成創(chuàng)教育：挽回中你必須要懂得的心理學(xué)

1、挽回中你必須要懂得的心理學(xué)如果想要成功挽回，就一定要了解一些心理學(xué)常識(shí)，不僅能夠更好地認(rèn)識(shí)問(wèn)題所在，也能更深刻地理解不當(dāng)?shù)男袨榉绞綍?huì)怎樣影響挽回的成功率。那么,挽回中需要掌握哪些心理戰(zhàn)術(shù)呢？第一、南風(fēng)法則讓一個(gè)人脫下厚的棉衣最好的方法是吹溫暖的南風(fēng)，而不是吹寒冷的北風(fēng)。人們會(huì)因?yàn)闇嘏断驴?，卻因寒冷將盔甲裹得更緊。挽回中也是如此，如果想要瓦解對(duì)方的戒備心，最好的方式是說(shuō)溫暖的話，做溫暖的事。例如，很多人分手后不甘心，想要挽回對(duì)方就去找對(duì)方理論，責(zé)備對(duì)方為什么不念舊情，為什么不能寬容對(duì)待過(guò)去的感情，殊不知，越是惡語(yǔ)相向，對(duì)方越是想要逃離。第二、破窗效應(yīng)破窗效應(yīng)體現(xiàn)了一種心理暗示：一棟大廈有一

2、塊玻璃破損后，如果不去及時(shí)修補(bǔ)，其他的玻璃也會(huì)很容易被人破壞，因?yàn)槿藗兠鎸?duì)壞了的窗戶會(huì)得到暗示，原來(lái)它也不過(guò)如此，已經(jīng)破了，再破一點(diǎn)又有什么關(guān)系。挽回的一方，在情感中通常是相對(duì)低位的一方，雖然需要不斷地吹南風(fēng)，用溫暖融化對(duì)方，但是絕不是無(wú)原則不底線地為對(duì)方付出而不求回報(bào)。一個(gè)人的底線一旦被突破，又不及時(shí)修補(bǔ)，很容易被別人得寸進(jìn)尺地踐踏，如此一味妥協(xié)，跪舔?qū)Ψ?，即使暫時(shí)挽回，之后也很難維持。記住，永遠(yuǎn)都要維持自己的框架，堅(jiān)守自己的底線。第三、木桶定律分手后非常忌諱不分析清楚原因就開(kāi)始盲目挽回。當(dāng)初在一起是因?yàn)槲瑯与x開(kāi)也必然是因?yàn)樽约何Σ蛔懔?，到底是哪一點(diǎn)讓自己的吸引力喪失殆盡，是哪一點(diǎn)

3、不足之處觸碰了對(duì)方心里的紅線呢？找出這個(gè)點(diǎn)，也就是木桶中的制約了整體容量的關(guān)鍵短板，針對(duì)性自我提升，改掉對(duì)方心中最不能接受你的短板，重新建設(shè)自身的價(jià)值，讓對(duì)方重新愛(ài)上你。第四、多看效應(yīng)心理學(xué)中有個(gè)現(xiàn)象，人們更容易對(duì)熟悉的事物產(chǎn)生好感，也就是多看效應(yīng)。分手后死纏爛打會(huì)讓對(duì)方反感，但是一味斷聯(lián)，銷聲匿跡也很容易被人遺忘。在不斷進(jìn)行自我提升的過(guò)程中，要讓自己適當(dāng)曝光，出現(xiàn)在對(duì)方的朋友圈內(nèi)，不卑不亢給予對(duì)方一定的關(guān)注，體現(xiàn)自己對(duì)這份感情的珍視，更重要的是建立積極的展示面，讓對(duì)方在潛移默化中認(rèn)識(shí)到你的提升和進(jìn)步。當(dāng)自己將所學(xué)的內(nèi)容不斷內(nèi)化，由內(nèi)而外全面提升，變得更有魅力，更有價(jià)值時(shí)，對(duì)方會(huì)再次被你吸引。第五、糖果效應(yīng)I960年，美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特米歇爾設(shè)計(jì)了一個(gè)著名的關(guān)于延遲滿足"的實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)能夠?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)延遲20分鐘吃糖的孩子將來(lái)的成就也更大。說(shuō)明能夠明確長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，克制自己短期欲望的人更容易獲得成功。挽回是一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，并不容易，也不是一蹴而就的。想要成功挽回，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，冷靜處事，懂得延遲滿足自己的需求是至關(guān)重要的。不因一時(shí)沖動(dòng)而做出破壞挽回的行為，保持克制，明確目標(biāo)，循序漸進(jìn)，才能笑到最后，