一、二年級教案及教學(xué)進度

1、 2010-2011學(xué)年度第一學(xué)期體育教學(xué)進度 -二-年級教案 任課教師：周次節(jié)次教 學(xué) 內(nèi) 容1體育課常識2各種方式或速度走 游戲3原地高臺腿跑 游戲：我們集合在隊旗下4復(fù)習(xí)原地高臺腿跑 游戲：打野鴨5站立式起跑 游戲：斗雞6站立式起跑 游戲：斗雞7站立式起跑 游戲：斗雞830米快速跑 游戲：運球比賽930米快速跑 游戲：投沙包10400米-600米自然形跑 游戲：舉啞鈴接力11400米-600米自然形跑 游戲：斗雞12400米-600米自然形跑 游戲：地滾球13持輕物擲遠 游戲：我們集合在隊旗下14持輕物擲遠 游戲：螞蟻鉆洞15持輕物擲遠 游戲：沖過戰(zhàn)壕16持輕物擲準(zhǔn) 游戲：搶種搶收17持

2、輕物擲準(zhǔn) 游戲：搶種搶收18雙腳連續(xù)跳上，跳下20-30厘米臺階 游戲19雙腳連續(xù)跳上，跳下20-30厘米臺階 游戲20立定跳遠 游戲：投沙包21立定跳遠 游戲：釣魚比賽22立定跳遠 游戲：釣魚比賽23立定跳遠 游戲：釣魚比賽24單腳起跳，雙腳落地 游戲：運球比賽25單腳起跳，雙腳落地 游戲：運球比賽26正面助跑屈腿跳高 游戲：沖過戰(zhàn)壕27正面助跑屈腿跳高 游戲：迎面接力28正面助跑屈腿跳高 游戲：打野鴨29模仿操 游戲：挑戰(zhàn)與應(yīng)戰(zhàn)30模仿操 游戲：挑戰(zhàn)與應(yīng)戰(zhàn)周次節(jié)次教 學(xué) 內(nèi) 容31模仿操 游戲：挑戰(zhàn)與應(yīng)戰(zhàn)32連續(xù)前滾翻 游戲：老鷹捉小雞33連續(xù)前滾翻 游戲：老鷹捉小雞34連續(xù)前滾翻 游戲：

3、老鷹捉小雞35連續(xù)前滾翻 游戲：釣魚36連續(xù)前滾翻 游戲：釣魚37跳短繩 游戲：釣魚38跳短繩 游戲：斗智斗勇39跳短繩 游戲：斗智斗勇40跳短繩 游戲：斗智斗勇41跳長繩 游戲：擲準(zhǔn)比賽 42跳長繩 游戲：斗智斗勇 43跳長繩 游戲：打龍尾 44跳長繩 游戲：打龍尾 45韻律舞蹈 游戲：齊心合力46韻律舞蹈 游戲：傳球比賽47400-600米跑跑走走 游戲：拍球比多48越野比賽600米 游戲：拍球比多49跳長繩比賽 游戲；老鷹捉小雞 50前滾翻分腿起 游戲：螞蟻大搬家51前滾翻分腿起 游戲：螞蟻大搬家52前滾翻分腿起 游戲：螞蟻大搬家53前滾翻分腿起 游戲：螞蟻大搬家2400米-600米自然

4、形跑 游戲：舉啞鈴接力3400米-600米自然形跑 游戲：斗雞4400米-600米自然形跑 游戲：地滾球5站立式起跑 游戲：斗雞6站立式起跑 游戲：斗雞7站立式起跑 游戲：斗雞830米快速跑 游戲：運球比賽930米快速跑 游戲：投沙包10400米-600米自然形跑 游戲：舉啞鈴接力11400米-600米自然形跑 游戲：斗雞64課堂總結(jié)年級連續(xù)前滾翻單元備課教學(xué)計劃教 學(xué)任 務(wù)1、 初步學(xué)會連續(xù)前滾翻的動作方法。2、 發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)學(xué)生克服困難和互相幫助的精神。課次 任務(wù)與要求 組織教法與措施11、 提高前滾翻的技能。2、 發(fā)展靈敏素質(zhì)提高協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)技巧的興趣。

5、要求：動作正確、滾動圓滑。1、 做頭頸，團身和手腳腕練習(xí)。2、 作前后滾動和滾動接抱腿起。3、 練習(xí)前款翻糾正動作。4、 二人一組互幫互學(xué)，共同提高。21、 學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻的動作方法。2、 發(fā)展靈敏素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)互幫互學(xué)的學(xué)風(fēng)。要求：動作連貫、準(zhǔn)確。1、 練習(xí)前款翻。2、 示范連續(xù)前滾翻，及保護幫助方法。3、 二人一組互幫互學(xué)，做連續(xù)前滾翻。4、 連續(xù)做兩個前滾翻，比賽動作連貫。31、 改進連續(xù)前滾翻的連貫性。2、 發(fā)展靈敏素質(zhì)提高協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)克服困難的精神。要求：正確連貫的完成連續(xù)前滾翻。1、 復(fù)習(xí)前滾翻。2、 兩人一組，練習(xí)連續(xù)前滾翻，互幫互學(xué)。3、 檢查連續(xù)前滾翻，

6、糾正動作。4、 找動作完成較好的做表演。41、 檢查連續(xù)前滾翻動作，提高連貫性。2、 發(fā)展靈敏素質(zhì)提高協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)克服困難的精神。要求：正確連貫的完成連續(xù)前滾翻。1、 復(fù)習(xí)前滾翻。2、 兩人一組，練習(xí)連續(xù)前滾翻，互幫互學(xué)。3、 檢查連續(xù)前滾翻，糾正動作。4、教師小結(jié)。30米快速跑單元教學(xué)計劃教 學(xué)任 務(wù)1提高30米快速跑技能和運動水平。2發(fā)展速度素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性3培養(yǎng)競爭意識和積極主動、力爭上游的心理素質(zhì)。課次 任務(wù)與要求 組織教法與措施11、 通過摸底測驗，了解學(xué)生掌握30米快速跑情況。2、 培養(yǎng)學(xué)生自我評價的能力。 要求：認(rèn)真參加測試。1練習(xí)自然站立式起跑和沖過終點線。2練習(xí)30米

7、跑。330米計時跑（兼顧技評）4登記成績，統(tǒng)計技評情況。21、 改進起跑時遲跑和搶跑的習(xí)慣，提高起跑能力。2、 發(fā)展速度素質(zhì)和身體的協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)高度集中注意力的心理素質(zhì)。 要求：快速反應(yīng)。1、 練習(xí)不同姿勢的起跑和自然站立式起跑。2、 用不同音響（鳴哨、擊掌、喊跑等）練習(xí)快速反應(yīng)。3、 自然站立式起跑后向前跑1015米。4、 比賽15米快速跑。31、 改進快速沖過地上終點線的方法，提高沖刺跑的能力。2、 發(fā)展速度素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)競爭意識和頑強拼搏的心理素質(zhì)。要求：快速沖過終點線，不停不跳，不減速。1、 快跑15米沖過地上終點線。2、 用自然站立式起跑，向前跑15米沖過終點。3

8、、 15米快速跑并沖過終點線，取13名。4、 前3名向后讓3、2、1步，做讓步跑，向前跑1520米沖過終點線。41、 提高30米快速跑的能力。2、 發(fā)展速度素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)勇于向強手挑戰(zhàn)的競爭意識。要求：跑得直，跑得快。1、 起跑后向前快速跑15米。起2、 跑后向前快跑1520米沖過終點線。3、 30米全程快速跑4、 30米計時跑、讓距跑。5、 30米迎面接力跑。立定跳遠單元教學(xué)計劃教 學(xué)任 務(wù)1、 學(xué)會兩腳用力蹬地向遠處躍起和落地緩沖的動作方法。2、 發(fā)展腿部力量，提高身體的協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)刻苦鍛煉和沉著、果斷、善于思考的品質(zhì)。課次 任務(wù)與要求 組織教法與措施11、 提高兩腿屈

9、伸和兩臂擺動的協(xié)調(diào)配合能力。2、 發(fā)展跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性。要求：臂和腿協(xié)調(diào)配合。 1、 原地縱跳。開立，兩腿做彈性屈伸，兩臂隨之前后擺動練習(xí)。2、 按1，2，3的節(jié)奏做上下肢協(xié)調(diào)配合的立定跳遠練習(xí)。3、 變向立定跳遠21、 提高兩腳用力蹬地向遠處跳出的能力。2、 發(fā)展彈跳能力。3、 培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉的意志品質(zhì)。要求：雙腳用力蹬地起跳。1、 原地屈腿跳。2、 雙腳連續(xù)跳過實心球（距離80厘米）雙腳起跳，由低處向高處跳。3、 聽信號反應(yīng)做變向立定跳遠。31、 改進立定跳遠落地技術(shù)，提高緩沖著地的能力。2、 發(fā)展腿部力量。3、 培養(yǎng)積極思考的習(xí)慣。要求：落地時，伸小腿屈膝緩沖。1、 雙腳連續(xù)跳。2、

10、雙腳跳起，越過一定寬度的“河溝”。3、 跳起落地時，伸小腿越過地上的線。4、 2人一組互相丈量成績，改進動作。41、 測驗立定跳遠，了解提高的情況（技術(shù)與成績）要求：認(rèn)真參加測試，爭創(chuàng)好成績。 1、 1個人或2人一組復(fù)習(xí)立定跳遠。2、 宣布測驗的方法，要求及測驗標(biāo)準(zhǔn)。分組輪測，等待組做投擲游戲。3、 公布測驗成績。持輕物擲遠單元教學(xué)計劃教 學(xué)任 務(wù)1初步學(xué)會側(cè)對投擲方向背后過肩的投遠方法。2發(fā)展力量、靈敏素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)性。3培養(yǎng)組織紀(jì)律性和重視安全的練習(xí)。課次 任務(wù)與要求 組織教法與措施11、 進一步鞏固正對投擲方向的投擲方法。2、 發(fā)展臂力，提高協(xié)調(diào)性。3、 進行常規(guī)教育，加強組織紀(jì)律

11、性。要求：肩上屈肘向后引體揮臂用力投。 1、 一手托投擲臂的肘部，做向前揮臂投擲模仿練習(xí)。2、 投沙包（或小皮球），對墻做正面投擲練習(xí)。3、 肩上屈肘，向后引伸，揮臂向遠處投擲。4、 2人一組互相糾正動作。21、 初步學(xué)會側(cè)對投擲方向用背后過肩的投擲方法擲遠。2、 發(fā)展力量素質(zhì)，提高投擲能力。3、 培養(yǎng)安全第一的意識。要求：背后過肩，轉(zhuǎn)體揮臂。 1、 側(cè)對投擲方向，用背后過肩的揮臂方法，向地上、向墻上投擲沙包。2、 側(cè)對前方小旗，用背后過肩的方法投遠。3、 沙包擲遠比賽。31、 改進投擲的出手角度，提高投擲的能力。2、 發(fā)展力量素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉的態(tài)度。要求：出手角度適宜（4

12、5度左右）1、 用羽毛球等輕物件投過一定高度的橫繩。2、 對墻（網(wǎng)）上23米高處投擲沙包。3、 持沙包（或小皮球等）投過56米處高23米的橫繩。4、 在投過橫繩的前提下，沙包擲遠比賽。41、 鞏固側(cè)向背后過肩轉(zhuǎn)體揮臂投擲的方法，提高投擲能力。2、 通過測驗了解掌握技術(shù)的情況和實際投擲能力。要求：投擲方向正確，動作協(xié)調(diào)。1、 復(fù)習(xí)側(cè)向投擲沙包。2、 宣布測驗的方法，要求和測驗標(biāo)準(zhǔn)。3、 分組輪測，等待的組做跳長繩練習(xí)。4、 公布成績，簡要小結(jié)，預(yù)告下一單元教學(xué)內(nèi)容與要求。跳短繩單元教學(xué)計劃教 學(xué)任 務(wù)1、 進一步掌握并腳跳（不加墊）和連續(xù)單腳交換跳的方法。2、 發(fā)展彈跳力和協(xié)調(diào)性，提高跳繩能力。

13、3、 培養(yǎng)學(xué)生時間和空間感覺，養(yǎng)成跳繩的興趣與習(xí)慣。課次 任務(wù)與要求 組織教法與措施11、 進一步掌握并腳跳（不加墊）的方法，提高跳繩能力。2、 發(fā)展彈跳力和協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)跳繩興趣（不加墊）。 1、 兩手各持對折繩，模仿不加墊并腳跳。2、 連續(xù)并腳跳繩（不加墊）。3、 2人一組，輪作計數(shù)并腳跳。4、 比賽看誰能連續(xù)并腳跳次數(shù)多。21、 進一步掌握連續(xù)單腳交換跳的方法，提高跳繩能力。2、 發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。3、 培養(yǎng)堅持不懈的品質(zhì)。要求：搖繩與兩腳交換跨繩協(xié)調(diào)配合。 1、 兩手各搖對折繩，模仿單腳交換跳。2、 連續(xù)單腳交換跳繩，2人一組互相糾正動作。3、 2人一組做單腳交換跳計數(shù)跳。4、 2人

14、一組，做計時跳（中途壞了接著跳）。教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第一周 第1節(jié)主題體現(xiàn)： 充分調(diào)動學(xué)生對體育課的興趣教材內(nèi)容：啟發(fā)課教學(xué)目標(biāo)：通過本節(jié)課教學(xué)，使學(xué)生樹立正確的上課觀念，培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的學(xué)習(xí)意識。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo) 一、教師學(xué)生相互介紹 二、教師提出上體育課要求 1、紀(jì)律要求a、聽到上課鈴聲，馬上站隊，認(rèn)真聽講，注意力集中，練習(xí)認(rèn)真不怕吃苦，不怕累，團結(jié)合作。b、上課遵守紀(jì)律，不隨便打鬧說話，不擅自離開練習(xí)場，課上要按教師要求做。c、缺勤要請假，課前向體育老師請假，說明理由。d、下課師生要互致“再見”等老師移動后，

15、學(xué)生才可以離開。 2、服裝要求 a、鞋的要求：禁穿涼鞋等非運動鞋b、衣服的要求：裙子等非運動衣三、游戲 傳口令要求：保密、準(zhǔn)確無誤、聲音小、最后一名同學(xué)寫在紙上交給老師。評出優(yōu)勝組四、小結(jié) 場地圖設(shè)計：器材： 練習(xí)密度教學(xué)安全措施： 學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第一周 第2節(jié)主題體現(xiàn)：生活情境“公園漫步”教材內(nèi)容：用各種方式或速度走步 游戲：繞旗接力游戲教學(xué)目標(biāo)：1、進步培養(yǎng)兒童自然走的正確姿勢，提高自然走的能力。 2、通過走的練習(xí)更一步加強兒童的協(xié)調(diào)能力。 3、培養(yǎng)兒童反應(yīng)能力和逃脫的靈敏，提高兒童上課的興趣。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指

16、導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一4一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定31、聽從體委口令2、口令洪亮3、向解放軍叔叔學(xué)習(xí)觀察模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二8三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、定位徒手操1、伸展運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、全身運動5、跳躍運動模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、動作舒展大方協(xié)調(diào)、幅度大，充分將各環(huán)節(jié)活動開初步掌握運動基本知識順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)

17、學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)三28一、學(xué)小動物各種方式或速度走1、大步走2、小步走3、快速走4、調(diào)節(jié)活動，放松舞二、游戲繞紅旗接力游戲三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材自我體驗發(fā)現(xiàn)要領(lǐng)，相互學(xué)習(xí)總結(jié)。模仿練習(xí)放松學(xué)生練習(xí)，最后比賽想象模仿聽教師總結(jié)和布置個別指導(dǎo)糾正，講解示范四路縱隊練習(xí)完整示范，講解教師講解做法散點放松后恢復(fù)上課隊形。1、上體正直2、上下的協(xié)調(diào)配合3、自然放松4、自然活潑不犯規(guī)，紀(jì)律好動作形象，輕松，活潑迅速，精神飽滿敢于創(chuàng)新、模仿知道體育是對抗性比較強的運動、可調(diào)節(jié)情趣場地圖設(shè)計： ！ ！ 器材：錄音機一臺 小紅旗4個練習(xí)密度

18、30%40%教學(xué)安全措施：充分活動開身體各個環(huán)節(jié)、排好隊不要撞上以免出現(xiàn)意外。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 第一周 第 3 節(jié)主題體現(xiàn)：實地情境“軍訓(xùn)”教材內(nèi)容：原地高抬腿跑 游戲：我們集合在旗下教學(xué)目標(biāo)：1、初步了解跑步的概念 2、提高學(xué)生奔跑能力和跑步協(xié)調(diào)能力的發(fā)展 3、增強學(xué)生上體育課的性趣，培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一4一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定1、聽從體委口令2、口令洪亮觀察

19、模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、隊伍整齊2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二10三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、定位徒手操1、伸展運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、全身運動5、跳躍運動模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、動作舒展大方協(xié)調(diào)、幅度大，充分將各環(huán)節(jié)活動開了解準(zhǔn)備活動的重要性三26五、原地高抬腿要領(lǐng)：1、大腿抬平與小腿約成90度角2、上下肢的配合協(xié)調(diào)一致3、大臂與小臂自然彎曲前后擺動，眼看前方，身體正直游戲：我們集合在旗下六、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材1、自我體驗總結(jié)2、抬腿時兩手觸拍大腿3、逐漸加快速

20、度4、原地擺臂練習(xí)4、相互學(xué)習(xí)方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個組，各組蹲在隊旗下閉眼，旗手被教師調(diào)動位置，聽到集合號響睜眼找旗手，迅速集合在隊旗下，然后由教師評出優(yōu)勝聽教師總結(jié)和布置1、講解示范，個別糾正講解2、四列橫隊原地練習(xí)1、講解方法2、評出優(yōu)勝1、布置作業(yè)2、宣布下課眼看前方，身體正直，配合協(xié)調(diào)、擺臂快自然團結(jié)一致、動作迅速、聽從指揮、評出優(yōu)勝快、靜、齊了解運動基本技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感場地圖設(shè)計： 器材：旗子4個練習(xí)密度26%40%教學(xué)安全措施：把踝關(guān)節(jié)充分活動開，游戲同一方向。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 第2周 第 4 節(jié)主題體現(xiàn)：實地情境“軍訓(xùn)”教材內(nèi)容：

21、復(fù)習(xí)原地高抬腿跑 游戲：打野鴨 教學(xué)目標(biāo)：1、初步了解跑步的概念 2、提高學(xué)生奔跑能力和跑步協(xié)調(diào)能力的發(fā)展 3、增強學(xué)生上體育課的性趣，培養(yǎng)學(xué)生機智、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一4一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定1、聽從體委口令2、口令洪亮3、學(xué)習(xí)軍人叔叔觀察模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、隊伍整齊2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二10三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、定位徒手

22、操1、伸展運動2、擴胸運動3、體轉(zhuǎn)運動4、全身運動5、跳躍運動模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、動作舒展大方協(xié)調(diào)、幅度大，充分將各環(huán)節(jié)活動開了解準(zhǔn)備活動的重要性三26五、復(fù)習(xí)原地高抬腿要領(lǐng)：1、大腿抬平與小腿約成90度角2、上下肢的配合協(xié)調(diào)一致3、大臂與小臂自然彎曲前后擺動，眼看前方，身體正直游戲：打野鴨六、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材1、自我體驗總結(jié)2、抬腿時兩手觸拍大腿3、逐漸加快速度4、原地擺臂練習(xí)4、相互學(xué)習(xí)方法：1至3報數(shù)分成三組、數(shù)一的同學(xué)進到圈里去，其他同學(xué)用軟排球投擊圈內(nèi)的同學(xué)，擊中的下來幫助擊圈內(nèi)同學(xué)，擊完為止輪換。聽教師總結(jié)和布置1、講解示

23、范，個別糾正講解2、四列橫隊原地練習(xí)1、講解方法2、評出優(yōu)勝1、布置作業(yè)2、宣布下課眼看前方，身體正直，配合協(xié)調(diào)、擺臂快自然團結(jié)一致、動作迅速、聽從指揮、評出優(yōu)勝快、靜、齊了解運動基本技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感場地圖設(shè)計： 游戲： 器材：軟排球4個練習(xí)密度26%40%教學(xué)安全措施：把踝關(guān)節(jié)充分活動開， 不準(zhǔn)投擊頭部。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第2 周 第5節(jié)主題體現(xiàn)： 運動員的精神教材內(nèi)容： 初步學(xué)習(xí)站立式起跑 游戲：斗雞教學(xué)目標(biāo)：1、發(fā)展靈敏和力量等身體素質(zhì)，提高奔跑的能力。 2、發(fā)展學(xué)生下肢的奔跑能力及靈活能力。 3、培養(yǎng)兒童競爭意識和積極主動、力爭上游的心理

24、素質(zhì)。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一5一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定1、聽從體委口令2、口令洪亮觀察模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二8三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、搏擊健美操1、專項練習(xí)正壓腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)運動跟教師模仿模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、專項運動要充分將各環(huán)節(jié)活動開，才能保證練習(xí)的安全了解準(zhǔn)備活動的重要性三27一、

25、站立式起跑要領(lǐng)：兩腳自然前后開立，翼側(cè)臂在前，身體前傾，聽到跑的口令時迅速擺臂，蹬離地面。以前腳掌著地，同時兩臂屈肘自然擺動。4、調(diào)節(jié)活動，放松舞二、游戲：斗雞三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材原地擺臂，自我體會發(fā)現(xiàn)要領(lǐng)，相互學(xué)習(xí)總結(jié)。模仿練習(xí)放松學(xué)生練習(xí)，最后比賽想象模仿聽教師總結(jié)和布置1、集體講解，個別糾正，指導(dǎo)2、相互糾正學(xué)習(xí)3、集體練習(xí)比誰的反應(yīng)快。教師講解方法放松后恢復(fù)上課隊形。1、總結(jié)本節(jié)課情況。2、布置下節(jié)課內(nèi)容。1、跑直線，啟動快2、上下肢的協(xié)調(diào)配合自然放松4、自然活潑不犯規(guī)，紀(jì)律好動作形象，輕松，活潑迅速，精神飽滿初步了解運動技術(shù)培養(yǎng)集體榮譽感 場

26、地圖設(shè)計： 游戲： ！ ！ 器材：錄音機一臺 小紅旗4個練習(xí)密度26%40%教學(xué)安全措施：專項準(zhǔn)備活動做充分，確保練習(xí)安全。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第 2周 第6節(jié)主題體現(xiàn)： 運動員的精神教材內(nèi)容：復(fù)習(xí)站立式起跑 游戲：斗雞教學(xué)目標(biāo)：1、發(fā)展靈敏和力量等身體素質(zhì)，提高奔跑的能力。 2、發(fā)展學(xué)生下肢的奔跑能力及靈活能力。 3、培養(yǎng)兒童競爭意識和積極主動、力爭上游的心理素質(zhì)。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一5一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原

27、地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定1、聽從體委口令2、口令洪亮觀察模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二8三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、搏擊健美操1、專項練習(xí)正壓腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)運動跟教師模仿模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、專項運動要充分將各環(huán)節(jié)活動開，才能保證練習(xí)的安全了解準(zhǔn)備活動的重要性三27一、站立式起跑要領(lǐng)：兩腳自然前后開立，翼側(cè)臂在前，身體前傾，聽到跑的口令時迅速擺臂，蹬離地面。以前腳掌著地，同時兩臂屈肘自然擺動。1、調(diào)節(jié)活動，放松舞二、游戲：斗雞三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情

28、況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材原地擺臂，自我體會發(fā)現(xiàn)要領(lǐng)，相互學(xué)習(xí)總結(jié)。糾正一順邊的學(xué)生模仿練習(xí)放松分組進行比賽，看誰跑最快。學(xué)生練習(xí)，最后比賽想象模仿聽教師總結(jié)和布置1、集體講解，個別糾正，指導(dǎo)2、相互糾正學(xué)習(xí)3、集體練習(xí)比誰的反應(yīng)快。教師講解方法放松后恢復(fù)上課隊形。1、總結(jié)本節(jié)課情況。2、布置下節(jié)課內(nèi)容。1、跑直線，啟動快2、上下肢的協(xié)調(diào)配合自然放松4、自然活潑不犯規(guī)，紀(jì)律好動作形象，輕松，活潑迅速，精神飽滿初步了解運動技術(shù)培養(yǎng)集體榮譽感 場地圖設(shè)計： 游戲： ！ ！ 器材：錄音機一臺 小紅旗4個練習(xí)密度26%40%教學(xué)安全措施：專項準(zhǔn)備活動做充分，確保練習(xí)安全。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案

29、學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第 3 周 第7節(jié)主題體現(xiàn)： 運動員的精神教材內(nèi)容： 鞏固站立式起跑 游戲：運球比賽教學(xué)目標(biāo)：1、發(fā)展靈敏和力量等身體素質(zhì)，提高奔跑的能力。 2、發(fā)展學(xué)生下肢的奔跑能力及靈活能力。 3、培養(yǎng)兒童競爭意識和積極主動、力爭上游的心理素質(zhì)。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一5一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定1、聽從體委口令2、口令洪亮觀察模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠

30、用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二8三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、搏擊健美操1、專項練習(xí)正壓腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)運動跟教師模仿模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、專項運動要充分將各環(huán)節(jié)活動開，才能保證練習(xí)的安全了解準(zhǔn)備活動的重要性三27一、站立式起跑要領(lǐng)：兩腳自然前后開立，翼側(cè)臂在前，身體前傾，聽到跑的口令時迅速擺臂，蹬離地面。以前腳掌著地，同時兩臂屈肘自然擺動。4、調(diào)節(jié)活動，放松舞二、游戲：運球比賽三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材原地擺臂，自我體會發(fā)現(xiàn)要領(lǐng)，相互學(xué)習(xí)總結(jié)。糾正錯的同學(xué)，減分累計得分評出第一名。模仿練習(xí)放松學(xué)生練習(xí)，最后比賽想象模

31、仿聽教師總結(jié)和布置1、集體講解，個別糾正，指導(dǎo)2、相互糾正學(xué)習(xí)3、集體練習(xí)比誰的反應(yīng)快。教師講解方法放松后恢復(fù)上課隊形。1、總結(jié)本節(jié)課情況。2、布置下節(jié)課內(nèi)容。1、跑直線，啟動快2、上下肢的協(xié)調(diào)配合自然放松4、自然活潑不犯規(guī)，紀(jì)律好動作形象，輕松，活潑迅速，精神飽滿初步了解運動技術(shù)培養(yǎng)集體榮譽感 場地圖設(shè)計： 游戲： ！ ！ 器材：錄音機一臺 小紅旗4個練習(xí)密度35%40%教學(xué)安全措施：專項準(zhǔn)備活動做充分，確保練習(xí)安全。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第 3周 第 8節(jié)主題體現(xiàn)： 運動員的精神教材內(nèi)容： 30米快速跑 游戲：繞旗接力游戲教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)30米快

32、速跑動作，重點解決擺臂蹬腿，發(fā)展學(xué)生跑的速度。 2、讓學(xué)生初步學(xué)會地滾球擲準(zhǔn)的動作方法，激勵學(xué)生互相幫助。 3、培養(yǎng)學(xué)生的目測力、時空感、方位感和判斷力。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一5一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定集合快、靜、齊隨教師進入情境、發(fā)揮想象觀察模仿啟發(fā)學(xué)生輕重拍的理解示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二8三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、復(fù)習(xí)兒童廣播體操1、專項練習(xí)正壓

33、腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)運動模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致聲音洪亮2、專項運動要充分將各環(huán)節(jié)活動開，才能保證練習(xí)的安全了解準(zhǔn)備活動的重要性三27一、30米快速跑要領(lǐng)：以前腳掌著地，同時兩臂屈肘自然擺動。4、調(diào)節(jié)活動，放松舞二、游戲繞紅旗接力游戲三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材1、學(xué)生進行各種姿勢快速反應(yīng)跑2、進行追逐跑、結(jié)伴跑3、學(xué)生交流4、請好的同學(xué)表演5、學(xué)生互相幫助練習(xí)動作學(xué)生練習(xí)，最后比賽想象模仿聽教師總結(jié)和布置1、教師引導(dǎo)學(xué)生進入游戲2、師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)動作3、教師講解快速跑的要求4、教師進行個別輔導(dǎo)5、組織學(xué)生進行比賽6、請做得好的同學(xué)表演7、教師小

34、結(jié)放松后恢復(fù)上課隊形。1、總結(jié)本節(jié)課情況。2、布置下節(jié)課內(nèi)容。1、跑直線，注意安全 2、上下的協(xié)調(diào)配合自然放松4、自然活潑不犯規(guī)，紀(jì)律好動作形象，輕松，活潑迅速，精神飽滿初步了解運動技術(shù)培養(yǎng)集體榮譽感 場地圖設(shè)計： 游戲： ！ ！ 器材：錄音機一臺 小紅旗4個練習(xí)密度35%40%教學(xué)安全措施：專項準(zhǔn)備活動做充分，確保練習(xí)安全。提示學(xué)生從兩側(cè)跑回，排好隊以免碰撞。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第 3周 第 9節(jié)主題體現(xiàn)： 運動員的精神教材內(nèi)容： 復(fù)習(xí)30米快速跑 游戲：投沙包教學(xué)目標(biāo)：1、復(fù)習(xí)30米快速跑動作，重點練習(xí)直線跑，發(fā)展學(xué)生跑的速度。 2、讓學(xué)生初步學(xué)會地

35、滾球擲準(zhǔn)的動作方法，激勵學(xué)生互相幫助。 3、培養(yǎng)學(xué)生的目測力、時空感、方位感和判斷力。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)一5一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定集合快、靜、齊隨教師進入情境、發(fā)揮想象觀察模仿啟發(fā)學(xué)生輕重拍的理解，集體糾正示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二8三、慢跑熱身繞200米跑道慢跑四、復(fù)習(xí)兒童廣播體操1、專項練習(xí)正壓腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)運動模仿練習(xí)完整示范，集體糾正 1、步伐一致

36、聲音洪亮2、專項運動要充分將各環(huán)節(jié)活動開，才能保證練習(xí)的安全了解準(zhǔn)備活動的重要性三27一、復(fù)習(xí)30米快速跑要領(lǐng)：以前腳掌著地，同時兩臂屈肘自然擺動有力。4、調(diào)節(jié)活動，放松舞二、游戲：投沙包三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材學(xué)生進行沿地上的直線走2、分組進行直線跑3、學(xué)生交流4、請好的同學(xué)表演5、學(xué)生互相幫助練習(xí)動作6、師生總結(jié)想象模仿聽教師總結(jié)和布置1、教師引導(dǎo)學(xué)生進入游戲2、師引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)動作3、教師講解快速直線跑的要求的要求4、教師進行個別輔導(dǎo)5、組織學(xué)生進行比賽6、請做得好的同學(xué)表演教師講解方法放松后恢復(fù)上課隊形。1、總結(jié)本節(jié)課情況。2、布置下節(jié)課內(nèi)容。1

37、、跑直線，注意安全 2、上下的協(xié)調(diào)配合自然放松3、肘關(guān)節(jié)向前4、自然活潑不犯規(guī)，紀(jì)律好動作形象，輕松，活潑迅速，精神飽滿初步了解運動技術(shù)培養(yǎng)集體榮譽感 場地圖設(shè)計： 游戲： ！ ！ 器材：錄音機一臺 小紅旗4個練習(xí)密度35%40%教學(xué)安全措施：專項準(zhǔn)備活動做充分，確保練習(xí)安全。提示學(xué)生從兩側(cè)跑回，排好隊以免碰撞。學(xué)生反饋情況：課后小結(jié)：教 案學(xué)校： 班級： 教師： 時間：第 4周 第10節(jié)主題體現(xiàn)：野戰(zhàn)軍頑強訓(xùn)練的意志品質(zhì) 教材內(nèi)容： 400米600米自然地形跑 游戲：舉啞鈴接力 教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)自然跑，重點解決呼吸自然，發(fā)展奔跑能力。 2、發(fā)展學(xué)生下肢的奔跑能力及靈活協(xié)調(diào)能力。 3、培

38、養(yǎng)兒童競爭意識和積極主動、力爭上游的心理素質(zhì)。順序時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)時間練習(xí)次數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)方法教師指導(dǎo)方法教學(xué)要求學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo) 一3一、課堂常規(guī)1、體委整隊，報告人數(shù)2、師生間問好3、宣布本課內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生二、隊列練習(xí)1、原地三面轉(zhuǎn)法2、齊步走立定1、聽從體委口令2、口令洪亮觀察模仿學(xué)生成四列橫隊站立集體糾正示范動作1、注意力集中2、精神飽滿3、快、靜、齊動作一致能夠用正確的身體姿勢進行學(xué)習(xí)、運動和生活二10三、游戲：老鷹捉小雞四、復(fù)習(xí)兒童廣播體操1、專項練習(xí)正壓腿側(cè)壓腿踝關(guān)節(jié)運動學(xué)生練習(xí)模仿練習(xí)講解方法、提出要求完整示范，集體糾正 1、注意安全，反映快。2、專項運動要充分將各環(huán)節(jié)活動開，才能保證練習(xí)的安全陶冶學(xué)生的情操三27一、自然形跑要領(lǐng)：1、以前腳掌著地，同時兩臂屈肘自然擺動。2、呼吸要有節(jié)奏3、中速跑完規(guī)定距離二、游戲：舉啞鈴接力三、放松小鴨子四、結(jié)束：總結(jié)本節(jié)課情況，布置下節(jié)課內(nèi)容。收器材1、原地擺臂練習(xí)2、先短距離體驗3、學(xué)生相互交流學(xué)習(xí)學(xué)生練習(xí)， 想象模仿聽教師總結(jié)和布置1、教師激情激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望2、教師發(fā)出指令進行練習(xí)3、引導(dǎo)學(xué)生沿地上的標(biāo)志線進行練習(xí)。4、在教師指揮下進行呼吸練習(xí)5、教師引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)練