蹬腳和左右下勢(shì)獨(dú)立2 2 課時(shí)39.左右穿梭2 2 課時(shí)40.全面的復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容2 2 課時(shí)41.海底針2 2 課時(shí)42.閃通臂2 2 課時(shí)43.轉(zhuǎn)身搬攔捶2 2 課時(shí)44.如封似閉2 2 課時(shí)45.十字手和收勢(shì)2 2 課時(shí)46.復(fù)習(xí)全套動(dòng)作2 2 課時(shí)47.考試2 2 課時(shí)教學(xué)條件教材課件田徑場(chǎng)籃球場(chǎng)禮堂排球場(chǎng)羽毛球場(chǎng)。1.1.1育理論、體質(zhì)測(cè)定學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案（表 4-84-8）表 4-84-8 體育理論、體質(zhì)測(cè)定學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)方案學(xué)習(xí)情境編號(hào)5 5學(xué)習(xí)情境名稱體育埋論、體質(zhì)測(cè)定

20、學(xué)時(shí)數(shù)8 8學(xué)習(xí)任務(wù)教學(xué)項(xiàng)目4.2.114.2.11體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。4.2.124.2.12體質(zhì)的測(cè)定。學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握各科類項(xiàng)目的基本知識(shí)、鍛煉的基本方法與技能，良好的學(xué)習(xí)競(jìng)賽規(guī)則和提高自身體育知識(shí)量，正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)測(cè)定的目的任務(wù)及意義，從而為“健康體育”、“陽(yáng)光體育身體育”的指導(dǎo)思想奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)內(nèi)容具體的學(xué)習(xí)安排、學(xué)習(xí)方法建議教材、課件多媒體、體質(zhì)測(cè)定中心、教案。4.11教學(xué)基本條件1.2.13師資要求本課程需要熟悉田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)等專業(yè)領(lǐng)域的雙師型教師各名。1.2.14場(chǎng)地設(shè)備要求本課程需要田徑場(chǎng) 1 1 塊、籃球場(chǎng) 8 8 塊、羽毛球場(chǎng) 1515 塊以及各種器材設(shè)備等,滿

21、足學(xué)生正常上課要求。1.2.15實(shí)訓(xùn)場(chǎng)所要求為了保證理論與實(shí)踐訓(xùn)練密切結(jié)合，本課程需要學(xué)院教學(xué)場(chǎng)地若干。1.2.16課程實(shí)施建議3030 . .課程模式建議本課程應(yīng)重視學(xué)生在校學(xué)習(xí)與實(shí)際工作的一致性，有針對(duì)性地采取訓(xùn)練、學(xué)習(xí)交替、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、項(xiàng)目導(dǎo)向、課堂與實(shí)踐地點(diǎn)一體的教學(xué)模式。3131 .教學(xué)建議大學(xué)生體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)大學(xué)生身心健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。(1)(1)制定合理可行的教學(xué)計(jì)劃大學(xué)生體育與健康教學(xué)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，受學(xué)生年齡階段身心發(fā)育規(guī)律、學(xué)習(xí)規(guī)律、學(xué)校條件等方面

22、的制48.太極拳文化，起勢(shì)和野馬分鬃2 2 課時(shí)49.籃球、排球、足球50.羽毛球、乒乓球51.體質(zhì)測(cè)定和有關(guān)“陽(yáng)光體育”“終身體育的綜合理論知識(shí)教學(xué)條件2 2 課時(shí)2 2 課時(shí)約。制定教學(xué)計(jì)劃是對(duì)教師教學(xué)基本能力的檢驗(yàn)，也是體育教師必須按期完成的工作之一。教學(xué)計(jì)劃的制定主要由教師個(gè)體完成，在體育教研室內(nèi)協(xié)調(diào)完善，接受學(xué)校主管部門(mén)監(jiān)督，在教學(xué)實(shí)踐中適度靈活處理。按計(jì)劃實(shí)施教學(xué)是搞好體育與健康教學(xué)的基本保證。教師要在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上制定課時(shí)計(jì)劃，嚴(yán)格按照教學(xué)大綱實(shí)施教學(xué)。保證大學(xué)生體育與健康教學(xué)內(nèi)容的落實(shí)，增進(jìn)學(xué)生對(duì)健康及運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解，促進(jìn)學(xué)生在保證“健康第一”的前提下自主鍛煉身體，對(duì)“健康教

23、育”教學(xué)提出具體的要求。（2 2）建立保證課堂教學(xué)正常開(kāi)展的一般規(guī)定課堂教學(xué)是整個(gè)教學(xué)過(guò)程的中心環(huán)節(jié)，上好每一堂課是教師工作的中心任務(wù)，大學(xué)生體育與健康課程的教學(xué)主要是在室外進(jìn)行，身體練習(xí)是主要學(xué)習(xí)手段，從體育知識(shí)學(xué)習(xí)到體能增強(qiáng)以及心理和社會(huì)適應(yīng)方面的提高都應(yīng)通過(guò)身體練習(xí)來(lái)完成或達(dá)到。嚴(yán)格執(zhí)行體育課考勤制度，對(duì)學(xué)生到課情況要進(jìn)行如實(shí)統(tǒng)計(jì)，教師應(yīng)提前到崗候課，教師因故不能上課時(shí)應(yīng)提前請(qǐng)示學(xué)校主管部門(mén)并做出妥善的安排。上課和下課應(yīng)按隊(duì)列要求集合整隊(duì)，上課時(shí)根據(jù)教學(xué)的需要按一定的組織方式進(jìn)行變化。每節(jié)課自主活動(dòng)的時(shí)間控制在 1515 分鐘以內(nèi)。嚴(yán)格規(guī)范體育課堂常規(guī)要求。師生應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服裝進(jìn)行體育活動(dòng)

24、，在冬夏季節(jié)可根據(jù)實(shí)際情況酌情解決。在教研室協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上有規(guī)律的使用場(chǎng)地器材，盡量減少因場(chǎng)地安排不當(dāng)對(duì)教學(xué)形成的相互干擾。定期檢查、維護(hù)場(chǎng)地，加強(qiáng)安全措施，避免事故傷害，適時(shí)補(bǔ)充體育器材。強(qiáng)調(diào)教師儀表、教態(tài)對(duì)學(xué)生和學(xué)習(xí)過(guò)程的影響，做到學(xué)生面前不吸煙，不接打手機(jī)，注重教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的心理疏導(dǎo)，及時(shí)評(píng)價(jià)以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主，避免在上課時(shí)與學(xué)生發(fā)生沖突。一年級(jí)開(kāi)設(shè)體育必修課（6464 學(xué)時(shí)），二年級(jí)開(kāi)設(shè)體育必修課（6868 學(xué)時(shí)）。必修課內(nèi)容包括田徑、籃球、羽毛球、武術(shù)（太極拳）等，教師可以根據(jù)自己專長(zhǎng)，結(jié)合必選和任選內(nèi)容，制定個(gè)人的教學(xué)進(jìn)度；保健培訓(xùn)主要針對(duì)部分身體特殊學(xué)生（由于身體原因不能進(jìn)行正常的

25、體育技能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練），每周選擇一次在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)處方式的授課。我們采取課堂授課、知識(shí)講座和技能訓(xùn)練三種方式，給學(xué)生提供更多的體育知識(shí)和學(xué)習(xí)空間(3)(3)建立根據(jù)大學(xué)生體育與健康學(xué)科特點(diǎn)保證項(xiàng)目教學(xué)安全順利進(jìn)行的專項(xiàng)規(guī)定大學(xué)生體育與健康學(xué)科與其他學(xué)科相比有其特殊的學(xué)習(xí)規(guī)律，建立在身體練習(xí)基礎(chǔ)上的體育學(xué)習(xí)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，因此教學(xué)過(guò)程中的安全問(wèn)題和各項(xiàng)目教學(xué)中的學(xué)習(xí)規(guī)律對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程產(chǎn)生著很大的制約作用，教師要認(rèn)真研究這些問(wèn)題，積累經(jīng)驗(yàn)，并在教學(xué)過(guò)程中約定成俗。各項(xiàng)目學(xué)習(xí)過(guò)程中的安全隱患及應(yīng)對(duì)方法。在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于身體、器材、天氣的原因都潛在著事故傾向。因此，教師要提前引起注意和防

26、范。教師應(yīng)掌握體育教學(xué)的特殊規(guī)律，合理安排具體項(xiàng)目學(xué)習(xí)中體能發(fā)展與技術(shù)掌握的關(guān)系及時(shí)間安排順序。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)做好學(xué)生參與指導(dǎo)或幫助可能產(chǎn)生的問(wèn)題及對(duì)應(yīng)措施。體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。(4)(4)重視大學(xué)生體育與健康教學(xué)質(zhì)量大學(xué)生體育與健康學(xué)科教學(xué)受教學(xué)規(guī)律、學(xué)生條件和學(xué)校條件等方面的制約，教師要能動(dòng)的把握這些規(guī)律和條件，改變單以學(xué)生興趣為轉(zhuǎn)移的教學(xué)過(guò)程，加強(qiáng)教學(xué)方法的研究，逐步消除教學(xué)的隨意性，讓學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中真正受益。注重教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和反饋，定期檢查教學(xué)計(jì)劃的制定和施行情況，根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況對(duì)教學(xué)計(jì)劃(尤其是單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃)進(jìn)行修訂和補(bǔ)充。積極參加各級(jí)在職培訓(xùn)學(xué)習(xí)，豐富自己的教

27、學(xué)知識(shí)，加深對(duì)教學(xué)中各方面知識(shí)的理解，提高教學(xué)中的把握能力。每人都要有在職學(xué)習(xí)或參加培訓(xùn)的計(jì)劃，學(xué)院和教研室應(yīng)拓寬學(xué)習(xí)和培訓(xùn)渠道，利用各種形式和各方面資源為教師業(yè)務(wù)研究和提高創(chuàng)造條件。認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。在教學(xué)計(jì)劃中制定出合理的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容和評(píng)價(jià)方式方法，按計(jì)劃進(jìn)行，消除學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的隨意性和老師說(shuō)了算的弊端。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)以激勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)和形成良好的鍛煉習(xí)慣為主要目的，注重過(guò)程評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)結(jié)合，提倡學(xué)生參與評(píng)價(jià)過(guò)程的操作，以師生共同進(jìn)行評(píng)價(jià)為主要評(píng)價(jià)方式。積極參加各級(jí)學(xué)術(shù)交流。提倡教到老學(xué)到老的研究風(fēng)氣，積極參加各級(jí)業(yè)務(wù)交流活動(dòng)，以參加省市級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)為主，鍛煉提高自己的業(yè)務(wù)能力，形成

28、以業(yè)務(wù)研究為榮的良好氛圍。(5)(5)注重實(shí)際數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)隨著計(jì)算機(jī)的普及，教學(xué)數(shù)據(jù)的快速統(tǒng)計(jì)和資料的存儲(chǔ)以及快速查詢成為現(xiàn)實(shí)，教師要充分學(xué)習(xí)和利用計(jì)算機(jī)的強(qiáng)大功能，輔助教學(xué)工作的開(kāi)展。尤其注重對(duì)真實(shí)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)、存貯和分析，在實(shí)際工作中有效利用，反對(duì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中的虛假作風(fēng)和紙上談兵的不良傾向。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)的積累和統(tǒng)計(jì)。為解決教學(xué)過(guò)程中的問(wèn)題有意識(shí)進(jìn)行的數(shù)據(jù)積累和統(tǒng)計(jì)。國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)、測(cè)試數(shù)據(jù)的積累和統(tǒng)計(jì)等。52.教學(xué)方法與教學(xué)手段本課是一門(mén)理論加實(shí)踐、組織形式多樣、紀(jì)律性很強(qiáng)的一門(mén)學(xué)科、所以它的教學(xué)方法是多樣的。(1)(1)指導(dǎo)法語(yǔ)言法直觀法分組教學(xué)法預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法情感激勵(lì)法(

29、2)(2)練習(xí)法游戲練習(xí)比賽練習(xí)法綜合練習(xí)法循環(huán)練習(xí)法重復(fù)練習(xí)法變換練習(xí)法通過(guò)多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)學(xué)生自我理解分析和反應(yīng)到并提高身體活動(dòng)能力和身體技能上。(3)(3)其他根據(jù)教學(xué)及社會(huì)的發(fā)展需求，在平時(shí)的體育授課中應(yīng)介紹一些有關(guān)的新知識(shí)、新技術(shù)，讓學(xué)生及時(shí)了解最新的體育項(xiàng)目及名人人物動(dòng)態(tài)。4.13考核與評(píng)價(jià)大學(xué)生體育與健康課程是我院必修課程之一，是體育教學(xué)不可缺少的重要組成部分。每一位體育教師都要嚴(yán)格執(zhí)行我院體育課程考核辦法，要對(duì)學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)和掌握情況作出公正、準(zhǔn)確、全面的考核與評(píng)定。4.2.164.2.16 考核內(nèi)容（1 1）體育理論的基本知識(shí)和專項(xiàng)理論

30、知識(shí)考查（2 2）身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能測(cè)定。（3 3）學(xué)習(xí)過(guò)程評(píng)價(jià)（包括學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤情況、課堂表現(xiàn)等）。53.考核評(píng)分方法（1 1）各學(xué)期考試項(xiàng)目分配與占體育總成績(jī)百分比：（見(jiàn)：附表）成績(jī)?cè)u(píng)定是對(duì)學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)的基本考核，必須堅(jiān)持定性考核與定量考核相結(jié)合，平時(shí)考核與集中考核相結(jié)合的原則。具體要求如下:序號(hào)考核項(xiàng)目考核項(xiàng)目?jī)?nèi)容所占比例備注1 1、出勤情況每節(jié)課對(duì)學(xué)生出勤進(jìn)行檢查15%15%考勤等學(xué)習(xí)過(guò)程2 2課堂去:現(xiàn)在課堂或?qū)嵱?xùn)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)態(tài)度的舉行表現(xiàn)（其他加分）15%15%課堂提問(wèn)3 3期末考試期末考試（技術(shù)評(píng)定、能力達(dá)標(biāo)）70%70%1 12 2 項(xiàng)合計(jì)100%100%總成績(jī)=平時(shí)成績(jī)不 0%+0%+期末考試X70%X70%（2 2）采用百分制評(píng)分辦法（3 3）平時(shí)考勤中：學(xué)生曠課者每次扣 1010 分，用表示；因事、病等不到課者每次扣 5 5 分（公假除外），用。表示；因遲到、早退、見(jiàn)習(xí)以及不按規(guī)定著運(yùn)動(dòng)服裝者每次扣 3 3 分，用。？。表示。因公喪假每次扣 1 1 分用表示，針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況設(shè)平時(shí)成績(jī)獎(jiǎng)罰分制度，分值 5 51010 分，但本期最終總分不