農(nóng)村初中體育教學(xué)中學(xué)生缺乏自信心的成因及其對(duì)1

1、農(nóng)村初中體育教學(xué)中學(xué)生缺乏自信心的成因及其對(duì)策榆中縣周前學(xué)校農(nóng)村初中體育教學(xué)中學(xué)生缺乏自信心的成因及其對(duì)策榆中縣周前學(xué)校 楊敬堂【內(nèi)容提要】本文分析了中學(xué)生在體育課上表現(xiàn)出來(lái)的幾種不良現(xiàn)象，并提出了解決問(wèn)題的對(duì)策?！娟P(guān)鍵詞】中學(xué)生；體育教學(xué);缺乏自信心;對(duì)策學(xué)校體育的改革主要圍繞著“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校教育是學(xué)生建立自信心的起點(diǎn),體育教育是學(xué)生建立自信心不可缺少的組成部分。培養(yǎng)學(xué)生的自信心對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)以及各方面能力的發(fā)展,使他們成為未來(lái)社會(huì)的建設(shè)者都有著十分重要的意義。作為體育教師，在體育教學(xué)中，我們經(jīng)常會(huì)看到這樣的現(xiàn)象：他們?cè)隗w育課上學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)時(shí)，有的學(xué)生是憑著好勝的心

2、理去嘗試，而有的學(xué)生則是東躲西藏，害怕練習(xí)，即使老師督促，他們也是帶著無(wú)耐的心理去嘗試，這樣的學(xué)生嚴(yán)重的缺乏自信心，為體育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的阻礙性，一部分同學(xué)是因?yàn)樯眢w肥胖或過(guò)于瘦小及身體畸形，掌握運(yùn)動(dòng)技能較差，因而出現(xiàn)自我封閉傾向，活動(dòng)時(shí)他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看，而不主動(dòng)參與。還有一部分是因?yàn)檫z傳，體質(zhì)相對(duì)較弱而引起自卑，怕被同學(xué)取笑，怕為游戲失敗而承擔(dān)責(zé)任。有的是因?yàn)橹橇寄芑蜻\(yùn)動(dòng)技能較差，不能理解掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和游戲規(guī)則，懼怕嘗試新活動(dòng)或具有挑戰(zhàn)性的游戲，總是選擇逃避。喜歡跟在能力較強(qiáng)的同學(xué)后面，依賴他人幫助。有的是由于生理素質(zhì)原因，導(dǎo)致體育成績(jī)差，體育成績(jī)提高緩慢。在他們的動(dòng)機(jī)中，失敗的成分比

3、力爭(zhēng)成功的機(jī)會(huì)更多。是意志品質(zhì)薄弱，缺少毅力、怕苦怕累，對(duì)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的項(xiàng)目難以堅(jiān)持。有的是性格內(nèi)向、不善于表現(xiàn)。在活動(dòng)中適應(yīng)性較差，不能充分表現(xiàn)自己的能力。在體育課上還有些學(xué)生不敢主動(dòng)要求參加其他同學(xué)的小組或集體活動(dòng)；不敢主動(dòng)提出自己的意見(jiàn)、建議；不敢放心大膽地活動(dòng)；不敢在他人面前展示自己的成果；不敢主動(dòng)地與其他同學(xué)交往，常常畏縮，退避，獨(dú)逛或獨(dú)自游戲，說(shuō)話小聲，膽怯，不愿甚至從不當(dāng)著同學(xué)的面示范動(dòng)作。遇到困難常常害怕，退縮，容易放棄，而且不能努力解決。懼怕嘗試新事物，新活動(dòng)，在活動(dòng)的時(shí)候總是選擇那些比較容易的活動(dòng)，而逃避那些可能有一定難度或挑戰(zhàn)性的新活動(dòng)。針對(duì)以上情況最好的解決方式是：我們除

4、了要教給學(xué)生技能技術(shù)外，更應(yīng)該運(yùn)用合理的方法培養(yǎng)學(xué)生的自信心。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生的不同心理特點(diǎn)進(jìn)行教育，做到因材施教，對(duì)癥下藥。1. 在課堂內(nèi)容的安排上（1）分層遞進(jìn)，體驗(yàn)成功.利用分層次教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，設(shè)置不同的難度（高度），學(xué)生就可以根據(jù)自己的能力進(jìn)行選擇，用成功體驗(yàn)增強(qiáng)自信心。在體育教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)是差異，對(duì)于那些能夠自信而練的學(xué)生，要求他們?cè)诰毩?xí)的過(guò)程中動(dòng)作要盡量利落優(yōu)美；對(duì)于一些練習(xí)緊張的學(xué)生，要求他們先看別人練習(xí)，了解動(dòng)作要領(lǐng)，適當(dāng)降低對(duì)他們的要求，這樣使每個(gè)學(xué)生都能感受到成功的喜悅，可以最大限度地發(fā)揮不同層次學(xué)生的體育潛能，減少對(duì)體育課上動(dòng)作練習(xí)的恐懼

5、，樹(shù)立自信心。例如，在跳高教學(xué)中，如果用同一高度來(lái)要求每個(gè)學(xué)生完成練習(xí)，就有可能使一部分彈跳能力較差的學(xué)生因?yàn)樘贿^(guò)去自尊心受到打擊，失去信心而自動(dòng)放棄，這樣的教學(xué)安排就不合理。因此，在本節(jié)課的設(shè)計(jì)中，我運(yùn)用了分層次教學(xué)的方法，將橫桿設(shè)計(jì)成從低到高的三個(gè)等次，每當(dāng)前一練習(xí)成功完成，學(xué)生在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心，就能促使學(xué)生以更大的愿望和意志力去完成下一練習(xí)任務(wù)。為此，教師要尊重學(xué)生的個(gè)性差異，不斷使學(xué)生獲得成功的愿望，使學(xué)生在成功的喜悅中體驗(yàn)到自信。通過(guò)這樣的設(shè)計(jì)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，達(dá)到了良好的教學(xué)效果。（2）開(kāi)展競(jìng)賽，激發(fā)興趣激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生參與，才能在體育

6、教學(xué)中培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。每位學(xué)生都希望自己能得到老師和同學(xué)的認(rèn)可。在體育教學(xué)中，部分學(xué)生因?yàn)樯眢w和心理的因素，很少能積極的參與活動(dòng)，逐漸對(duì)體育失去了興趣。針對(duì)這一特點(diǎn)，課堂上組織各種形式的競(jìng)賽活動(dòng)，這種競(jìng)賽既可以是男、女生之間的比拼，也可以是各小組之間的競(jìng)爭(zhēng)；既可以是個(gè)人競(jìng)賽，也可以是集體比拼?？傊?，教師要根據(jù)具體的技能設(shè)計(jì)符合學(xué)生特征，并且容易被接受的競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生從心底喜愛(ài)體育，樹(shù)立自信，更好地參與練習(xí)。如在發(fā)展學(xué)生下肢力量時(shí)，我設(shè)計(jì)了集體蹲起比賽，每隊(duì)學(xué)生互相攀肩，在學(xué)生和老師的監(jiān)督下互相比賽，改變了以往被動(dòng)練習(xí)蹲起的現(xiàn)象，學(xué)生互相合作，積極練習(xí)，興趣很濃，達(dá)到了較高的鍛煉效果。

7、（3）面向全體，平等對(duì)待堅(jiān)持面向全體學(xué)生，不要忽視了一部分學(xué)生。每個(gè)班級(jí)都有一部分學(xué)生比較踴躍發(fā)言，而有一部分學(xué)生則非常膽怯。如果老師對(duì)那些膽怯的學(xué)生經(jīng)常不提問(wèn)題，會(huì)挫傷他們的自信心和自尊心。對(duì)于那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，可以設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的題目，讓他們嘗到跳一跳摘到果子的成功，逐步重塑自信心。2. 從學(xué)生心理特點(diǎn)出發(fā)，采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行教育。（1）著力培育自信群體心理，營(yíng)造相互鼓勵(lì)氛圍。也就是要求學(xué)生不要對(duì)那些回答問(wèn)題有錯(cuò)誤的同學(xué)報(bào)以不信任的目光，更不應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行嘲笑。讓不夠自信的學(xué)生在同學(xué)的鼓勵(lì)中得到信心和力量。還值得注意的是，對(duì)于那些總是反應(yīng)迅速、很快舉手發(fā)言的學(xué)生，一方面要保護(hù)好他們的積極性

8、，同時(shí)也把一些更難的問(wèn)題讓他們來(lái)解答。例如，在籃球課的比賽教學(xué)中，由于比賽分?jǐn)?shù)有落差時(shí)，一部分同學(xué)看到比賽成績(jī)就失去了自信，這時(shí)候教師應(yīng)注意學(xué)生的技能指導(dǎo)，關(guān)心學(xué)生情緒的變化。如拍拍學(xué)生的肩膀表示鼓勵(lì)、肯定、贊賞；也可以發(fā)出提醒、警告、停止的信號(hào)；或運(yùn)用生動(dòng)、幽默的語(yǔ)言及優(yōu)美的示范動(dòng)作喚起學(xué)生的興趣，讓不夠自信的學(xué)生在同學(xué)的鼓勵(lì)中得到信心和力量。（2）尊重信任教育 尊重是教育的前提，信任是發(fā)展的動(dòng)力。心理學(xué)研究表明，人人都有追求完美、受人尊重和得到信任的需要。在體育教學(xué)中，我們應(yīng)該更多的尊重和信任每一個(gè)學(xué)生，特別是體育后進(jìn)生，我們要從尊重學(xué)生人格入手，從點(diǎn)滴小事入手，發(fā)現(xiàn)優(yōu)長(zhǎng)，創(chuàng)造適宜發(fā)展平臺(tái)

9、，使學(xué)生體會(huì)到來(lái)自教師的愛(ài)，體會(huì)到取得成功的幸福。擺脫以往的自卑心理，更好的樹(shù)立自信。（3）樹(shù)立典型，發(fā)揮榜樣的感染作用 榜樣對(duì)學(xué)生具有極強(qiáng)的說(shuō)服力和感染力。利用榜樣的作用，可以使我們的課堂達(dá)到事半功倍的效果，使更多學(xué)生的自信心得到增強(qiáng)。在體育教學(xué)中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些技術(shù)動(dòng)作，盡管教師做了示范，但是有的學(xué)生心里仍然害怕，對(duì)自己能完成這個(gè)動(dòng)作失去信心。這個(gè)時(shí)候，我們就要樹(shù)立典型，找具有代表性的學(xué)生帶頭去完成練習(xí)，當(dāng)他們成功完成技術(shù)練習(xí)時(shí)，就能很快消除這部分學(xué)生的心理顧慮，增強(qiáng)其完成動(dòng)作的自信心。（4）誘發(fā)積極情感，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)性著名特級(jí)教師李吉林說(shuō)：“教學(xué)若要成功，需以情感為紐帶?！币ぐl(fā)學(xué)生的

10、主體情感，教師首先要尊重學(xué)生的情感，營(yíng)造一種愉悅、寬松、平等、合作的課堂氛圍。例如，我們?cè)谏媳容^單調(diào)和枯燥的耐力跑內(nèi)容時(shí)，教師除了要合理的設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，更應(yīng)該誘發(fā)學(xué)生積極地情感教育。（5）重視教學(xué)策略和學(xué)習(xí)策略研究重視教學(xué)策略和學(xué)習(xí)策略研究，提高學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量。事實(shí)證明，教會(huì)學(xué)生知識(shí)，讓學(xué)生真正的學(xué)懂，是提高學(xué)生課堂自信心的根本途徑。教師在提高自身教學(xué)技巧的同時(shí)，要適當(dāng)運(yùn)用教育心理學(xué)知識(shí)，教給學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，讓學(xué)生在體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的喜悅中建立起自信。（6）耐挫能力教育 培養(yǎng)抗挫折的能力，體驗(yàn)成功的感覺(jué)，教師應(yīng)在學(xué)生遭受挫折和失敗時(shí)，及時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助，分析失敗原因，繼續(xù)練習(xí)，體驗(yàn)成功感，使學(xué)生的自信心在這個(gè)過(guò)程中循序漸進(jìn)地得到提高。挫折是常有的生活現(xiàn)象，在體育教學(xué)中也會(huì)經(jīng)常遇到，它能使人的心理和行為發(fā)生變化。這種變化，根據(jù)人對(duì)挫折情境的態(tài)度及耐挫能力的不同，可以是積極地，也可以是消極的。主要從兩方面進(jìn)行教育：一是，從學(xué)生的思想上出發(fā)，向他們講明在人的一生中，會(huì)遇到很多的挫折，我們要隨時(shí)做好經(jīng)受挫折的準(zhǔn)備，設(shè)法提高挫折忍受力。二是，有意設(shè)置“反向”情境。（7）加強(qiáng)溝通，創(chuàng)建和諧師生關(guān)系，營(yíng)造和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境為了