小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)

1、小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)1使用教材：人教版九義小學(xué)體育教學(xué)大綱 一年級(jí)教學(xué)內(nèi)容：1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn);2、活動(dòng)性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教學(xué)目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。2、通過(guò)系列游戲活動(dòng)，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不怕困難的精神3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣。4、運(yùn)動(dòng)量適宜，練習(xí)密度預(yù)計(jì)45%，平均心率預(yù)計(jì)135-140/分教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。教學(xué)方法：故事化、形象化、游戲化等。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)一臺(tái)、動(dòng)物頭像七個(gè)、

2、小紅若干朵。教學(xué)過(guò)程：一、思想動(dòng)員 說(shuō)明(一) 集隊(duì)、報(bào)告人數(shù);(二) 師生問(wèn)好;(三) 宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。目標(biāo)：1、集合快、靜、齊;2、注意力集中、精神飽滿;教法：1、教師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)，以春游活動(dòng)形式引入課題;2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好出發(fā)前的動(dòng)員，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。組織：四列橫隊(duì)學(xué)法：1、體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告人數(shù);2、師生相互問(wèn)好;3、學(xué)生在老師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;4、認(rèn)真聽(tīng)老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。時(shí)間： 3分鐘二、隊(duì)列練習(xí)：(一) 立正、稍息、看齊;(二) 原地踏步立定。目標(biāo)：聽(tīng)指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。教法：1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng)。2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí)

3、，聽(tīng)指揮，隊(duì)列整齊，步調(diào)一致。4、表?yè)P(yáng)激勵(lì)。組織：四列橫隊(duì)。學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)老師提示。2、集體在教師口訣指揮下做動(dòng)作。3、在教師語(yǔ)言激勵(lì)下動(dòng)作準(zhǔn)確整齊，精神振奮。時(shí)間： 2分鐘。三、出發(fā)(一)慢跑去“公園”。目標(biāo)：1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。 2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。教法：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢(shì)。組織：成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。學(xué)法：1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢(shì)。時(shí)間： 3分鐘。四、到達(dá)公園(一)參觀“動(dòng)物園”，做仿生練習(xí)：1、虎行; 2、鴨行; 3、雞行; 4、鶴行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飛目標(biāo)：1、提高身

4、體各部分的活動(dòng)能力;2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。教法：1、教師依次出示動(dòng)物頭像;2、用形象化的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生依次模仿，如：“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動(dòng)聽(tīng)的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲(chóng)!”3、教師巡視觀察，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，激發(fā)興趣。組織：圓內(nèi)散點(diǎn)。學(xué)法：1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動(dòng)物頭像，在老師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)下，依次做仿生練習(xí)。2、動(dòng)作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。時(shí)間： 6分鐘(二)“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動(dòng)學(xué)習(xí)跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)。1、一步踏跳，雙腳落地;2、走2-3步，單腳起跳，雙腳落地;3、助跑3-5步，單腳起跳，雙腳落地;重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力;落地

5、輕巧。目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作;2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。教法：1、故事 “羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)” 引入;2、教師扮演“羊媽媽”，學(xué)生扮演“小羊”，模擬“羊媽媽教小羊?qū)W跳過(guò)小溝的本領(lǐng)”的全過(guò)程;3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動(dòng)作，簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念，提示重、難點(diǎn);4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動(dòng)作口訣;5、“羊媽媽”以動(dòng)作口訣指揮“小羊”練習(xí)，動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快;6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導(dǎo)，反饋信息，矯正回授，鼓勵(lì)進(jìn)取;7、請(qǐng)一位“小羊”示范正確動(dòng)作，“羊媽媽”示范錯(cuò)誤動(dòng)作，讓“小羊”進(jìn)行對(duì)比分析;8、分組檢查評(píng)比，給優(yōu)勝者頒頒發(fā)小紅花;

6、9、歸納小結(jié)。組織：圓上散點(diǎn)學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)講故事，在教師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;2、 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，注意觀察，齊讀動(dòng)作口訣;3、集體在“羊媽媽”動(dòng)作口訣指揮下練習(xí);4、自己體會(huì)動(dòng)作;5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng);6、示范正、誤動(dòng)作，對(duì)比分析;7、分組評(píng)比，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織檢查，給完成動(dòng)作好的“小羊”頒發(fā)小工花，以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組;8、相互鼓勵(lì)。時(shí)間： 16分鐘(三)、活動(dòng)性游戲：1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;4、織布機(jī); 5、打手背。方法： 一學(xué)生扮演“狼”，其余學(xué)生扮演“小羊”?！靶⊙颉痹诓莸厣?圓內(nèi))兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲。“狼”來(lái)了即快跑，跳過(guò)“

7、小溝”回到各自的“家”，以跑得快、按動(dòng)作要求跳過(guò)小溝，而不被“狼”捉住為勝。目標(biāo)：1、鞏固學(xué)習(xí)動(dòng)作，提高身體的靈巧性;2、增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣;3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神;教法：1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則并示范;2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色;3、 生共同游戲;4、 注重觀察，指示學(xué)生按規(guī)定動(dòng)作跳過(guò)“小溝”;5、抓住時(shí)機(jī)滲透德育，培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他人的良好品質(zhì);6、游戲結(jié)束，進(jìn)行小結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)紅花，鼓勵(lì)進(jìn)取。規(guī)則： “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過(guò)“小溝”，否則算掉下“小溝”，被“狼”捉住;組織：圓內(nèi)散點(diǎn)學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)講解，注意觀察;2、與教師共同游戲;3、兩人或三人自由結(jié)成

8、好朋友組參加游戲;4、相互間團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相關(guān)心、互相幫助。時(shí)間： 6分鐘(五)聯(lián)歡活動(dòng)1、“幸福拍手舞”(配樂(lè));2、小結(jié)課情況;3、按常規(guī)下課。目標(biāo)：放松整理，身心愉快。教法：1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng);2、領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)起舞;3、小結(jié)本次課的情況，表?yè)P(yáng)好人好事，提出希望;4、布置收整器材;5、按堂規(guī)下課。組織：四列橫隊(duì)學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng);2、跟教師隨音樂(lè)起舞;3、注意聽(tīng)教師小結(jié)本課情況;4、師生互道再現(xiàn);5、協(xié)助教師收整器材。時(shí)間： 5分鐘“興趣”是最好的老師。以“春游”活動(dòng)形式啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，參與運(yùn)動(dòng)，有利于活躍情緒，激發(fā)興趣。身心進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)符合小學(xué)低年級(jí)兒童活潑好動(dòng)，不

9、喜歡呆板，愛(ài)模仿，也善于模仿的特點(diǎn)。有利于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。運(yùn)用故事化、形象化、兒童化教學(xué)，通過(guò)教師的引導(dǎo)、創(chuàng)造情境，給學(xué)生以積極的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)發(fā)展兒童的多種能力，使體育課在愉快、歡樂(lè)中完成。融學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂(lè)為一體。教學(xué)步驟遵循由漸到深，由易到難循序漸進(jìn)的原則，符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，口訣化教學(xué)符合精講多練的原則。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)模仿、互幫互學(xué)、互檢互評(píng)，表現(xiàn)自我及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。充分發(fā)揮體育骨干的組織示范作用，生生互動(dòng)?！岸?、會(huì)、悅”三者有機(jī)結(jié)合，提高體育課的實(shí)效性，讓學(xué)生玩在其中、樂(lè)在其中、修行在其中。發(fā)揮“小群體”學(xué)習(xí)小組特有的互動(dòng)、互助、互爭(zhēng)等功能，引

10、導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中自評(píng)、互評(píng)、及時(shí)反饋、糾正錯(cuò)誤。音樂(lè)伴奏，翩翩起舞，輕松愉快，回味無(wú)窮。場(chǎng)地設(shè)計(jì)：畫(huà)半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個(gè)。小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)2教材分析1、本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。2、跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合學(xué)情分析五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要

11、求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。教學(xué)目標(biāo)A、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢(shì)，提高觀察能力和時(shí)空感覺(jué)。C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)教學(xué)過(guò)程1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧!那就跳起來(lái)吧!大家散開(kāi)點(diǎn)?！?、專(zhuān)項(xiàng)引導(dǎo)：?jiǎn)文_、雙腳連續(xù)跳繩(111、222，11、22，1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性)3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂

12、亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng))4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地(把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓單腳，方雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開(kāi)始練習(xí))然后到35步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。(期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等)5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)(及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線，男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭(zhēng)優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂(lè)!)7、小結(jié)與回收器材小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)3學(xué)校實(shí)施心理健康教育一

13、個(gè)重要的途徑就是課堂教學(xué)活動(dòng)。學(xué)科教學(xué)既是影響學(xué)生心理健康，也是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。健康，世界衛(wèi)生組織的定義是：健康不僅是沒(méi)有疾病，而且包括軀體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。它擺脫了人們生理健康觀的束縛，確立了生理、心理、社會(huì)相結(jié)合的多維健康觀，反映了科學(xué)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，深刻地揭示了健康的內(nèi)涵。并且人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。因此，我們要使學(xué)生在校期間，通過(guò)實(shí)施必要的心理健康教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行合理的心理治療，從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。一、小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析我們學(xué)校

14、小學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占6%的小學(xué)生，存在不同程度的心理健康問(wèn)題。目前，有些學(xué)生經(jīng)不起一點(diǎn)挫折、受不得一點(diǎn)委屈，心胸狹窄、意志薄弱，不善于和他人交往，一遇到不順心的事情，就離家出走，甚至輕生自殺。造成這些嚴(yán)重后果的原因，除了社會(huì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)因素外，與學(xué)校的應(yīng)試教育和家長(zhǎng)望子成龍心切等因素不無(wú)關(guān)系;同時(shí)，與不注重心理健康教育有關(guān)。因此，我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)，應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。二、小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)在學(xué)校體育教育過(guò)程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí)，從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我校小學(xué)生的實(shí)際情況，

15、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下方面：1、正常的認(rèn)知能力正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思維力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的過(guò)程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。2、情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定情緒穩(wěn)定反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂(lè)等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上的，充滿希望的樂(lè)觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂(lè)，行動(dòng)無(wú)力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理

16、健康的主要標(biāo)志。3、優(yōu)良的意志品質(zhì)一個(gè)心理健康的小學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺(jué)行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和有毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度?？酥谱约旱牟涣加?，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。4、良好的人際關(guān)系良好的人際關(guān)系是小學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂(lè)意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。5、健全的人格健全的人格可視為小學(xué)生心理健康的核心因素。所謂

17、健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。三、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極影響1、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。2、體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力， 體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無(wú)論內(nèi)容和形式都不盡相同。原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)速度知覺(jué)

18、。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說(shuō)，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。但是，在學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。3、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。體育運(yùn)動(dòng)一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。

19、因此，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。(1)、體育課教學(xué)要有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力利用體育課經(jīng)常應(yīng)用左側(cè)體操鍛煉學(xué)生，開(kāi)發(fā)學(xué)生的右腦功能;改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)、學(xué)習(xí)中的主體地位，在體育技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)、嘗試中，培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維力、想象力和創(chuàng)新能力，改善學(xué)生的認(rèn)知能力。(2)、體育課教學(xué)要讓學(xué)生在成功中克服困難并提高意志力良好的意志力是心理健康的基礎(chǔ)，缺乏意志力往往是學(xué)生在體育活動(dòng)中難以獲得成功的

20、最大障礙。教師要遵循個(gè)性差異的特點(diǎn)，給學(xué)生確定個(gè)人的目標(biāo)，并通過(guò)教育、激勵(lì)等方法，幫助學(xué)生通過(guò)一定的努力達(dá)成目標(biāo)，獲得一次次的成功體驗(yàn)，逐漸提高學(xué)生的意志力。(3)、加強(qiáng)體育課教學(xué)、廣泛開(kāi)展體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的自控力通過(guò)體育課的規(guī)范教學(xué)，組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的行為習(xí)慣和自控力;同時(shí)，體育活動(dòng)都有其特有的游戲規(guī)則，參加活動(dòng)者必須遵循，久而久之，學(xué)生在活動(dòng)中養(yǎng)成遵守規(guī)則，自我控制的能力。(4)、開(kāi)展課外體育活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)順利、挫折，培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的情緒，并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。體育活動(dòng)競(jìng)賽的因素決定了有順利，也有挫折。讓學(xué)生多參加競(jìng)賽活動(dòng)，教師及時(shí)有效地進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生在多次活動(dòng)中去體驗(yàn)順利、挫折

21、，逐漸養(yǎng)成順境中不自大，逆境中不自卑的良好心理品質(zhì)。同時(shí)利用體育活動(dòng)的娛樂(lè)性調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生的不良情緒。(5)、發(fā)揮體育活動(dòng)群體性的特點(diǎn)，組織指導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性。體育活動(dòng)多為群體性的活動(dòng)，需要團(tuán)隊(duì)內(nèi)相互團(tuán)結(jié)、互相協(xié)作才能取得成功。所以，多參加體育活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生良好的群體意識(shí)、協(xié)作意識(shí)，并培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、歸屬感等良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和社會(huì)性。同時(shí)體育活動(dòng)的群體性促使學(xué)生的不斷交往，形成良好的.人際關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，有效促進(jìn)學(xué)生個(gè)體社會(huì)化。(6)、體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，課堂心理環(huán)境不僅對(duì)課堂教學(xué)活動(dòng)效果產(chǎn)

22、生影響，更對(duì)學(xué)生身心發(fā)展產(chǎn)生影響。良好的課堂心理環(huán)境有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、保持學(xué)生心理健康，反之亦然。所以，體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身修養(yǎng)，使自己成為一個(gè)心理健康的體育教師，以?xún)?yōu)化體育課堂教學(xué)心理環(huán)境。小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)4學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高;學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起;2、能改進(jìn)起跳技術(shù)，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起;3、樂(lè)于重復(fù)練習(xí)，具有堅(jiān)毅果斷、努力進(jìn)取的精神;教學(xué)步驟：一. 組織學(xué)生整隊(duì)1、體委整隊(duì);2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容;3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)二. 跳躍：跨越式跳高教師活

23、動(dòng)：1、 組織學(xué)生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑35步起跳擺腿等練習(xí);2、 教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法，(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))3、 組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí);4、 請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演，教師及時(shí)講評(píng);5、 組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);6、 教師對(duì)有困難的學(xué)生，專(zhuān)門(mén)設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);學(xué)生活動(dòng)：1、 根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);2、 觀察教師的示范，學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;3、 觀察同學(xué)的表演，通過(guò)教師的講評(píng)，能找出自己的缺點(diǎn);4、 學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;5、 設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);組織隊(duì)形：散點(diǎn)

24、、小組練習(xí)三. 學(xué)生自練學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí)，爭(zhēng)取更好的成績(jī)，為小組比賽做好準(zhǔn)備。組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分)，教師及時(shí)講評(píng)。四. 游戲：互擠出圈教師活動(dòng)：1、 請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;2、 組織學(xué)生常嘗試性練習(xí)，并組織學(xué)生交流;3、 帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn);(注意安全)學(xué)生活動(dòng)：1、 仔細(xì)觀察示范的過(guò)程，認(rèn)真聽(tīng)講，理解游戲的規(guī)則和方法;2、 在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程，針對(duì)問(wèn)題，積極討論，積極發(fā)言;3、 積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí)，能勇敢向其他組挑戰(zhàn);組織隊(duì)形：8個(gè)圓圈五. 整理放松1、 教師播放音樂(lè)，學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;2、 教師小結(jié)，歸還器材;小學(xué)體育課教案設(shè)計(jì)5一、本課的設(shè)計(jì)思路。本節(jié)課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術(shù)為主教材，傳承我國(guó)優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育，對(duì)少年兒童進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義和武德教育。學(xué)習(xí)武術(shù)的基本組合動(dòng)作，初步體會(huì)武術(shù)的特點(diǎn)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度和吃苦耐勞的意志