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1、模擬體驗:模擬體驗: 假如你失去右手,請用左手寫你的名字。 假如你失去雙手,請用嘴寫你的名字。 請簡單談?wù)勀銓懽值母惺堋5诰耪n第九課 第二節(jié)第二節(jié)增強生命的韌性增強生命的韌性人教版道德與法治人教版道德與法治 七年級上冊七年級上冊 想一想想一想在你的記憶中,有哪些在你的記憶中,有哪些“不愉快不愉快”的的事件?事件?生活難免有些挫折生活難免有些挫折目標目標失利失利阻礙阻礙損失損失失敗失敗 1、挫折的含義挫折的含義生活中,我們身邊有挫折生活中,我們身邊有挫折嗎?嗎?你們是怎么對待挫折的?你們是怎么對待挫折的?造成不同態(tài)度的原因是什造成不同態(tài)度的原因是什么?么?說一說說一說2 2、對挫折的認識對挫折的
2、認識和態(tài)度不同,會產(chǎn)和態(tài)度不同,會產(chǎn)生不同的情緒感受生不同的情緒感受和行為反應(yīng)和行為反應(yīng)探究與分享探究與分享請選擇你面對挫折時的感受(可以多選)請選擇你面對挫折時的感受(可以多選)O 驚慌驚慌 O 無助無助 O 憤怒憤怒 O 煩惱煩惱O 焦慮焦慮 O 緊張緊張 O 擔(dān)憂擔(dān)憂 O 沮喪沮喪O 氣餒氣餒 O 悲傷悲傷 O 著急著急 O .面對挫折時,你會采取哪些行動?面對挫折時,你會采取哪些行動?3、正確對待生活中的挫折:、正確對待生活中的挫折:(1)面對挫折,我們可能會感到失落、焦慮、)面對挫折,我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面情緒的感受難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負面
3、情緒的感受是很正常的,但如果一味沉浸在負面情緒中,我是很正常的,但如果一味沉浸在負面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。們就容易消沉,甚至做出不恰?dāng)?shù)男袨?。(消極(消極影響)影響)從他的故事中,你得到怎樣的啟示?愛迪生研制電燈時,失敗了很多次。當(dāng)愛迪生研制電燈時,失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時候,助他用了一千多種材料做燈絲的時候,助手對他:手對他:“你已經(jīng)失敗一千多次了,成你已經(jīng)失敗一千多次了,成功已經(jīng)變的渺茫,還是放棄吧!功已經(jīng)變的渺茫,還是放棄吧!”愛迪愛迪生卻說:生卻說:“到現(xiàn)在我的收獲還不錯,起到現(xiàn)在我的收獲還不錯,起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲。碼我發(fā)現(xiàn)有
4、一千多種材料不能做燈絲?!弊詈蠼?jīng)過幾千次的實驗,它終于成功了。最后經(jīng)過幾千次的實驗,它終于成功了。3 3、正確對待生活中的挫折、正確對待生活中的挫折(2 2)我們需要及時調(diào)整自己,)我們需要及時調(diào)整自己,正確對待挫折。生活中的挫折是正確對待挫折。生活中的挫折是我們成長的一部分。得意時,挫我們成長的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時,挫折會觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。(積極影響(積極影響) )發(fā)掘生命的力量發(fā)掘生命的力量(自學(xué)(自學(xué)P107-109P107-109)限時三分鐘限
5、時三分鐘有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然,有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然,一陣猛烈的風(fēng)暴壓住了他們。有一位業(yè)余登山一陣猛烈的風(fēng)暴壓住了他們。有一位業(yè)余登山者,當(dāng)風(fēng)暴襲擊時,幾次試圖站起來都沒有成者,當(dāng)風(fēng)暴襲擊時,幾次試圖站起來都沒有成功,最終他屈服了,也就永遠地倒下了。另一功,最終他屈服了,也就永遠地倒下了。另一位登山者,因失去知覺倒在雪地中。當(dāng)他清醒位登山者,因失去知覺倒在雪地中。當(dāng)他清醒過來,馬上意識到自己面臨生與死的抉擇,這過來,馬上意識到自己面臨生與死的抉擇,這時,他只有一個信念:一定要努力活下去。他時,他只有一個信念:一定要努力活下去。他知道停下來就意味著死亡,所以,他
6、一直不停知道停下來就意味著死亡,所以,他一直不停地走著,接下來的幾個小時好似幾個世紀,他地走著,接下來的幾個小時好似幾個世紀,他一步一步艱難地挪動著。最后,他回到營地,一步一步艱難地挪動著。最后,他回到營地,迷迷糊糊地倒在帳篷前,隊友最終把他救活了。迷迷糊糊地倒在帳篷前,隊友最終把他救活了。這位登山者在風(fēng)暴中活下去,這位登山者在風(fēng)暴中活下去,給我們什么啟示?給我們什么啟示?(1)需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量(2)培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志 (3)尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,增強生命力量(4)運用增強生命韌性的方法 4 4、發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘生命力量、發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘生命力量 增強生命的韌性生活難免有
7、挫折發(fā)掘生命的力量1、挫折的內(nèi)涵2、為什么不同的人對挫折的感受和反應(yīng)不同3、正確認識挫折:消極影響積極影響1、需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量2、培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志3、尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,增強我們的生命力量4、運用增強生命韌性的方法總結(jié)與收獲總結(jié)與收獲沙場點兵:沙場點兵:1、五歲就失去雙臂的山區(qū)孩子范凌,堅持以、五歲就失去雙臂的山區(qū)孩子范凌,堅持以“命運以痛吻我,我卻報之以歌命運以痛吻我,我卻報之以歌”的態(tài)度對待生活,的態(tài)度對待生活,學(xué)會用腳吃飯穿衣、翻書寫字,并以優(yōu)異成績學(xué)會用腳吃飯穿衣、翻書寫字,并以優(yōu)異成績考上了大學(xué)。范凌事跡告訴我(考上了大學(xué)。范凌事跡告訴我( )A.人生中難免會遇到挫折,挫折越多越有利于成人生中難免會遇到挫折,挫折越多越有利于成功功B.冷靜分析造成挫折的原因是取得成功的關(guān)鍵冷靜分析造成挫折的原因是取得成功的關(guān)鍵C.堅強的意志是戰(zhàn)勝挫折,實現(xiàn)一切目標的保障堅強的意志是戰(zhàn)勝挫折,實現(xiàn)一切目標的保障D.面對挫折必須具有積極樂觀向上的態(tài)度面對挫折必須具有積極樂觀向上的態(tài)度2、法國巴爾扎克說:、法國巴爾扎克說:“苦難對于天才苦難對于天才是一塊墊腳石,對于能干的人是一是一塊墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。淵?!边@句話的寓意(這句話的寓意( )A.面對挫折,不同的人會有不同的情面對
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