大班幼兒良好午睡習(xí)慣養(yǎng)成的實(shí)踐與研究課題申報(bào)表

1、XX市基礎(chǔ)教育教學(xué)2016年度微型課題所在單位 申報(bào)人 課題名稱 大班幼兒良好午睡習(xí)慣養(yǎng)成的實(shí)踐與研究幼兒教育所在組別XX市基礎(chǔ)教育科研課題管理辦公室制2016年1月修訂XX市基礎(chǔ)教育教學(xué)研究 2016年度微型課題申請(qǐng)?jiān)u審書(shū)申報(bào)人學(xué)科學(xué)歷職稱課題名稱大班幼兒良好午睡習(xí)慣養(yǎng)成的實(shí)踐與研究工作單位電話郵箱申報(bào)人簡(jiǎn)歷（包括選題背景、理論依據(jù)、實(shí)用價(jià)值，字?jǐn)?shù)不少于500字）（一）選題背景近幾年來(lái)，隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，家長(zhǎng)們對(duì)幼兒的 身體健康，心理健康越來(lái)越關(guān)注。幼兒要有一個(gè)健康的身體，與良好的午睡習(xí) 慣是分不開(kāi)的。睡眠是人生活中至關(guān)重要的一種活動(dòng)，是人身體健康的重要保 證。沒(méi)有好的

2、睡眠就沒(méi)有好的身體，幼兒睡眠時(shí)，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng) 都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長(zhǎng) 激素比平時(shí)增加3倍。綱要指出，教師應(yīng)該把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒 的健康放在教育工作的首要位置。幼兒午睡是幼兒在園一日生活的重要環(huán)節(jié)， 幼兒期正是生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，睡得好能有效地促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī) 能的協(xié)調(diào)發(fā)展，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)對(duì)參加體 育活動(dòng)的興趣起著重要的作用。 研究表明，幼兒不喜歡午睡，睡眠不足，會(huì)感 到精神疲倦，煩躁不安，吃飯不香，愛(ài)發(fā)脾氣，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)造成一系列 的負(fù)面影響。睡眠充足的孩子做任何事情都精力充沛，情緒愉

3、快，食欲好，長(zhǎng) 得健康。有一個(gè)健康的身體才是幼兒身心健康發(fā)展的前提。針對(duì)大班午睡出現(xiàn) 的一些問(wèn)題：上床后沒(méi)有睡覺(jué)的意愿，或做小動(dòng)作，或小聲說(shuō)話，或睜著眼睛 四處看，開(kāi)展大班幼兒良好午睡習(xí)慣養(yǎng)成的實(shí)踐與研究，具有重要意義。（二）理論依據(jù)：1 、新幼兒園教育指導(dǎo)綱要指出，：“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和 促進(jìn)幼兒的健康放在首位”。睡眠除了具有調(diào)節(jié)幼兒正常的生理機(jī)能的作用外， 對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是至關(guān)重要的。讓幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，對(duì)幼兒身心 健康具有重要的作用，也是我們幼兒教師日常工作的重要內(nèi)容。滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要?！薄坝變簣@教育應(yīng)遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律, 因人施教，弓I導(dǎo)幼兒個(gè)性健康發(fā)展?！?/p>

4、2、36歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南指出：“成人應(yīng)為幼兒提供合理均衡的 營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，3、新幼兒園工作規(guī)程指出： 符合幼兒年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體才差異，（三）實(shí)用價(jià)值：通過(guò)本課題研究，解決班級(jí)幼兒在午睡中出現(xiàn)的一些不良習(xí)慣，培養(yǎng)幼兒 正確的睡姿及良好的午睡習(xí)慣，優(yōu)化教師班級(jí)管理策略。（包括研究?jī)?nèi)容、研究方法、過(guò)程設(shè)計(jì)，字?jǐn)?shù)不少于1000 字）（一）研究目的:1息，23、在午睡時(shí)幼兒進(jìn)入睡眠室應(yīng)保存安靜，動(dòng)作輕輕，不說(shuō)話, 培養(yǎng)幼兒正確的睡姿。、在午睡時(shí)培養(yǎng)幼兒不憋尿、不尿床、及時(shí)小便的好習(xí)慣。、在午睡時(shí)幼兒不咬被角和拉鏈，不 吮手指，不拿小石子、不影響別人休紐扣、玻璃球等危險(xiǎn)物品。（二

5、）研究?jī)?nèi)容:幼兒午睡是一種集體行為，安靜舒適的睡眠環(huán)境對(duì)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，教 師要培養(yǎng)幼兒午睡的意識(shí)和喜歡午睡的情感，讓幼兒逐漸養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。一、創(chuàng)設(shè)良好的午睡環(huán)境1、保持臥室適宜的光線，讓幼兒在柔和的環(huán)境中睡得又香又甜。2、堅(jiān)持每天定時(shí)通風(fēng)，讓幼兒有更恬靜和美好的睡眠。3、創(chuàng)設(shè)寧?kù)o安詳?shù)膶嬍噎h(huán)境。讓幼兒進(jìn)入寢室就不會(huì)感到興奮、煩躁，而是 感到非常舒適與幽靜。二、組織合理的睡前活動(dòng)研究設(shè)想幼兒園午餐后至午睡前這段時(shí)間往往是被忽略的環(huán)節(jié)，我們?cè)谥笇?dǎo)幼兒午 睡活動(dòng)中本著“以靜為主，動(dòng)靜交替”的原則。組織幼兒睡前戶外散步，不僅有 利于食物的消化，而且有利于氣血的流通，及氣順血和，保持大腦會(huì)

6、清醒，心情 舒暢。三、培養(yǎng)良好的午睡習(xí)慣1、養(yǎng)成睡前入廁的習(xí)慣，在午睡前 10分鐘，應(yīng)及時(shí)提醒幼兒進(jìn)行大小便， 對(duì)個(gè)別經(jīng)常尿床的幼兒，午睡時(shí)教師要細(xì)心觀察，及時(shí)督促。2、養(yǎng)成脫外套睡覺(jué)的習(xí)慣。讓孩子睡得舒服，防止孩子玩縫釘在衣服上的 小裝飾，避免事故的發(fā)生。3、養(yǎng)成正確的午睡姿勢(shì)。仰睡或右側(cè)睡的正確姿勢(shì)，在巡視中及時(shí)改正部 正確的姿勢(shì)。4、認(rèn)真地巡視幼兒午睡及時(shí)發(fā)現(xiàn)不安全隱患、靈活處理、杜絕意外事故發(fā) 生，并及時(shí)作好午睡記錄，與搭班老師密切配合，共同提高幼兒的睡眠質(zhì)量。四、加強(qiáng)家園合作幼兒良好午睡習(xí)慣的養(yǎng)成，不是在一個(gè)小時(shí)或幾天之內(nèi)養(yǎng)成的，它需要一個(gè) 長(zhǎng)期的過(guò)程。因此，光靠老師、保育員的力量是

7、不夠的，還需要家庭的配合。1要求家長(zhǎng)要做好榜樣，帶動(dòng)孩子午睡，逐步養(yǎng)成有規(guī)律進(jìn)行作息的好習(xí)慣。 2、及時(shí)和家長(zhǎng)取得溝通，達(dá)成共識(shí)，使幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣?？傊?，午睡時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題很多，都需要教師認(rèn)真觀察，正確指導(dǎo)，及時(shí) 解決。只要保教人員齊心協(xié)力，真正做到為孩子著想用心工作，一定能使孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，并能健康茁壯成長(zhǎng)!（三）研究方法：1 、個(gè)別研究法：觀察班級(jí)幼兒的午睡情況，對(duì)午睡姿勢(shì)不正確，不喜歡午 睡的幼兒進(jìn)行特別關(guān)注。2、問(wèn)卷調(diào)查法：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，向家長(zhǎng)了解幼兒的睡眠習(xí)慣，家園共育， 培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣。3、行動(dòng)研究法：針對(duì)睡眠習(xí)慣不同的幼兒，采用講故事，輕拍幼兒后背等 多

8、種方法，幫助幼兒形成良好的午睡習(xí)慣。4、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：對(duì)幼兒的午睡情況進(jìn)行小結(jié)，表?yè)P(yáng)午睡習(xí)慣好的幼兒，鼓 勵(lì)不愛(ài)午睡的幼兒，做好客廳階段小結(jié)，實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)。（四）研究步驟：（一）前期準(zhǔn)備階段（2016.3-2016.4 ）（1）選定課題，學(xué)習(xí)有關(guān)理論，更新教育觀念，制定研究課題方案，制定 研究計(jì)劃及實(shí)施計(jì)劃，完成課題方案的論證。（2 ）收集分析相關(guān)研究資料，整理課題申報(bào)相關(guān)資料，完成課題申報(bào)、立 項(xiàng)。（二）具體實(shí)施階段（2016.5-2016.6 ）制定教育目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)選擇活動(dòng)內(nèi)容，讓幼兒在活動(dòng)中了解如何在午睡時(shí) 養(yǎng)成好的習(xí)慣。（1）針對(duì)幼兒午睡情況設(shè)計(jì)記錄并進(jìn)行跟蹤記錄。（2）定期開(kāi)展研討活動(dòng)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，共同解決一些疑難問(wèn)題，使課題研究 不斷完善。（三）總結(jié)結(jié)題階段（2016.7-2016.8 ）（1）整理課題研究的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)和資料，并對(duì)課題進(jìn)行自我評(píng)估，對(duì)研究結(jié) 果進(jìn)行調(diào)查