小學體育運動隊訓練計劃

1、第四小學體育運動隊訓練計劃今年我校體育運動隊訓練，以學校體育工作條例為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢更好的工作，特制定計劃如下：一、 活動目的及活動目標學校開展體育運動隊的目的就是要在學生中深入發(fā)展體育運動，增強學生體質，增進學生健康，活躍學校文體活動，以體育運動隊這個點來帶動學校體育教學工作整個面的發(fā)展。要實現(xiàn)這一目標，在開展活動時就必須樹立一定的教學目標：1、鍛煉學生身體，增強體質小學生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此要著重鍛煉他們的身體，促進身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能

2、和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習慣。 教會學生懂得鍛煉身體的基本原理，學會生活和運動中所需要的基本技能，技術和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學生對體育的興趣，愛好和習慣，以適應終身體育的需要。在教學中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調發(fā)展。3、通過體育對學生進行思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性的全面發(fā)展。二、 隊員情況分析運動隊成員，對于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習和學習的過程中有一定的自覺性。處于小學年齡段的學生正處于生長發(fā)育的快速期，身體形態(tài)、運動

3、技能、身體素質和一般性活動能力都具有很大的可塑性，體育運動隊的任務就是通過鍛煉，促進他們的生長發(fā)育。這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。三、 主要活動措施1、田徑方面：（1）、認真研究各項運動的基本技術動作的組成，加強對學生的基礎知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學生身體素質，不斷提高運動技術水平和運動成績。（2）、因材施教，合理分項。在學生有了一定身體素質的基礎上，針對不同學生的體質、特長的具體情況，進行專項訓練。（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學原則，展開各項運動技術的教學。（4）、鍛煉學生身體

4、，錘煉學生意志。培養(yǎng)學生終身體育的意識，使學生自我發(fā)展。 2、籃球、足球、排球方面（1）、進一步熟悉球性，多進行傳接球練習，實施細則進行練習比賽。（2）、要求學生積極練習，全面提高身體素質，特別是彈跳力，身體柔韌性和身體協(xié)調能力。（3）、組織隊員多進行教學比賽，以賽促練，進一步提高隊員技戰(zhàn)術能力。四、 分工情況田徑隊由王培、徐磊負責；足球隊由王培負責；籃球隊由徐磊負責，排球隊由郭曉東負責，乒乓球隊由楊中華負責。2007年3月。小學體育運動隊訓練計劃        處于小學年齡段的學生正處于生長發(fā)育的快速期，身體形態(tài)、運動技能

5、、身體素質和一般性活動能力都具有很大的可塑性，體育運動隊的任務就是通過鍛煉，促進他們的生長發(fā)育。        學校體育運動隊訓練，以學校體育工作條例為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作，特制定計劃如下：一、 活動目的及活動目標學校開展體育運動隊的目的就是要在學生中深入發(fā)展體育運動，增強學生體質，增進學生健康，活躍學校文體活動，以體育運動隊這個點來帶動學校體育教學工作整個面的發(fā)展。要實現(xiàn)這一目標在開展活動時就必須樹立一定的教學目標：1、鍛煉學生身體，增強體質小學生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此

6、要著重鍛煉他們的身體，促進身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習慣。教會學生懂得鍛煉身體的基本原理，學會生活和運動中所需要的基本技能，技術和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學生對體育的興趣，愛好和習慣，以適應終身體育的需要。在教學中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調發(fā)展。3、通過體育對學生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性的全面發(fā)展。二、 隊員情況分析運動隊成員，對

7、于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習和學習的過程中有一定的 處于小學年齡段的學生正處于生長發(fā)育的快速期，身體形態(tài)、運動技能、身體素質和一般性活動能力都具有很大的可塑性，體育運動隊的任務就是通過鍛煉，促進他們的生長發(fā)育。    學校體育運動隊訓練，以學校體育工作條例為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學生為目標展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作，特制定計劃如下：一、 活動目的及活動目標學校開展體育運動隊的目的就是要在學生中深入發(fā)展體育運動，增強學生體質，增進學生健康，活躍學校文體活動，以體育運動隊這個點來帶動學校體育教學工作整個面的發(fā)展。要

8、實現(xiàn)這一目標在開展活動時就必須樹立一定的教學目標：1、鍛煉學生身體，增強體質小學生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此要著重鍛煉他們的身體，促進身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習慣。教會學生懂得鍛煉身體的基本原理，學會生活和運動中所需要的基本技能，技術和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學生對體育的興趣，愛好和習慣，以適應終身體育的需要。在教學中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調發(fā)展。3、通過體育對

9、學生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學生個性的全面發(fā)展。二、 隊員情況分析運動隊成員，對于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習和學習的過程中有一定的自覺性。這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。三、 主要活動措施1、田徑方面：（1）、認真研究各項運動的基本技術動作的組成，加強對學生的基礎知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學生身體素質，不斷提高運動技術水平和運動成績。（2）、因材施教，合理分項。在學生有了一定身體素質的基礎上，針對不同學生的體質、特長的具體情況，

10、進行專項訓練。（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學原則，展開各項運動技術的教學。（4）、鍛煉學生身體，錘煉學生意志。培養(yǎng)學生終身體育的意識，使學生自我發(fā)展。2、乒乓球方面（1）、堅持面向全體隊員，嚴格組織紀律，加強訓練管理。（2）、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng)，進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術，提高運動成績。自覺性。這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學經(jīng)過練習，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學積極投身于體育運動中。三、 主要活動措施1、田徑方面：（1）、認真研究各項運動的基本技術動作的組成，加強對學生的基礎知識、技能的培

11、養(yǎng)，發(fā)展學生身體素質，不斷提高運動技術水平和運動成績。（2）、因材施教，合理分項。在學生有了一定身體素質的基礎上，針對不同學生的體質、特長的具體情況，進行專項訓練。（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學原則，展開各項運動技術的教學。（4）、鍛煉學生身體，錘煉學生意志。培養(yǎng)學生終身體育的意識，使學生自我發(fā)展。2、乒乓球方面（1）、堅持面向全體隊員，嚴格組織紀律，加強訓練管理。（2）、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng)，進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術，提高運動成績。小學體育訓練總結在本學期的訓練中，以基本訓練為主同時提高專項也是本階段訓練的目標之一。針對個人的基本

12、功進行適當安排。隊員平常訓練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學生能服從安排，及時地反饋信息。本學期的訓練工作主要做了以下幾方面： 一、認真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術、身體素質等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。 二、加強訓練工作 對運動隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，加強素質訓練。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“三抓”的訓練。 “三抓”為： 1、抓身體。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等） 2、抓技術。抓好技術基礎 2、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。 三、有計劃的認真選材 隨著五年級的隊員即將升入畢業(yè)班，田徑隊面臨新老交替。因此，在四年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力