學(xué)校衛(wèi)生先進(jìn)單位事跡匯報(bào)材料【可編輯版】

1、學(xué)校衛(wèi)生先進(jìn)單位事跡匯報(bào)材料學(xué)校衛(wèi)生先進(jìn)單位事跡匯報(bào)材料我校衛(wèi)生工作始終堅(jiān)持以人為本，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)衛(wèi)生主管部門提出的工作要求。結(jié)合學(xué)校實(shí)際，加強(qiáng)精神文明建設(shè)，認(rèn)真貫徹學(xué)校衛(wèi)生工作條例、中華人民共和國(guó)傳染病防治法、食品衛(wèi)生法等法規(guī)。特別是201X年9月以來(lái)，新任校長(zhǎng)宋蓬山同志格外重視校園環(huán)境衛(wèi)生，加大管理力度，搞好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生和學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生，把學(xué)校衛(wèi)生保健工作納入學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)范化管理之中，進(jìn)一步提高學(xué)校衛(wèi)生工作的管理水平，創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境，不斷提高師生的健康水平。我們主要從以下幾方面開展工作：一、提高認(rèn)識(shí)，健全組織，完善制度，明確責(zé)任。衛(wèi)生工作是學(xué)校的重要工作，它不僅僅

2、是校容校貌的問題，也不僅僅是環(huán)境育人的問題，而是事關(guān)辦學(xué)方向、事關(guān)培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，甚至事關(guān)學(xué)校整體形象、學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展的大事。鑒于這個(gè)認(rèn)識(shí)，我校宋蓬山校長(zhǎng)十分重視學(xué)校的衛(wèi)生工作，專門成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)、各科室負(fù)責(zé)人和校醫(yī)、食堂負(fù)責(zé)人、全體班主任為成員的衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)辦公室，由德育處全面負(fù)責(zé)學(xué)校衛(wèi)生工作，并已形成暢通無(wú)阻的學(xué)校衛(wèi)生工作網(wǎng)絡(luò)。根據(jù)工作實(shí)際需要，配有專人負(fù)責(zé)校園衛(wèi)生工作、心理健康教育、傳染病工作、食堂衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生等工作，并能在實(shí)際工作中合理搭配，及時(shí)調(diào)整，做到分工明確，責(zé)任到人。為使學(xué)校衛(wèi)生工作順利實(shí)施和確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，保證學(xué)校衛(wèi)生工作的細(xì)致化、持久化

3、、制度化、科學(xué)化、人性化。我校制訂了學(xué)校衛(wèi)第1頁(yè)共11頁(yè)生保潔制度、食堂衛(wèi)生制度、衛(wèi)生工作檢查和獎(jiǎng)懲制度、突發(fā)疾病應(yīng)急預(yù)案等一系列規(guī)章制度，并在工作中逐步加以完善，使學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、生理衛(wèi)生、疾病防控等工作得到了制度上的保障和制約。二、組織衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)，不斷提高衛(wèi)生管理水平。常規(guī)性地邀請(qǐng)衛(wèi)生防疫站同志、校醫(yī)對(duì)班主任、任課教師、食堂人員及相關(guān)管理人員進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了流行性疾病防治等方面專項(xiàng)教育。比如：本學(xué)年開展了3次健康教育教研活動(dòng)，時(shí)刻提醒學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，定期檢查學(xué)生健康行為。根據(jù)學(xué)生和季節(jié)特點(diǎn)，我校的衛(wèi)生健康教育除認(rèn)真開展日常教育教學(xué)常規(guī)工作外，還把工作重點(diǎn)放在常見

4、性傳染病知識(shí)的宣傳和預(yù)防教育并根據(jù)社會(huì)發(fā)病特點(diǎn)：比如“禽流感”、“豬鏈球菌”、“腦膜炎”、紅眼病、急性腸炎等傳染病知識(shí)宣傳和預(yù)防教育，在學(xué)生中大力開展了流行性疾病防控的宣傳工作，并采取了必要的預(yù)防措施。通過宣傳、教育，讓全體師生都懂得傳染病的危害及如何預(yù)防等知識(shí)，提高師生對(duì)此類疾病的防范能力。并通過家訪、給家長(zhǎng)發(fā)宣傳材料、家長(zhǎng)信等形式,認(rèn)真做好家校結(jié)對(duì)教育工作。嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)有關(guān)規(guī)定和制度，群策群力，精心組織抽檢、宣傳、教育、防控等活動(dòng)，確保了每位師生的身心健康。三、加強(qiáng)校園環(huán)境衛(wèi)生管理，創(chuàng)設(shè)良好的育人環(huán)境。我校每周的班級(jí)衛(wèi)生評(píng)比由德育處組織人員對(duì)全校各班級(jí)的衛(wèi)生情況進(jìn)行檢查，分別打分，記入樓內(nèi)

5、衛(wèi)生評(píng)比欄中，兩周一次的大掃除由校醫(yī)室、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、年級(jí)主任聯(lián)合檢查評(píng)分，并把評(píng)分納入月評(píng)先進(jìn)班級(jí)之中，并及時(shí)公布檢查結(jié)果。在管理中，對(duì)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生提出了第2頁(yè)共11頁(yè)學(xué)校的總體要求：即要求全校同學(xué)做到責(zé)任區(qū)內(nèi)無(wú)衛(wèi)生死角，無(wú)各類暴露性垃圾，無(wú)紙屑、無(wú)瓜皮果殼、無(wú)雜草、無(wú)亂丟廢棄物，無(wú)痰跡、無(wú)污水；校園內(nèi)的每一處墻壁無(wú)亂涂亂畫亂張貼現(xiàn)象，無(wú)足跡及其他臟痕。室內(nèi)物品擺放整齊、無(wú)蜘蛛網(wǎng)、電燈吊扇無(wú)積塵，窗明幾凈。教室落實(shí)“門前”三包，班級(jí)管理設(shè)立專門的衛(wèi)生人員負(fù)責(zé)，保持門前“三好”和活動(dòng)安全。在全校師生中倡導(dǎo)“無(wú)煙”校園，“無(wú)亂丟”校園。定期開展了除四害工作，由專人負(fù)責(zé)，做到定期消殺和突擊消殺相結(jié)

6、合，食堂和廁所定時(shí)噴灑滅蠅和滅嶂螂藥水，投入滅鼠誘餌，消滅四害孳生地，嚴(yán)格控制“四害”密度在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)。四、抓好個(gè)人衛(wèi)生，提高師生健康水平。保持好是衛(wèi)生工作的難點(diǎn)，所以要搞好衛(wèi)生工作，必須從源頭著手,即提高全體師生的思想認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣，這就是我們所說的養(yǎng)成教育。為養(yǎng)成學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，各衛(wèi)生職能部門充分利用櫥窗、黑板報(bào)、晨會(huì)、四中周報(bào)、班級(jí)主題班會(huì)等各種陣地，積極開展衛(wèi)生教育，號(hào)召?gòu)V大學(xué)生自覺遵守衛(wèi)生制度，自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，人人爭(zhēng)做文明學(xué)生。要求學(xué)生認(rèn)真做到“不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不破壞綠化及設(shè)施，不損壞公物”等四個(gè)不。不定期組織德育處成員進(jìn)行學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生抽查，每月

7、進(jìn)行一次全校學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生大檢查以促進(jìn)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。長(zhǎng)期的教育，使絕大多數(shù)同學(xué)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。今年，我們?cè)谛？闹兄軋?bào)中刊出兩期衛(wèi)生?？患腥Ｐ缘陌鍒?bào)宣傳教育4次，校黑板報(bào)出了健康教育專題10次。根據(jù)保健計(jì)劃的要求，做好一年一度體檢的組織工作，并且根據(jù)體檢的報(bào)告及時(shí)做好資料分析、防治病第3頁(yè)共11頁(yè)記錄，并把結(jié)果及時(shí)反饋給家長(zhǎng)。通過活動(dòng)使我校的學(xué)生和家長(zhǎng)懂得了一些健康知識(shí)，活動(dòng)的開展，大大提高了學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)。五、我校不同區(qū)域的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)1.教室：墻壁整潔，標(biāo)語(yǔ)、圖畫張貼整齊，無(wú)蜘蛛網(wǎng)，無(wú)亂寫亂畫現(xiàn)象；地面干凈，無(wú)泥土痰跡、臟水，衛(wèi)生用品放在講臺(tái)內(nèi)；課桌講臺(tái)明亮，無(wú)灰塵,擺放整齊

8、，無(wú)劃痕；黑板擦干凈；電燈電線，電視電教用品等無(wú)灰塵，門窗干凈明亮，教室前后無(wú)垃圾、紙屑、蜘蛛網(wǎng)，走廊天天掃。宿舍：床鋪擺放有序，被子折疊整齊，并一律放在床的里面和床外沿相齊，床上除放被子、枕頭與書本，一律不準(zhǔn)插放其它物件。水瓶、茶杯呈“一”字放在適當(dāng)位置，鞋子各自放在所在床下和床外沿相齊，呈“一”字，鞋頭朝外。臉盆架保持潔靜，牙刷等日用品擺放方向一致；毛巾為“三疊式”掛在鐵絲上，遇有陰雨天氣，衣服必須用衣架一律掛在指定位置。宿舍前不準(zhǔn)亂倒剩飯菜，剩飯菜一律倒在飯缸中。3 .體育衛(wèi)生：運(yùn)動(dòng)前作充分準(zhǔn)備，動(dòng)作規(guī)范，注意力要集中。飯前、飯后和睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng)，合理安排各項(xiàng)內(nèi)容。早操、課間操被列入作

9、息時(shí)間表，確?；顒?dòng)時(shí)間，嚴(yán)格訓(xùn)練。眼保健操有利于保護(hù)學(xué)生視力，做操要求做到穴位準(zhǔn)確、手法對(duì)頭用力得當(dāng)，坐姿正確。4 .勞動(dòng)衛(wèi)生：學(xué)生參加學(xué)校的義務(wù)勞動(dòng)要求做到“四不”和“四要”，即不讓學(xué)生參加對(duì)身體生長(zhǎng)發(fā)育有害的勞動(dòng)，不讓學(xué)生參加勞動(dòng)強(qiáng)度過大的勞動(dòng)第4頁(yè)共11頁(yè)不讓學(xué)生參加夜間或有危險(xiǎn)性的勞動(dòng)；要控制勞動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，要制定安全防范措施和安全教育，要注意勞動(dòng)期間的飲食衛(wèi)生和保證學(xué)生吃飽、吃好、喝到開水，要按勞動(dòng)性質(zhì)與學(xué)校條件發(fā)放一定的食品。六、廢品收集回收再利用教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂丟、亂扔生活廢棄物，保護(hù)環(huán)境，使校園內(nèi)任何地方都能潔凈。教育學(xué)生把在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的廢棄物分門別類，

10、要求各班級(jí)針對(duì)可利用與不可利用廢棄物收集，如：廢紙、舊報(bào)紙、塑料瓶、易拉罐等，以班級(jí)為單位在統(tǒng)一時(shí)間、統(tǒng)一地點(diǎn)回收，再賣到廢品收購(gòu)站，所得的款項(xiàng)統(tǒng)一存入存折，由班里學(xué)生干部統(tǒng)一管理，?？顚Ｓ?，全部用于對(duì)在校學(xué)習(xí)的貧困學(xué)生進(jìn)行資助。此項(xiàng)活動(dòng)開展已有3年之久,成為我校一大特色活動(dòng)。七、加強(qiáng)食堂管理，為師生提供飲食安全保障。食堂工作關(guān)系全校師生的身心健康，學(xué)校一直把它列為學(xué)校管理的重要部分。學(xué)校不斷完善食堂管理體制，健全食堂管理網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)食堂衛(wèi)生工作的檢查，設(shè)立了相關(guān)的獎(jiǎng)懲制度。同時(shí)根據(jù)有關(guān)規(guī)定，定期組織人員參加了衛(wèi)生知識(shí)學(xué)習(xí)和體檢，健全了食堂衛(wèi)生消毒，食物保管、驗(yàn)收制度，做到分工明確，責(zé)任到人。我

11、校的食堂在布局上能做到功能區(qū)作用清晰，增設(shè)了消毒、冷藏、貯存等設(shè)備。食堂有由學(xué)校工會(huì)、總務(wù)處、德育處、校醫(yī)室、學(xué)生會(huì)組成的“食堂衛(wèi)生監(jiān)督小組”負(fù)責(zé)對(duì)食堂的檢查，監(jiān)督并不定期的召開監(jiān)督小組成員，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、食堂主管、學(xué)生代表、教職工代表的會(huì)議，聽取師生的意見，改進(jìn)食堂的工作。食堂的標(biāo)準(zhǔn)符合操作流程，并嚴(yán)格把好了食物采購(gòu)關(guān)，主要食品實(shí)行定點(diǎn)采購(gòu)，專人登記驗(yàn)收，并認(rèn)真填寫驗(yàn)收清單，責(zé)任到人。餐具、用具天天進(jìn)行高溫消毒，同時(shí)經(jīng)常保持食第5頁(yè)共11頁(yè)堂環(huán)境的整潔，勤除“四害”，食堂真正做到“三防四隔離”，確保師生飲食安全，為教育教學(xué)工作保駕護(hù)航。我們將在上級(jí)有關(guān)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，不斷反

12、思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高創(chuàng)衛(wèi)實(shí)效，為全體師生創(chuàng)設(shè)一個(gè)整潔、優(yōu)美的校園工作、學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心和諧、健康地成長(zhǎng)。附送:學(xué)校衛(wèi)生學(xué)期工作計(jì)劃學(xué)校衛(wèi)生學(xué)期工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想：以學(xué)校衛(wèi)生工作條例為標(biāo)準(zhǔn)，以健康教育為基礎(chǔ)，以常見病多發(fā)病防治為重點(diǎn)，不斷加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督監(jiān)測(cè)，全面提高衛(wèi)生工作水平，保障學(xué)生身體健康，促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，圍繞素質(zhì)教育大目標(biāo)，創(chuàng)設(shè)潔凈美的環(huán)境，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的保健意識(shí)，不斷提高學(xué)生的自我管理和自我保護(hù)能力。努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、主要工作：1、健全學(xué)校衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組，做到分工明確，責(zé)任到人。2、組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校衛(wèi)生工作條例，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，明確目標(biāo)。3、完善衛(wèi)生檢查

13、制度，由強(qiáng)化的管理逐漸轉(zhuǎn)為內(nèi)化的習(xí)慣。三、工作措施：1、強(qiáng)化全體教師參與衛(wèi)生管理的意識(shí)。第6頁(yè)共11頁(yè)2、建立衛(wèi)生包管責(zé)任制，由衛(wèi)生老師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)每天分三次進(jìn)行檢查，并做好記載。及時(shí)公布檢查情況，并把檢查情況納入優(yōu)秀班級(jí)考核評(píng)比中。3、每周進(jìn)行一次個(gè)人衛(wèi)生檢查，確保學(xué)生健康的生活，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。4、建立晨檢制度，檢查學(xué)生健康狀況，并把檢查的情況認(rèn)真記載，出現(xiàn)問題及時(shí)上報(bào)。5、每天進(jìn)行眼睛保健操的檢查，糾正動(dòng)作，做好記錄，及時(shí)公布檢查情況，并把檢查結(jié)果納入優(yōu)秀班級(jí)評(píng)比考核中。6、重視學(xué)生的心理健康教育，對(duì)班內(nèi)性格特殊的學(xué)生，班主任要多關(guān)心、多輔導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。7、配合區(qū)醫(yī)院的單位做

14、好學(xué)生的各種檢查接種工作，建立學(xué)生健康檔案。四、具體工作：（一）作好常見病的防治：防近：繼續(xù)重點(diǎn)抓好預(yù)防工作，充分利用防近月、“六六愛眼日”以及健康教育課進(jìn)行宣傳，防近工作很重要，落實(shí)也很艱巨，要多開展群眾性集體活動(dòng)，落實(shí)“三個(gè)一"，抓好眼保健操和用眼衛(wèi)生，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間，力爭(zhēng)人均視力水平較上年度有所提高。防踽：積極做好學(xué)生口腔衛(wèi)生的宣傳教育工作，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，繼續(xù)開展氟離子透入的防踽工作，教育學(xué)生少吃零食甜食，掌握正確的刷牙方法，并使用含氟牙膏，養(yǎng)成定期看牙醫(yī)的好習(xí)慣。防治沙眼：教育學(xué)生講究衛(wèi)生，做到一人一盆一巾，患了沙眼及早治

15、療并堅(jiān)持用藥，充分認(rèn)識(shí)沙眼的危害性，與家長(zhǎng)建立共識(shí)，將第7頁(yè)共11頁(yè)沙眼病控制在最低水平。傳染性疾?。合?qū)W生宣傳疾病特征，教育學(xué)生減少到人多的地方的次數(shù)，鍛煉身體，適當(dāng)增減衣服。確保學(xué)生健康的學(xué)習(xí)生活。（二）加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督：教學(xué)衛(wèi)生監(jiān)督：減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，檢查教室采光、黑板反光情況，調(diào)查學(xué)生睡眠時(shí)間是否充足，保證學(xué)生休息時(shí)間和室內(nèi)空氣新鮮，為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。教室衛(wèi)生監(jiān)督：教室開窗通風(fēng)，地面清潔，桌椅擺放整齊，第一排課桌距離黑板不少于兩米，桌椅高度適中，門窗墻壁無(wú)積塵，清潔工具擺放整齊，學(xué)生讀寫姿勢(shì)正確。（三）加強(qiáng)食品衛(wèi)生監(jiān)督：食堂：每年工作人員按時(shí)進(jìn)行身體檢查，及時(shí)辦理衛(wèi)生許可證，組

16、織學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生法，墻上懸掛相關(guān)的規(guī)章制度，嚴(yán)格把好“病從口入”關(guān)。飲用水：全部飲用白開水，嚴(yán)格做到不喝生水，盡力減少污染機(jī)會(huì)，教育學(xué)生以及教師定期清洗飲水用具，保證用水清潔，防止病從口入。（四）作好環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)督：室內(nèi)：建立衛(wèi)生檢查管理制度，堅(jiān)持做到一日三掃三查，并開展登記評(píng)比工作，達(dá)到地面清潔，桌椅整齊，門窗四壁無(wú)積塵，物品擺放合理。室外：劃分班級(jí)清潔衛(wèi)生包干區(qū)，做到地面墻壁清潔，無(wú)亂涂亂畫現(xiàn)象，堅(jiān)持一日三掃三查，嚴(yán)格管理，保證校園清潔美麗。廁所：每周酸洗一次，沖水到位，保證無(wú)味。（五）作好資料建設(shè)工作：完善規(guī)范，實(shí)事求是，嚴(yán)格管理。五、具體要求：環(huán)境衛(wèi)生：（一）教室內(nèi)外衛(wèi)生1、教室及相應(yīng)走廊

17、地面保持整潔，無(wú)紙屑、無(wú)雜物。第8頁(yè)共11頁(yè)2、教室及走廊墻壁上、窗臺(tái)上無(wú)球印、鞋印、無(wú)積塵。3、門窗保持無(wú)積塵，玻璃明亮干凈。4、課桌椅排放整齊，學(xué)生外出上課或活動(dòng)，椅子要塞至課桌下方，課桌上無(wú)東西，課桌內(nèi)學(xué)習(xí)用品擺放有序。5、講臺(tái)上保持干凈，物品擺放整齊，無(wú)積塵。6、黑板及時(shí)擦干凈，粉筆梢內(nèi)無(wú)積塵，卡片、小黑板等擺放整齊統(tǒng)一放在黑板下的北側(cè)。7、清潔工具排放在教室指定角落，排放整齊，保持干凈8、各班教室內(nèi)及走廊墻上宣傳字畫表面無(wú)明顯積塵，陽(yáng)臺(tái)欄桿及內(nèi)側(cè)表面無(wú)鞋印、球印、無(wú)積塵。（二）包管區(qū)衛(wèi)生1、管理區(qū)內(nèi)有甬道和操場(chǎng)的班級(jí)應(yīng)全天整潔干凈，無(wú)紙屑果殼及其他廢棄物（雨天不例外）。2、管理區(qū)內(nèi)有

18、花壇、草坪的班級(jí)，應(yīng)保證花壇內(nèi)無(wú)雜物，基本無(wú)雜草。3、管理區(qū)內(nèi)有走廊、樓梯等的班級(jí)，標(biāo)準(zhǔn)同教室要求。走廊包括墻面及宣傳字畫、陽(yáng)臺(tái)欄桿。樓梯包括臺(tái)階、扶手及樓梯墻面。4、管理區(qū)內(nèi)有宣傳欄、櫥窗必須每星期擦拭一遍，應(yīng)保證其干凈無(wú)灰塵。（三）辦公室以及各專用教室內(nèi)外衛(wèi)生：1、地面干凈，無(wú)紙屑、無(wú)雜物。2、墻壁、陽(yáng)臺(tái)、天花板、日光燈管、電腦臺(tái)、飲水機(jī)、標(biāo)語(yǔ)牌等無(wú)積塵、無(wú)腳印、無(wú)蜘蛛網(wǎng)。3、門窗無(wú)積塵，玻璃明亮干凈。第9頁(yè)共11頁(yè)4、辦公室內(nèi)桌椅整齊，離開辦公室時(shí)，辦公桌上教師用品和學(xué)生的作業(yè)本擺放整齊。5、物品柜上無(wú)積塵，無(wú)雜物。6、衛(wèi)生工具擺放有序，垃圾袋裝化，并天天清理學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生：1、坐立讀寫姿勢(shì)要正確。2、認(rèn)真做