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1、.保鮮膜粗鹽按摩 5元攻克肥厚脂肪要減肥,想知道超低價(jià)最強(qiáng)效的減肥方法?那就是保鮮膜加粗鹽減肥法,只有5元就可以輕松瘦身,挑戰(zhàn)美瘦極限,快跟我們一起來體驗(yàn)一下吧。搶來的鹽用不了?別擔(dān)心,幾招教你用鹽有道!知識(shí)點(diǎn):粗鹽,保鮮膜,瘦力為何?瘦力為何粗鹽:按摩粗鹽可以有效排出體內(nèi)多余水分,并促進(jìn)皮膚的新陳代謝、清除體內(nèi)廢物,再加上粗鹽可以軟化污垢、補(bǔ)充身體鹽分和礦物質(zhì),所以其不但減肥效果超棒,還能使肌膚也變得細(xì)致粉嫩、有彈性。保鮮膜:具有密閉發(fā)汗的作用,加速粗鹽成分對(duì)脂肪的燃燒和分解,減肥效果顯著。保鮮膜加粗鹽,全身肥胖一一攻破保鮮膜加粗鹽保鮮膜+粗鹽減肥法的確是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,用的保鮮膜約3元,而粗鹽一

2、袋只要2元,總共只需5元就可以了。攻破部位:雙下巴雙下巴是不是讓你很鬧心?不愿坐以待斃,那就按照下面的方法來塑造漂亮下巴吧!step1、取適量粗鹽放置于左手手掌心,再用少量水調(diào)勻粗鹽,從左向右按摩下巴20下,使下巴產(chǎn)生熱力;step2、再轉(zhuǎn)用右手繼續(xù)按摩下巴20次;step3、撕適當(dāng)長(zhǎng)度保鮮紙包住下巴,使熱力繼續(xù)燃燒,促進(jìn)下巴部位的脂肪燃燒;step4、再用毛巾固定保鮮膜,等10分鐘后連同保鮮膜除去,用溫水沖去鹽粒即可。小編:如果手掌皮膚比較敏感,建議用手背推抹按摩,避免鹽分直接與手掌接觸。攻破部位:水腫的臉部水腫的臉部長(zhǎng)期睡眠不好、睡前喝太多水、營養(yǎng)不夠都會(huì)引起臉部出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,就算吃減肥藥

3、都未必有效,而最快捷的辦法就是用保鮮膜和粗鹽抽出多余水分。step1、先用水將手和面部打濕,再以拍打的方式在臉部涂上粗鹽,并且預(yù)先準(zhǔn)備5條熱毛巾和5條冰毛巾;step2、在保鮮膜上留出一個(gè)小孔作呼吸用,再用其包住整張臉;step3、先用熱毛巾敷臉1分鐘,再用冰毛巾敷臉1分鐘,如此循環(huán)5次后,除去臉部的保鮮膜,再用溫水洗凈粗鹽。提示:臉部皮膚比較嬌嫩,為了避免引起皮膚敏感,可以先用少量粗鹽涂在顴骨位置測(cè)試15分鐘。攻破部位:水桶腰及大象腿水桶腰及大象腿水桶腰和粗腿讓下半身難堪不已,快用粗鹽和保鮮膜,就能讓它們消失得無影無蹤。 step1、雙手各拿一撮粗鹽;step2、坐在椅上,用水打濕腹部和腿部,將手中的粗鹽均勻涂在腹部和大腿上,用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘;step3、當(dāng)腹部和腿部被推抹至發(fā)熱時(shí),用保鮮膜包裹這兩個(gè)部位,10分鐘后除去保鮮紙,再用溫水洗去鹽粒。提示:如果想快速達(dá)到瘦下巴、瘦臉、瘦腿和瘦腹的目的,一定要每天都堅(jiān)持用粗鹽按摩腿部、保鮮

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