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1、前滾翻課時(shí)計(jì)劃水平段二 學(xué)生人數(shù)28授課教師時(shí)間: 40 分鐘教學(xué)內(nèi)容前滾翻1、 使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。2、 模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使 95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作學(xué)習(xí)目標(biāo)和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法,提高投擲的準(zhǔn)確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。3、 通過本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)團(tuán)身緊、滾動(dòng)連貫教學(xué)難點(diǎn)頭后部、肩、背、臀部依次觸墊,方向正場(chǎng)地器材體操墊、呼啦圈,沙包安全措施1、教師課前課中提醒學(xué)生注意安全。2、課前充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師
2、活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開一、師生問好二、檢查人數(shù)1、整隊(duì)向?qū)W生問好。1、隊(duì)列整齊迅速。××××××××××始2、教師講解2、認(rèn)真聽講,×××××31小安排見習(xí)生課 堂 要 求 和明確任務(wù)。×××××部分三、宣 布 本 次課的內(nèi)容四、隊(duì)列練習(xí)任務(wù)。要求:精神飽滿 , 聲 音 洪要求:快、靜、齊亮 , 口 令 正確。一、準(zhǔn) 備 活 動(dòng)1、教師語言1、學(xué)生站成準(zhǔn)水果拳要清晰。四列橫隊(duì)。二、游
3、戲:2、教師講解2、學(xué)生和教備 老 虎 與刺課 堂 要 求 和師 一 同 做 游猬任務(wù)。戲。部游戲過則:學(xué)3、教師帶領(lǐng)3、學(xué)生認(rèn)真生繞體操墊跑學(xué) 生 一 起 做聽講看示范。分動(dòng),當(dāng)老師哨聲響起學(xué)生下游戲。4、師生一同學(xué) 生 精 神 飽滿。遵守課堂蹲抱膝,成團(tuán)做徒手操紀(jì)律形。×: 學(xué)生:教師×××××××××××××××××××××: 學(xué)生:教師4131中課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)
4、學(xué)生活動(dòng)組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度一、講解前滾翻技術(shù)動(dòng)作要1、教師講解語言要清晰。×××××31領(lǐng)。2、教師講動(dòng)×××××口訣:作 方 法 和 要×××××一撐領(lǐng)。二蹬3、教師做正基三低頭團(tuán)身向前身似確的示范。4、教師巡視本球二、“四貼緊”指導(dǎo)。5、請(qǐng)學(xué)生做小腿與大腿貼演示。部緊分胸口與大腿貼緊下頜與胸口貼緊雙腿貼緊重點(diǎn): 團(tuán)身緊、滾動(dòng)連貫難點(diǎn): 頭后部、肩、背、臀部依次觸墊,方向正1、學(xué)生認(rèn)真聽 動(dòng) 作 方 法和要領(lǐng)。2、學(xué)生自主練習(xí)。3、
5、再次練習(xí)4、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn), 精神飽滿。××××××: 學(xué)生:教師1210強(qiáng)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度二、游戲: 前 滾 翻 接力跑1、教師講解游戲規(guī)則, 語言要清晰。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和規(guī)則。×××××××××××××××游戲方法 : ×××××每組 第 一 名同學(xué) 前 滾 翻后向終點(diǎn)跑,2、教師示范。2、分組比跑 回 起 點(diǎn) 與賽。 下一組擊掌,103強(qiáng)下 一 小 組 依次進(jìn)行。基本部分× : 學(xué)生:呼啦圈:教師課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度一、放松; 讓 我 們 蕩起雙槳1 、教師總結(jié)本 次 課 的 情況。1、認(rèn)真聽講情緒飽滿。隊(duì)形一 ;××××××××××2、和老師再×××××51小二、小結(jié);2、和學(xué)
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