鹽業(yè)體制改革最新方案

1、鹽業(yè)體制改革最新方案江蘇公務(wù)員網(wǎng)： js.off.*改革方案最新消息：養(yǎng)老金制度改革對(duì)*改革 *“xx 年，養(yǎng)老金方面的改革不少， 但最大的動(dòng)作就是養(yǎng)老金并軌，機(jī)關(guān)與事業(yè)單位同步改革，職業(yè)年金與基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制度同步建立，養(yǎng)老保險(xiǎn)制度改革與完善工資制度同步推進(jìn)， 待遇調(diào)整機(jī)制與計(jì)發(fā)辦法同步改革，改革在全國(guó)范圍同步實(shí)施。養(yǎng)老保險(xiǎn)改革的基本思路是什么?改革的基本思路是一個(gè)統(tǒng)一、五個(gè)同步?！耙粋€(gè)統(tǒng)一”，即*、事業(yè)單位建立與企業(yè)相同基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制度，實(shí)行單位和個(gè)人繳費(fèi)，改革退休費(fèi)計(jì)發(fā)辦法，從制度和機(jī)制上化解“雙軌制”矛盾?！拔鍌€(gè)同步”，即機(jī)關(guān)與事業(yè)單位同步改革，職業(yè)年金與基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制度同步建立，養(yǎng)老保

2、險(xiǎn)制度改革與完善工資制度同步推進(jìn)，待遇調(diào)整機(jī)制與計(jì)發(fā)辦法同步改革，改革在全國(guó)范圍同步實(shí)施。養(yǎng)老保險(xiǎn)制度覆蓋多少人?截至今年 11 月底，職工和城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險(xiǎn)參保合計(jì)達(dá)8.37 億人，其中職工參保3.38 億人，城鄉(xiāng)居民參保4.99 億人，待遇領(lǐng)取2.26 億人。目前全國(guó)還有1 億多人沒有參加基本養(yǎng)老保險(xiǎn)。全民保險(xiǎn)登記計(jì)劃將覆蓋多少人?力爭(zhēng)在 xx 年達(dá)到 9 億人，到 2020 年達(dá)到 10 億人左右，將覆蓋率由目前的 80%提高到 95%。養(yǎng)老金能領(lǐng)多少錢 ?企業(yè)退休人員基本養(yǎng)老金水平連續(xù)10 年調(diào)整，月人均水平由xx年的 647 元提高到今年的2070 元。xx 年底，全國(guó)城鄉(xiāng)老年居民月

3、人均養(yǎng)老金 82 元，其中各級(jí)政府全額負(fù)擔(dān)的基礎(chǔ)養(yǎng)老金76 元。退休年齡會(huì)調(diào)整嗎 ?* 副總理馬凱表示，要綜合考慮人力資源供需、教育水平、人均預(yù)期壽命、基金收支等因素，研究制定漸進(jìn)式延遲退休年齡政策，改善職工基本養(yǎng)老保險(xiǎn)撫養(yǎng)比。江蘇公務(wù)員網(wǎng)： js.off.企事業(yè)單位繳存比例一致嗎?此次改革的核心是“一個(gè)統(tǒng)一” , 這就意味著 , 將來機(jī)關(guān)事業(yè)單位人員也要像企業(yè)人員一樣 , 納入社會(huì)保險(xiǎn)制度 , 建立基本養(yǎng)老金賬戶 , 單位繳納一部分 , 個(gè)人繳納一部分 , 這將是他們退休后拿到的養(yǎng)老金的基本組成部分 , 而不是由財(cái)政全額發(fā)放。至于機(jī)關(guān)事業(yè)單位人員養(yǎng)老保險(xiǎn)的繳納比例 , 中國(guó)社科院世界社保研究

4、中心副研究員房連泉認(rèn)為 , 從目前公開的信息來看 , 應(yīng)該會(huì)跟企業(yè)保持一致 , 不然就稱不上并軌了。 目前 , 企業(yè)人員的基本養(yǎng)老金賬戶分為統(tǒng)籌賬戶和個(gè)人賬戶 , 前者由單位繳納 , 為員工工資的 20%;后者由員工個(gè)人繳納 , 為員工工資的 8%,加起來就是 28%。如無意外 , 將來機(jī)關(guān)事業(yè)單位人員的基本養(yǎng)老金賬戶也會(huì)按照這個(gè)比例繳納。是否意味著公務(wù)員漲工資?北京師范大學(xué)中國(guó)收入分配研究院執(zhí)行院長(zhǎng)李實(shí)教授建議在結(jié)合各地物價(jià)和社會(huì)平均工資的基礎(chǔ)上， 為各級(jí)公務(wù)員進(jìn)一步制定更明確的工資標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)禁地方隨意為公務(wù)員增發(fā)津補(bǔ)貼。 他預(yù)計(jì)改革后 * 有可能實(shí)現(xiàn)普漲，但大幅增長(zhǎng)的可能性則較小。公務(wù)員與事

5、業(yè)單位職工退休金會(huì)降嗎?報(bào)告指出，職業(yè)年金與基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制度同步建立。西南政法大學(xué)教授陳步雷認(rèn)為，這是為了減少改革阻力，旨在給出預(yù)期，給總數(shù)接近 4000 萬的機(jī)關(guān)事業(yè)單位人員吃下“定心丸”?！敖⒙殬I(yè)年金就是為了補(bǔ)充待遇降低的部分， 因此改革后機(jī)關(guān)事業(yè)單位職工養(yǎng)老待遇不會(huì)出現(xiàn)明顯下降?！标惒嚼渍f。事業(yè)單位職工養(yǎng)老保持待遇，錢從哪里來呢?養(yǎng)老保險(xiǎn)目前個(gè)人繳費(fèi)是小頭，基金支付和財(cái)政補(bǔ)助才是養(yǎng)老金構(gòu)成的大頭，而國(guó)家應(yīng)該在制度轉(zhuǎn)軌期間承擔(dān)這部分轉(zhuǎn)制成本， 建立起職業(yè)年金最為關(guān)鍵， 這部分應(yīng)該會(huì)由財(cái)政資金和自收自支的事業(yè)單位雙重投入。養(yǎng)老金并軌后差距會(huì)縮小嗎?* 、事業(yè)單位建立與企業(yè)相同基本養(yǎng)老保險(xiǎn)制

6、度這一大前提，說明機(jī)關(guān)事業(yè)單位與企業(yè)的養(yǎng)老金替代率必將逐步拉近。 但二者差別過大，立即趨同并不可能，逐步并軌才能確保改革平穩(wěn)實(shí)施。國(guó)家應(yīng)確立機(jī)關(guān)事業(yè)單位的養(yǎng)老金替代率逐步下調(diào)的機(jī)制， 并確定逐年下調(diào)比例。 養(yǎng)老金并軌要以公平為核心無論是養(yǎng)老金改革 , 還是 *改革 , 都應(yīng)該以公平為核心 , 即養(yǎng)老金并軌之后 , 公務(wù)員與企業(yè)退休人員所領(lǐng)的養(yǎng)老金平均水平應(yīng)該接近。養(yǎng)老金“并軌”盡顯公平善意人們?cè)嵅○B(yǎng)老金“雙軌制”把已離開工作崗位的勞動(dòng)者仍分為三六九等、體制內(nèi)外有失公平。其實(shí)，就“養(yǎng)老金”的概念本意而言，其顯性功能當(dāng)是“養(yǎng)老”。盡管其發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)可與在崗貢獻(xiàn)有所關(guān)聯(lián)，但就生存保障和安度晚年的角度考量

7、， 各行各業(yè)的人們本不應(yīng)該有太大差別。公務(wù)員也不過是一種基于社會(huì)分工的職業(yè)分類， 為什么就不能與其他行業(yè)一視同仁、等量齊觀 ?由此解讀，養(yǎng)老金“并軌”當(dāng)屬破除等級(jí)觀念、彰顯公平正義的應(yīng)有之舉。江蘇公務(wù)員網(wǎng)： js.off.養(yǎng)老保險(xiǎn)并軌釋放改革公平活力事實(shí)上，從雙軌制運(yùn)行的實(shí)際情況看，不僅不公平，也在很大程度上制約了社會(huì)活力， 從整體上束縛了社會(huì)效率。 我們說改革要釋放潛力與活力，破除雙軌制在這個(gè)層面上無疑是極大的利好， 可謂為市場(chǎng)潛力與社會(huì)活力開掘了源頭活水。 我們說向改革要?jiǎng)恿Γ?破除雙軌制無疑就是一個(gè)極大的動(dòng)力釋放。人才只有流動(dòng)起來，才會(huì)使社會(huì)呈現(xiàn)活力。此時(shí)市場(chǎng)的力量，就以其看不見的手的高

8、能高效配置， 為人才提供合適的位置， 為經(jīng)濟(jì)提供最佳的生產(chǎn)要素。 雙軌制的存在顯然是一大制度壁壘， 阻礙了人員的橫向流動(dòng)。打通雙軌制這堵墻，不僅利于公平，還便于人才流動(dòng)。期待這樣的改革舉措再多些， 因?yàn)闊o論于國(guó)家發(fā)展，還是于社會(huì)平等，抑或于個(gè)人福祉，都是增量。養(yǎng)老金并軌改革不可能一蹴而就養(yǎng)老金并軌不可能一蹴而就。目前并軌方案僅僅只是養(yǎng)老金并軌過程的第一步，它離實(shí)現(xiàn)養(yǎng)老金并軌還有一段距離。首先，養(yǎng)老金的取得是養(yǎng)老金領(lǐng)取者一生工作，繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)的結(jié)果。再者，從養(yǎng)老金替代率來看， 也不可能立即或在短期內(nèi)并軌。 退休公務(wù)員的養(yǎng)老金約為在職工資的八 * ，第三，并軌之后還有個(gè)“找錢”的問題。養(yǎng)老保險(xiǎn)目前

9、還存在個(gè)人繳費(fèi)是小頭， 基金支付和財(cái)政補(bǔ)助才是養(yǎng)老金構(gòu)成大頭。并軌之后，財(cái)政還得為這一部分增加支出。綜上所述，養(yǎng)老金并軌方案真正的實(shí)現(xiàn)并軌，還需幾年。那么在多年之后，這個(gè)現(xiàn)在看起來還算公平的養(yǎng)老金并軌方案，是否還會(huì)顯得公平呢 ?機(jī)關(guān)企事業(yè)單位養(yǎng)老金并軌之后，但其與農(nóng)民的養(yǎng)老金是否并軌、是否公平，問題又會(huì)接踵而至。（yancheng.off./?wt.mc_id=kr11131）大部制改革最新消息：媒體披露大部制改革詳細(xì)方案多個(gè)部門合并【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道記者李杰】在兩會(huì)前，中共十八屆二中全會(huì)于xx 年 2 月 26 日至 28 日在北京舉行， 被視為 3 月全國(guó)兩會(huì) “前奏”。會(huì)議除了通過新政府

10、* 選建議名單，還通過了 * 機(jī)構(gòu)改革和職能轉(zhuǎn)變方案 ( 草案 ) 。全國(guó)兩會(huì)上，新一輪中國(guó)政府機(jī)構(gòu)改革將拉開序幕。 * 機(jī)構(gòu)改革和職能轉(zhuǎn)變方案 以職能轉(zhuǎn)變?yōu)楹诵模?繼續(xù)簡(jiǎn)政放權(quán)、推進(jìn)機(jī)構(gòu)改革、完善制度機(jī)制、提高行政效能，穩(wěn)步推進(jìn)大部門制改革，對(duì)減少和下放投資審批事項(xiàng)、改善和加強(qiáng)宏觀管理、加強(qiáng)基礎(chǔ)性制度建設(shè)。根據(jù)媒體報(bào)道，本輪大部制改革的內(nèi)容主要包括：國(guó)家計(jì)生委可能并入衛(wèi)生部。人口計(jì)生系統(tǒng)中，計(jì)生服務(wù)系統(tǒng)將并入衛(wèi)生部門，人口規(guī)劃、管理、研究等職能向發(fā)改委轉(zhuǎn)移，計(jì)生家庭的保障職能，可能由人力資源和社會(huì)保障部承接。此次改革， * 政企分開和并入交通部將同步進(jìn)行， 屬于企業(yè)職能的部門分出，剩下的屬于

11、政府職能的部分再并入大交通運(yùn)輸部。 但截至日前， * 和發(fā)改委還在確定政企分開方案過程中。新聞出版總署極可能與國(guó)家廣電總局“二合一”，成立國(guó)家廣播電影電視新聞出版總局，文化部繼續(xù)保留。食品安全領(lǐng)域的部門整合成為此次改革的重點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)食品安全的無縫化監(jiān)管。一個(gè)名為“國(guó)家市場(chǎng)秩序監(jiān)督管理總局”的正部級(jí)單位即將誕生，這個(gè)部門將由 * 、衛(wèi)生部藥監(jiān)局、國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫總局等部委下屬的有關(guān)食品安全的部門整合而成。* 權(quán)力略有擴(kuò)張。在民間組織管理體制方面，過去民間組織由各個(gè)業(yè)務(wù)主管單位和 * 門共管，目前的改革方向是統(tǒng)一交由 * 門管理。此外，國(guó)家 * 、國(guó)家安監(jiān)總局等部局亦有望有所擴(kuò)權(quán)，電力改革在兩

12、會(huì)后很可能再度突破。電監(jiān)會(huì)將會(huì)被并入國(guó)家能源局。市場(chǎng)關(guān)心的金融監(jiān)管改革，則不在本輪機(jī)構(gòu)改革的框架中，但媒體報(bào)道稱，中國(guó)人民銀行行長(zhǎng)周小川將留任央行行長(zhǎng)。 3 月 5 日下午，十二屆全國(guó)人大一次會(huì)議江西代表團(tuán)代表審議政府工作報(bào)告， 中國(guó)人民銀行行長(zhǎng)周小川出席會(huì)議。 會(huì)后，周小川被眾多媒體記者團(tuán)團(tuán)圍住詢問是否留任“央行行長(zhǎng)”一職，周小川表示“聽組織安排”。澳新銀行 (ANZ)大中華區(qū)首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家劉利剛表示， 本次機(jī)構(gòu)改革只是更大規(guī)模改革的起點(diǎn)而已， 而改革的目的是為了延續(xù)中國(guó)目前的發(fā)展。從過去的經(jīng)驗(yàn)來看，中國(guó)在過去 30 年的高速發(fā)展，在很大程度上得益于 1970 年代開始的改革開放。然而，在過去

13、的兩年中，改革紅利卻逐步消失， 并開始對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。 在這樣的情況下，我們也相信中國(guó)需要進(jìn)一步推進(jìn)機(jī)構(gòu)改革， 并進(jìn)一步釋放經(jīng)濟(jì)發(fā)展的潛力。法國(guó)歐洲時(shí)報(bào)文章稱中國(guó)大部制改革將“穩(wěn)中求變”。推進(jìn)政府改革是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，涉及經(jīng)濟(jì)社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域，很難“畢其功于一役”。但中國(guó) 30 多年來在改革上積累了經(jīng)驗(yàn)，而今，新一屆領(lǐng)導(dǎo)層在凝聚成改革共識(shí)、 明確改革目標(biāo)后， 將政治勇氣與智慧轉(zhuǎn)化為政治決策，釋放改革紅利，正逢其時(shí)。 ( 環(huán)球網(wǎng)綜合 )事業(yè)單位改革：在1 月 19 日上午 *舉行的新聞發(fā)布會(huì)上，人社部副部長(zhǎng)胡曉義就已啟動(dòng)實(shí)施的機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作人員養(yǎng)老保險(xiǎn)制度改革的有關(guān)情況作了介紹，并表示，*辦

14、公廳為了配合這次機(jī)關(guān)事業(yè)單位養(yǎng)老保險(xiǎn)改革已經(jīng)轉(zhuǎn)發(fā)機(jī)關(guān)事業(yè)單位*調(diào)整的三個(gè)實(shí)施方案，一是公務(wù)員基本工資的調(diào)整，二是事業(yè)單位工作人員基本工資的調(diào)整，三是機(jī)關(guān)事業(yè)單位離退休人員待遇的調(diào)整。了解更多事業(yè)單位招聘信息，請(qǐng)點(diǎn)擊事業(yè)單位。當(dāng)前事業(yè)單位職員制改革中存在過多關(guān)注薪酬、 忽視改革整體性，崗位管理與績(jī)效考核不扎實(shí)以及管理人員職業(yè)化、 專業(yè)化程度不高等問題。未來改革應(yīng)強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)： 一是明確事業(yè)單位管理人員的獨(dú)特地位及作用，處理好單位內(nèi)部各方關(guān)系，著力打造一支職業(yè)化、專業(yè)化的管理人員隊(duì)伍，重點(diǎn)解決專業(yè)化程度不夠、服務(wù)質(zhì)量不高、職業(yè)發(fā)展道路不暢、工作積極性不足等問題。 二是強(qiáng)化管理人員的職業(yè)身份和服務(wù)功能，

15、弱化“雙肩挑”現(xiàn)象，在崗位管理、培訓(xùn)開發(fā)、績(jī)效和薪酬管理等方面設(shè)計(jì)過渡方案， 建立基于事業(yè)單位特點(diǎn)的職員制管理體系，實(shí)現(xiàn)事業(yè)單位管理人員隊(duì)伍的職業(yè)化。(本文網(wǎng)絡(luò)，僅供參考 )事業(yè)單位改革：在1 月 19 日上午 *舉行的新聞發(fā)布會(huì)上，人社部副部長(zhǎng)胡曉義就已啟動(dòng)實(shí)施的機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作人員養(yǎng)老保險(xiǎn)制度改革的有關(guān)情況作了介紹，并表示，*辦公廳為了配合這次機(jī)關(guān)事業(yè)單位養(yǎng)老保險(xiǎn)改革已經(jīng)轉(zhuǎn)發(fā)機(jī)關(guān)事業(yè)單位*調(diào)整的三個(gè)實(shí)施方案，一是公務(wù)員基本工資的調(diào)整，二是事業(yè)單位工作人員基本工資的調(diào)整，三是機(jī)關(guān)事業(yè)單位離退休人員待遇的調(diào)整。了解更多事業(yè)單位招聘信息，請(qǐng)點(diǎn)擊事業(yè)單位。當(dāng)前事業(yè)單位職員制改革中存在過多關(guān)注薪酬、

16、 忽視改革整體性，崗位管理與績(jī)效考核不扎實(shí)以及管理人員職業(yè)化、 專業(yè)化程度不高等問題。未來改革應(yīng)強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)： 一是明確事業(yè)單位管理人員的獨(dú)特地位及作用，處理好單位內(nèi)部各方關(guān)系，著力打造一支職業(yè)化、專業(yè)化的管理人員隊(duì)伍，重點(diǎn)解決專業(yè)化程度不夠、服務(wù)質(zhì)量不高、職業(yè)發(fā)展道路不暢、工作積極性不足等問題。 二是強(qiáng)化管理人員的職業(yè)身份和服務(wù)功能，弱化“雙肩挑”現(xiàn)象，在崗位管理、培訓(xùn)開發(fā)、績(jī)效和薪酬管理等方面設(shè)計(jì)過渡方案， 建立基于事業(yè)單位特點(diǎn)的職員制管理體系，實(shí)現(xiàn)事業(yè)單位管理人員隊(duì)伍的職業(yè)化。(本文網(wǎng)絡(luò)，僅供參考 )摘要：本文首先分析了鹽城紡織職業(yè)技術(shù)學(xué)院的體育課程現(xiàn)狀，提出了體育課程改革的思路與目標(biāo)， 并

17、闡述了體育課程內(nèi)容與考核方法的改革。 關(guān)鍵詞：體育課程 現(xiàn)狀 改革 前言 根據(jù)中共中央 * 關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定、學(xué)校體育工作條例和全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要 * 精神，結(jié)合自身教學(xué)實(shí)際情況和教學(xué)條件， 我院在總結(jié)了前一時(shí)期體育教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了體育課程改革方案。 一、學(xué)院體育課程現(xiàn)狀分析 目前我院的體育教學(xué)采用的體育教學(xué)模式是“三基”型加階段型的教學(xué)模式。注重學(xué)生掌握體育基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能，以原教學(xué)班授課為主。教師在上課中一般采用“三部分”的結(jié)構(gòu)模式：準(zhǔn)備部分一基本部分一結(jié)束部分。這種結(jié)構(gòu)由于對(duì)課的部分限制過死， 從形式和內(nèi)容上過分突出了基本部

18、分的作用，而忽視了其它部分的教育和培養(yǎng)作用。 教師在實(shí)際操作中也被限制了手腳，一味追求時(shí)間在各個(gè)部分的合理分配， 以達(dá)到整節(jié)課在結(jié)構(gòu)上的平衡，從而影響了教學(xué)質(zhì)量。二、體育課程改革的思路1，按照全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要精神，改變“三基”型加階段型的教學(xué)模式為“三段”型教學(xué)模式。2 ，將“健康第一”的思想融入體育教學(xué)之中、 * 突破競(jìng)技化體育教學(xué)模式的束縛。 3 ，注重學(xué)生身體的全面發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的體育能力、鍛煉習(xí)慣。 4 ，明確課程目標(biāo)，其目標(biāo)涵蓋了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)等五個(gè)領(lǐng)域， 更符合大多數(shù)學(xué)生的實(shí)際。三、體育課程改革的目標(biāo)1，貫徹“健康第一”的教

19、育思想，落實(shí) * 全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱要精神，更新體育教學(xué)理念。 2 ，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)的體育愛好和興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，基本形成終身體育的意識(shí)， 能夠編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃，具有一定的體育文化欣賞能力。 3 ，提高學(xué)生體育專項(xiàng)的能力，熟練掌握一至兩項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能， 能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，了解常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處理方法。 4 ，全面發(fā)展學(xué)生與健康有關(guān)的各種體能，能測(cè)試和評(píng)價(jià)體制健康狀況，能較合理地選擇人體需要的健康營(yíng)養(yǎng)食品，形成健康的生活習(xí)慣。5，建立實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)等五個(gè)領(lǐng)域的基本與發(fā)展目標(biāo)的具有鮮明特色的課內(nèi)外一體化體育課程體系。四、體育課程內(nèi)容的改革1，體育理論課體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體 *；體育鍛煉的科學(xué)方法；體育鍛煉的醫(yī)療監(jiān)督與衛(wèi)生常識(shí)；球類運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織與編排。2，體育基礎(chǔ)課身體素質(zhì)練習(xí)，籃球，排球，乒乓球，羽毛球，足球。3 ，體育選項(xiàng)課網(wǎng)球，乒乓球，羽毛球，籃球，排球，足球，健美操，體育舞蹈，交誼舞，太極劍，輪滑。 4 ，體育選修課健美操，跆拳道，瑜珈。5，體育保健課健康知識(shí)和學(xué)生力所能及、 動(dòng)作輕緩且運(yùn)動(dòng)量適宜的運(yùn)