魚肝油可以擦臉嗎？如何挑選魚肝油？_第1頁(yè)
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魚肝油可以擦臉嗎？如何挑選魚肝油？_第3頁(yè)
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1、魚肝油可以擦臉嗎？如何挑選魚肝油？ 魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透亮的液體狀，稍有魚腥味。常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等。那么，魚肝油可以擦臉嗎？如何選擇魚肝油？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！ 本文名目 1、魚肝油可以擦臉嗎 2、如何選擇魚肝油 3、用魚肝油搽臉需要留意什么 魚肝油可以擦臉嗎 可以。 魚肝油里面富含維生素E，可以抹在臉上，對(duì)皮膚也有肯定的好處，但是好處不及直接內(nèi)服的效果，可是直接把維生素E涂在眼睫毛上，可以促進(jìn)眼睫毛生長(zhǎng)。 如何選擇魚肝油 1、劑型 維生素A、D都是脂溶性維生素，因此軟膠囊(或滴劑)和乳

2、劑是它們的最佳保存方式。將魚肝油制成乳劑，可減弱其腥味和油膩感，口感略好些。而滴劑所含魚肝油劑量小而精確，適合嬰幼兒，同時(shí)要留意，不同年齡段兒童肯定要選擇對(duì)應(yīng)劑量的魚肝油。 2、顏色 魚肝油的顏色由淡黃色至橙紅色不等，這主要與其類型和添加成分有關(guān)，與質(zhì)量無(wú)關(guān)。例如，鯊魚肝油顏色通常較淺。推斷魚肝油的質(zhì)量有一個(gè)基本原則，即顏色通透、布滿油脂者質(zhì)量好。而有雜質(zhì)或不明沉淀則提示提純工藝差或者已經(jīng)變質(zhì)。因此，最好選擇透亮膠囊裝的魚肝油，以便直接觀看魚肝油的色澤和通透性。 3、腥味 目前的提取工藝還不能完全去掉魚肝油的腥味。假如某種魚肝油非常腥，可查看一下它的成分表里是否含有二十二碳六烯酸(DHA),即俗稱的腦黃金，由于它本身也有腥味。不喜愛腥味的人可選擇魚肝油軟膠囊，它不但可以掩蓋腥味，還有攜帶便利、利用率高、穩(wěn)定性好等特點(diǎn)，但膠囊在胃里需要溶解和釋放，因此適合胃腸功能較好的成年人。 用魚肝油搽臉需要留意什么 魚肝油雖然對(duì)臉上有肯定的保養(yǎng)作用，但是要確定一下你的肌膚狀態(tài)，假如你的肌膚屬于過(guò)于油膩的，簡(jiǎn)單脫皮就會(huì)感覺特殊的痛苦，魚肝油

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