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文檔簡介
1、進(jìn)入中學(xué)后的新體驗(yàn)和困惑進(jìn)入中學(xué)后的新體驗(yàn)和困惑從從學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)和和生活生活兩方面說一說兩方面說一說中學(xué)校園變大中學(xué)校園變大 變漂亮,感覺變漂亮,感覺 很新鮮很激動(dòng)。很新鮮很激動(dòng)。面對(duì)新的班集體,面對(duì)新的班集體, 既陌生又興奮。既陌生又興奮。與新同學(xué)交往問題。與新同學(xué)交往問題。學(xué)習(xí)科目增多,學(xué)習(xí)科目增多, 時(shí)間緊張。時(shí)間緊張。學(xué)習(xí)壓力的問題。學(xué)習(xí)壓力的問題。學(xué)習(xí)方法的問題。學(xué)習(xí)方法的問題。學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定。學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定。閱讀課本辛蒂的故事,閱讀課本辛蒂的故事,思考:她是怎樣面對(duì)新環(huán)境的?思考:她是怎樣面對(duì)新環(huán)境的?怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活?怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活?1.調(diào)整
2、心態(tài),并采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右哉{(diào)節(jié),使自己盡快適應(yīng)新環(huán)境2.確立新的目標(biāo)確立新的目標(biāo),是我們?cè)谛颅h(huán)境中成長的,是我們?cè)谛颅h(huán)境中成長的需要。需要。3.加強(qiáng)對(duì)加強(qiáng)對(duì)自己自己的管理的管理,克服依賴心理,在克服依賴心理,在學(xué)學(xué)習(xí)上做到自主,改進(jìn)學(xué)習(xí)的方式方法,提高習(xí)上做到自主,改進(jìn)學(xué)習(xí)的方式方法,提高自主學(xué)習(xí)的能力,在生活上做到自理自立,自主學(xué)習(xí)的能力,在生活上做到自理自立,行為上嚴(yán)格要求自己行為上嚴(yán)格要求自己1.1.應(yīng)注意自己的實(shí)際,不能應(yīng)注意自己的實(shí)際,不能過高或過低過高或過低2.2.目標(biāo)確立要有層次,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)確立要有層次,實(shí)現(xiàn)的過程要循序漸進(jìn)的過程要循序漸進(jìn)總目標(biāo):總目標(biāo): 學(xué)年目標(biāo):學(xué)年目標(biāo):學(xué)期
3、目標(biāo):學(xué)期目標(biāo):月目標(biāo):月目標(biāo):自我管理自我管理計(jì)劃與行動(dòng)計(jì)劃與行動(dòng)在生活上:在生活上:在學(xué)習(xí)上:在學(xué)習(xí)上:其他方面:其他方面:自己的事情自己干,勤儉節(jié)約、自己的事情自己干,勤儉節(jié)約、不與同學(xué)攀比、克服依賴心理不與同學(xué)攀比、克服依賴心理刻苦學(xué)習(xí),按時(shí)獨(dú)立完成業(yè)、刻苦學(xué)習(xí),按時(shí)獨(dú)立完成業(yè)、珍惜時(shí)間、爭取優(yōu)異成績珍惜時(shí)間、爭取優(yōu)異成績做文明禮貌中學(xué)生,自覺遵守學(xué)校做文明禮貌中學(xué)生,自覺遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度,遵守課堂紀(jì)律的各種規(guī)章制度,遵守課堂紀(jì)律一、我們是剛升入初一的學(xué)生,來到新學(xué)校,感到一切都很新鮮。面對(duì)新的一、我們是剛升入初一的學(xué)生,來到新學(xué)校,感到一切都很新鮮。面對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,我們首先要
4、做到(學(xué)習(xí)環(huán)境,我們首先要做到( )A、盡快熟悉新的校園的一切、盡快熟悉新的校園的一切 B、跟新同學(xué)友好相處,和他們成為好朋友、跟新同學(xué)友好相處,和他們成為好朋友C、適應(yīng)新的老師的教學(xué)風(fēng)格,與新老師建立起融洽的關(guān)系、適應(yīng)新的老師的教學(xué)風(fēng)格,與新老師建立起融洽的關(guān)系D、及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整,從心理上認(rèn)可和接受新的學(xué)習(xí)環(huán)境、及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整,從心理上認(rèn)可和接受新的學(xué)習(xí)環(huán)境二、離開小學(xué),跨進(jìn)中學(xué)的大門,王小強(qiáng)覺得為了盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活,二、離開小學(xué),跨進(jìn)中學(xué)的大門,王小強(qiáng)覺得為了盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活,有必要加強(qiáng)自我管理。加強(qiáng)自我管理,就是(有必要加強(qiáng)自我管理。加強(qiáng)自我管理,就是( )A、不聽家長的管教,我行我素、不聽家長的管教,我行我素 B、克服依賴心理,增強(qiáng)自我意識(shí)、克服依賴心理,增強(qiáng)自我意識(shí)C、凡是自己的事,都要自己做主,不讓他人管、凡是自己的事,都要自己做主,不讓他人管 D、生活上做的自理、生活上做的自理三、開學(xué)了,我是中學(xué)生了!面對(duì)新學(xué)校、新班級(jí)、新同學(xué)和新生活,小剛?cè)㈤_學(xué)了,我是中學(xué)生了!面對(duì)新學(xué)校、新班級(jí)、新同學(xué)和新生活,小剛興奮雀躍他可能遇到的情景有(興奮雀躍他可能遇到的情景有( )面對(duì)新生活,新環(huán)境,他感到興奮和激動(dòng)面對(duì)新生活,新環(huán)境,他感到興奮和激動(dòng)學(xué)習(xí)科目多了,難度大了,感到有壓力學(xué)習(xí)科目多了,難度大了,感到有壓力老師鄙
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