湘教思品九年《迎接挑戰(zhàn)設計未來》教學參考

1、第五單元 迎接挑戰(zhàn) 設計未來 備課參考資料一、單元說明單元設計理念從一個懵懂的小學生到一個已經(jīng)有著自己的世界觀、自己的價值觀的少年，中學三年的時光給學生帶來了無窮的歡樂。在回味這美好時光時，讓學生懂得“我學習我快樂”、“活到老 學到老”；面對人生的重大選擇，敢于承擔社會責任，把握好自己的選擇，自信地走向未來，完善自己的人生，迎接挑戰(zhàn)，創(chuàng)造更加美好的未來。本單元既是對中學生活的一次總結與回應，也是中學畢業(yè)前的一次指導與教育。通過引導學生正確對待學習壓力、考試焦慮，樹立終身學習觀念，指導學生作出人生的重大選擇，鼓勵學生不斷挑戰(zhàn)自我、完善自我，挖掘自我潛力，從而把學生外在生活視野的拓展引向個體品德與

2、人格的完善，全面引導學生積極健康人格的生長生成。本單元的課程標準要求：正確認識生活中的困難和逆境，提高心理承受力，能夠保持積極進取的精神狀態(tài)。正確對待學習壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念，做好升學和職業(yè)選擇的心理準備。本單元編寫思路：本單元分為三節(jié)：走過中學、面對人生的重大選擇、自信走向未來第一節(jié)“走過中學”，本節(jié)旨在引導學生反思自己的中學生活，幫助學生正確面對學習壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學習觀念。走過中學的過程，是我們不斷學習的過程。學習是快樂的、幸福的，但學習和生活中也會有壓力。承受適當?shù)膶W習壓力、學會學習是我們快樂學習的必要內(nèi)容。（“我學習   我快樂”）

3、承受適當?shù)膶W習壓力，包括克服考試焦慮。對中學生來說，考試焦慮是一種較常見的心理現(xiàn)象，尤其是正面臨升學考試的中學生?？朔荚嚱箲]，需要我們正確地認識和對待學習、考試和分數(shù)，保持良好的學習生活狀態(tài)。（“克服考試焦慮”）走過中學，并不意味著學習的結束。時代已進入學習型社會，學習是我們一生的責任和義務，我們需要確立終身學習意識，培養(yǎng)學習的自信心，掌握學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣和謙虛的學習品質，樹立良好的學習觀念。（“活到老，學到老”）第二節(jié)“面對人生的重大選擇”，本節(jié)旨在引導學生做好升學和職業(yè)選擇的心理準備。每個人都成長在社會中，個人的前途和命運，總是同祖國、民族的興衰榮辱聯(lián)系在一起的。我們成長的過

4、程，就是一個不斷地理解、接受、承擔社會賦予我們的責任與使命的過程。我們自覺投入到全面建設小康社會的宏偉事業(yè)，肩負起振興中華民族的偉大歷史使命。（“承擔我們的社會責任”）在承擔社會責任的過程中，我們也將思考個人的前途，選擇成才的目標和理想的職業(yè)。我們該如何樹立職業(yè)理想，選擇自己理想的職業(yè)呢？（“樹立良好的職業(yè)理想”）隨著九年義務教育學習的完成，我們將面臨人生的第一重大選擇：升學或就業(yè)。不管是升學還是就業(yè)，這都是我們承擔社會責任、實現(xiàn)自己職業(yè)理想的重要一步，都能創(chuàng)造我們的人生價值，“條條道路通羅馬”。（“把握自己的人生選擇”）第三節(jié)“自信走向未來”，本節(jié)旨在引導學生樹立走向未來、創(chuàng)造美好明天的自信

5、心?；厥鬃约旱某砷L故事，我們會發(fā)現(xiàn)成長的辯證法：因耕耘而收獲，因努力而成長，我們在不斷地收獲著和成長著；同時，我們還有許多方面還存在不足，需要不斷地改進和完善。（“回首我的成長故事”）美好未來的創(chuàng)造，就是我們不斷追求自我的發(fā)展與完善的過程，我們朝著目標邁進，不斷挖掘自我潛能，為自我與他人的幸福、為人類的發(fā)展而不懈努力拼搏。（“努力完善自我”）美好未來的創(chuàng)造，自我的不斷完善，我們要勇于挑戰(zhàn)到底，不斷創(chuàng)造新的成功記錄。（“勇于挑戰(zhàn)到底” m二、教學提示教學片段范例1：我學習我快樂T：根據(jù)調(diào)查顯示，對于青少年來說，最為煩惱的問題就是學習成績問題。我想，在座的同學們一定也有這樣的煩惱，那么學習為什么成

6、為你的煩惱呢？S1：有一些知識我學了對將來并沒什么用處，卻要花大量的時間和精力在上面，為一些沒有意義的事物而浪費時間，讓我覺得煩惱，我需要更多的時間來發(fā)展自己的愛好。T：那這些是不是學習本身給你的煩惱？我想不是，你的煩惱在于如何合理安排時間。中學階段所學的都是基礎，如果你沒有學過你不喜歡的科目，又怎么知道你不擅長呢？所以學習讓你在不斷的嘗試中找到自己的愛好和發(fā)展方向。S2：我討厭父母和我聊的話題三句話離不開學習，對于他們來說學習似乎比關心我的內(nèi)心我的真實想法更重要T：這個煩惱也不是學習本身讓你討厭對不對?你的煩躁在于和父母溝通，你和父母都需要更多的關于你成長以及內(nèi)心和生活的溝通，你不妨先關心父

7、母的心情、需要、理解他們,這樣他們的行為和想法也可以被你塑造。S3：當父母或老師說：“為什么一樣吃飯，一樣上學，你的成績就不如別人呢？”這個時候我心里說不出的難受。T：我想，你必須想清楚“我是為誰而學習?”“為什么要學習?”可能有的人說為了上好大學，為了讓父母高興。如果是這樣，請你再想一想學習的真正意義是什么?T：即使知道自己是自己的主人，學習是為了自己，學習也不是一件令你心情愉快的事情，但我們樹立了明確的目標和沒有確立目標是有很大差異的，每一個處在青春期的大家面前，都有很多未來等著大家.所以要知道自己想做的事情是什么，自己有多大能力，學習正是為了這個。T：學習不是因為別人都學，為了上大學才學

8、的，而是為了正確地認識自己，找到自己真正想做的事，把自己所學的知識應用到需要它的地方。說得更長遠一些，學習對于個人的發(fā)展、人格的確立，自我的發(fā)現(xiàn)和實現(xiàn)都是很必要的。所以，不只是在上學的時候要學習，成了老爺爺老奶奶也要學習。T：現(xiàn)在請大家拿出一張紙，分別寫下你不喜歡學習的原因和學習過程中曾得到的快樂，前者我們一起探討，后者我們一起分享。T：經(jīng)過這個過程，我們一起發(fā)現(xiàn)了我們對學習理解的一些誤區(qū)，更重要的是我們一起分享和探索，享受集體智慧的快樂，還有我們嘗試了自己去思考和解決成長中的問題。希望每個人都能終身以學習為友，因為它能讓我們變得強大和堅強。范例2：樹立良好的職業(yè)理想T：有誰能背出古文庖丁解牛

9、的一些片段?S：T：這篇古文帶給我最深的印象就是庖丁的一種專業(yè)技能和精神。工作著，是美麗的；能熱愛自己的工作，專精于工作的人生，更讓我羨慕。 （回放焦點訪談牛仔布上寫傳奇）T：從鄧建軍的事跡,你想到什么？(引導學生答出一個普通的中專畢業(yè)生到一個專家型工程師的變化,源于他對自己事業(yè)的熱愛和精鉆。)T: 從很多電視劇里我們也能看到一些工作著美麗著的人。如妙手仁心中的那群醫(yī)生，陽光麗人中客戶部的那群女孩子，日劇美麗人生中熱愛理發(fā)的木村拓砦，同學們還想到哪些?你見過的、聽過的讓職業(yè)在他們生活中閃光的人物?S:T：能把自己所做的事情當成事業(yè)，認真地投入，人們專心工作的樣子真的很美好，就象學生專心學習的神

10、態(tài)最可愛，我想大家心中也癢癢的，一定在心中也預設了自己的職業(yè)理想?，F(xiàn)在就和大家說說你的職業(yè)理想，以及你選擇的理由。S：T：不管你將選擇什么職業(yè)，不管你的職業(yè)理想能否實現(xiàn)，我們都要記?。呵趭^工作，在自己的崗位（哪怕是自己并不喜歡的崗位）上積極履行自己的責任，為他人和社會的幸福貢獻自己的力量。工作著，承擔著責任，你就是幸福的。T：課后作業(yè)：請你調(diào)查和訪問身邊或周圍不同工作的人，他們是否熱愛他們的工作,在活動課上描述你所了解到的工作著、美麗著的人。教材相關活動、資料的運用提示本單元設計的活動和材料有：“信息平臺”、“閱讀空間”、“說一說”、“議一議”、“填一填”、“寫一寫”、“查一查”、“想一想”、

11、“考考你”、“活動建議”、“讀讀議議”等下面對教材設計的活動、資料進行說明，以供教師們使用時參考。教材第094頁“說一說：回想中學生活，你曾有過哪些學習的喜悅與快樂？請說出來與同學們一起分享。”學習是中學生活的主要內(nèi)容。即將畢業(yè)的中學生，對中學的學習又有何體驗和感受呢？可能有過學習的困惑和厭倦，可能有過學習的喜悅與快樂，這都是學生的體驗。本活動的主旨在于引導學生反思自己的學習生活，發(fā)現(xiàn)學習的喜悅與快樂，認識到學習是快樂的、幸福的，而不是乏味的、厭倦的，從而樹立正確的學習態(tài)度。再有，通過同學間的交流，學生可以獲得更多的關于學習的認識，形成深刻的學習理念，做一個學習型公民。教材第094頁“論辯平臺

12、：你支持哪一方？請寫出你的觀點及依據(jù)?！睂τ谶@個活動，教師可以采取小型辯論的形式，也可以采取填寫筆記本的形式，幫助學生認識到學習和生活中不能沒有壓力。適當?shù)膲毫梢藻憻捜说倪m應能力，磨煉我們的意志，提高我們的生存能力。承受適當?shù)膶W習壓力是我們快樂學習的必要內(nèi)容。學習不可能沒有壓力，關鍵是如何辨證地對待學習壓力。學習壓力并不是一個貶義詞，適度的學習壓力有助于保持警惕性、提高興奮性、增強能量動員，進而提高學習效率。但是，如果學習壓力過大，超過了學生的心理承受能力，則會導致種種過度緊張、焦慮的身心反應，從而降低學習效率，影響身心健康。導致學生學習壓力過大的原因，一是自身方面的因素，如得失心太重、期望

13、值過高、準備不充分等；另一是外在方面的因素，如課業(yè)負擔過重、父母期望值過高、成績與考試競爭過于激烈等。在學習壓力面前，一味抱怨外在因素反而會加重壓力感，積極的態(tài)度是努力調(diào)節(jié)自身，變壓力為動力。教材第095頁“哪些原因導致賀小剛快崩潰了？這時的賀小剛可以怎么做呢？”導致賀小剛“快崩潰了”的原因有：一是賀小剛自身的原因，為自己所定目標不符合自己的實際，為自己增大了學習壓力；二是外在方面的原因，如父母期望值過高，課業(yè)負擔加重等。這時的賀小剛可以：一是適當?shù)亟档妥约旱哪繕?，使目標更接近自己的實際；二是扎扎實實地搞好學習，不要胡思亂想，少注重結果，多重視過程，每一天都扎實了，成績自然會好起來；三是與父母

14、進行一次推心置腹的談話，將自己的想法和自己目前的狀況如實地告訴父母，取得父母對自己的信任與支持；四是辨證對待課業(yè)負擔，面臨升學考試，課業(yè)負擔肯定會加重，我們可以將它作為人生的一次考驗。如果老師布置的作業(yè)太多，自己承受不了，也可以向老師反映，取得老師的理解和支持。教材第095頁名人名言壓力如同一把刀，它可以為我們所用，也可以為我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。英國劍橋大學著名心理學家羅伯爾有人專門研究了運動員的心理壓力對其成績的影響，發(fā)現(xiàn)只有當運動員既達到一定的競技狀態(tài)，又有較平和的心態(tài)參加比賽時，成績最好。我們在觀看體育比賽時常常一眼就看出某某運動員沒有放松、壓力過大，其原因是他的運動成績失常，發(fā)生動作走型、體力不足，或是精確度差等行為；同樣，當運動員一點壓力沒有，松松垮垮時，他也不會出好成績，因為，這時他的注意力往往集中不起來，沒進入應有的興奮狀態(tài)，動作的靈活性、力度和競爭性都沒有達到應有的水平。根據(jù)心理學家的研究，如果一旦外界的壓力太大(過度壓力)，不僅人的精神支持系統(tǒng)受不了，而且人的身體內(nèi)部的能量支持系統(tǒng)也會受不了。壓力過大時會產(chǎn)生系列的后果，譬如人會變得漫不經(jīng)心，不能集中注意，記憶力減弱，語無倫次，疑心病增加，情感變得脆弱，擔憂而恐懼，出現(xiàn)悲觀或絕望心理，對外界的興趣減少，吃不好、睡不著，人的判斷能力下降，一副精神衰弱的樣子，嚴重的甚至出現(xiàn)些稀奇古怪的