書法有法：讀帖與臨摹要領(lǐng).

1、一、培養(yǎng)觀察的主動(dòng)、持久性。同學(xué)在臨習(xí)過程中常出現(xiàn)這樣的情況：臨寫前不讀 帖，臨寫時(shí)邊看邊臨，有的看一筆寫一筆，寫得生硬 做作，有的甚至純粹抄字。他所看到的，只是一個(gè)什 么字，至于筆畫、結(jié)構(gòu)如何，他都視而不見-這便是 缺乏觀察的主動(dòng)性所造成的。這種練字方法是事倍功 半的-做無用功！臨帖有效方法：一看，二寫，三比較四改寫即在動(dòng)筆臨寫之前， 一定要先對(duì)所臨的字進(jìn)行詳細(xì) 地觀察、記憶后再寫，寫后不是馬上再寫第二遍，而 是應(yīng)將自己所寫的字與字帖中的范字，再一次進(jìn)行細(xì) 致的比較，找出不足之處后，再臨第二遍改正。如果 自己腦中沒有范字的形象，寧肯不動(dòng)筆臨寫，要逐漸 養(yǎng)成先讀帖再摹臨的好習(xí)慣，這便是主動(dòng)持久

2、的觀 察。法帖猶如老師，沈尹默先生說 字外無法，法在字 中”。但這個(gè)老師是不會(huì)開口的，方法全在其中，要你 自己主動(dòng)去請(qǐng)教，這就是 讀帖”。讀懂一點(diǎn)，做一一 點(diǎn)。不斷地懂，不斷地做。這樣順序漸進(jìn)，就會(huì)起到 事半功倍的效果。否則知其然而不知其所以然，抄寫 式地臨帖，是很難入門的。如果方法對(duì)頭，才能達(dá)到讀帖的要求。那么怎樣讀帖呢？大家知道，前人留下來的手跡， 如今雖然是靜靜的躺在紙面上，但當(dāng)時(shí)卻都是由動(dòng)的 過程形成的。既然如此，讀帖就必須對(duì)每一點(diǎn)，每一 畫，每一行以至通篇認(rèn)真細(xì)致地讀，對(duì)其中任何細(xì)微 的動(dòng)作，都不輕易地放過，怎樣藏鋒下筆，怎樣換鋒 行筆，怎樣回鋒收筆，怎樣翻轉(zhuǎn)，怎樣順勢連接，何 處應(yīng)

3、提，何處應(yīng)按，何處行筆快，何處慢，何處中 鋒， 何處側(cè)鋒， 聯(lián)系手腕應(yīng)如何地動(dòng)作， 把靜的字跡 逐漸演繹起來，象放電影一樣，使他在你的腦際，眼 前動(dòng)起來。也就是說把前人由動(dòng)而靜的痕跡，再在正 確的想象中回復(fù)到動(dòng)。只有逐漸正確理解這些痕跡， 是由何種動(dòng)作形成的，再重復(fù)這種動(dòng)作來臨寫，才有 可能與字帖逐漸合拍。二、培養(yǎng)觀察的廣度。由于個(gè)性及認(rèn)識(shí)水平的不同，不同的學(xué)生往往偏于 某一方面的觀察。如有的學(xué)生對(duì)字的結(jié)構(gòu)安排觀察敏 銳；有的對(duì)每一筆畫的形狀觀察細(xì)致；有的則對(duì)整篇 的安排感知迅速。這些差異，直接導(dǎo)致了學(xué)生寫字的 側(cè)重面并產(chǎn)生一些利弊。因此，要全面領(lǐng)會(huì)字帖的精 髓，學(xué)寫一手好字，必須注意提高學(xué)生

4、觀察的廣度。讀帖時(shí)，按順序解決以下問題：1 1、找出帖中字最主要的共同特點(diǎn)；2 2、觀察并說出字形特點(diǎn)、結(jié)構(gòu)的主要規(guī)律;3 3、對(duì)帖中字的不同橫畫（或其他筆畫找出不同寫法；4 4、對(duì)每一筆的起筆、轉(zhuǎn)折、收筆處細(xì)加觀察；5 5、對(duì)某一筆的行筆輕重、快慢等進(jìn)行分析概括。以上是有廣度的觀察，多次鞏固，有利于自己養(yǎng)成由整體到部分、由輪廓到細(xì)節(jié)、由現(xiàn)象到本質(zhì)的全面有序觀察習(xí)慣。臨寫方法字帖上供人們作為典范臨寫的字稱為范字”臨寫范字時(shí)最關(guān)鍵的是要臨象”許 多練字者照著字帖練字多年，卻始終不見長進(jìn)，臨不象”是其根本原因。學(xué)寫字一般都應(yīng)臨寫格中的范字，需掌握的方法主要有以下三種：一、認(rèn)真觀察在臨寫每個(gè)字之前，

5、都要把范字的結(jié)構(gòu)和筆畫仔細(xì)看清楚。1 1、 看字在格中的位置 字的上下左右距離四面格線有多遠(yuǎn)？2 2、 看字的形狀和大小 漢字在造型上各有不同形狀，有方有扁、有斜有正、有 長有寬，同時(shí)，由于筆數(shù)的多少不同，字也會(huì)有大小之分。3 3、 看字的筆畫和位置既要看每個(gè)筆畫的長短、彎度、弧度、角度，也要看每 一個(gè)筆畫在方格中的位置（如果是田字格，還要看每個(gè)筆畫與橫、豎虛線的相對(duì)位 置），還要看筆畫之間的相互關(guān)系，即：1 1） 相交筆畫之間互相交叉。如： 義”字中的撇、捺；2 2） 相接 筆畫之間互相連接。如： 人”字中的撇、捺；3 3） 相離筆畫之間有一小段距離。如 八”字中的撇、捺。相交叉和相接在何

6、處？相離，離多遠(yuǎn)？這些都要觀察清楚。二、要反復(fù)臨寫掌握任何技能，都不可能只學(xué)一遍就會(huì)，所以，才有重復(fù)是學(xué)習(xí)之母”的名言。練字也一樣，要想把字帖上的字隨手寫來就能寫象，也必須經(jīng)過多次重復(fù)，才能牢記 于心，爛熟于手。許多練字者都有過這樣的感受：第一遍照范字臨寫還挺象，第二 遍就照臨寫的字臨寫而不再看范字，等到七、八遍之后，就連范字的影子都找不到 了，完全回到了自己原來寫字的水平上。糾其原因，就是沒做到反復(fù)按照范字臨 寫。反復(fù)臨寫需要把握以下幾點(diǎn)：1 1、每臨寫一遍都要比照范字，切不可把自己臨寫出來的字當(dāng)作范字。2 2、臨寫時(shí)，要讓臨寫出來的字與范字等大，不要一進(jìn)入臨寫就進(jìn)行放臨（放大臨 寫）或縮臨

7、（縮小臨寫）。3 3、臨寫不象時(shí)，可以使用描摹方法。描摹就是用一張透明度較高的好薄紙蓋在范 字上，通過透過來的字影進(jìn)行描寫。這種方法對(duì)掌握范字的結(jié)構(gòu)和熟悉范字的筆路 有很大的作用。4 4、反復(fù)臨寫不象時(shí)，可以進(jìn)行分臨。分臨就是把字分成部分或筆畫，專門就某一 部分或某一筆畫進(jìn)行反復(fù)臨寫，待部分或筆畫臨象之后，再進(jìn)行組合臨寫。5 5、照著范字反復(fù)臨寫多遍都能臨象之后 ，需要進(jìn)行背臨，即脫開范字進(jìn)行默寫， 以便使臨寫的成果得以鞏固。6 6 反復(fù)臨寫應(yīng)包括一次練字中的反復(fù)和多次練字中的反復(fù)兩種含義。就是說，某 次臨寫的字不僅要在當(dāng)次練字中反復(fù)多遍，還要在過幾天之后，回頭再寫，直至達(dá) 到在任何時(shí)候都能隨

8、時(shí)寫象的程度。7 7、每次臨寫的范字不宜過多，應(yīng)分期分批、各個(gè)擊破。一般以每批2020 字左右為宜。三、要學(xué)會(huì)對(duì)照檢查在臨寫范字時(shí)，如果能有老師指導(dǎo)，肯定會(huì)對(duì)提高臨寫的能力和速度有很大幫助。 但如果家庭成員中沒有從事書法專業(yè)的人，這種幫助和指導(dǎo)就會(huì)非常有限。所以， 學(xué)會(huì)對(duì)照檢查就十分必要了。對(duì)照檢查并不難，只要嚴(yán)格地對(duì)照范字查找自己臨寫時(shí)的毛病就行了。1 1、對(duì)照檢查的目的使臨寫不象的地方能隨時(shí)被發(fā)現(xiàn)并及時(shí)糾正。2 2、對(duì)照檢查的內(nèi)容1 1）字的大小和在格中的位置是否與范字相同；2 2）字的形狀、結(jié)構(gòu)造型是否與范字相同；3 3）字的第一個(gè)筆畫是否與范字一樣擺放到適當(dāng)位置；4 4）字的筆畫之間的位置關(guān)系是否與范字相同；5 5）字的主要筆畫是否與范字一樣突出；6 6）字的每個(gè)筆畫和筆畫中的任意一個(gè)部分的長短、彎度、角度等是否與范字相 同。3 3、對(duì)照檢