揚(yáng)州專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育心理健康與心理調(diào)適90分

1、90分<<一心理健康與心理調(diào)適考試史卷記的題目所有標(biāo)記(一)單選題：只有唯一一個(gè)選項(xiàng)正確1 .人就會(huì)感到痛苦和焦慮，()可以在不知不覺之中，以某種方式，調(diào)整沖突雙方的關(guān)系回(A)本我但(B)自我鐘提醒我有52分鐘0(C)超我廣(D)人I3分值：Lu上己2 .對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是()''(A)期望值不要太高白(B)有選擇'.(C)單向白(D)平等3分值：一3 .培養(yǎng)個(gè)體科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣是()-(A)德育(B)智育體育01(D)美育分值：ill4.替代的主要表現(xiàn)形式是()升華和補(bǔ)償(A)表同(B)投射(C)升華和補(bǔ)償(D)反向作用分值：5.”形盛則

2、神旺，形衰則神憊”說明(A)心理健康最重要生理與心理的健康問題是互為因果(C)生理與心理的健康問題沒有關(guān)系(D)生理健康最重要分值：6.()是一種追求并達(dá)到目的時(shí)所產(chǎn)生的滿足體驗(yàn)歸(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼r(D)悲哀分值：L±L_I7.事實(shí)表明，()是認(rèn)識(shí)與意志之間的中介因素廣(A)認(rèn)識(shí)(B)意志花(C)情感r(D)理性分值：LJ8.營(yíng)造和諧共事的環(huán)境不包括()(A)待人以誠(chéng)(B)八面玲瓏(C)直抒坦言(D)坦蕩處事9.()是在失去心愛的對(duì)象或愿望破滅、理想不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)(A)快樂r(B)憤怒(C)恐懼楊(D)悲哀10.分值：Ld_l是是心理健康的基本要求(A(A)智力

3、表現(xiàn)正常(B(B)自我感覺是否良好(C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)(D)價(jià)值觀和人生觀與社會(huì)主導(dǎo)基本一致分值：LJ11 .睡眠前過飽、饑餓、口渴等也會(huì)直接影響睡眠屬于()失眠(A)心理因素&(B)生理因素(C)物質(zhì)因素(D(D)年齡因素I3分值:u上P12 .與人交流的誤區(qū)是()g人們?cè)谀托牡貎A聽了別人的話語(yǔ)之后，常常不注(A)意給予對(duì)方充分的回應(yīng)(B)以溝通雙方的內(nèi)心世界為目的，尊重對(duì)方(C(C)在交流中保持敏感與自省，言語(yǔ)恰當(dāng)(D(D)聽比說更重要分值：L±L_I13 .心理防御機(jī)制的理論是()于19世紀(jì)末提出來的修(A)弗洛伊的(B)羅素(C)馬克思(D)赫爾巴特分值：114.矯

4、治狹隘性格的方法不包括()(a(A)放縱自己|_(B)豐富自己(C(C)拓寬心胸(D(D)擴(kuò)大交往分值：L±L_I15 .長(zhǎng)久緊張工作后通過觀看影視文學(xué)作品，欣賞書畫音樂作品,幫助個(gè)體放松因工作而繃緊的神經(jīng)，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是()(A)程式性心理休閑(B)轉(zhuǎn)換性心理休閑(C)互動(dòng)性心理休閑(D)怡情性心理休閑16 .個(gè)體由于經(jīng)常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來成為需要的自動(dòng)化了的行動(dòng)方式稱為()(A)習(xí)性*(B)習(xí)慣(C)個(gè)性(D)慣性分值：L±l_l_lT17 .心理不健康與有不健康的心理和行為表現(xiàn)不能等同，說明()&(A)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的相對(duì)性(

5、B(B)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的絕對(duì)性(C)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的整體性(D)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的局部性18.分化匚專業(yè)技術(shù)人員的生活圈子主要是()(A)醫(yī)院(B)酒桌(C)單位(D)戶外分值：19.()是專業(yè)技術(shù)人員中極為常見的心理障礙。它的特點(diǎn)是容易興奮，迅速疲倦，并常常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙。(A)焦慮癥&(B)神經(jīng)衰弱(C(C)疑病癥(D)強(qiáng)迫癥20.“天才在于勤奮”說明()(A)非智力因素很重要(B(B)智力因素很重要(C(C)非智力因素和智力因素同樣重要(D)天才是天生的你可能永遠(yuǎn)都沒有辦法實(shí)現(xiàn)它(A)變化廣(B)固定(C)完美(D)長(zhǎng)遠(yuǎn)分值：廠22.常見的心理亞健康不包括()(A)虛榮心r

6、(B)攀比心理(C)猜疑心理(D)樂觀主義分值：kJ-l23 .不是導(dǎo)致報(bào)復(fù)者孤獨(dú)的原因有,(A)變態(tài)心理(B)陰暗的心理狀態(tài)(C)報(bào)復(fù)心駕馭去心靈(D)從不與人暢快交流分值：24 .()是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)(A)快樂(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀分值：25.比較好地解釋了人們?yōu)槭裁从袝r(shí)體力充沛、精神煥發(fā)，有時(shí)卻渾身困乏、記憶力下降的理論是()1(A)體力節(jié)律理論(B)情緒節(jié)律理論(C)智力節(jié)律理論,(D)人體生物鐘理論分值：26.怎樣表現(xiàn)不會(huì)給人留下良好的第一印象()(A)沉默(B)微笑(C)真誠(chéng)(D)鼓勵(lì)3分值：J27.江山易改，秉性難移形象地說明了(A)人格的他

7、控性Q(B)人格的穩(wěn)定性(C(C)人格的可變性(D(D)人格的自控性28.分值：L±L_I()者喜歡過高地估計(jì)自己*(A)自傲(B)自知(C)自卑(D)自樂29.分值：Ld_l人格的特征不包括()出(A)人格的不可塑性1(B)人格的社會(huì)性(C)人格的整體性(D)人格的穩(wěn)定性30.()遇到不愉快的事情時(shí)，沒有什么情緒反應(yīng)，即使有點(diǎn)反應(yīng)，也不知如何處理(¥(A)遲鈍型(B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型二)多選題：至少有一個(gè)選項(xiàng)正確，多選、少選、錯(cuò)選均不得分1 .人格的傾向性是以人的需要為基礎(chǔ)的動(dòng)機(jī)系統(tǒng)，主要包括(* (A)需要V(B)動(dòng)機(jī)7(C)理想* (D)信念2.一個(gè)人在

8、成長(zhǎng)過程中遇到的人際關(guān)系()F(A)父母斤(B)同學(xué)F(C)老師廠(D)寵物分值：L±l_lJj廠3.專業(yè)技術(shù)人員常見的壓力有()”(A)工作壓力F(B)經(jīng)濟(jì)狀況.(C)政治體制歹(D)科技進(jìn)步分值：_±_|廠4.人之所以害怕對(duì)別人說“不”的原因有()歹(A)缺乏堅(jiān)定的自信廠(B)修養(yǎng)、脾氣好廠(C)覺得“問心有愧”丁在自己的想象中過低估計(jì)了別人對(duì)遭受拒絕的承(D)受力5.挫折對(duì)人產(chǎn)生的積極影響有()歹(A)增強(qiáng)個(gè)體的適應(yīng)性歹(B)增強(qiáng)個(gè)體的認(rèn)知性”(C)增強(qiáng)個(gè)體的耐力F(D)增強(qiáng)個(gè)體的內(nèi)驅(qū)力分值：5-1工廠6 .人的情緒豐富多樣，最基本的有()q(A)快樂“(B)憤怒“(

9、C)恐懼*(D)悲哀I3分值:上F7 .人格塑造的結(jié)果有()等層次V(A)健康人格與病態(tài)人格(B)成熟人格與不成熟人格F(C)良好人格和惡劣人格廠(D)積極人格和消極人格分值:-±_1/8 .交流溝通的目的是()廠(A)與人競(jìng)爭(zhēng)的一個(gè)方面歹(B)溝通雙方的內(nèi)心歹(C)更好地協(xié)調(diào)雙方的關(guān)系舊(D)促進(jìn)雙方成長(zhǎng)分值：LJ廠9.人際交往的技巧有()歹(A)謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置(B(B)平等相待，真誠(chéng)相處“(C)打開心窗，主動(dòng)開放M(D)合作協(xié)助，友好競(jìng)爭(zhēng)分值：L±l_ljJ10 .自我調(diào)節(jié)需要從()上實(shí)現(xiàn)F(A)認(rèn)知V(B)態(tài)度廠(C)學(xué)習(xí)F(D)行動(dòng)分值：L±J廠11.

10、社會(huì)心理支持系統(tǒng)的組成包括()歹(A)政府主導(dǎo)下的社會(huì)支持體系“(B)非政府組織提供的社會(huì)支持體系廠1(C)宗教組織.(D)人際關(guān)系系統(tǒng)分值：_±_|廠12.在對(duì)不明原因的心理疾病進(jìn)行預(yù)防時(shí)，對(duì)于某些不明原因的內(nèi)因性心理障礙，如()，目前只能從這些疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療著手。“(A)精神分裂癥“(B)情感性精神障礙(C)心因性障礙廠(D)軀體性心理障礙分值：LiLJjj廠13.通常所說的“心理障礙”有一個(gè)比較一般的定義，指沒有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以致其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適應(yīng)的。這種“沒有能力”可能是()的結(jié)果。屏(A)器質(zhì)性損害”(B)功能性損害1(C)心

11、理?yè)p害廠(D)器官損害I3分值：-JI14.健康人格的模式包括().(A)羅杰斯的“功能完善的人”L|(B)容格的“非個(gè)性化的人”(C)弗蘭克的“超越自我的人”.(D)皮爾斯的“此時(shí)此刻的人”分值：上F門15.在論述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)都將社會(huì)適應(yīng)作為重要的一條。適應(yīng)有兩種：()廠(A)相對(duì)的適應(yīng)2(B)消極的適應(yīng)(C)絕對(duì)的適應(yīng)2(D)積極的適應(yīng)分值：L±J16 .思想政治教育依據(jù)有()g(A)哲學(xué)F(B)倫理學(xué)”(C)教育學(xué)廠(D)經(jīng)濟(jì)學(xué)1 3分值：-tlI-J-F17 .專業(yè)技術(shù)人員常見的心理障礙的種類()”(A)社交恐懼癥”(B)強(qiáng)迫癥(C)狂想癥“(D)抑郁癥3分值:JjIJj

12、18 .挫折產(chǎn)生的組織因素有()(A)組織領(lǐng)導(dǎo)不當(dāng)R(B)組織人際關(guān)系不良V(C)組織制度不健全審(D)組織利益分配不公分值：kJ_l-Li19.挫折產(chǎn)生的客觀原因有()歹(A)自然因素.(B)社會(huì)因素廠(C)個(gè)人因素廠(D)生理因素分值:工)上產(chǎn)口20.中外心理健康專家們經(jīng)過研究，將人的心理健康水平大致分為三個(gè)等級(jí)：()卜(A)心理常態(tài)F（B）心理失調(diào)（C）心理變態(tài)（D（D）心理病態(tài)（三）判斷題：如發(fā)現(xiàn)選項(xiàng)為A和B,則正確選A,錯(cuò)誤選B1 .火暴脾氣的形成與遺傳沒有一定的聯(lián)系r（是）但（否）I分值:Jj-I/2 .心理學(xué)在對(duì)人格的界定中，區(qū)別性定義認(rèn)為人格是個(gè)人所區(qū)別于他人的行為但（是）r（

13、否）3 .當(dāng)情緒困擾嚴(yán)重而自己又一時(shí)難以調(diào)節(jié)時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢機(jī)構(gòu)的幫助（是）（否）4 .猜疑者常常嫉妒心重，比較狹隘自私3（是）（否）分值:U5 .擴(kuò)大交往是矯治狹隘性格的有效方法修（是）r（否）分值：L±I_I6 .生活習(xí)慣是每天習(xí)得而成的，不可以通過學(xué)習(xí)來改變分值：7.健康的個(gè)性總是與健康的人際交往伴隨的8.造成挫折的主觀因素包括生理和心理因素。9.因?yàn)槿烁窬哂蟹€(wěn)定性，才能把一個(gè)人與另一個(gè)人在心理面貌上加以區(qū)分，才能了解人，才能預(yù)測(cè)他在特定情況下的行為。10 .晚上人的忍耐力最強(qiáng)，可以安排一些需要耐力的娛樂活動(dòng)。（是）11 .情緒變化往往會(huì)在我們的一些神經(jīng)生理活動(dòng)中表現(xiàn)出來

14、（是）12 .合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富仔（是）（否）13 .平等和互益是人際交往的重要原則，是）（否）14 .作為一個(gè)單位的領(lǐng)導(dǎo)，要當(dāng)斷則斷，言而有信，如果優(yōu)柔寡斷、朝秦暮楚就是心理不健康的表現(xiàn)。（是）（否）分值：15 .現(xiàn)實(shí)生活中的專業(yè)技術(shù)人員挫折，是主觀和客觀、個(gè)人和組織等多種因素共同影響的結(jié)果。（是）16 .體育運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)生理健康有重要作用，而且對(duì)心理健康有重要作用。（是）17 .心理學(xué)對(duì)人格的定義是：在遺傳與環(huán)境交互作用下，個(gè)體的各種心理品質(zhì)逐漸發(fā)展并在與外界事物發(fā)生聯(lián)系時(shí)表現(xiàn)出的一系列有異于病人的心理特征（是）（否）18.一般而言，社會(huì)經(jīng)濟(jì)衰退和失業(yè)增加已經(jīng)和犯罪、精神崩潰、家庭分裂和其他社會(huì)問題密切相關(guān)（是）分值：19.合理變通的方式中的換腦指的是切合實(shí)際調(diào)整目標(biāo)，山不過來我就過去（是）20.體弱多病或有生理缺陷的人比身體健康、發(fā)育正常的人對(duì)挫折更加敏感，容忍力高。（是）21.心理狀態(tài)正常不意味著一點(diǎn)問題都沒有，正常人也可能出現(xiàn)短暫性的異常心理現(xiàn)象，稱之為“正常的異常心理”，由于時(shí)間短、程度輕，所以還不能稱之為心理疾?。ㄊ牵?3.情緒是人對(duì)各種認(rèn)知對(duì)象的一種內(nèi)心感受或態(tài)度體驗(yàn)（是）（否）24.交流是與人競(jìng)爭(zhēng)的一個(gè)方面，要把在交談中占上風(fēng)當(dāng)作交談的目的。（是）25.挫折只會(huì)對(duì)人造成消極方面的影響（是）分值：26.人與